健康管理师每日一练8章.docx

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1、健康管理师每日一练8章健康管理师每日一练8章 第1章医学研究中的原始数据通常可分为( )A.分析变量和反应变量B.分析变量和解释变量C.标识变量和分析变量D.标识变量和反应变量E.反应变量和解释变量答案：C解析：血脂异常者的蛋白质最佳来源是A.鱼和豆制品B.猪肉C.羊肉D.牛肉E.猪肉和羊肉答案：A解析：高血压干预的评估，主要评估高血压干预的近期效果和远期效果，包括高血压干预个体或群体的年度评估和阶段性评估。这里的阶段性的时间段是（）年。A.13B.57C.710D.35答案：D解析：高血压干预的评估，主要评估高血压干预的近期效果和远期效果，包括高血压干预个体或群体的年度评估和阶段性(周期为3

2、5年)评估。针对中医药行业中存在的（）问题，中医药法作了有针对性的规定。 A.服务不规范 B.中药材质量下滑 C.A和B D.A或B答案：C解析：针对中医药行业中存在的服务不规范、中药材质量下滑等问题，中医药法作了有针对性的规定。国家“十五”攻关缺血性心血管疾病发病风险的评估是目前常用的健康风险评估方法之一，请根据自己的理解回答下列问题。缺血性血管疾病发病风险模型包括的危险因素是( )。A.年龄、收缩压、体质指数、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟B.年龄、收缩压、体质指数、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟、心电图检查C.年龄、收缩压、体质指数、总胆固醇、是否患有糖尿病、

3、是否吸烟D.收缩压、体质指数、总胆固醇、是否患有糖尿病、是否吸烟E.收缩压、体质指数、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟答案：C解析：根据阿拉术图宣言基本卫生保健工作可分为四个方面，不包括（ ）A.促进健康B.病因研究C.合理治疗D.社区康复答案：B解析：健康管理师每日一练8章 第2章万先生，42岁，吸烟25年，每天1包半，戒烟多次均不成功。万先生在戒烟过程中可能会产生( )。A.生理依赖B.诱导依赖C.心理依赖D.戒断症状E.社会依赖答案：D解析：该男士曾经尝试戒烟，但是都失败了，他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟，这体现了成瘾行为的A.人格因素B.社会环境因

4、素C.社会心理因素D.文化因素E.遗传因素答案：C解析：因为工作压力大，所以离不开烟是属于社会心理方面因素，是该男士自我心理认为抽烟有利于减轻工作压力。致病性行为的（）特征是做事有时间紧迫感，动作快，好竞争，易急躁，少耐心等。 A.A型行为模式B.B型行为模式C.C型行为模式D.D型行为模式答案：A解析：A型行为模式：与冠心病的发生密切相关，因而又被称为“冠心病易发性行为”。行为倾向特征为做事有时间紧迫感，动作快，好竞争，易急躁，少耐心等。关于人际沟通技巧的表述正确的是A.人际沟通技巧都与人的“传播器官”有关B.包括语言的、非语言的、借助网络媒体的方式方法C.一般用说、听、看、问、答、表情、动

5、作等方式来表达D.是指在人际沟通活动中为有效达到预期目标而采用的方法E.包括语言器官、听觉器官、视觉器官答案：A,C,D,E解析：人际沟通技巧是指在人际沟通活动中为有效达到预期目标而采用的语言和非语言的方法。人际沟通技巧都与人的“传播器官”有关，包括语言器官(口)、听觉器官(耳)、视觉器官(眼)。用说、听、看、问、答、表情、动作等方式来表达信息。B选项中包括借助网络媒体的方式方法表述不正确，正确选项为ACDE。测血压前受试者应至少坐位安静休息5分钟，（）内禁止吸烟或饮咖啡，排空膀胱A.10分钟B.20分钟C.30分钟D.40分钟答案：C解析：测血压前受试者应至少坐位安静休息5分钟，30分钟内禁

6、止吸烟或饮咖啡，排空膀胱。中医“治未病”的主要内容不包括() A.调整行为B.未病先防C.既病防变D.愈后防复答案：A解析：“治未病”主要包括以下几个方面：“未病先防”，在疾病未形成之前，对可能导致疾病的各种原因，采取针对性措施，预防其发生；?“见微知著”，对某些疾病出现的前兆，早发现、早诊断、早治疗，及时把疾病消灭在萌芽状态；“有病早治”，有了疾病应该及早对症治疗，不要延误病程，不要把小病拖成大病，轻病拖为重病；“已病防变”，把握疾病的传变规律，及时阻止疾病的蔓延、恶化和传变；?“病后防复”，在疾病尚未发作的稳定期或间歇期即提前采取巩固性治疗或预防性措施，防止疾病的复发。健康管理师每日一练8

