大班健康教案:冷饮好吃我不贪.docx
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1、大班健康教案:冷饮好吃我不贪小班健康活动教案 真好吃 活动目标: 懂得食物对身体健康的重要作用养成不挑食的习惯。 活动打算: 物质打算:木偶(胖、瘦小猪各一只,小狗一只),餐桌(摆放食物),鸡蛋若干,炒蛋厨具等。 材料配套:幼儿活动操作材料健康社会艺术谁该得笑脸? 活动过程: 1出示一胖一瘦的两只小猪木偶,请幼儿猜猜:它们为什么一胖一瘦? 2边演示桌面教具,边讲解并描述故事大大和小小。 提问: 吃饭的时候,大大是怎么做的?小小呢? 大大长得怎么样?小小变得怎么样了? 小小后来为什么能和大大长得一样健壮呢? 3引导幼儿视察操作材料谁该得笑脸?,说说图上的小挚友谁该得笑脸、谁该得哭脸,然后把贴贴纸
2、贴在做得对的小挚友旁边。 4出示鸡蛋引导幼儿说说吃蛋对身体健康的好处。 5引导幼儿观看老师炒蛋过程并品尝。 活动建议: 生活活动:在幼儿进餐时,老师以美食播报我不挑食展示栏等形式,让幼儿了解食物的养分,激励幼儿样样食物都要吃。 家园共育:指导家长为幼儿制订合理的食谱,在烹调上留意色、香、味,诱发幼儿的食欲。与老师共同协作,订正幼儿挑食的不良习惯。 领域整合:引导幼儿学习歌曲大家叫我小壮壮、儿歌长成一个壮娃娃,进一步帮助幼儿养成不挑食的好习惯。 小班健康教案 好吃的水果牛奶 活动目标: 1.知道水果和牛奶都是有养分的,激发幼儿情愿吃、喜爱吃水果和牛奶。 2.尝试制作水果牛奶和多种水果牛奶混搭的吃
3、法,体验自己制作的欢乐。 活动打算: 1、爱吃水果的牛动画短片;音乐果汁分你一半 2、各种水果丁(菠萝、橙子、草莓)、牛奶每组2盒,4组、一次性小碗若干、一次性桌布、勺子若干。 活动过程: 1.音乐律动导入活动水果歌 (1)师:珍宝们我们一起动身水果乐园去喽!-老师带着孩子进场配班老师播放水果歌视频一起跳个开场舞。 2.引出喜爱吃水果的奶牛,知道水果和牛奶都是有养分的 (1)师:刚刚望见那么多好吃的水果出来跳舞,似乎咬一口他们啊,宝宝们,你们喜爱吃水果吗? (2)师:我最喜爱吃红红的,甜甜的苹果。你们呢?-孩子们说说自己喜爱吃的水果。 (3)师:哞哞!瞧,一只可爱的奶牛也和我们宝宝一样喜爱吃水
4、果的,-师播放爱吃水果的奶牛 (4)师:小奶牛怎么没感冒生病啊? 小奶牛都吃了哪些水果呀?(原来各种水果都有养分,让奶牛变得更健康) 出示杨桃(像星星一样的杨桃)、木瓜(黑黑的籽) (5)师:主子生病了,小奶牛给他喝了什么?(草莓牛奶、香蕉牛奶) 最终,生病的人都好起来,都变成什么样的人了?(爱吃水果的人) 总结:水果里有维生素,牛奶里有蛋白质,吃了身体棒棒的! 3.初步尝试自己制作水果牛奶,播放音乐果汁分你一半 (1)师:既然水果和牛奶都这么有养分,我们一起来试着做水果牛奶吧。 (2)幼儿探究,制作水果牛奶,老师巡回指导。 (3)闻一闻,尝一尝,引导幼儿说出:我真喜爱吃。(吃完了坐回来) 4
