定向运动特色课程教学创新与实践8262.docx

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1、定向运动特色课程教学创新与实践浙江省新世世纪高等教教育教学改改革研究项项目申 请 书书项目名称： 定向向运动特色色课程教学学创新与实践践 主持人： 赵开开尔 主持单位： 浙浙江海洋学学院 通讯地址： 舟山山市定海区区海院路118号 邮邮政编码： 3166004 联联系电话： 05580-881806607 13995723397877 传传 真： 05580-225529979 电电子邮箱： zhaooke 合作单位： 舟山山市教育局局 负责人： 郁幼菊 定海海区教育局局 负责人人： 吕伟民 普陀陀区教育局 负责人： 何定康 浙江国国际海运职职业技术学学院 负责人： 滕海颖 浙 江 省 教 育

2、 厅 二四年二二月制38 课题总负责人：赵开尔 教授浙江海洋学院一、简表项目简况项目名称定向运动特特色课程教教学创新与实践践项目类别自选项目是否招标项项目否起止年月2008年年10月-22010年年6月项目主持人姓名赵开尔性别男出生年月1960001专业技术职职务/行政政职务教授/部副副主任最终学位/授予国家家/所在学校学校名称浙江海洋学学院邮政编码3160004电话0580-81800607通讯地址舟山市定海海区海院路路18号浙浙江海洋学学院体育与与艺术教学学部主要教学工作简历时间课程名称授课对象学时所在单位2004-20088定向运动大学本科生生500浙江海洋学学院2004-20088篮球

3、大学本科生生2000浙江海洋学学院主要教学改改革和科学学研究工作作简历时间项目名称获奖情况2003-20055校园定向运运动教学研研究与实践践省教学成果果二等奖2005-20077浙江省高校校定向运动动发展策略略省教育厅2004-20066舟山市开展展校园定向向运动的实实践研究省教育厅项目主持单位总人数高级中级初级博士后博士硕士参加单位数数24136481主要成员不含主持人人姓名性别出生年月职称工作单位分工签章黄永良男1963.04教授浙江海洋学学院野外定向傅纪良男1973.02副教授浙江海洋学学院校园定向黄 玲女1971.02副教授浙江海洋学学院定向越野于 立男1964.01副教授浙江海洋学

4、学院安全保障项目合作单位主要成成员总人数高级中级初级博士后博士硕士参加单位数数444单位：姓名性别出生年月职称工作单位分工签章郁幼菊女1962.09中教高级舟山市教育育局教学组织单位：姓名性别出生年月职称工作单位分工签章吕伟民男1963.04中教高级定海区教育育局基地建设单位：姓名性别出生年月职称工作单位分工签章何定康男1957.11中教高级普陀区教育育局基地建设单位：姓名性别出生年月职称工作单位分工签章滕海颖女1971.02副教授浙江国际海海运职业技技术学院课程建设单位：姓名性别出生年月职称工作单位分工签章二、立项依依据：（项项目的意义义、现状分分析）1、项目的的意义为了认真贯贯彻实施中中共

5、中央国国务院关于于加强青少少年体育增增强青少年年体质的意意见（中中发2000777号）和中中共浙江省省委省人民民政府关于于加强青少少年体育增增强青少年年体质的实实施意见（浙浙委20008111号）的的精神，进进一步深化化高校体育育课程改革革，整合体体育资源，优优化项目布布局，推进进我省高校校学生阳光光体育运动动的开展，强强化校园体体育文化特特色。浙江江省教育厅厅要求在全全省高校开开展体育特特色项目建建设，通知知要求指出出：（1）要要求各院校校从创建学学校体育文文化特色，建建设和谐校校园，促进进学生德智智体美全面面发展的高高度，来充充分认识我我厅领导在在省12届届大学生运运动会和大大学生体协协年

6、会期间间提出的高高等院校建建设体育特特色项目重重要意义。学学校要结合合本校的专专业和校园园文化特色色，以及现现有学校体体育工作基基础，研究究确定本校校的体育特特色项目。（22）高校体体育特色项项目要体现现具体广泛泛的群众基基础，学生生参与面广广；具有较较高的体育育运动水平平，近年来来曾取得较较好成绩；具有若干干名专业水水平较高的的体育教师师或教练员员；具备开开展该项目目良好的场场地设施。（33）各校要要做好体育育特色项目目建设规划划，加强建建设和管理理，加大力力度，积极极扶持项目目强特色、上上水平。定向运动作作为一门课课程在全国国高校以及及在浙江省省普通高校校中开展，主主要是在于于这项运动动是