7、章 第3章在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比，应分别占总能量的10%15%、( )和20%30%左右。A. 35%45%B. 40%50%C. 50%60%D. 50%65%答案：D解析：在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比，应分别占总能量的10%15%、50%65%和20%30%左右。( )是反映胰岛细胞储备功能的重要指标。A. 空腹血糖B. 任意时间血糖C. 餐后两小时血糖D. 糖化血红蛋白答案：C解析：餐后2小时血糖是反映胰岛细胞储备功能的重要指标。了解患者症状的最基本方法是()A.视诊、触诊、叩诊、听诊B.问诊C.实验室检查D.医学影像检查答案：B解析：强

8、调这里是了解症状从信息的不同分类角度，可以有以下哪几项（）A.管理信息与军事信息B.有用信息与无用信息C.数字信息与图像信息D.一次信息与二次信息E.前馈信息与反馈信息答案：A,B,C,D,E解析：(1)该题考查的是健康管理师(理论)-第十二章-健康信息学-信息的分类的知识点。(2)从信息的不同分类角度：按照其重要性程度可分为战略信息、战术信息和作业信息。按照其应用领域可分为管理信息、社会信息、科技信息和军事信息(A对)。按照信息的加工顺序可分为一次信息、二次信息和三次信息等(D对)。按照信息的反映形式可分为数字信息、图像信息和声音信息等(C对)。按信息的性质可分为语法信息、语义信息和语用信息

9、。按观察过程可分为实在信息、先验信息和实得信息。按信息的作用可分为有用信息、辅助信息、无用信息和有害信息(B对)。按信息的传递方向可分为前馈信息和反馈信息(E对)。故此题选择ABCDE选项。假设检验的基本步骤是( )A.建立检验假设B.选定检验方法C.计算检验统计量D.做出推断结论E.画出图形答案：A,B,C,D解析：个人健康管理档案建立的“POMR”模式的中文意思是（）。A. 以健康管理为导向B. 以预防为导向C. 以问题患者为导向D. 以临床医学为导向答案：C解析：P276；问题为向导的记录：以问题患者为导向(problem/patient-oriented medical record，

10、POMR)的记录方式，由Weed在1969年首先提出。健康管理师每日一练8章 第4章癌症是( )A.以细胞异常增殖及转移为特点的一大类疾病B.以脂肪变性为特点的一大类疾病C.以纤维过度生长为特点的一大类疾病D.以器官功能性改变为特点的一大类疾病E.以细胞死亡为特点的一大类疾病答案：A解析：体重由（）和（）构成，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。A.身高B.去脂体重C.水分D.腰围E.脂肪体重答案：B,E解析：体重由脂肪体重和去脂体重构成，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。健康体重，指维持机体各项生理功能正常进行，充分发挥身体功能的体重，其体重构成的各组分比例恰当。各观察值均加(或减

11、)一个常数后()A.均数不变，标准差改变B.均数改变，标准差不变C.两者均不变D.两者均改变答案：B解析：统计中的观察值是最基本的数值，打个比方：气象台发布的明天的气温就是预测值, 而实测的气温就是观察值。观测值就相当于一个个确定的函数值。 均数，标准差，都是在统计学中，反映数据分布情况的重要指标。 均数：是表示数据集中趋势的测度，它的典型公式是： 均数A=（x1+x2+x3+.+xn）/n 标准差：是表示数据离散性趋势的测度，它的典型公式是： 标准差D=（x1-A)2+(x2-A)2+(x3-A)2+.+(xn-A)2/n高血压的干预程序中包括（ ）。A.执行干预计划B.评价管理效果C.定时

12、随访D.高血压患者的危险分层E.评价管理工作答案：A,B,C,D,E解析：高血压的干预程序包括：筛查和确诊高血压患者、高血压患者的危险分层、制订干预计划、执行干预计划、定时随访、评价管理工作和评价管理效果。预防慢性病的最好方法是（），减少导致这些慢性病的危险因素A.吸烟B.缺乏体力活动C.改善生活方式D.喝酒答案：C解析：预防慢性病的最好方法是改善生活方式，减少导致这些慢性病的危险因素。我国成人正常血压的标准是（ ）。A.收缩压120mmHg和舒张压80mmHgB.120mmHg收缩压140mmHgC.80mmHg舒张压90mmHgD.收缩压140mmHg和舒张压90mmHg答案：A解析：我国

