心理咨询师学习要点16987.doc
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1、学习要点点笔记11、心理理学的定定义:是是研究心心理现象象发生、发展和和活动规规律的科科学。2、普通通心理学学定义:是以正正常成人人的心理理现象为为研究对对象,总总结心理理活动最最普遍、最一般般规律的的心理学学的最基基础的学学科。3、普遍遍心理学学的内容容可以分分为四个个方面:认知、情绪、情感和和意志、需要和和动机、能力和和人格。4、认知知:人认认识外界界事物的的过程,或或者说是是作用于于人的感感觉器官官的外界界事物进进行信息息加工的的过程。包括:感觉、知觉、记忆、表象、言语、思维、想象等等。5、情绪绪和情感感:伴随随认识和和意志过过程而产产生的对对外界事事物的态态度和内内心的体体验,是是对客
2、观观事物与与主体需需要之间间关系的的反映。6、意志志:人的的思维决决策见之之于行动动的心理理过程。7、需要要:对维维持和发发展其生生命所必必须的客客观条件件的反映映。8、动机机:推动动人从事事某种活活动,并并朝向一一定目标标前进的的内部动动力。9、能力力:是顺顺利有效效完成某某种活动动所必须须的心理理条件。10、人人格:(个个性)批批一个人人区别于于他人的的,在不不同环境境中一贯贯表现出出来的,相相对稳定定的,影影响人的的外显和和内隐行行为模式式的心理理特征的的总和。11、心心理现象象又可分分为两大大类,即即心理过过程和人人格(领领会):认知、情绪情情感和意意志是以以过程的的形式存存在的,它它
3、们都要要经历发发生发展展和结束束的不同同阶段,所所以属于于心理过过程。需需要、动动机是人人的心理理活动的的能力,表表现了人人格的倾倾向性;能力、气质和和性格是是人格的的特征,它它们都是是人格的的组成部部分。人人格不是是独立存存在的,而而是通过过心理过过程表现现出来的的。先有有心理过过程,而而后逐渐渐形成了了人格。人格形形成以后后,又会会对心理理过程具具有制约约的作用用。12、心心理是脑脑的功能能,脑是是心理活活动的器器官(识识记):正常发发育的大大脑为心心理的发发展提供供了物质质基础。人的大大脑是最最为复杂杂的物质质,是物物质发展展的最高高产物。心理现现象是随随着神经经系统的的产生而而出现,又
4、又是随着着神经系系统的不不断发展展和不断断完善,才才由初级级不断发发展到高高级的。动植植物和植植物没有有心理,只只有有了了神经系系统的动动物才有有了心理理。像环环节动物物只有一一条简单单的神经经索,它它们只具具有感觉觉的心理理现象,只只能认识识事物的的个别属属性;脊脊椎动物物有了脊脊髓和大大脑,它它们有了了知觉的的心理现现象,能能够对事事物外部部的整体体加以认认识了;灵长类类动物能能够认识识事物的的外部联联系,有有了思维维的萌芽芽。只有有到了人人类,才才有了思思维,有有了意识识,人的的心理是是心理发发展的最最高阶段段,因为为人的大大脑是最最复杂的的物质,是是神经系系统发展展的最高高产物。从心理
5、理现象的的产生和和发展的的过程,也也说明了了心理是是神经系系统,特特别是大大脑活动动的结果果。神经经系统,特特别是大大脑是从从事心理理活动的的器官。13、心心理是客客观现实实的反映映客观现实实是心理理的源泉泉和内容容(领会会):心心理现象象是客观观事物作作用于人人的感觉觉器官,通通过大脑脑活动而而产生的的。所以以客观现现实是心心理的源源泉和内内容。客客观现实实既包括括自然界界,也包包括人类类社会,还还包括人人类自己己。心理理也是社社会的产产物,心心理的反反映不是是镜子似似的机械械的反映映,而是是能动的的反映。心理上上大脑活活动的结结果,却却不是大大脑活动动的产品品,因为为心理是是一种主主观映象