7、一项聚聚集健身、趣趣味、竞技技等于一体体的新型体体育活动，符符合当代大大学生的身身心健康发发展的需要要。它不仅仅能强健体体魄，使学学生掌握地地形知识，而而且能培养养他们的逻逻辑思维能能力，独立立解决实际际困难的能能力以及当当机立断做做出决定的的反应能。在在定向运动动课程的实实践中，学学生能自由由地发挥自自身的运动动能力，能能够按照自自身的需要要调节负荷荷与强度。同同时，学生生也不会因因为枯燥乏乏味、单纯纯的技术教教学而失去去学习的积积极性和主主动性。定定向运动这这项运动在在全世界的的开展和流流行，特别别是在学校校中受到师师生的喜欢欢与欢迎，一一方面形象象地说明了了该项运动动符合和满满足了学生生

8、的现实需需要和身心心发展特征征，另一方方面也说明明了这项运运动在学校校中开展能能够体现出出上述思想想。因此，从从主观和客客观两个方方面来看，把把定向运动动作为我国国学校体育育课程及浙浙江省普通通高校体育育课程建设设的一个重重要内容，具具有一定的的时代意义义和现实价价值。同时时，定向运运动课程的的设置可以以提高学生生识别和使使用地图的的能力，促促进学生对对相关知识识的学习，还还可以强身身健体，培培养学生独独立思考和和独立解决决困难的能能力，同时时培养学生生在体力和和智力受到到双重压力力的情况下下做出迅速速的反应，果果断解决的的能力。作作为课程的的定向运动动是一项学学生体育项项目，因为为它培养学学

9、生独立分分析和解决决问题的能能力和良好好的逻辑思思维能力。 总之，定向向运动时一一项吸引所所有人都愿愿意参加的的运动项目目，无论男男女老少贫贫富、贵贱贱，初学者者或精英选选手，只要要喜欢户外外运动，定定向就有无无穷的魅力力。浙江省省历史文化化悠久，地地理环境优优越，旅游游景点、自自然风光、公公园以及高高校较多，非非常适合开开展定向运运动这门课课程。所以以，在浙江江省高校设设置定向运运动这门课课程是有很很大的发展展空间的。因因此，如何何抓住机遇遇，深化学学校体育改改革，拓宽宽学校体育育课程的内内容与空间间，促进学学生身心发发展，实现现素质教育育，这是学学校体育改改革遇到的的一个新课课题。研究究这

10、一课题题，对于发发挥学校优优势、挖掘掘定向运动动潜力、进进行自我创创新、自我我发展，丰丰富体育教教学内容，缓缓解学校体体育场地不不足，满足足广大学生生的需求，推推进体质质与健康课课程建设，都都具有现实实意义。2、现状分分析定向运动在在我国起步较较晚，所以以国内在定定向运动方方面的研究究成果公开开报道的较较少，研究究的角度也也较为狭窄窄，其研究究主要集中中在对定向向运动的起起源、开展展、普及和和教学训练练等方面的的研究。而而国外一些些学者对定定向运动的的研究是很很深入的。2.1国外外研究现状状国际定向运运动联合会会(IOFF，简称国国际定联)于20004年将定定向运动(又称定向向越野运动动)定义

11、为为一项参赛赛者借助地地图和指北北针，在尽尽可能短的的时间内到到达若干个个被分别标标记在地图图上和实地地中检查点点的运动。定定向运动的的参赛者可可以是个人人，也可以以有两人以以上组成的的队，它是是户外运动动中野外生生存运动的的一种形式式。按照运运动模式，国国际定联将将定向运动动项目分为为徒步定向向、滑雪定定向、山地地自行车定定向和轮椅椅定向。目前国外定定向运动的的研究己经经达到了很很高的水平平，早在220世纪330年代该该项运动就就在芬兰、挪挪威、瑞典典、丹麦等等国家立足足。19661年5月月在丹麦首首都哥本哈哈根成立了了国际定向向运动联合合会(简称称IOF)，确立了了正式的比比赛项目，同同时

