体育课堂中培养学生自我锻炼能力的策略.doc

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1、体育课堂中培养学生自我锻炼才能的策略摘 要：体育核心素养留在学生身上最具有价值的是身心安康、必备品德和关键才能，而学生通过体育教学过程获得的关键才能是自我锻炼才能。可是，在平常的教学中进展技能技术类的学习时，学生却不是那幺积极、投入，老师教起来费力，学生学起来没劲，长期下去不利于学生获得终身受益的运动技能，更谈不上自我锻炼才能的培养。因此，作者在教学中积极寻找巧教巧学技术动作的策略，通过巧用诱导练习、口诀及器材来引导学生轻松地学习和掌握技能。当学生具备一定的体育运动才能和活动习惯时，自我锻炼才能也得到了培养。【关键词】：p ：体育课堂；教学策略；自我锻炼才能理论中渐渐形成了创编动作口诀进展技术

2、动作教学的风格。学生都反映喜欢这种教授形式：易懂、易学、易练。创编动作口诀，首先要研究所教技术动作的动作要领，其次要抓住每一课时的教学目的及其重难点，最后要选择符合学生的不同年龄特征又有押韵和节奏感的文字来编辑。如在教程度一二年级足球“脚内侧踢地滚球”时，根据本节课的技能目的：通过练习，使75%以上的学生能初步学会用脚内侧踢地滚球的动作及本节课的重点：支撑脚位置和脚内侧击球的部位；难点：膝踝关节外展，我创编了“脚支撑脚落球侧一脚处，脚尖朝向目的处，同时抬起踢球腿，摆髋展膝翘脚尖，脚内侧对准出球方，击准球的后中部”的动作口诀。同时，我围绕每一句口诀设计了不同的练习内容，这样课堂上学生在边练边体会

3、动作口诀中就打破了本节课的重难点。六小句朗朗上口的口诀，使初学者对足球“脚内侧踢地滚球”的动作要领一目了然。学生课中、课后随时随地都可以运用口诀来指导、纠正自己的动作，学练起来更是得心应手。通过口诀的运用，动作要领被简化了，复杂的技术动作更直观、更简单明了；而朗朗上口的口诀又便于学生记忆，可以使学生获得更快的身体体验，同时也增加了课堂学习的兴趣性。三、活用“器材”教学策略在技术动作教学过程中，受场地器材缺乏的影响，学生的练习密度不够从而降低了教学效果和学生的学习效率。因此，在各种器材发挥其原有功能的根底上，我开发和活用它的其他功能，“一物多用、一物巧用”可以弥补学校器材的缺乏，增加学生练习的密

4、度和兴趣性，帮助学生更快更好地掌握技术动作，获得自我锻炼的技能和才能。如“跳绳”由于轻巧便于携带，学生可以做到人手一条，我在初教学生“踢毽子”时，就巧用跳绳引导学生先练习“原地踢绳”一手拿绳子的一边手柄，用脚踢绳子下垂的另一边手柄；纯熟后组织学生进展“行进间踢绳接力”游戏；当学生能熟悉“踢毽”的节奏感和垫步动作后就过渡到真正的踢毽子练习。巧用跳绳练踢毽，降低了动作的难度，减少了初学者直接用毽子来踢的失败感和无趣感踢不到或无法连续踢，总是在捡毽子，从而激发学生学练的兴趣，进步了学习效果。当学生能纯熟地掌握踢毽的各种技巧后，老师可以引导学生进展简易的毽球比赛场地和规那么都做了适当的修改：两人对拉跳绳与腰处为网，网(第 3 页 共 3 页