6、象,这种种主观映映象可以以是事物物的形象象,也可可以是概概念,甚甚至可以以是体验验,它是是主观的的,而不不是物质质的。应应该把心心理和物物质对立立起来,不不能混淆淆,否则则会犯唯唯心主义义或庸俗俗唯物主主义的错错误。14、心心理是以以活动的的形式存存在的心理支配配人的行行为活动动,又通通过行为为活动表表现出来来(领会会):心心理是在在大脑中中产生的的客观事事物的映映象,心心理支配配人的行行为活动动,又通通过行为为活动表表现出来来。15、心心理学是是界于自自然科学学和社会会科学之之间的中中间学科科心理现象象既是脑脑的机能能,又受受社会的的制约,是是自然和和社会相相结合的的产物(领领会):心理现现
7、象既是是脑的机机能,又又受社会会的制约约,是自自然和社社会相结结合的产产物。研研究心理理现象的的心理学学应该是是一门自自然科学学和社会会科学相相结合的的中间科科学。16、科科学心理理学的建建立德国心理理学家冯冯特于年在莱莱比锡大大学建立立世界上上第一个个心理学学实验室室,这被被看作是是科学心心理学诞诞生的标标志。17、学学派的纷纷争代表表人物(识识记):构造心理理学派冯特铁钦钠研究化化学的方方法研究究心理学学内省的的方法行为主义义学派美华生环境决决定论观观点抛开意意识,探探索刺激激和反应应()关关系格式塔心心理学派派德魏特海海墨从整体体上研究究心理现现象完形心心理学机能主义义心理学学美詹姆士研
8、究心心理在适适应环境境中的机机能和作作用精神分析析学派奥地利弗洛伊伊德不仅注注重对意意识的研研究,而而且开始始了对无无意识研研究(行行为源于于本能和和原始冲冲动,特特别是性性冲动)18、当当代心理理学研究究的主要要取向(领领会):人本主义义心理学学美罗杰斯马斯洛人格方方面的研研究心理学学的第三三势力,重重视人自自身的价价值,提提倡充分分发挥人人的潜能能19、研研究心理理学的原原则:、客观观性原则则、辩证发发展原则则、理论联联系实际际原则20、方方法:、观察察法:在在自然条条件下,有有目的、有计划划地系统统观察人人的行为为和活动动,从中中发现心心理现象象产生和和发展的的规律和和方法。、调查查法:
9、就就某一问问题,用用口头或或书面的的形式向向被调查查的对象象提问,让让他回答答,通过过对他的的回答来来分析了了解他的的心理活活动的方方法。口头头访谈谈问问卷回回卷法、个案案法:对对某一被被试者所所做的多多方面的的深入详详细研究究。、实验验法:主主试者在在严格控控制条件件的情况况下,观观察被试试者的行行为或活活动探索索客观条条件和人人的心理理活动之之间和因因果联系系的研究究方法。自变量:由实验验者选择择用来引引起被试试者心理理或行为为变化的的刺激变变量。因变量:(研究究者试图图预测的的行为):由自变变量引起起的被试试者心理理和行为为的变化化。控制变量量:除自自变量之之外的一一切能够够对被试试者的
10、心心理或行行为产生生影响的的客观条条件。例:研究究不同的的对记忆忆效果影影响的记记忆记记忆方法法因变量量记忆忆效果自变量量记忆忆材料、性别年年龄、知知识经验验、个性性特点、环境控制变变量21、神神经元及及其功能能神经元的的定义(识识记):是神经经系统的的基本结结构单位位、功能能单位和和营养单单位。组组成:细细胞体、树突、轴突。22、外外周神经经系统及及其功能能:脑:对(有有感觉的的,有运运动的,有有混合的的)脊:对,分分管颈部部以下身身体相关关部位的的感觉运运动。自主:(一一般不受受意识支支配)交感:唤醒有有机体,调调节有机机体能量量。副交感感:使有有机体恢恢复或维维持安静静状态。使有机机体储
