颜真卿《麻姑仙坛记》临习全攻略！.docx

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1、颜真卿麻姑仙坛记临习全攻略！永学书法工作室2022-05-29 15:43发表于河北麻姑仙坛记全称有唐抚州南城县麻姑山仙坛记，是颜真 卿楷书的代表作。该碑立于唐大历六年（公元771年），后遭雷电 毁佚，有原拓影印本行世。碑文苍劲古朴，骨力挺拔，线条粗细 变化趋于平缓，笔画少曲折，用笔时出“蚕头燕尾，多有篆籀 笔意。其结体因线条厚重，为了在字的中宫留出余白，以防止壅 塞，不得不竭力向四周扩张，外拓的写法被推向极致。后来的颜 家庙碑浑厚过之，但宽博、端庄、刚毅、沉雄有所不及。麻 姑仙坛记作为宋拓本的研究价值和书法艺术价值仍然值得我们 关注。颜真卿（ 709-785 ）唐书法家、大臣。字清臣。京兆万

2、年（今陕 西西安）人。颜师古五世重孙。开元进士。博学工辞，事亲至孝。擢制科，迁侍御史，为杨国忠所恶。后出为平原太守，世称颜平 原。安禄山叛乱，他与兄果卿起兵讨伐，联结附近十七郡，被推 为盟主，拜户部侍郎，加河北招讨使，会兵二十万，使叛军不敢 急攻潼关。后见肃宗，授吏部尚书，迁御史大夫，出为冯翊太守，3竖画的特征竖画在汉字结构中起支柱作用。古人云：竖如万岁枯藤。因 此，竖在结字中占重要位置。麻姑仙坛记中的竖画，由于所 处的部位不同，因此笔法、笔势也不尽相同：如处于字的左边, 那么向左弯曲；如处于字的右边，那么一般向右弯曲，以取得外拓之 势。如上图中山字的竖画微向左靠，其形状那么微微向左弯曲。上图

3、中的字，中间竖为垂露竖，起笔重按，中锋向下行笔， 最后回锋收笔，形同水滴，垂而不落，而第三笔那么为悬针竖，用 笔健挺浑厚，两竖与竖撇并立，使该字有顶天立地之态。4撇画的特征撇在“永字八法中称为掠，取飞燕掠檐而下之意。其出锋 时要爽利展开，但力量要送到，不可虚尖。唐太宗李世民日：”为 撇必掠，贵险而劲。麻姑仙坛记中的撇画逆锋着纸，随即 顿笔，顺势中锋力行，逐渐提收，力送笔端，沉着矫健，如断犀 象之牙，无半点靡弱之气。下列图中，方字撇画用篆籀法，行 笔时笔亳亦铺亦堆，笔象沉郁雄强；而爪”字上撇为短撇，逆 锋起笔后极力两面削锋出笔，劲速锋锐；大字为长弧撇，其 弧度较匀称，而且.筋骨苍劲、坚韧、厚重；

4、威字左撇那么是 回锋撇，是该碑较为典型的一种撇画，用篆籀法向左下弧行，笔 行至下钩处，即提笔略缩回,继续循势向左下顿笔圆足后退回, 待笔直锋正、蓄势已足后，用爆发力向左或左上方超出，使出锋 处锐如短刺。方爪大威|及|之5捺画的特征捺在永字八法中称为磔。清包世臣在艺舟双楫中云：捺为磔者，勒笔右行，铺平笔锋，尽力开散而急发之。唐太 宗也云：”为波必磔，贵三折而遣亳。”麻姑仙坛记中的捺 画独具特色，与颜真卿其他帖中的捺法有较大区别。其尾部捺脚 变化最为丰富，似乎有两个锋尖，一长一短，中间凹陷，笔画的 腰部有时略显侧锋，下部边缘出现折线状，捺脚处具有一种金石 韵味的残缺美。上图中及字捺画为斜捺。此种捺

5、如向下凸的弧线，有时在后 面还有一小段直线，行笔往下而锋乃渐开，画亦渐粗，至三分之 二处画已最粗，驻笔微顿，缩回，再拖锋出笔，显得老练遒劲。 上图中之字的捺画是平捺，一波三折、蚕头燕尾，粗细、 方向也随势调整，战笔外发，得意后徐徐出之，古意盎然。6钩画的特征钩在永字八法中称曜，即跳跃的意思。王羲之云：钩 如劲松倒折，落挂石崖。清包世臣云：钩之超者，如入之耀 脚，其力初不在脚，猝然引发，而全力遂注脚尖，故钩末断不可 作飘势挫锋，有失耀之义也。麻姑仙坛记中的钩画特征是钩尖短小尖利，状如鸟嘴，下部 重顿，呈垂露状，古朴浑厚。有些钩稍出锋，有些钩干脆不出锋， 将其隐迹于竖中，含蓄而凝重，筋力内含，锋隐

6、势存。在写钩时， 还要特别注意此碑用笔的一个重要特征一一篆籀、古隶法。如下 图色字、忽字、求字的钩画。7折画的特征折画是由横画和竖画组合而成的笔画，写好该画的关键是要把两 笔的结合处写好。麻姑仙坛记中的折画以圆折为主，缓折轻 顿，横与竖的粗细差异不大。它主要有三种：第一种如上图中的 神字，此折内外皆圆，完全是运用篆书的书写技巧；第二种 折是外圆内方折，如上图中的再字；第三种如上图中的便 字，折分成两笔完成，先写横画，至折处再起笔写竖，两笔之间 笔断意连。8挑画的特征南宋姜夔在续书谱中指出：挑耀者，字之步履，欲其 沉实，或长，或短，或向上，或向下，或向左，或向右，或轻出 而肖斜，或随蚓而峻发，名