13、成人正常血压的标准是收缩压120mmHg和舒张压80mmHg：正常高值标准是120mmHg收缩压140mmHg和80mmHg舒张压90mmHg；高血压的标准是收缩压140m mHg和舒张压90mmHg。健康管理师每日一练8章 第5章人际传播的基本技巧包括说话的技巧、提问的技巧、倾听技巧、观察技巧和（）。A.评估技巧B.反馈技巧C.预测技巧D.用语技巧答案：B解析：人际传播的基本技巧可分为说话的技巧、倾听技巧、提问的技巧、观察技巧和反馈技巧。（）是指企业对可控的各种市场营销手段的综合运用。 A.营销B.营销组合C.服务营销组合D.健康服务营销的组合答案：B解析：营销组合是营销管理中最基本的概念之

14、一，是指企业对可控的各种市场营销手段的综合运用。肥胖形成的原因比较复杂，但常常是（）作用的结果。A.遗传因素B.环境因素C.A和BD.A或B答案：C解析：肥胖形成的原因比较复杂，但常常是遗传因素和环境因素共同作用的结果。了解患者体征的最基本的方法是()A.视诊、触诊、叩诊、听诊B.问诊C.实验室检查D.医学影像检查答案：A解析：了解患者症状的最基本的方法：问诊 了解患者体征的最基本的方法：视诊、触诊、叩诊、听诊区别症状和体征的方法成人肥胖多因摄入过多（），使摄入的能量远远超过人体的需要，从而导致过剩的能量转化为身体脂肪。A.油炸食物B.高脂食物C.含糖食物D.功能饮料E.酒精类饮料答案：A,B

15、,C,E解析：成人肥胖多因摄入过多油炸食物、高脂食物、含糖食物和酒精类饮料，使摄入的能量远远超过人体的需要，从而导致过剩的能量转化为身体脂肪。中国人2型糖尿病的遗传度为51.2%73.8%，一般高于（）。A.30%B.40%C.50%D.60%答案：D解析：中国人2型糖尿病的遗传度为51.2%73.8%，一般高于60%，而1型糖尿病的遗传度为44.4%53.7%，低于60%，可见两型的遗传是各自独立的，2型糖尿病具有更强的遗传倾向。健康管理师每日一练8章 第6章营养素可以分为（）等类。 A.宏量营养素B.微量营养素C.常量元素D.量元素E.维生素答案：A,B解析：碳水化合物、蛋白质和脂类因为需

16、要量多，在食品中所占的比重大，称为“宏量营养素”（又叫产能营养素）；矿物质和维生素因需要量相对较少，在膳食中所占比重较小，称为“微量营养素”。矿物质中有的在人体内含量较多，大于体重的0.01%，每日膳食需要量都在100mg以上者，称为常量元素，有钙、镁、钾、钠、磷、氯、硫，共7种；微量元素是指体内含量小于体重的0.01%，每日膳食需要量为微克至毫克的矿物质，人体必需的微量元素包括铁、碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴，共7种，此外，氟属于可能必需的微量元素。维生素有14种：包括脂溶性的维生素A、维生素D、维生素E、维生素K，以及水溶性的维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、

17、泛酸、叶酸、胆碱、生物素。参见下图。医学统计工作的基本步骤包括( )A.科研设计B.资料收集C.资料整理D.资料分析E.统计推断答案：A,B,C,D解析：健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的（）来完成。A.思想沟通B.情感沟通C.人际沟通D.心理沟通答案：C解析：健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的人际沟通来完成。高血压干预策略的非药物治疔，主要措施有( ).A. 戒烟B. 限制饮酒和戒烟C. 提倡健康饮食D. 保持良好的心理状态E. 增加身体活动答案：A,B,C,D,E解析：高血压干预策略的非药物治疗;主要措施包括:（1）提倡健康饮食；（2）戒烟；（3）限制饮酒和戒烟

18、；（4）增加身体活动；（5）管理体重；（6）高血压健康教育；（7）保持良好的心理状态。整个心理现象是在时间上展开的，一般分为哪三个过程()A.心理过程B.认知过程C.熟悉过程D.情感过程E.意志过程答案：B,D,E解析：下列哪项属于健康教育按教育目的或内容分类()A.社区健康教育；公共场所健康教育B.学校健康教育；医院健康教育C.生殖健康教育；医院健康教育D.生殖健康教育；营养健康教育答案：D解析：健康教育研究领域非常广泛，主要分为两大类。按目标人群分类，包括学校健康教育、职业人群健康教育、医院健康教育、社区健康教育。按教育目的分类，包括防治疾病的健康教育、营养健康教育、环境保护健康教育、生殖