5、.榨汁机榨出水果牛奶 师:今日奶牛阿姨也来到了我们的现场哦,她还给我们带来了奇妙的榨汁机,榨汁机能帮助我们把水果牛奶变得更好吃。 奶牛阿姨取水果,分别放进榨汁机。 5.结束: 师:宝宝们客人老师和园长妈妈也希望自己的身体棒棒的,我们把水果牛奶送给她们一起共享吧! 记得提示客人老师要像我们一样爱吃水果和牛奶,身体才会更棒哦! 小班健康活动教案 好吃的巧克力豆 活动目标: 1.体验馋的感受,幼儿学习克制美食的诱惑。 2.初步建立幼儿自我限制意识。 3.体验延迟满意带来的收获。 活动打算: 1.学问阅历打算:幼儿有品尝过巧克力豆的生活阅历。 2.物质材料打算:巧克力豆若干,盘子6个,透亮玻璃瓶1个,
6、透亮小盒若干,多媒体课件,巧克力树1棵。 活动过程: 一、说说巧克力豆的特征,体验馋的心理。 (一)看一看,感知巧克力豆特征。 师:敬爱的熊宝宝们,妈妈今日给你们带来了好吃的东西!看看,这是什么?什么形态的?都有什么颜色? (二)尝一尝,相互沟通感觉。 师:啊,好香的巧克力豆啊,珍宝们,看到这些五彩缤纷的巧克力豆,想不想吃啊?妈妈知道了,你们馋了。那珍宝们尝一尝,是什么味道。 二、抵制巧克力豆的诱惑,学习自我调整的方法。 (一)明确要求,学习抵制诱惑的实力。 1.巧克力豆好吃吗?老师这里还有很多呢,但是老师告知你们一个隐私:巧克力豆你可以立刻吃掉,也可以不吃。假如你没有吃掉,老师一会再送一颗给
7、你,你吃掉了,就没有啰! 2.我来看看谁的巧克力豆没有吃掉?珍宝你怎么没有吃掉,为什么? (二)沟通表述,巩固抵制诱惑的实力。 1.想一想。兔奶奶也想吃巧克力豆,你们情愿送给她吗?珍宝们情愿把巧克力豆送给兔奶奶吗?妈妈再分给你们几颗,等一会我们一起送给兔奶奶吧! 2.说一说。数一数你有几颗巧克力豆?它们是什么颜色的?你为什么不立刻吃掉呀? 3.送一送。妈妈打算了很多小盒子,我们把巧克力豆装进盒子里,再送给兔奶奶,她肯定很喜爱。 (三)观赏故事,强化抵制诱惑的实力。 1.观赏。珍宝们,你们把巧克力豆送给了兔奶奶,兔奶奶可喜爱你们了?兔奶奶还给你们带来了一个好听的故事,我们一起听一听。 2.沟通。
8、小熊有没有立刻把巧克力豆吃掉?他为什么没有吃掉?小熊对小鸟说了一句什么话,小鸟变乖了。 3.学习。故事里的小熊可真棒呀!珍宝们,你们能不能和她一样忍住馋,让心里的小鸟变得很乖呢?那我再送你一颗巧克力豆,你们会不会立刻把巧克力豆吃掉?为什么? 三、共享巧克力豆的美味,提升自我限制的实力。 珍宝们都忍住了馋,真是一群有耐性的好孩子!小熊把她的巧克力豆树也带来了,树上结出了这么多的巧克力豆啊,我们带上这些好吃的巧克力豆和挚友们一起共享吧! 大班健康教案:我是厨房小帮手 活动目标: 1、丰富幼儿的饮食生活阅历,学习简洁的养分搭配常识及了解食物对人体的作用。 2、培育幼儿吃饭不挑食、不偏食的良好饮食习惯
