2022公司户外活动策划方案.docx
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1、2022公司户外活动策划方案为了丰富公司的文化娱乐生活,缓解职工的紧急工作节秦,满足职工日益增长的精神文化生活需求,提倡健康的文化生活习惯,培育大家对文体活动的爱好,树立正确的劳动价值观念,建立和谐劳开工作环境,公司一般开展户外活动。下面是我为大家细心整理的内容,盼望大家能够喜爱。2022公司户外活动策划方案1一、活动宗旨1、加强团队凝聚力与团队协作能力;2、激发职员参加公司各项活动的热情;3、加强和稳固职员对公司的管理制度、企业理念等的熟识;二、活动对象全体职工三、活动时间20年01月06日(周三)四、活动地点 济南香雪园滑雪场极地冰雪乐园五、旅游线路早上8点从公司集合完毕出发,9点半抵达济
2、南香雪园滑雪场极地冰雪乐园。六、旅游项目1.滑雪场免费项目:单/双板滑雪、免费游园、雪球、打雪枪、冰雪迷宫、打雪仗;2.滑雪场付费项目:坦克车、雪地摩托、挖掘机、狗拉雪橇、马拉爬犁、卡丁车、雪地碰碰车、滑雪车、自行车。3.骑马场付费项目(自由活动时间);4.采摘园七、时间规划1.9点到2点半滑雪(中午11点半到12点半午餐),2点半到4点半自由活动;八、午餐香草园餐厅就餐九、集合时间下午4点半香草园门口集合活动留意事项及细则1、保暖。最好穿戴质地温柔的防寒服及防寒手套,防寒鞋。这样可防止在冰雪场上滑倒。同时还应多带几件防寒服备用。2、护肤。要带些油性较大的香脂类护肤品,防止皮肤粗糙、干裂。3、
3、护眼。应预备太阳镜,防止雪地反射的阳光刺伤眼睛。长时间看白色的事物还简单造成雪盲症,所以护眼是很重要的哦!4、防滑。在冰地上行走时,膝盖应微屈,身体的重心向前倾,这样就不易摔倒。5、禁烟。滑雪造成火灾就得不偿失了。6、药品:冻伤药、感冒药、泻药、消炎药、止血药、创口贴等。初学滑雪特殊关照1.滑雪板:初学滑雪者,一般应使用短一点的滑雪板,随着技术提高加长。高度约为齐眉。在使用滑板前要先检查一下,滑板上的固定器是否好使,脱离强度是否调到适当的位置。2.雪杖:长度应使小臂垂直大臂适合。滑雪眼镜:挡光和挡风的作用。3.手套:滑雪手套应选不透水面料的、保暖性好的手套。4.滑雪前要了解雪道的长、宽、高、坡
4、度和走向,以免滑行中一旦出现意外而措手不及。5.依据自身水平选择雪道,切不行对自己估计过高。6.滑雪时中途不能停在陡坡下,要停在较缓的雪道边上,并留意上面滑下来的滑雪者。7.滑行时如对前方状况不明或感觉滑雪器材有异样,应准时检查。8.滑行时留意拉开距离,不行追逐同伴,以免摔倒或相撞。9.假如在滑行中失控跌倒,要立即降低重心,向后坐,不要随便挣扎,可举起四肢、屈身,任其下滑,避开头朝下,更要肯定避开翻滚。10.发觉有人受伤,切勿随便搬动,应马上报告雪场管理人员。雅宝特医院管理有限公司20年12月31日外出游玩活动策划方案表一、集合点名人:邢桂云二、拍照摄影:赵侠、权青鹏三、条幅:于娜四、司机:刘
5、尚源、王进五、财务预算:共计 (午餐)= 元、矿泉水 = 元、创可贴两盒共元 共计 元六、总共游玩 人。雅宝特医院管理有限公司 2年12月31日2022公司户外活动策划方案2一,联系自行车出租俱乐部,把保养好的自行车在早上8:00送到公司门口。二,活动前一天晚上通知参与骑行人员,做好骑行前服装、装备、及编队等事项,于早上8:00在公司门口集合。三,各小队队长清点本队人员、装备及随身携带的物品。四,各小队队长向总指挥报告各队人员、装备状况。五,8:30编队,请摄像师拍照,并提示骑行安全常识及行驶路线及目的地。六,骑行车队出发七,保障车在行军途中跟拍活动内容如下:趣味活动1.托球跑: (分两次进行
6、,每次每团体1组参与取用时最少的一组)28 接力赛,规则:乒乓球必需放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力。假如球在托送途中掉到地上,选手必需回到起点重来,以8位选手全部运送完球,所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,)2.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组)道具:四根绳子,棒棒糖若干参与人员:每団体8人,男女各占一半,可多组进行竞赛规则:两个男(女)生背靠背挽住对方,每个男(女)生前面1米左右站着一个女生,手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(
7、男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。3.结对而行道具:绳子若干 (取6组时间所用最短的)参与人员: 五人一组(可男女混合),每团队最多可报10组参与竞赛规则: 竞赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊"开始"时,各队齐出,最先到达终点的队获胜(30米)。裁判:1人4.倒跑竞赛(取4组第一名)毎団体出4组 一组4人男女混合(1男3女,第一棒男生) 每人50米,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。5.踢毽球(取得分最高的10人纪念奖)方法:参赛者在距目标5米处,将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中,最终落点在同心圆中就