12、制定了了一系列的的比赛规则则与技术规规范，并决决定从19975年开开始每两年年举行一次次世界性比比赛，从而而也拉开了了国外对定定向运动研研究的序幕幕。在瑞典典，学校和和军队服役役人员把定定向运动作作为一门必必修课要求求所有在校校学生及军军队服役人人员必须学学习定向运运动，定向向运动成了了教育和训训练的一部部分，而且且对许多瑞瑞典人来说说定向运动动已经成为为其生活的的一部分。美国德克萨萨斯的体育育课程标准准指出:参参加冒险和和户外教育育的教师应应充分发挥挥户外教育育活动的优优势，使学学生在户外外运动中既既能迎接挑挑战，又能能享受乐趣趣。活动的的选择要有有助于学生生环境保护护意识的培培养，并使使学

13、生喜欢欢这种活动动。同时，该该课程要求求学生在两两个或更多多的户外教教育活动(如定向、宿宿营、长途途徒步旅行行、水上运运动等)中中显示能力力。在国外，象象瑞典等国国家己经把把定向运动动作为一门门必修课程程，形成了了较为完整整的课程体体系，包括括教学目标标、教学内内容、教学学方法和评评价体系等等。尤其是是在定向运运动的训练练方面研究究较多。著著名学者，GGreagghu认为为，定向运运动属于耐耐力性项目目，可以通通过心率和和乳酸值来来反映运动动强度。心心率数据表表明定向运运动在很大大程度上属属于有氧耐耐力运动，但但由于比赛赛情况的复复杂性，运运动强度在在整个比赛赛过程中不不断发生变变化，会有有许

14、多阶段段身体处于于无氧工作作状态，因因此，无氧氧代谢过程程也是定向向运动的一一个重要特特征。许多多专家从认认知心理学学角度来研研究定向运运动，认为为定向运动动的技能比比体能更为为重要。MMurakk。Shii认为，从从心理学角角度研究定定向运动非非常重要，运运动员阅读读地图、做做出判断、仔仔细查看地地形和保持持与地图的的联系等都都涉及其认认知能力。他他依据定向向运动的技技能特点，提提出了信息息加工模式式。运动员员在外界环环境中通过过感知觉获获取空间环环境信息，对对这些信息息进行筛选选、存储和和加工，然然后根据所所获得的信信息做出判判断，从而而在技术训训练中可以以依据该模模式进行心心理训练阁阁。

15、同时，EEcdess等人认为为，定向运运动员在寻寻找目标点点进行路线线选择时，主主要运用22种启发式式策略:正正向推理和和逆向推理理。正向推推理是从起起点向下一一个点标搜搜索线索选选择路线的的推理方法法，而逆向向推理是从从下个点标标出发往回回进行推理理的方法。EECdeSS等人对此此进行了大大量的实验验研究，结结果表明，高高水平定向向运动员在在寻找线索索、选择主主要是运用用逆向推理理的策略，而而低水平运运动员多采采用正向推推理策略阴阴。定向运运动体现了了体力与智智力的统一一，而对智智力的研究究是一个非非常复杂的的过程，但但意义却十十分重大。国外许多专专家认为，定定向运动的的智力过程程可以说是是

16、一个信息息加工过程程，他们对对定向运动动的认知过过程进行了了研究，如如思考、决决策、计划划和记忆等等等，并指指出，这些些方面的研研究是未来来定向运动动研究的热热点。2.2国内内研究现状状随着我国教教育改革的的不断进行行和深入以以及全国健健身计划纲纲要的全面面实施，人人们对体育育课程有了了新的认识识和发现。作作为一项新新兴的体育育运动项目目，定向运运动受到了了我国高校校的重视并并且有关于于定向运动动课程的研研究也有了了一定的基基础。19999年66月在国家家做出“全面推进进素质教育育”决定以后后，定向运运动开始在在全国各地地加速发展展起来。22002年年9月，教教育部以教教体艺200021113

17、号文件件下发了全全国普通高高等学校体体育课程教教学指导纲纲要，纲纲要中提出出在全国高高等学校的的体育课程程中开发自自然环境资资源，因时时因地制宜宜地开发利利用各种课课程资源，开开展野外生生存，生活活方面的教教育和训练练。国家体体育总局在在20022年5月的的第二届全全国体育大大会上，将将定向运动动列为正式式比赛项目目，每年举举办全国定定向锦标赛赛和全国定定向冠军赛赛，并将定定向运动列列为体育彩彩票基金支支持的全国国青少年户户外营地的的主要项目目之一在全全国开展;教育部把把定向运动动列为全国国大运会正正式比赛项项目；20044年世界大大学生运动动会也把定定向运动列列为正式比比赛项目;团中央把把定