9、,以及参加劳动的意识。 活动打算: 1、各种蔬菜、肉、虾、鱼、蛋; 2、炒好的“西红柿炒鸡蛋”、“素炒西葫芦”; 3、拼盘、一次性手套、纸折的厨师帽;(幼儿人手一份) 4、围裙、电磁炉、炒锅、油、盐、酱、醋。 5、做好的课件。 活动流程: 1、请幼儿帮忙为客人配菜,引出课题。 2、请幼儿介绍自己吃过的菜。 3、请幼儿品尝老师事先做好的菜。 4、观看课件:厨师做的一些菜,引起幼儿配菜的爱好。 5、老师为幼儿介绍各种蔬菜、肉类、蛋、鱼、虾的名称、养分价值以及简洁的搭配方法。 6、幼儿相互探讨并动手配菜。 7、幼儿介绍自己配好的菜并给菜起名字。 8、做嬉戏“找挚友”,找到谁则把谁配的菜现场炒熟,并请
10、客人们品尝。 9、全体幼儿把配好的菜送到厨房,让厨房里的阿姨做好款待客人。 课堂实录 师:今日,咱们幼儿园来了很多客人,厨房里的阿姨打算做一桌丰富的午餐来款待她们,可是阿姨们忙不过来,想请咱们小挚友帮忙每人来配一道菜. 师:小挚友想一想,你都吃过什么样的菜?是怎么做的? 幼:我吃过黄瓜,是用鸡蛋炒的。 师:噢,是鸡蛋炒黄瓜。琪琪,你来说。 琪琪:我吃过菠菜,是用粉丝炒的;还吃过白菜,是用大虾做的。 师:菠菜炒粉丝,大虾炒白菜,不错。菲菲,你来说。 菲菲:我吃过红烧茄子。 幼:我吃过西红柿鸡蛋汤。 师:西红柿加上鸡蛋做成的汤。 幼:我吃过炒菜花。 幼:我吃过肉炒青椒。 幼:我吃过猪头肉拌黄瓜。
11、师:刚才,咱们小挚友说了这么多吃过的菜,我这儿也做了几道菜,小挚友看看是什么。(老师做闻状)啊,好香! 师:小挚友轻轻地到前面来,每人拿一把小勺子,来尝一尝吧。 (幼儿到前面品尝老师做的菜,尝完后回座位坐好) 师:刚才小挚友尝了老师做的菜,觉得怎么样? 幼:真好吃。 师:你知道这些菜都是用什么做的吗? 幼:用鸡蛋炒的西红柿,还有炒西葫芦。 师:对了,一道是素炒西葫芦,另一道是西红柿炒鸡蛋,黑颜色的是什么呀?是木耳! 师:对,是木耳。为了使菜的颜色更好看一些,我在西红柿炒鸡蛋这道菜上又加了一些木耳,木耳不仅补血,而且还清肺;在炒西葫芦时,我放入了鸡蛋皮和黑木耳,这样做出来的菜不但养分好,而且色泽
12、艳丽,让人一看就觉得好吃。 (幼儿观看课件) 师:这里是一位厨师做的一些菜,咱们一起来看看都有什么。这是一道肉丝炒蒜苔;这是一道什么菜呀? 幼齐答:是一盘红烧肉 师:对,是一盘红烧肉。这一道呢,是土豆炖牛肉,这一道是什么? 幼:是红烧鱼。 师:小挚友们真聪慧,对了,这是一道红烧鱼,上面放了一点茴香和红丝,起点缀颜色的作用。这一道呢? 幼:是一盘鸡。 对,是一道清蒸鸡。这一道是芙蓉鸡蛋,黑色的是松花蛋。最终这一道是什么呀?! 幼:是水果沙拉! 师:这不是水果沙拉,是蔬菜沙拉。看完了厨师做的这些菜,我们会发觉,这些菜不但有肉有蔬菜,而且颜色也特别艳丽,是不是特别想吃呀?那边,厨房里的阿姨为我们打算
13、了很多簇新的蔬菜、肉、鱼、蛋、虾,我们一起去看一下都有什么。在看之前,我们先装扮一下,每人戴上一顶帽子,戴上一次性手套。看,现在我们像不像小厨师呀? (带领幼儿来到打算好的各类东西前) 师:(拿起一个青椒)这是青椒,这是西葫芦,这是什么?(师生逐一相识)这些菜都含有丰富的维生素和矿物质,肉类,像鸡肉、猪肉含有丰富的蛋白质和钙,虾含有丰富的磷和热量,这些对人的身体是特别有好处的,所以我们小挚友肯定要多吃菜、肉、蛋、鱼和虾,千万不要挑食、偏食。有的小挚友只喜爱吃肉,不喜爱吃菜;而有的小挚友只喜爱吃菜,不喜爱吃肉,这样都不好。任何一种蔬菜,都有很多种做法,可以炒着吃,可以做汤,还可以凉拌,像西红柿,
