2023年高考作文预测及素材运用.docx

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1、2023年高考作文预测及素材运用生命是一场充溢意义的旅行，只有经过坎坷的山路，才能体会到脚下的踏实，只有敢于迎风而上，才有搏击巨浪的魄力。下面是小编整理的调整心情，善待自己作文，希望可以帮助你们!【作文素材】1.假如你不给自己苦恼，别人恒久不行能给你苦恼：所以努力地变更你的心态，调整你的心情。学会安静地接受现实，学会坦然地面对厄运，学会放下因缘不具足的执着，学会对自己说顺其自然，学会凡事都往好处想。这样，让阳光洒满心田，驱走贪执，驱走担心，驱走胡思乱想，驱走全部不欢乐的理由。2.生命是一场充溢意义的旅行，只有经过坎坷的山路，才能体会到脚下的踏实，只有敢于迎风而上，才有搏击巨浪的魄力。学会观赏风

2、景，从风景里找到暖和。你若淡然面对人生，生命自会还你最初的美妙。感恩生活，敬畏生命，做个微笑的向日葵，不管世界如何转动，都能找到属于自己的暖和，从不低头，向着暖阳。3.【心理箴言】：当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。大多数人都像我们这样活着，虽不聪慧，但恳切;虽会犯错，但坦然。4.善待自己，从心起先：眼里的世界，从来只是表象;心灵的声音，才是生命的真谛。一片落叶，是衰败的迹象，还是重生的征兆，取决于心的方向。美妙如阳光，心里布满阴霾，阳光就走不进来。心存美妙，推断人事的标准就会偏向美妙。太阳之所以暖和，在于内心永恒的热忱。追求美妙生活，先美化自己的心灵。5

3、.凡事过则损，需把握分寸：人生是个多面体，迷茫的人只看到了一面。有人走路嫌辛苦想乘车，有人嫌乘车太闷想走路。其实，既能从优越的生活中感受华蜜，也懂得从苦日子里品尝欢乐，才算真正地懂得了生活。仰起头来，能看到华蜜，低下头去，还能看到华蜜，才算是明白了人生的真谛。幸不华蜜看心态。6.人生有四门必修课：一是和善。做人不肯定要轰轰烈烈，顶天立地，但肯定要和善真诚!二是欢乐。世上没有肯定华蜜的人，只有不愿欢乐的心。三是踏实。踏踏实实做人，实实在在办事，多一些努力就多一些胜利的机会。四是正直。为人要正直，做事要正派，坐得端、走的直、行得正，堂堂正正才是立世之基。7.【五件东西不能丢】：追求,没有目标,你就

4、失去了精神的信仰,奔跑的方向;2.尊严,它能支撑你的脊梁,让你傲岸地活着;3.自信,千钧压顶何须叹,乘风破浪向前看;4.坚韧,成败皆在毫厘之间,只要是你选择的,再苦再难都要挺住;5.学问,千金易散尽,善学是财宝,唯有学问能够创建一切8.【禅语】：人，空手而来，空手而回，一切都是世界的赏赐。这些赏赐没有一样是坏的，我们该感谢。感恩，感谢苦痛让你觉醒;感谢失败让你接近了真理;感谢失去让你懂得了珍惜;感谢生命赐予你能量;感谢胜利让你感受了华蜜。华蜜是一种甜蜜的感受，只有和善的心才能感受到。修行，就是修炼一颗感恩的心。9.真正的忙不是身忙，而是心忙;真正的累不是身累，而是心累。人活一世，奔波劳累在所难

5、免。当你感到忙、觉得累的时候，一是因为价值的迷失，二是因为过多的欲望。人生有了方向，有了奋斗的理由，心就安定了;少计较，多宽容，知满意，心也就闲了。顺其自然，随遇而安，懂得放下，生命才会更加完备10.要学会调整心情，凡事尽量往好的方面想。许多人遇到一些难以解决的事情时，就会许多埋怨，很烦躁，结果因为把握不好心情，往往将简洁的事情困难化，困难的事情变得更难。当我们遇到麻烦的事情时，肯定要先限制好心情，让自己能够冷静思索。并且你越往好的方面想，心就越开，越往坏的方面想，心就越窄!11.低调做人;低调，是一种超然潇洒、平和豁达的人生看法。低调做人，就是卑微时豁达大度，显赫时不骄不躁。低调所呈现出的是