18、向运动动归为科技技体育项目目并正式下下发文件在在全国推广广；国家国防防教育办公公室把定向向运动作为为国防体育育，决定大大力开展定定向运动；国家测绘绘局也把定定向运动作作为科普的的重要内容容之一。22003年年初，教育育部将定向向运动列入入20044年全国大大学生运动动会。教育育部于20003年下下半年又下下发了全全国普通高高等学校体体育教育本本科专业课课程方案，方方案中定向向运动被列列为体育教教育科专业业“必修课程程”中的“主干课程程”，并决定定从20004年新学学期开始在在全国普通通高等学校校体育教育育本科教育育专业中实实施，这就就预示几年年后我国新新一代体育育教师人人人都会定向向运动。湖湖

19、南省教育育厅也于22002年年9月发出出关于推推广和普及及定向运动动的通知，全全面部署各各级学校开开展定向运运动的有关关工作。除除了清华大大学、湖南南大学、东东南大学部部分高校继继续将定向向运动作为为国防教育育的内容外外，还有一一部分大学学，如浙江江大学、浙浙江海洋学学院、广东东肇庆学院院和汕头大大学等将定定向运动列列入大学体体育课程内内容中。2003年年秋，湖南南科技大学学体育学院院首次在体体育教育专专业中开设设了定向运运动课程。同同期，广东东肇庆学院院也在体育育教育专业业进行了开开设定向运运动课程的的尝试。这这些尝试均均取得的较较好的成果果，为定向向运动这门门课程在我我国高校的的发展奠定定

20、了良好的的基础。定定向运动在在我国开展展以来，全全国各地举举办了各种种级别的定定向运动竞竞赛。而且且，有关定定向运动的的理论研究究也开始发发展起来。如如19899年由李德德银、陈松松乔编写的的定向越越野指导。11991年年由苏刚编编写的定定向运动竞竞赛规则等等，就定向向运动的指指导、竞赛赛规则及运运动技能、组组织、教学学、训练等等都作了较较为系统而而又科学的的论述，为为定向运动动在高校体体育教学中中的开展奠奠定了坚实实的理论基基础，同时时也指明了了方向。国内在这一一方面的研研究资料也也相对较多多，因为定定向运动在在中国开展展的时间较较短，而且且越来越受受到各界部部门的重视视，所以对对定向运动动

21、的普及和和开展方面面的研究一一度成为研研究热点，很很多研究通通过对现状状的分析，提提出了一些些开展普及及的对策和和建议。目目前，在我我国己有一一些学校开开始尝试性性地开设了了定向运动动课程，进进行了定向向运动课程程的探索与与实践，并并且也取得得了一定的的成绩。董董范、张志志坚等在他他们的论文文人才综综合素质培培养途径的的研究提提到：两年的理理论实践充充分证明野野外生存体体验课是一一门崭新的的、可行的的、值得推推广和发展展的新型体体育课模式式，它使同同学们在轻轻松愉快、新新奇有趣的的环境中锻锻炼了身体体、陶冶了了情操，同同时为全民民健身运动动的开展及及体育社会会化寻找新新突进，在在造就人的的心理

22、素质质上更显独独到。同时时开展如定定向运动等等野外生存存训练的课课程，其课课程内容融融体育学、地地质学、旅旅游学、运运动医学、生生物学等多多学科知识识技能，具具有综合素素质教育的的优势和活活力，能克克服传统体体育教育方方法的不足足，应成为为培养大学学生综合素素质有效的的教育手段段之一。武武汉体育学学院的钟大大鹏在他的的论文论论定向越野野运动及其其形式和特特点中指指出：目前，在在国外许多多大学设有有此特别的的课程，或或组织此项项活动的学学生社团，让让在校学生生有机会去去接触此项项运动，除除了达到以以上所谈的的四项效果果外，对于于地理学、地地质学、生生物学、林林学、地球球科学等等等与田野调调查、环

23、境境规划有关关专业科系系的学生，此此项与认识识地图、标标定位置有有关的运动动，将给这这类学生带带来学术研研究上非常常实用的效效益。另外外，师范及及体育院校校的学生，在在校学习该该项运动后后，在日后后担任教师师工作，对对学生进行行素质教育育，丰富教教学内容，组组织学生课课外活动，增增强学生体体质，均有有积极的现现实意义。可可以认为定定向越野运运动是符合合我国国情情，具有广广泛的群众众基础，能能为社会大大众所接受受的社会性性、群众性性体育运动动项目。王葱在定定向运动体体育课程的的探索与实实践中指指出:定向向运动体育育课程对于于提高学生生全面素质质具有很好好的作用，特特别是对于于国防军事事教育的经经

