不要在编织美丽的哀愁.docx

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1、不要在编织美丽的哀愁 关于胸部，婴儿看到的是食物，男人看到的是性爱。医生看到的是疾病。商人看到的是金钱。在女人眼里，它是性魅力的象征。它像莲，圣洁而高雅，像罂粟，明丽而魅惑，它就像一朵青春摇曳的花，绽放在女人的身体上。然而，在女人最漂亮最迷人的角落，上帝却埋藏了一只潘多拉宝盒，宝盒一旦打开，一些恶魔如乳腺增生、乳腺癌，就会一个个逃逸出来 目前，乳腺癌有早发趋势。身为女人，我们应多关爱它，让它能漂亮地绽放一生。 青春女生的日记：我好想“挺好”一生 每一个听到我故事的人都会用一种不敢信任的表情看着我。我虽然只有24岁，还没有男挚友，却已经因为乳腺癌被切除了一个乳房。 早在4年前。我就起先间断性地感

2、到乳房难受，而我不知道是什么缘由，竞没有放在心上。曾经有一次体检，医生告知我有乳腺增生，但从她的表情里我觉得事情并不严峻，她也表示，等将来结了婚生了孩子就会没事了。我信以为真。 间或疼得厉害时，我会跟一两个好挚友说说，她们就劝我去检查检查身体。但难受只是间断性的，我就这样拖着。后来，难受越来越厉害，有时候会持续几个小时。我觉得有些不对劲，跟一个学医的挚友说起来，她让我马上去检查身体。我笑着答应，但工作太忙还是没去检查。那一段时间，我的身体总是很乏累，工作的时候努力提着精神，轮休的时候，我哪也不去就窝在家里睡觉，浑身没有一点劲儿。一次偶然的机会，我在厕所里看一份报纸，上面一则“癌症十大症状”的科

3、普小文章吸引了我留意。我惊讶地发觉，这些症状与我的状况太一样了。这让我感到有些胆怯，马上找到那位医院的挚友去做了次体检。很快检查结果出来了：乳腺有肿瘤!看到这个结果的时候，挚友劝慰我说，很可能是良性瘤，终归我这么年轻。我也乐观地信任这话。从小到大，我的生活始终都是安静而华蜜的，我在家里是老小，家人亲戚都很疼爱我，我的身边也围围着许多好挚友，我，像是上帝的一个宠儿，怎么会和癌症扯上关系?所以，那时候，我虽然不断地在接受许多检查，但是内心并没有真正胆怯。 确诊检查时。我从一位护士那里得知，我的右乳里有许多阴影，一个阴影就代表一个瘤体，葡萄一样大小的就有好几个。手术定在30日，我想这次手术会把我体内

4、的这些瘤体一个个切除，然后，我就可以健康地生活、工作了。当医生问我手术时要不要止痛棒时，我坚决地拒绝了。我知道这是额外收取的费用，我不想在这个手术上奢侈家里人太多的钱。手术后，伤口特别疼，我就咬牙忍着，实在痛得受不了了，就吼几声发泄。 过了那几天最苦痛的日子，我就对家里人说可以出院了。父母都是一般农夫，家里并没有什么存款可供我挥霍，我不想连累他们。可是，家里人却看法一样地不让我出院，说让我在医院里好好疗养一下，我的脾气也很倔，坚决地表示不想住院了。就这样闹了两天，我的一个好挚友对我说，你别跟家里人闹了，你必需接着住院，因为你还要做化疗，你得的是癌症，你的右乳全部被切除了。我仰问上天：为什么，为

5、什么是我，为什么这样对待我?曾经，我是一个完备主义者，我可以为买到一个中意的化妆包跑遍我所在城市的每个角落。事实上，我也曾有一个自己很满足的身材，足以成全我完备主义的全部虚荣，而上天偏偏给我开了这样一个玩笑。假如，我在这之前没有完整而美妙的身体，或许，拿走一个乳房不至于让人无法接受，而恰恰是让我拥有之后再拿走，那种内心的难受不知有没有人能够完全体会。 医生给我的药方：保持欢乐心情 住院的那段时间里，有两个病号给我留下了深刻的印象。一个是位19岁女孩，她得了胰腺癌，医生打开她的身体却发觉无法手术，又缝合了，她的父母背地里哭成泪人，当着她的面还要保持笑容。另一个是位中年妇女，胃癌晚期，整个人瘦得只