11、备备能量,维维持有机机体平衡衡23、中中枢神经经系统及及其功能能中枢神经经系统包包括脊髓髓和大脑脑:脊髓髓、脑干干、间脑脑、小脑脑(识记记):中枢NSS是指大大量的NC集中的的地区脊髓大脑脑中枢NSS最低的的中枢外周NS的脊N胞体、构成NF脑干:脑脑的最古古老部位位延脑脑脑桥维持生生命的基基本活动动等胜利利活动的的主要机机构中脑延脑支配呼呼吸和心心跳的中中枢脑桥NF上下行行的通道道,也是是联系大大脑与小小脑以及及两个小小脑半球球之间的的NF的通道道中脑瞳孔反反射和眼眼动的中中枢脑干网网状结构构许多散散在的N核团和和上下行行NF的交织织构成是是调节瞳瞳孔与觉觉醒的N结构使使集体在在一定刺刺激作用
12、用下,保保持一定定的唤醒醒水平和和清醒状状态,维维持注意意并激活活情绪。间脑:丘脑:控制睡睡眠和觉觉醒中起起重要作作用。下丘脑脑:调节节内脏器器官和内内分泌S的活动动,激活活情绪。小脑:保持身身体平衡衡,调节节紧张度度,实现现没有意意和不随随意运动动的机构构。24、大大脑皮层层的结构构与功能能(识记记):大脑大大脑皮层层指外层层聚集的的N细胞体体大脑白质质指内部部是髓鞘鞘化了的的NF几个裂缝缝中央央裂:把把两个半半球分开开的裂缝缝核裂裂:大脑脑与小脑脑分开外侧侧裂:左左右两侧侧的裂缝缝25、大大脑两半半球功能能的不对对称性(领领会):(称单单侧化)右利手左半球球:言语功功能占优优势概念形形成逻
13、辑推推理数学运运算等右半球球:不需言言语参加加的空间知知觉形象思思维音乐美术情绪表表达识别能能力占优优势左利手有的和和右利手手相反,有有的则没没有单侧侧化现象象若又利利手的人人左半球球损伤,则则言语功功能障碍碍而且难难以在右右半球再再建言语语中枢布洛卡区区:左半半球主管管言语的的区域损伤运动性性失语(表表达性失失语)法布洛卡卡割裂脑实实验:右右利手左半球球言语功功能优势势美美斯佩里里右半秋空间知知觉优势势第二单元元内分分泌系统统与心理理内分泌系系统、垂垂体腺、甲状腺腺(识记记):(一)垂垂体腺:受丘脑脑控制垂体前前叶:影影响生长长速度、生长持持续时间间,并影影响其它它腺体活活动。垂体后后叶:控
14、控制泌尿尿、血压压,影响响分娩,乳乳汁分泌泌。(二)肾肾上腺肾上腺腺皮质:分泌肾肾上腺素素类固醇醇,对机机体的生生理平衡衡和情绪绪行为有有重要影影响。肾上腺腺髓质:分泌肾肾上腺素素和去甲甲肾上腺腺素与自自主NS中交感NS活动所所引起的的现象类类似。26、兴兴奋和意意志:神经活动动基本过过程兴兴奋:活动由由静息状状态或较较弱活动动状态转转为活动动或较强强状态。抑抑制:活动由由静息状状态或较较强活动动状态转转为静息息或较弱弱状态。二者者相互联联系、相相互制约约、相互互转化。27、反反射、反反射弧和和反馈:反射:机机体在NS参与下下,对内内外环境境刺激做做出规律律性回答答。反射弧:实现反反射活动动的
15、N通路。由感受受器、传传入N、反射射中枢、传出N、效应应器组成成。反馈:指指反射活活动的结结果又返返回传到到N中枢,使使N中枢及及时获得得效应器器活动的的信息,从从而更有有效调节节效应器器活动的的过程。28、无无条件反反射和条条件反射射:无条件反反射:动动物和人人具有的的不学而而会的反反射。条件反射射:个体体通过模模仿、学学习、在在无条件件反射的的基础上上形成的的反射。经典条件件反射:巴甫洛洛夫研究究将无关关刺激物物与非条条件刺激激物多项项结合后后形成的的条件反反射。操作条件件反射(工工具条件件反射):斯金纳纳研究的的对动物物所进行行的某种种活动或或操作的的奖励。29、第第一信号号系统:以直接
16、接作用于于感感觉觉器官的的、现实实的、具具体的刺刺激物为为信号刺刺激而形形成的条条件反射射。30、知知觉的种种类(识识记)(领领会):物体知觉觉:对物物体的知知觉社会知知觉:对对人的知知觉、对物物体的知知觉:空间知知觉:对对物体大大小、形形状、形形状距离离、方位位等空间间特性的的知觉。距离知觉觉(深度度知觉):判断远远近距离离的知觉觉。双眼视觉觉:两眼眼视网膜膜上形成成的两个个略有差差异的视视像,是是判断远远近的主主要据。相对运动动时,近近物移动动快,远远物移动动慢;(立立体电影影,立体体摄影。)时间知知觉:对对物质现现象的延延续性和和顺序性性的反映映。生物钟:机体内内部生理理节律性性的变化化