24、常化，开开发学生的的智力，培培养学生自自我生存能能力有着独独特的功能能。另外，我我国当前大大力发展高高等教育，各各高校招生生人数逐年年增加，学学校体育设设施一时赶赶不上发展展的需要。各各高校广阔阔的校园，校校外附近的的原野是定定向运动的的好场所。大大学开设定定向运动课课程，既可可以缓解学学校体育场场地不足的的矛盾，又又保证了体体育教学的的效果。所所以，定向向运动体育育课程具有有广泛地推推广价值和和应用前景景。刘炜认认为:在少少数民族聚聚居地和边边远的山区区，可以很很好的开展展定向越野野运动。贵贵州地处云云贵高原，海海拔12000m左右右，有着极极其丰富的的地理环境境资源，地地形地貌有有难有易。

25、因因此，可以以在贵州高高校周边区区域开展不不同级别及及水平的定定向越野训训练和比赛赛。定向运运动竞赛是是定向运动动教学体系系中的一个个重要部分分，它可以以全面的检检验和评价价定向运动动的教学效效果，从而而对定向运运动教学起起着积极的的促进作用用。赵开尔尔、徐虹、朱建清分分别对浙江江省学校定定向运动训训练及比赛赛的研究表表明，制约约定向运动动训练及比比赛的因素素在于：普及程度度不够，受受场地器材材等限制以以及学校教教师对定向向运动的教教学、训练练工作缺乏乏经验。这这些研究主主要探讨的的是我国定定向运动训训练面临的的一些问题题，很少有有对这些问问题做进一一步的分析析。何晓知知从一般体体能训练和和专

26、项体能能训练两个个方面对定定向运动体体能训练进进行了初步步探讨。定定向运动技技术包括出出发技术、速速度控制技技术、标定定地图技术术、打点技技术、安全全路线技术术和心理调调整计划等等六方面的的技术训练练体系，属属于多元变变异组合类类项目，要要将定向运运动的各项项技能在运运动训练中中具体加以以实施，同同时又要保保证各项技技能的连贯贯性和一致致性，要对对定向运动动技能训练练的效果进进行控制，注注重耐力和和技术训练练的同进，也也要注重运运动员的心心理训练。单单小忠定定向技能在在定向运动动中的运用用分析一一文中，首首次对比赛赛中的定向向技能进行行了分类，并并详细分析析了不同比比赛阶段上上定向技能能的运用

27、原原则和方法法。综上所述，定定向运动已已进入我国国的许多高高校，尤其其在东部和南部高校得得到了快速速发展。定定向运动的的开展，使使得学生在在锻炼身体体的同时也也学会生存存、学会做做人，更重重要的是它它的开展不不仅丰富了了学校体育育教学资源源，而且拓拓展了体育育课程的时时间和空间间，树立了了大课程观观的思想，体体现了课程程的多种功功能和价值值，对推进进我国高校校体育课程程的深化改改革产生了了深远的意意义。然而而众多研究究中对于定定向运动课课程建设方方面的论述述和研究却却相对较少少，查阅的的文献资料料中几乎为为空白。因因此，深入入了解、掌掌握普通高高校定向运运动的现状状，及时发发现存在的的问题，并

28、并提出相应应的对策，探探索其发展展前景，为为各高校开开展和发展展该项运动动提供科学学依据，显显得尤为重重要。1999年年浙江省教教育厅为适适应实施素素质教育的的需要，促促进学生身身心全面的的发展，决决定在大学学和重点中中学开展定定向运动。由由于我校领领导和教师师十分重视视定向运动动的推广工工作。我们们对00级级、01级级、02级级（6个班班180名名学生）开开设定向运运动教学实实验课，通通过几个轮轮回的定向向运动课堂堂教学，学学生们普遍遍感到这项项新兴运动动的无穷乐乐趣，实验验取得了比比较理想的的效果。从从03级开开始我校将将定向运动动列入学校校“主副项制制”体育课程程体系中的的特色教材材之一

