小学体育优课评比体育实践课：体操——自由体操组合教案与教学设计.docx

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1、小学体育优课评比体育实践课:体操一一自由体操组合教案与教 学设计二年级体操一一自由体操组合教学设计一、指导思想依据体育与健康课程标准，遵循“健康第一”的指导思想，以学生开展 为中心，以身体练习为主线，学习适合学生身心特点的运动技能，提高身体素质, 开展学生体能，培养学生运动兴趣。教学手段多样化、趣味化，培养学生创新思 维和合作意识，发挥体育独特的育人价值，促进学生全面健康开展。二、教材分析本课选择的内容主教材是：自由体操组合动作。小学低年级是培养学生优美 体形和姿态的重要时期。本单元自由体操组合动作包含平衡类、支撑类、力量类、 滚翻类、形体类等，本课是单元教学的第2课时,小学二年级的学生，之前

2、接触 较多的是徒手体操、滚翻、平衡方面的知识和技能学习，本课单臂支撑类型属于 力量耐力型，之前接触较少，对于学生来说比拟新鲜，加上学生好表现的年龄特 性，使得看似枯燥的教材却也深受学生喜爱。单手支撑对于二年级学生来说有一 定难度，但是又是学生通过努力能够到达的难度，经常性这类技术动作的练习可 以开展学生手臂、腹部的力量，提高学生本体感受能力、控制能力、动作美感。本课重点是双手支撑，难点是左、右手交替支撑时身体能保持稳定，姿态优 美。本课是这样解决难点的：通过趣味性的手部的、腿部的、俯撑的“剪刀、石 头、布”的游戏，让学生在游戏中不知不觉学练，有合作练习，有创编组合环节, 动作由简单动作到复杂，

3、从单个动作到组合动作逐步增加难度，难点得到较好解 决。三、学情分析小学低年级的学生充满好奇心和求知欲，喜欢表现争强好胜喜欢竞赛。学生 已有的：具有较好的肢体控制能力，对体操有较多的储藏和记忆能力，有简单的 解决问题的能力。学生的手臂、腹部力量差异较大，呈中间大两头小分布，学生 具备学习左、右手交替支撑的能力。潜在开展的：通过练习，大局部学生能较好 的完成动作，对动作美感有愉悦感。少部学生运动体验较少，很难控制自己肌肉, 手臂力量较差，动作易变形，但是通过同伴鼓励与帮助，基本能完成动作，应设 立不同层次的目标，满足各个层次的需求。本课运用多种教学手段、评价方式激发学生兴趣，调动学生情绪，让学生在

4、愉快的气氛中学会技能，达成学习目标。四、教学目标1 .知道所学动作的名称及动作方法，能记住所学动作的顺序，90%的学生能 够在垫上做出平衡、俯撑及交替支撑等动作及其组合。2 .通过体操和素质性游戏学练，提高学生手臂、腰、腿的力量，开展身体姿 态控制能力及运动审美能力。3 错误!未找到引用源。学生乐于活动，能有序的使用体操垫，能主动帮助 同伴，能赞美他人的优点，与同伴和谐交往。五、教学流程本课教学流程分为准备局部、基本局部、结束局部三个局部：准备局部设计了多个游戏和韵律操，让学生在愉悦的气氛下到达热身的效 果，为下一阶段的学习做好身心准备。从“找垫子”到破坏性游戏“你放我扶” 到富有时代感的“儿

5、童韵律” 一气呵成，使学生身体各部位得到充分活动。基本局部首先通过游戏“石头剪刀布”来进行支撑的辅助练习，接着以“学 本领”进入俯撑的学习，经过教师讲解示范俯撑、交替支撑的动作要领，学生进 行两人一组的练习，学习过程由个人练习到互动练习，由浅入深，由易到难。之 后学生进行俯撑、交替支撑的展示，在展示中教师提示学生进行总结与评价，最 后“用本领”，结合第一课时的踢腿组合动作，让学生创编连接动作进行组合， 使学生在练习过程中能够不断的超越与进步，让学生学会主动学习，感受自我成 长的力量和成功的喜悦。最后以游戏“跨过小垫子障碍接力赛”来满足学生竞赛 的欲望。结束局部为了消除激烈运动而产生的生理负担和