8、得分,从内到外依次以5、3、2、1记分。(现场抽取30人参与)规则:1、参赛者每人投掷三次,以三次得分之和计竞赛成果。2、如毽子掷在线上,则以外圈的成果计分。裁判:2人6.心心相印(背夹球)(取用时最少的两组)20米距离,两端各站12人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必需在线内完成接力活动,以最终完成用时最少的队伍为胜,违规一次+5秒。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)7.呼啦圈竞走竞赛(保存项目)(取2组每组的第一名)接力竞赛,竞赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在竞赛进行当中呼啦圈不行以掉下来,假如掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直
9、到完成竞赛.竞赛以用时最少的为胜利。(毎団体2组、毎组4人、男女不限)8.夹乒乓球(取2组每组的第一名)接力竞赛,竞赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在5分钟内用时最少者胜利,5分钟内未完成竞赛的淘汰。途中球假如掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)9.划船竞赛:(2人)两人对面相互做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。竞赛开始,各个“小船在前后摇摆时,交换移动
10、两人的双脚,使“小船向前行进,以先到达终点的队为胜。规则:(1)小船从何处散开,必需重新组好再开始(2)组成“小船的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。10.跳袋接力: 器械:跳袋参赛队员成一路纵队站在起跳线后。竞赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。规则:(1)必需绕过标志物。(2)必需在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必需在原地起来,重新再跳。11.穿衣服竞赛:(男、女各5人) 器械:系扣上衣(自备)学生成一路纵队站好,每人相隔8米,教师发令“开始,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脱下,由第二人穿好跑向第三人,依次
11、进行。以最终一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。12. 穿针引线:(男女各5人) 器械:针、线各队成一路纵队站在起跑线后,前面30米处椅子上放有针和线。竞赛开始,各队第一人跑出至折返点处,将线穿到针上后跑回,第二人出发,依次进行,先完成的队为胜。13. 瞎子穿拖鞋概要:蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏方法:1、各队轮番派出1人。2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。4、能够精确前进5步,第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。参考:进行中对方可以用错误的指示来扰乱。14. 步骤:1.全部队员,围成圆圈站立,面向中心。2.首先选一半志愿者到圆圈里面来,脸向上,平躺在地。3.你
12、也和这些志愿者一起走到圆圈中,要求他们的身体和头部完全静止,头不能离地或者左右摇摆。4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。5.要求他们只能做鬼脸,一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头肯定要有照相机,给他们照一些面部特写镜头,带回去张贴公布。6.之后,另一半人换过来,重复游戏。7.一些队员胜利完成动作后,让他们平躺在地上围成一个圆,头朝圆心(最好头挨着头),看谁最先把硬币弄下来。为使游戏更好玩,更富挑战性,将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。15. 寻宝大行动参与人员:集体游戏规则:先预备好“宝贝(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝贝分布在各各隐藏的地方,接着,各寻宝者
13、开始找寻“宝贝,找到 “宝贝的寻宝者不得随便打开“宝贝,由主持人对奖。主持人依据“宝贝的内容给“宝贝的主人对奖。比方:宝贝里写着“学猫叫三声,嘉奖苹果两个那么“宝贝的主人就得按“宝贝的内容去做,然后,主持人给予相应的嘉奖16. 顶气球竞赛道具:气球一个、绳子一条参与人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮番发球。表达协作能力和竞争能力。(留意只能用头,不能用身体的其它部位)17. 五毛和一块道具:不需要;场地:略微宽敞一点就可以,没有特殊要求;人数:10几个人就可以,人多些更好玩的人员:肯
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