29、，到到现在我校校对每个年年级开设定定向运动课课的班级达达126个个，“校园定向向运动教学学研究与实实践”获20005年度省省级优秀教教育成果二二等奖。任任课主讲教教师接受过过世界公园园定向组织织在国内培培训，其它它教师也参参加过中国国学生定向向协会制图图培训和裁裁判员培训训，指导过过的学校定定向运动队队连续7年年参加8届届浙江省学学生定向赛赛7次获得得第一名；连续五年年5次参加加全国学生生定向越野野锦标赛55次均列全全国前六。事事实说明，高高校开展定定向运动内内容适合于于大学生身身心发展特特点，有助助于培养大大学生独立立思考，勇勇于面对困困难进行挑挑战自我，培培养学生坚坚定的意志志品质及适适应

30、社会、适适应环境的的能力，符符合素质教教育的要求求。三、项目实实施方案及及实施计划划1.具体改改革内容、改改革目标和和拟解决的的关键问题题1.1 具具体改革内内容舟山群岛自自然资源丰丰富，海院院周边的海海岛、小区区、公园和和野外森林林等条件均均适宜开展展定向运动动，而定向向运动就是是在自然环环境中开展展，不用专专门的活动动场地，越越接近自然然，越能体体现开展定定向运动的的本质。因因此，学校校根据体育育发展和学学生的需求求，开设定定向运动课课程，与球球类、游泳泳、武术等等项目一样样供学生选选择学习，目目前我校大大一大二学学生已将定定向运动内内容列入“主副项制制”体育课程程特色课程程之一，但但大三

31、和大大四学生没没有体育课课和公共选选修课，待待条件时间间成熟后在在全校展开开，成为全全校体育必必修课。本研究根据据浙江海洋洋学院20003-22007级级学生开设设定向运动动特色课程程的基础上上，结合前前期相关的的教学、训训练经验，对对有关我校校开设定向向运动特色色课程模式式的教学目目标、教学学内容及组组织方法等等进行分析析研究。1.1.11 构建浙浙江海洋学学院定向运运动发展战战略1.1.22 制订并并实施定向向运动专项项师资培训训计划1.1.33 挖掘周周边地区开开展定向运运动场地与与绘制专项地地图、制作作电子立体体地形图和和仿真沙盘盘1.1.44 开发海岛趣味定定向、沙滩滩百米定向向、团

32、队接接力定向、追追踪定向训训练法1.1.55 制订定向向运动课程程大纲、课课程简介、教教学规范、教教学进度计计划等教学学文件1.1.66 建立海岛岛特色定向向运动教学学与训练基基地，完善善学校定向向运动训练练体系1.1.77 在特定定地理环境境中组织定定向运动竞竞赛活动，提提高我校定定向运动竞竞技水平1.1.88 组建学学校定向越越野运动队队，参加全全省、全国国大学生定定向越野比比赛，为学学校争光！1.1.22 改革目目标1.1.22.1 总总体目标利用周边环环境资源开开发和应用用有效性研研究的新方方向，建立立定向运动动特色课程程体系。由由于定向运运动是新拓拓展的高校校体育课程程内容，它它是以

33、识图图、越野训训练为主要要手段，增增进学生身身体健康和和心理健康康的重要途途径。根据据全国普普通高等学学校体育课课程教学指指导纲要所所规定的课课程的总目目标，定向向运动按照照5个学习习领域来确确定教学的的基本目标标和发展目目标。1.2.22 基本目目标运动参与目目标:通过过定向运动动课程，培培养和激发发学生参与与体育活动动的兴趣和和爱好，基基本形成终终身体育的的意识。运动技能目目标:掌握握有关定向向运动的基基本知识和和基本技能能，锻炼他他们适应大大自然和挑挑战大自然然的能力。身体健康目目标:通过过定向运动动课程学习习，使学生生掌握有效效的提高身身体素质、全全面发展体体能的方法法，提高身身体健康

34、水水平。心理健康目目标:通过过学习，培培养学生的的个性发展展，磨练其其意志，培培养学生吃吃苦耐劳的的优秀品质质。社会适应目目标:培养养学生的团团队精神，处处理好合作作与竞争的的关系，提提高社会适适应能力。1.2.33 发展目目标运动参与目目标:通过过课程学习习，产生强强烈的体育育锻炼欲望望，体验挑挑战极限的的乐趣，能能自觉地参参与、科学学地指导体体育锻炼过过程。运动技能目目标:能参参加具有挑挑战性的定定向运动活活动和竞赛赛，挖掘身身体潜能，提提高技能。身体健康目目标:通过过课程学习习，全面发发展体能，提提高自身科科学锻炼的的能力。心理健康目目标:在具具有挑战性性的定向运运动训练中中，表现出出勇