6、心理紧张，在老师示范带着 下，在优美的音乐声中进行全身心的放松，既到达了恢复身心的目的，又表达了 和谐、民主的师生关系。六、运动负荷预计1 .本课根据课的任务和类型、学情、场地器材等条件，科学合理地安排了 教学内容，很好地处理了学练活动中“量”与“强度”的关系。本课属于静力性 力量内容，强度中等偏上。居于此设计较大练习密度：每人一张垫子，接力跑4 人一组。预计学生将以适中的运动负荷完本钱次课的学练内容，能较好地达本钱 课教学目标。2 .运动负荷预测：最高心率控制在135次/分，练习密度在40%-50%。小学体育优课评比体育实践课教案学校： 执教： 时间:学段水平一（二年级）班级二（4）班人数

7、40人课时第2课时学容 教内1 .体操一自由体操组合动作：踢腿一俯撑一交替支撑一跳转180 ；2 .游戏：“跨过小垫子”障碍接力跑。学标 教目1 .知道所学动作的名称及动作方法，能记住所学动作的顺序，90%的学生能够在垫 上做出平衡、俯撑及交替支撑等动作及其组合。2 .通过体操和素质性游戏学练，提高学生手臂、腰、腿的力量，开展身体姿态控 制能力及运动审美能力。3错误!未找到引用源。学生乐于活动，能有序的使用体操垫，能主动帮助同伴， 能赞美他人的优点，与同伴和谐交往。学点 教重支撑学点 教难左、右手交替支撑时 保持稳定、姿态优美安全 措施1 .课前检查场地器材。2 .课中对学生进行安全教育。学序

8、 教程学容 教内师动 教活生动 学活组织形式 与设计意图次数时间强度准备局部 （6-8 ）一、上 课，师 生问 好、 曰. 布本 课内 容、心二、源 戏：“找 垫子”四、游 戏“你 放我 4-P ,1 .请体委整队。2 .教师语言导 入，教师用和蔼 可亲、富有情意 的语言与学生对 话，加强师生间 的情感交流，激 发学生对本课活 动的兴趣。3 .教师用语言提 示学生迅速散开 找到自己的体操 垫。4 .讲解游戏方法 和规那么。5 .教师播放音乐 控制游戏节奏。 教师用欣赏的眼 光看待学生的表 现，并不断提醒1 .学生听到铃声 后，以四列横队站 立。2 .认真听老师讲 解本课学习内容、 目标、要求，

9、提高 安全意识。（图一）3 .学生集中注意 力，以最快的反响 到达老师的要求。4 .游戏时，学生围 绕垫子进行“你扶 我放”的比赛，并 在音乐的提示下 口 口 c,ooooo 口 口11（图一） 设计意图： 在教师的语言调 动下，提高学生学 习兴趣，集中学生 注意力，对身体进 行预热，为下面较 大强度的运动做 好身心两方面的 准备。其中，具有2 次2-3次3030L2 小小小中五、热 身操学生游戏过程中 相互避让，注意 安全。5 .热身操（1）教师引导学 生站在体操垫后 面。（2）教师语言激 发学生的快乐情 绪。（3）教师领操， 并及时提示动作 要领。快速扶、放垫子。5.热身操学生站 在体操垫

10、后面。（图一）学生乐于敢于自 我表现。时代性的动感韵 律操，本身也是极 有价值的锻炼形 式,对学生的体育 锻炼兴趣和意识 有着潜移默化的 影响。1次3，中基本局部（28 ）、1 1 由体 操组 合 动 作：1.辅助 练习： 石头 剪刀 布2.俯 撑及 交替 支撑1 .教师跟学生进 行石头剪刀布的 游戏，鼓励学生 用自己的方式进 行比赛，并提醒 学生要老实的对 待比赛结果。2 .教师示范用身 体表示石头剪刀 布，并提出用单 手支撑跟学生进 行比赛。3 .教师讲解示范 俯撑的动作要 领。4 .教师纠正错误 动作，用“气球 大气球小”的游 戏解决腹部收紧 的动作难点，并 教会学生相互帮 助的方法。5