6、一种大气、一种从容。低调做人，就是要学会藏锋敛迹，多思慎言，与人为善;还要学会虚心平和，淡泊豁达，心胸宽广。低调，让你拥有坦荡人生，宠辱不惊;低调，让你审时度势、游刃有余。12.星云大师：世间五不能:1)世间的事，有能做的，有不能做的。举手之劳，给人一点助缘，不愿去做，是不为也，非不能也。给人一句好话、一个微笑，吝于布施，是不为也，非不能也。世间事，能为的不为，不能为的为之，都是不智之举;2)揭弊而不能揭短。社会上有许多弊案，政治上的弊案、公司里的弊案，甚至学校、家庭里都有弊案。任由弊案存在，不闻不问，这是没有恪尽职守。有了弊端，我们应当揭穿它，把它提出来检讨改进。但是，揭弊可以，却不能揭人之

7、短。揭人之短，伤人的前途，坏人的名誉。假如我们只揭其弊，使其有机会改进，不涉及人事，此诚两全其美之举也;整装而不能整人。人要保持服装仪容的端庄整齐，这是一种社交礼仪。每天出门前，对镜整装，看看自己的衣着是否端正平整，乃至有时也可以帮他人整装，帮他把帽子戴正，把衣服拉平，帮他增加一条领带、围巾等。为人整装可以，但不能整人，有的人好开玩笑，以整人为乐;有些人修养不够，以磨人为乐，专爱整人。一件事，只要他肯帮个小忙，很快就能解决，但他偏要麻烦你，要你重新再写一份资料，要你重新再跑一次，完全不体恤别人的辛苦，随意要求而加重别人的困难，这就是整人。整人的人自以为得意，其实你整的人多了，有朝一日因果相报，

8、你整人，人整你，懊悔莫及。3)轻松而不能轻浮。人的生活不能一天24小时都绷紧神经，要求生活里的每个举动都合乎行如风，坐如钟，立如松，卧如弓，这也太肃穆了，别人跟你同居共住，也很犯难。生活中间或也要有轻松的一面，要能跟大家随缘。例如，初见时表示热情欢迎，相谈时眉开眼笑，妙语如珠，开个小玩笑，都无伤大雅。但是，生活可以轻松，行为却不能轻浮。轻浮不同于轻松，轻浮是拿别人来取笑，轻浮是出言不当。尤其男女之间，轻浮的举动是对人的不敬重。轻浮是表示放荡，轻松是表示自然，我们的言谈举止可以有轻松的自然，但不能有放荡的轻浮。4)自信而不能自满。做事情要有自信，有信念才有力气。凡事预先支配妥当，做起事来有目标有

9、方法，一切根据自己的规划发展，当然信念十足。做事要有自信，做人不能自满，千万不能以为自己的安排就是独一无二、自己的方法都是无懈可击的，因此就轻视别人，亵渎别人。在自信里要懂得虚心，因为自满简单高傲，所谓谦受益，满招损。自高自大、自满自傲的人简单招致失败，是做人做事之大忌。5)随缘而不能随意。佛教有一句富含人生哲理的话，叫随缘。你拜托他说什么话，他觉得能说，就说我随缘;你拜托他做什么事，他觉得能做的，也说我随缘。随缘布施，随缘参与，随缘奉献，随缘建功，但是千万不能随意。随意争论事情好坏，或前因后果都没有弄清晰，就随意随意执行，随意的后果必定是不便。你太随意，一旦引起反弹而招致不便，那就麻烦大了。