35、敢顽强强的意志品品质。社会适应目目标:在艰艰苦、恶劣劣的环境中中体现良好好的行为习习惯。1.2.44 教学目目标通过教学， 使学生基本掌握定向运动的读图知识与用图能力、掌握定向运动的基本技术与最佳路线选择能力，培养定向运动意识，提高定向实践能力和自我锻炼能力；在发展学生基本活动能力的基础上，全面发展学生的身体素质，增强体质，使之具有定向运动所必备的体力；了解定向运动竞赛的特点，增长熟读地图和地理方面的知识、启发智力、培养独立思考、快速反应和果断处事能力。1.3 拟拟解决的关关键问题定向运动特特色课程教教学内容体体系确立、师资培训、专项定向运动场地的开发与地图的绘制、电子立体地形图与沙盘模型的制

36、作、开设定向运动网络课程、对定向运动项目作适当的改造与调整等是我们课题组需要解决的关键。2.实施方方案、实施施方法、具具体实施计计划（含年年度进展情情况）及可可行性分析析2.1 实实施方案2.1.11课程目的的与任务定向运动课课程是学生生以身体练练习为主要要手段，通通过合理的的、科学的的体育锻炼炼过程，达达到增强体体质，增进进健康和提提高体育素素养为主要要目标。课课程的设置置本着有简简到难，循循序渐进的的原则，使使学生能系系统地学习习和掌握定定向运动基基本理念知知识、技术术。在课程程中，让学学生全身心心投入到自自然环境中中，使学生生尽情挥洒洒自己展示示自己、找找回自我、陶陶冶情操。同同时在竞争

37、争中，磨练练意志品质质，强化进进取精神，使使人的智、勇勇、技在竞竞争与对抗抗中得以升升华。2.1.22 课程的的基本要求求通过定向运运动课程的的学习，使使学生基本本掌握锻炼炼身体的方方法和手段段，增进健健康，增强强体质，并并能持之以以恒地加以以锻炼，为为终身体育育锻炼打下下坚实的基基础。2.1.33 课程开开设对象大一、大二二学生开设设专项选修修课；大三三、大四开开设公共选选修课；对对有定向运运动有专长长的学生开开设训练课课。2.1.44 教学地地点海院校区、沙滩活动场、海山公园、青龙山、定海公园、香园小区、紫竹小区、檀树小区和长岗山等地。2.1.55 开课形形式与时间间以公选课或或专项选修修

38、课形式开开设，每学学期32学学时，每周周开2个学学时。学生生通过网络络自行选课课，并由教教务处确定定最终学生生选课名单单。每班学学生人数在在30335人之间间；在校园园内采取分分班教学的的形式，外外出采取合合班教学的的形式。2.1.66 教学内内容与方法法根据定向运运动课程教教学计划安安排进行，教教学方法采采用理论与与实践相结结合的办法法开展教学学活动。理论部分：定向运动动运动的起起源、演变变与发展；定向运动动的特点；定向运动动的锻炼价价值；定向向运动的基基本理论；定向运动动的技术分分析和定向向运动的竞竞赛规则等等。实践部分：地图识别别、地图应应用、指北北针用法、越越野跑技术术、上坡跑跑技术、

39、下下坡跑技术术、应用等等高线技术术、密林穿穿越技术、参参照物选择择技术、出出发技术、速速度控制技技术、标定定地图技术术、打点技技术和安全全路线技术术、检查点点的精确定定位技术和和路线选择择技术等。2.1.77 评价方式式课程结束后后主要通过过试卷的形形式考核学学生的定向向运动掌握握定向运动动理论知识识和识图能能力，以跑跑点形式测测试学生掌掌握定向运运动技能，加加上国家家学生体质质健康标准准，按三三项成绩给给予最终的的评价结果果。2.2 实实施方法定向运动课课程教学分分为两个部部分，即理理论部分与与实践部分分。理论教教学可安排排在平时，在在教室、操场进行，实实践部分可可分阶段进进行，初级级阶段可

40、在在校园内或或校园附近近的自然环环境相对适适合地段进进行，高级级阶段则要要选择地理理条件相对对复杂的环环境进行。同同时一定要要注意，在在路线的选选择上应充充分考虑安安全因素，任任何时候，都都应将安全全放在第一一位。每学学期安排332学时，其其中理论课课、训练课课、野外实实战课的比比例应为11:2:33。2.2.11 具体改革革内容充分开发利利用自然环环境资源，是是提高定向向运动课程程适应性和和教学质量量的重要举举措和必经经之路。而而提高定向向运动课程程适应性和和教学质量量的前提是是，课程、教教材要有地地方和学校校特点。积积极开发利利用定向运运动特色课课程资源是是顺利实施施大学体育育课程的重重要