6、有20多公斤，躺在床上让人会误以为是张床单。医生对她们手足无措，建议她们干脆回家养息，这等于给她们判了死刑。看着她们虚弱苦痛的样子，我的心受到震撼，与她们相比，我还是幸运的，我的病还可以治疗，医生对我还特别乐观。 我还清晰地记得，我出院时。家里人问医生，我还有什么须要留意的。医生对我说了6个字：保持欢乐心情!这真是一个最好的药方。我承认，我性格中的某些成分对癌症起了推波助澜的作用。我很要强，什么事都追求完备，也会表现得很爱生气。这真是个不好的习惯，这等于在拿别人的过错惩处自己。现在，我才懂得，原来我那么在意的一些事情，现在看来真是太小了，我完全可以放下它们。活得更加欢乐轻松。 医生告知我，乳腺

7、癌并不是中年、老年女性们的专利，事实上，近几年来，19岁至25岁的女孩才是发病的重要人群。而我在病房里也看到了那么多同龄人与我承受着相同的病痛熬煎。而她们中的很大一部分人，好像仍不知道保持欢乐心情这个药方的重要性。她们被癌症压抑着，活得特别沉重苦痛。我在病房里对病友们，尤其是那些新来的即将上手术台的病友们，说得最多的一句话是：没关系，不用担忧。我希望有更多的人，不管是有病的还是健康的女性，都能知道这个“药方”，在生活中保持欢乐心情，远离病痛。 是的，我还没有男挚友，我甚至没有真正地谈过恋爱，因为身边还没有出现过一个让我动心的男孩。但是现在，我并不因为我的身体担忧什么。假如那个人真的爱我，他应当

8、不会太在意原本长在我身上的那堆脂肪，假如他对于一个完整的身体特别在意，那说明，我们是无缘的人。 身体不完整，并不影响我有完整的心灵 医生说，我至少还要做6个月的集中化疗，也就是每月一次，一次8天，连做6个月。假如状况好转，以后可以每隔3个月做一次，进而每隔半年做一次。从手术到现在，我已经是第3个月做化疗了，现在每次来到医院，我的腿肚子都哆嗦。化疗实在是太苦痛了，连续8天躺在床上几乎不能动，恶心得吃不下饭，还担忧掉头发等副作用。这不是让人嗷一嗓子就能忍过去的难受，而是一天24小时，连绵不断的，身体和精神的双重熬煎。 但我唯一能做的就是接受这一切。生活犹如在海上航行，我不能变更风向，但我却能变更自

9、己的风帆。把握好风帆。我才能披荆斩棘。 现在我学会了享受每个月那不住院的20多天的每一分钟，适当地熬炼身体，因为有了一个好身体，我才能去进一步实现我的幻想。我的幻想就是办一个属于自己的企业，用一生做成一件自己宠爱的事业。 关爱胸部，“挺好”一生 爱胸提示1：每年必做接受专业检查 全部成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议全部年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部x光片检查。 爱胸提示2：每月必做乳房自检 乳房自查有最佳时间： 权威人士认为你应当在每个月的同一时间进行乳房自查最好在月经来潮后一周以便你在比较时能基本保持一样。在临床上，80以上的乳腺癌首先是病人发觉，

10、然后才去医院进一步确诊，自查乳腺应当每3个月一次。一般地说，乳房较小，肿块在0.5cm大小，自查就可以摸到。乳房较大，病人肥胖，肿块在1.0cm大小也可以触及。 养成每月进行乳房自我检查的好习惯。详细方法如下： A镜前检查：站立，双臂垂放两侧，视察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有橘皮样的小凹点，或是有一个小陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。假如出现以上状况，应尽早去医院就诊。 B指法：指头触摸，同时要手指并拢。 C范围：两侧皆包括锁骨下方，胸骨中线，助骨下线及腋下。 最终，用拇指与食指，轻捏乳头检查有无分泌物。假如自我检查后，发觉有异状或是疑似硬块，请尽速就医，再做进一步检查，切勿