11、 .教师讲解示范 交替支撑的动作 要领，要求动作 干净利落，保持 好平衡、腹肌需1 .学生用自己的 方式与教师进行 比赛，赢得比赛的 时候用欢呼来进 行庆祝。2 .学生按照教师 的语言提示做出 石头剪刀布，并积 极参与比赛。3 .学生尝试模仿 俯撑的动作。4 .学生两人一组 进行练习，练习中 相互帮助，纠正错 误动作。5 .在教师的指导 下，学生认真积极 的进行支撑动作 的练习。 0 口 口口 0 口 口q q q q q 口 口 口口 0 口 口口（图二）设计意图：练习的过程中，不 仅让学生获得充 分的体能锻炼，并 且学习过程由浅 入深，由易到难， 由个人练习到互 动练习，使学生在 练习过程

12、中能够 不断的超越与进 步,让学生开动脑 筋，主动思考，感 受成功所带来的 喜悦。2-3 次3-4次3-4次假设 干2-3 次18 小中中小中要始终绷紧。6.教师巡视进行6.学生两人一组/77y7o/ToYToX中帮助与纠正。进行练习，并及时OC) oc)帮助对方纠正错 口 口口误动作。00 00 37.教师请学生进7.学生积极参与 口 口小行展示，并给予展示。3 00 O0及时评价。口 口 口口9 09 098.教师讲解示范8.学生听清动作 口 口口2-3小前踢、侧踢、后要领，模仿教师的次踢的动作要领，动作，尝试完成踢（图三）指导学生进行模 仿练习。腿组合动作。QQ0Q中9.教师指导学生9.

13、学生自由练习， 练习，强调动作按照教师的要求Q Q Q Q要到位、舒展。努力保持好平衡，口 口 口力争做到姿态优0 0QQ美。 10.教师把所学10.学生两人一组的。的。2-3中动作进行组合，依次进行组合动口 口次成规定动作让学作练习。努力做到生练习。让学生动作连贯、舒展、1 1在垫上尝试踢腿到位，心情愉快。一俯撑一俯卧交 替支撑一跳转的 动作。11.教师请学生11.学生积极参与（图四）进行组合动作的 展示，并及时对 动作给予评价。展示。1.教师引导学生1.学生认真听清 0 0 大与他人进行情感游戏的规那么及方审nO O O O O5，交流。法。V2.根据教师的要2.学生分成小组 求学生依次跨

14、过听老师的哨音跨 口 小垫子。过小垫子。（图四） 3.教师组织学生3.学生进行比/进行游戏比赛。赛。让学生体验相 互合作所完成游戏的喜悦心情。 3 .踢腿 组合、 跳转4.完 整组合二、游 戏：“跨过小垫子” 障碍 接力 跑4.游戏结束后 教师进行鼓励性 评价。4.小组进行游 戏，完成比赛。（图 四）（图四） 设计意图： 从学生与教材方 面来看，搭配“跨 过小垫子接力跑” 可以照顾到学生 的全面素质，做到 身心兼顾。后面的 竞赛更能满足学 生的争强好胜的 里心。结束局部 （3 ）一、放 松 二、总 结 三、下 课L教师引导学生 与他人进行情感 交流。2 .跟教师的提示 做放松练习。3 .教师对本课进 行总结。4 .下课，师生再 见。1 .学生跟着教师 一起做放松的练 习。2 .大胆地表述自 己的学习收获。3 .下课，师生再 见。组织形式:散点站 在老师周围。设计意图：通过儿歌暗示及 优美放松动作，放 松身心、增强学生 自信。3 ,小地材 场器求自机 口 哨什把 体操垫40张标志桶10个