41、组成部部分，因地地制宜地开开发利用各各种课程资资源，可以以发挥体育育课程资源源应有的教教育优势，体体现课程的的弹性和地地方特色。2.2.11.1人力资资源的开发发人力资源是是最重要的的资源。因因此，开发发人力资源源显得尤为为重要。要要做到开发发，我们必必须尊重有有体育特长长的各种人人才，挖掘掘人的潜能能，发挥人人的多种作作用，体现现人的多种种价值，使使他们有展展现能力的的机会。在在这里，人人力资源的的开发，主主要涉及到到：体育教教师、有体体育特长的的教师、有有体育特长长的学生等等。人力资资源的开发发，主要有有以下思路路：（1）充分分挖掘和利利用学生的的天性和生生活经验，这这是以学生生为本的具具

42、体体现。应应当调动学学生积极参参与课程资资源的开发发，从课程程建设和教教学实践两两个方面都都发挥学生生的主体作作用，让学学生自己创创造新的安安全的健康康的有趣的的体育项目目，改造自自己喜欢的的“定向运动动”，把学生生自己的生生活经验改改造成游戏戏。（2）大力力加强教师师教育工作作。对现有有体育教师师进行全员员培训，使使他们对定定向运动有有一个正确确认识，并并使他们具具有定向运运动要求的的专业素质质和能力。采采用在职培培训或外出出进修方式式进行。（3）对于于有定向运运动特长的的教师和学学生，应创创造机会和和条件使他他们的体育育特长得以以展现。如如让有定向向运动特长长的教师兼兼带运动队队和俱乐部部

43、辅导员，组组织开展多多种多样的的定向运动动活动。建建议学校既既要利用他他们的特长长，又要爱爱护他们的的积极性。只只重视“使用”而忽略“爱护”，则其特特长便不能能很好的发发挥，则其其积极性便便不能持久久。2.2.11.2定向运运动设施资资源的开发发定向运动的的场地、器器材是加强强素质教育育，提高定定向运动教教学质量，增增进学生健健康的物质质保证，学学校应争取取有计划、有有步骤地逐逐步配齐，并并在原有的的基础上逐逐步改善。对对现有定向向运动设施施应充分发发挥应有的的作用，同同时要努力力开发它的的潜在功能能。（1）开展展校园定向向运动场地地的选择定向运动是是运动员凭凭借对地图图的识别和和使用能力力为

44、基础的的运动。这这就要求比比赛场地要要能体现定定向运动员员的识图、用用图的知识识及定向技技能，地形形、地貌要要相对复杂杂，有一定定的难度，学学生必须识识图、按地地图行进。它它不同于田田径场上的的运动，不不同于登山山运动和越越野长跑，是是集这些运运动于一身身再加上运运动员的地地形学知识识及运用能能力。因此此，选择一一批好的场场地是组织织教学、训训练、比赛赛和制作定定向地图的的前提和基基础，同时时也反映出出组织者开开展定向运运动活动的的能力。场地应有足足够的遮蔽蔽物，有一一定的森林林覆盖，透透视效果有有限，使众众多的参加加者在场内内疏开，避避免参加者者相互接触触研究和跟跟随跑；海海山公园、海海院的

45、西校校区地形有有一定起伏伏，有山有有水，大部部分面积有有植被覆盖盖，明显地地物多，是是较理想的的徒步定向向运动场所所。（2）绘制制定向运动动专项地图图目前，我校校定向运动动正处于快快速发展阶阶段，学习习定向运动动的学生和和参加各级级比赛的学学生不断增增多，对场场地数量的的需求也不不断提升。而而场地与地地图的欠缺缺影响着定定向运动的的推广与普普及，也严严重影响着着教学与训训练的效果果。在教学学、训练过过程中，为为了保持定定向运动的的教学效果果和学生的的兴趣，就就必须经常常更换教学学与训练场场地，不能能只固定于于学校校园园或公园。这这就需要有有不同教学学场地和高高精度地图图，然而目目前我们还还无法满足足正常教学学、训练需需要的场地地和用图，制制约学校定定向运动教教学正常实实施。因此此，开发定定向运