11、拖延，耽搁病情。 爱胸提示3：每日必做乳房的清洁与保养 每天淋浴时应给乳房特殊的关照，医生建议女性应当用特地的浴刷清洗乳头乳晕。这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心，用体刷对乳房做旋转式按摩，这不仅能刺激血液流通，还可稍微蜕掉上层的死皮。另外，还可以用冷热水交替冲洗乳房，以增加乳房的血液循环，这对保持乳房的弹性和挺立很有帮助。 洗澡时检查 沐浴时，胸部先上好肥皂，便于滑动检查。检查时，一手放在脑后，一手手指伸直并拢，用指腹以螺旋进行方式，细致检查乳房每一部分，看看是否有硬块。以此方法左右互换检查。 女人擦洗乳房或冲洗这些隐秘部位时，最好用清洁的温开水，用专用的松软毛巾，并且擦

12、洗动作要温柔。 建议不要用香皂清洗乳房，香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还能促进皮肤上碱性菌丛增生，更使得乳房局部酸化变得困难，此外，用香皂清洗，还能洗去爱护乳房局部皮肤润滑的油脂物质。 爱胸提示4：爱胸的6个Good Tips 医生在临床阅历中发觉，乳腺疾病的发病与许多不良生活习惯有关。以下因素，更值得全部的女性亲密留意。 1保持正常体重：肥胖是患乳腺癌的高发因素。应尽可能削减高脂肪、高热量食物，特殊是油炸食品的摄入。 2慎用激素类药物：有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物，结果导致内分泌紊乱，这就增加了乳腺疾病发生癌变的危急。 3保持良好心境：愁闷、惊慌等心情会引起脂肪栓水平增加。保持

13、乐观放松的心态，戒烟并削减酒咖啡等刺激性饮品的摄入对乳房健康特别重要。 4顺其自然做母亲：调查显示，乳腺癌患者中性功能低下、高龄未婚、高龄初产、孀居者的比率明显高于其他人群。因为这类人群体内的激素水平很难维持正常，虽生育但极少哺乳或从未哺乳也简单导致乳房积乳，患乳腺癌的危急性明显增加。建议女人们应当保持正常的性爱，在最佳生育年龄(不要超过35岁)生育，并坚持母乳喂养。 5依据体型选择知己好胸罩有人说婚姻像穿鞋，其实更恰当的比方是婚姻像穿内衣，好不好看自不待言，舒不舒适却只有自己知道。所以选内衣也应像选伴侣：肯定要知己知彼。合适的胸罩，美丽且舒适健康；不适合的胸罩，毁你没有商议。 6伏案工作有损

14、乳房健康据统计，女性伏案工作或学习时，若忽视了乳房的保健，约有20的人可有乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害甚大，因而要引起重视。 三级预防，让乳癌无处可逃 癌症是可以预防的，乳腺癌也是如此。乳腺癌的预防可分为三级。 一级预防：到目前为止，乳腺癌的发病缘由尚未完全清晰，但增加和健全机体的免疫功能无疑是一种主动的预防方法。简洁说，健身是预防乳癌发生的重要途径。 二级预防：对乳腺癌要做到早期发觉，早期诊断，早期治疗。 三级预防：对已经发觉的乳腺癌进行刚好有效的治疗，削减死亡率，提高生存期。 坚持自查，早期发觉 早期发觉是预防的核心内容，因为早期发觉、刚好治疗会大幅

15、度地延长生存期，及至癌症根除。乳腺癌的预防和早期发觉具有重要意义。 乳房疾病什么状况下会发生癌变 女人经常为诸如乳房难受一类的症状焦虑担心，但这种症状在大多数状况下都不代表任何严峻的疾病，那可能与你的生理周期有关。囊肿、固体肿块是乳房出现的正常无害的状况，专业医生称其为“良性乳房变异”。你须要了解正常与变异的有关学问，以消退很多不必要的惊慌心情。 难受合并发红和发热或和乳头溢液：这可能是提示感染。乳头溢液也可能是良性增生或乳腺癌的表现。 可活动的肿块：感觉不与胸腔粘连，你可能患有囊肿或纤维瘤。 肿块坚硬、不能活动或感觉与胸壁粘连：痛或不痛，可能有小凹形成或形成乳房皱褶，这可能是乳腺癌的征象。