10、13.【禅悟】：1、锅：没有苦痛的煎熬，哪有沸腾的生活。2、碗：若不首先充溢自己，怎会有养分供应别人?3、擀面杖：尽管其他方面一窍不通，可也有自己的一技之长。4、菜刀：最会制造分裂，却能做得两面都光亮。5、高压锅：压力，能缩短通向胜利的距离。6、筷子：一生正直无私，为别人尝尽甜酸苦辣。14.【人生五大投资】：1、人生最大的投资，是人，跟什么人交往、跟随什么人，确定了你的价值观;2、其次大投资，时间，花时间去做你认为值得做的事情。3、第三大投资，身心健康，没有健康一切归零;4、第四大投资，选对行业跟对人;5、第五大的投资，选对伴侣。你选对了吗?15.真正的华蜜：真正的华蜜是脱离物质追求的一种心灵

11、感受，华蜜不受地位、权势、财宝的约束，是人生路上坚毅的表现。乐观的人，把人生活成一场喜剧;悲观的人，把人生活成一场悲剧。在不同人眼里，人生有不同的状态，你很坚毅，那么你就可以支配人生;你很被动，那么你的结局就是追逐人生，人生对你来说就是一场追逐。16.包涵：为人处世，能容则易。包涵是一种境界，源自人心的和善、仁爱与慈善;包涵是一种虚心，特性不同，见解各异，凡事见仁见智，包涵者能博采众长，从善如流;包涵是宽恕待人，允许别人有过失;是以德感人，是善的力气，拉近人于人之间的距离，化解人与人之间的冲突。尊人者人尊，容人者人容。【范文】做人，难啊。我们不能欺瞒别人，更不能欺瞒自己。摘下虚伪的面具，呼吸清

12、爽的空气吧。在现代社会里，阿Q精神显得尤为重要。这不是自欺欺人，而是自我确定，自我观赏。自己是自己最忠实的观众嘛!上海总处在进行时，不行消退，受伤了，哭过了。或许心灵的枷锁还未解开，但不能让其束缚一生啊。对失恋者，天际何处无芳草，又何必在一棵树上吊死呢!对失意者，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海嘛!或许，善待别人，也是善待自己。善待了自己的灵魂。凡事只求心安理得，不要在乎别人怎么样评论，或是无稽之谈。理睬，只能让自己更累、更苦。多些真诚，少些虚伪;多谢关切，少些冷漠。虽然不能为别人做什么，但关切，那不是造作。一句句问候，使寒冬里的人感到暖和，使山穷水尽之人感到一线友情之光，使寒夜的人观赏流星划过

13、夜空的漂亮。要善待自己的心灵，不同流合污。虽然不能远离喧嚣的都市，把勾心斗角远离自己。做一个虔诚地信徒，一个光明正大的信徒。尽守那一份未曾污染的心灵土壤，细心培育出淤泥而不染的莲花，让莲花在那方尽土里 绽放芳香曾记得，那是一张多么纯洁的笑脸，笑靥一个一个地在如花的脸上绽开，说话是总会带有一丝羞怯。然而，这笑如昙花，只一现，那漂亮如夜空里划过的流星。而如今，带有悲伤，带有无奈。感情极度破裂，爱与不爱，只是听上天的支配，明白与否，有何从去说明。这东西让人不伤感，让人力不从心。它原委是什么东西，让人时而高兴，时而哀痛。有人嬉戏它，但迷失后，方知重要。曾经，不负责任，现在，无法抗拒。心甘情愿地受伤了，爱着，学会爱着，学会善待地爱着自己。借酒消愁愁更愁，想通过酒精的麻醉让自己宁静的睡去，没有它，不能入睡。烟，肆无忌惮地抽，烟圈覆盖着自己，仿佛那挥之不去的伤感。伤感如同氤氲着烟圈。在心里，告知自己。英勇面对，哪怕心碎，也完备。可是，曾经的一幕幕，如播放的画面，一抹一抹地放映。如今，逝去的情照旧，做不完的梦难圆。时钟的指针滴滴答答地转个不停，但现在却如世界末日，漫无目的地闲逛。找失曾经的美妙。假如，爱下去，又会怎么样呢?自己深知，丢失的，不能再拾，生活莫非又更改了模样。自己才是生活的主角。总有一天，会演绎精彩。虽然有一点傲世，但好好善待受伤的自己吧!死心比欺瞒还要更简练，死去的，再见!