17、所引起起的机体体外部行行为节律律性的变变化。运动知知觉:对对物体在在空间中中的位移移产生的的知觉。似动现现象(动动景现象象)(现象):物体在在空间中中并没位位移。(电电影、霓霓虹灯动动感、路路牌广告告中画面面变化)却却被知觉觉为变动动。、社会会知觉:对他人的的知觉:外表、言谈、举止、表情。影响因因素:首首因效应应、晕轮轮效应(光光圈效应应)、定定势效应应、投射射效应。角色知觉觉:自我我、他人人、角色色、人际际人际知知觉:自我知知觉:31、特特殊的知知觉现象象:错觉:在在特定条条件下产产生的对对客观事事物的歪歪曲知觉觉,不正正确知觉觉。几何何图形错错觉形重重错觉:等重的的棉和铁铁。方位位错觉:飞
18、行在在海上易易产生倒倒飞现象象(不是是幻觉)。运动动错觉:对比错错觉,时时间错觉觉。幻觉:虚虚幻的,不不正常的的知觉,。“无中生有”、“无意想象”。32、知知觉与感感觉的区区别:概念:整体的的反应;个别属属性的反反应。多种感感觉器官官参与活活动;个个别感觉觉器官参参与活动动。影响响因素:受知识识、经验验的影响响;受刺刺激物的的性质影影响。表象的这这种特性性使它发发挥了从从知觉到到思维的的桥梁作作用。还还是思维维的感性性依托,它它给想象象提供情情报素材材。33、记记忆的定定义(识识记):过去经经验在头头脑中的的反映。是人类类智慧的的源泉,人心理发展的奠基石。34、记记忆的种种类(领领会):形象记
19、记忆:对对感知过的的事物形形象的的的记忆。 情景记记忆:对对亲身经经历的事事件的记记忆。情绪记记忆:对对自己体体验过的的情绪和和情感的的记忆。语义记记忆(语语词逻逻辑记忆忆):对对语词概概括的多多种有组组织的知知识的记记忆。动作记记忆:对对身体的的运动状状态和动动作技能能的记忆忆。35、记记忆的过过程(领领会):识识记:学习和和取得知知识经验验的过程程按目目的性分分有意意识记无意识识记按理解解性分机械识识记意义识识记保保持:知知识经验验在大脑脑中储存存和巩固固的过程程。回回忆:从从大脑中中提取知知识经验验的过程程。再再认:识识记过的的材料不不能回忆忆,但在在它重现现时都有有一种熟熟悉感,并并能
20、确认认是自己己接触过过的材料料识识记:是是识记和和保持的的结果,是是保持和和回忆的的前提保保持:是是识忆和和回忆的的中间环环节回回忆:是是识记和和保持的的结果通过回回忆是对对识记和和保持的的检验遗忘:对对识记过过的材料料既不能能回忆也也不能再再认的现现象。永久久性暂时时性提笔笔忘字德艾宾浩浩斯对记忆忆进行实实验和研研究的创创始人。保持曲线线:保持持量与间间隔时间间关系是是负加速速度型曲曲线,速速度先快快后慢。36、表表象的定定义:是是对过感感知的事事物的形形象在头头脑中的的再现的的过程,在在头脑中中出现的的象也叫叫表象。37、表表象的作作用:既既有直观观形象性性,又具具有一定定的概括括性。是是
21、人们积积累感性性知识的的一种形形式,又又是从感感知向思思维过度度的中间间环节,因因为表象象的直观观形永性性像知觉觉,概括括性像思思维。38、认认知心理理学,记记忆,人人脑对输输入信息息进行编编码,储储存提取取的过程程。瞬时记忆忆(感觉觉回忆)(感感觉登记记):外界界刺激人人的极短短的时间间一次呈呈现后,信信息在感感觉遐想想内迅速速被登记记和保留留特点:、是外外界刺激激人的感感觉后象象的形式式在感觉觉通道内内的登记记,具有有鲜明的的形象性性。、瞬时时记忆容容量很大大(比比特),保保留时间间很短,斯斯波林部分报报告法、若对对此信息息加以以以注意,可可转入短短时记忆忆,否则则消失。短时记忆忆(领会会
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