14、可以怎么做?(老师边说边拿起一西红柿) 幼:可以做成西红柿炒鸡蛋,可以做成西红柿鸡蛋汤,还可以凉拌西红柿。 师:说得很好。一种蔬菜还有很多种切法,像土豆,可以怎样切呢?(老师边说边拿起一个土豆) 幼:可以切成丝,可以切成片,还可以切成块,我吃过炒土豆丝,土豆片,土豆块。 师:对,像咱们刚才看的牛肉炖土豆就是切成了块。还可以有很多种搭配方法。像芹菜可以和肉一起炒,叫肉炒芹菜;可以凉拌,用开水烫一下,加入香油、味精、盐、醋,调一下,味道可好了。我还吃过腰果西芹,是芹菜和腰果一起做的;还可以和鸡肉一起做。还有很多种做法。 师:好了,下面我们就来当一名厨房小帮手,自己来配一道菜,在配菜之前,小挚友先相
15、互商议一下,你在家或到饭店吃过哪些菜,你想配一道什么菜,须要哪些东西。好,跟你旁边的小挚友探讨一下吧! (幼儿起先很有爱好的探讨) 师:探讨好了吗?下面咱们小挚友每人拿一个拼盘,自己动手配菜吧。在配菜的时候,肯定要留意肉素和颜色的搭配,这样做出来的菜颜色、味道、养分都好。 (幼儿起先兴趣盎然的动手配菜,老师在旁视察) 师:配好了菜的小挚友请到座位上坐好。(全体小挚友均坐好后)来,你告知小挚友你配的是一道什么菜呀?是用什么原料? 马佳琪:我配的是一道白菜炒大虾,是用白菜和大虾做的。 刘天一:我配的是一道猪肉炒茄子,茄子加上了一点儿猪肉。 李佩渝:我配的是一道凉拌黄瓜,是用黄瓜加上西红柿还有一点儿
16、木耳。 (老师逐一请幼儿到前面来介绍自己配制的菜,并起名字,对每位幼儿的成果赐予确定) 师:咱们小挚友配的菜都不错,下面我们来做一个找挚友的嬉戏,找到谁就把谁的菜炒出来,好不好? 师幼齐唱:找呀找呀找挚友,找到一个好挚友,就是你呀,配的菜呀,我要把它炒出来。噢,是雨雨,她配的是肉片炒青椒,好,咱们一起把这道菜炒出来。 (老师切菜,把电磁炉打开,戴上围裙) 师:炒菜时锅里要先放什么? 先放油。 好,我们先倒上油,再放上肉,把肉炒白了就倒上点酱油,再放上点儿葱花,闻到香味了吗?现在,我们就可以放入青椒了,翻炒一会儿,不要炒得太烂,最终放上一点盐,为什么最终才放盐呢?因为盐里面含有碘,碘对人的身体有
17、好处,而碘遇到热就挥发了,所以肯定要最终放盐。 好了,菜做熟了。我把它盛到盘子里。雨雨,你把你配的菜让客人品尝。记住,给每位客人一把新勺子,请客人品尝的时候怎样说呢? 幼:阿姨,请你尝一下我配的菜味道怎么样。 很好,请客人品尝一下吧。 师:咱们小挚友真能干,每人配了一道菜,信任咱们配的菜做出来客人们肯定特别喜爱,下面,咱们一起把配好的菜送到厨房去吧。 (一起把配好的菜送到厨房,结束教学活动) 活动反思 主题的产生 挑食、偏食是孩子们普遍存在的问题,为了让幼儿了解各种食物的养分及对人体的作用,养成良好的饮食习惯,培育他们参加劳动的意识并懂得敬重成人的劳动成果,我们依据大班主题八“我会爱护自己”里