19、健康教育等健康管理师每日一练8章 第7章健康教育领域应用最广、最具权威的模式是()A.PRECEDE-PROCEED模式B.KABP模式C.健康信念模式D.知一信一行模式答案：A解析：某社区拟针对辖区内糖尿病患者开展健康教育干预活动，制定了用药、饮食、运动、血糖检测一系列计划。所制定的健康计划提出了“经过半年的干预，辖区患者的血糖检测率达到85%”，属于A.行为目标B.政策目标C.总目标D.认知目标E.健康目标答案：A解析：行为目标，也称操作目标，是指用可以观察和可以测量的行为来陈述的目标。营养素是指食物中所含的营养成分，它包括A.碳水化合物、磷脂、蛋白质、矿物质和维生素B.碳水化合物、脂类、

20、蛋白质，矿物质，维生素和膳食纤维C.糖类、脂类、蛋白质，矿物质和维生素D.碳水化合物、脂肪和蛋白质E.碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素和水、膳食纤维答案：E解析：本题考查的是第七章营养与食品安全，第一节营养学基础。人体所需的营养素有碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素和水、膳食纤维。继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的（）。A.10%B.5%C.5%10%D.3%5%答案：C解析：继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的5%10%。健康风险评估是对个人的健康状况及未来患病和(或)死亡危险性的（ ）估计。A.量化B.可能C.正确D.必然答案：A解析：健康风险评估是对个

21、人的健康状况及未来患病和(或)死亡危险性的量化估计。消费者的购买决策过程的第一阶段是（ ）A.搜索信息B.识别需求C.备选方案评估D.选择购买答案：B解析：健康管理师每日一练8章 第8章 许多研究发现身体活动不足增加糖尿病发病的危险，活动最少的人与最爱活动的人相比，2型糖尿病的患病率增加（）倍。有规律的体育锻炼能增加胰岛素的敏感性和改善糖耐量。A.26B.37C.48D.59 答案：A解析：许多研究发现身体活动不足增加糖尿病发病的危险，活动最少的人与最爱活动的人相比，2型糖尿病的患病率增加26倍。有规律的体育锻炼能增加胰岛素的敏感性和改善糖耐量。我国24万成人数据汇总分析表明，（ ）者患高血压

22、的危险是体重正常者的34倍。A.BMI2l kgm2B.BMI22kgm2C.BMI24kgm2D.BMI25kgm2答案：C解析：我国24万成人数据汇总分析表明，BMI24kgm2者患高血压的危险是体重正常者的34倍，患糖尿病的危险是体重正常者的23倍，具有两项及两项以上危险因素的患高血压及糖尿病危险是体重正常者的34倍。 “人人享有卫生保健”是指（ ）A.卫生保健进入家庭、学校、工厂和社区B.人们运用更好的方法去预防疾病，减轻不可避免的疾病和伤残的痛苦C.不再有人成为残疾D.人们健康地度过婴幼儿、儿童、青壮年和老年期，在平静温馨中告别人世E.人们懂得疾病是可以预防的 答案：A,B,D,E解

23、析：某城市社区通过问卷调查和体检发现辖区常住人口中：18岁以上成人高血压患病率28，控制率32，高血压患者的服药依从性较差，男性吸烟的高，血压患者血压控制最差。糖尿病患病率8. 5，控制率55，糖尿病患者的治疗依从性较好，但是饮食和运动情况较差。社区居民在饮食上普遍偏咸偏油。根据以上情况在该社区开展健康教育活动。希望通过干预活动帮助患者打消对服药副作用的疑虑和找到解决办法，最适宜的方式是( )。A.张贴宣传画B.发放宣传片C.播放宣传片D.发放药盒E.发放小册子F.同伴教育答案：A,B,C,E,F解析：李先生，33岁，程序员，每天工作繁忙且压力大。一日三餐不规律，早餐经常不吃，中晚餐多为快餐，

24、经常饮酒，每天抽烟一包。工作时间以静坐为主，平时身体活动很少。最近体检发现：心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高。作为健康管理师，请为李先生解答以下题。针对李先生存在的健康问题，提出的指导建议可以包括A.限制饮酒B.平衡膳食C.辞职换个工作D.增加运动E.减轻心理压力F.按时作息G.实施戒烟计划答案：A,B,D,E,F,G解析：C选项描述错误。健康管理工作，一般情况下，不干涉别人是否辞职。其余选项正确。WHO关于健康的定义( )。A.健康是每天生活的资源，并非生活的目的。健康是社会和个人的资源，是个人能力的体现B.健康是每天生活的目的，不是社会和个人的资源，也不是个人能力的体现C.健康是一种躯体精神与社会和谐融合的完美状态，而不仅仅是没有疾病或身体虚弱D.健康是一种躯体精神社会和谐融合思想道德的完美的状态，而不仅仅是没有疾病或身体虚弱答案：C解析：