18、“我们爱吃的食物”这一活动,将教学活动和生活活动有机结合,生成了这次健康活动“我是厨房小帮手”。 我对活动的总体感觉较满足,整个活动过程自然流畅,幼儿的探究行为主动主动,顺当的达成了活动的各项预设目标。 为了进一步提高自我执教水平和今后再次组织此类活动时有可借鉴的阅历,特作如下反思总结。 可取的方面 教学目标的设定 注意了新纲要关于幼儿园健康教化的目标要求,以激发幼儿爱好和探究欲望作为首要目标,同时考虑到大班幼儿相识水平和综合实力的状况,通过让幼儿自己动手配菜,使幼儿学会简洁的养分搭配常识及了解食物对人体的作用。 材料的供应 为幼儿供应了簇新的、丰富的蔬菜、肉、鱼、虾、蛋等,让幼儿置身于真实的
19、环境中,激发了幼儿探究的欲望和学习热忱。 活动过程反思 1、活动起先,提出让幼儿帮忙配菜来款待客人,不仅激发了幼儿配菜的主动性和乐于帮助别人的欲望,更为下面的活动做了必要的铺垫。 2、多媒体课件的运用,进一步开阔了孩子的眼界,在放课件的过程中,让孩子充分视察和表达,将多媒体作为一种补充,把孩子当作认知的主体。 3、老师为主导、幼儿为主体思想的渗透。 在整个活动过程中,我把最大的空间留给了孩子,让孩子按自己的意愿选菜、配菜,幼儿的爱好深厚、主动性高、探究欲望强。幼儿通过展示自己的作品和为自己的作品起名字,不但使幼儿的认知借此进行了整合和提升,也为全体幼儿供应了共享阅历的机会。最终的炒菜环节,把本
20、次活动推向了高潮。 在本次活动中,老师更多时间担当了支持者、帮助者。在视察幼儿的活动中,能够较恰当的在幼儿遇到困难时,赐予提示和帮助,保证了幼儿探究活动的顺当进行。 小班健康活动教案 好吃的红色蔬菜 活动目标: 1、培育幼儿喜爱参加集体活动,体验一起嬉戏的欢乐。 2、通过活动培育幼儿的口语表达实力和动作的灵敏性。 3、引导幼儿相识红色食物。 活动打算: 1、活动前领幼儿参观大班的水果超市。 2、红色蔬菜的实物或模型,图片每人一份。 活动过程: 1、老师组织幼儿坐好,然后提问幼儿,引导幼儿说出吃过或见过的红色蔬菜是什么样的,吃起来有什么感觉,什么味道。 2、老师扮演售货员,请幼儿自由到蔬菜超市选
21、购红色蔬果,送到红色水果城。说一说有那些红色蔬果。 3、嬉戏:小红帽购物(背景音乐小红帽) 老师扮演小红帽要去市场买红色蔬果,幼儿扮演各种红色蔬果坐在椅子上,当小红帽走到幼儿跟前,幼儿应说出红色蔬果的名称,小红帽走过去买(请幼儿跟在老师后面)直到小红帽买了太多的食物,音乐停止,袋子破了,嘭!老师和跟在后面的幼儿快速去抢位子,没有位子的人当小红帽,嬉戏接着进行(幼儿可交换蔬果,也可更换要买蔬果的颜色) 4、纸团粘贴:果子熟了。 大班健康教案:我是小小养分师 活动目标: 1初步了解合理的饮食结构,培育科学进餐的好习惯。 2尝试自己设计一份养分餐,对食物搭配感爱好。 3. 主动和同伴沟通,并能对自己
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