7、随字之用处。麻姑仙坛记中的 挑咽变化丰富，但有一个明显的特征是起笔较重，出锋较短，尤 其是三点水中的挑画更为明显，给人以犀利、刚劲的感觉。 如上图中汝字：括字、瀑字的挑画。今人张彦生善本碑帖录称：所使拓本为横刻帖本，传宋 时有原墨迹木刻本。碑刻原在江西建昌府南城县西南二十二里山 顶。今已无原碑拓传世。传此帖本有大、中、小三种，因原石均 佚，故难寻佳本。据载，宋刻帖本就有张之洞、何子贞、端方、 罗振玉藏本和戴熙、赵子谦跋本等数种，可见此刻帖传世情况的 复杂。今人马子云碑帖鉴定称：闻何绍基（子贞）藏宋拓本, 后为颜韵伯藏，现不知为何人所藏。又称原石为雷火所破，元建 昌知府梁伯达重建。然元刻本今也罕

8、见。以后又有唐晏云本，忠 义堂何氏本、黄氏本，惟唐氏刻本最善，何氏本最劣。校碑随 笔云：上海原石石印本，即罗振玉所藏，有张廷济跋，现也不 知存于何处。麻姑仙坛记的结体分析颜真卿麻姑仙坛记风格拙朴古雅、内敛含蓄，融篆籀之气于 楷法，线条如万岁枯藤，结体宽博大方，寓奇逸于刚正，真可谓 苍古沉雄，筋骨尽备，内蕴宏博，仪态万端。要临写好麻姑仙 坛记，除了对其笔画特征有一个明确的理解外，还必须掌握其 基本的结体特征。1结构下压，静中寓动麻姑仙坛记中的每个字，其结构极尽变化，但其中有许多字 是重心下移，妙在平中见奇，给人以一种端庄、憨厚的感觉，越 看越让人觉得可爱。而且有些字的笔画处理非常到位 静中寓动，

9、 妙趣横生。如下列图中的半、华二字。2四角撑满，端严紧密麻姑仙坛记的结体笔势开张，四满方正。其笔画组合疏密均 匀，严整不懈，平稳雄健。如下列图中的倒、蔡二字。芈圜倒蔡肉麻修熊胃3凝重古朴，寓巧于拙清傅山云：宁拙毋巧，宁丑毋媚，宁支离毋轻滑，宁真率毋安 排。这在理论上给人一种新的审美观点。然而颜真卿却早就将 这一审美观念付诸于其书法作品中，麻姑仙坛记便是很好的 一例。如上图中的何字、麻字，这蓄势藏锋的笔法，分 熔篆铸的线条，还有这气势恢弘的结体，无不显示出它的拙 味。止匕外，我们在品味其拙”的同时，还能感觉到“巧的气 息。4体态沉雄，气象恢弘麻姑仙坛记中，每个字都是体态沉雄，气象恢弘，这是该碑

10、结体上的一个微妙。尤其是在一些左右结构的字上，它并不讲求 穿插，而是恰恰相反，尽量在体态上使左右各自独立，但神情上 又要形成艺术整体，这样就使得该碑沉雄、圆浑而又苍老。如上 图中的颜、谓二字。大字本，拓本。字径约5厘米，现存两种善本：其一为明藩 益王朱祜滨重刻本，书法端严整肃（藏于北京故宫博物院）；其二 为清戴熙跋本的影印本（藏上海博物馆），点画清晰，极少漫;患。中字本，拓本。字径近2厘米。首见南宋留元刚忠义堂帖, 现藏浙江省博物馆。历来金石家著录，均言大、小字本，未及于 中字本。元明时期未见重视，清代有多种翻刻中字本行世，已无 足观。小字本，拓本。字径1厘米左右。凡46行，901字。据张 彦

11、生善本碑帖录，宋刻帖不见收入小字本。明刻停云馆帖 始收入，世传以南城刻本为贵。最早拓本为上海郭假设愚藏本，石 完整，字清晰，入藏北京故宫博物院。坐谗遭贬。代宗时，再任尚书右丞，封鲁郡开国公，称颜鲁公。 德宗即位，他为卢杞所恶，改太子太师。李希烈反叛，派他前往 劝谕。李希烈对他威胁诱逼，他坚贞.不屈，被缢死。书法初学褚 遂良，后学张旭笔法。正楷端庄雄伟，气势开张；行书遒劲郁勃， 古法为之一交，人称颜体。传世碑刻以李元靖碑、颜 勤礼碑、颜家庙碑、多宝塔碑、麻姑仙坛记等为 著。行书有争坐住贴。书迹有自书告身及祭侄文稿 等，后人辑有颜鲁公文集。麻姑仙坛记小字宋拓本欣赏：平正宽博，不失气势据载，颜真卿的

12、书法受姻亲殷氏影响较大，又吸取褚遂良 和张旭的笔法，也与怀素讨论过用笔的诀窍。中年以后， 他终于突破初唐四家瘦硬书风的窠臼，集众家之长, 出绳墨之外，创造出一种筋肉饱满、骨骼雄健的新书体, 后人称之为颜体。其书点画厚重饱满，结体宽博端正, 章法茂密丰实，表达出豪迈雄强、庄重挺拔的艺术风格。北宋朱长文在续书断中把颜真卿书尊为神品,并 说：”其发于笔翰，那么刚毅雄特，体严法备，如忠臣义士, 正色立朝，临大节而不可夺也。唐颜真卿麻姑仙坛记是颜真卿楷书碑文代表作品。麻姑 仙坛记为颜真卿63岁时所书，这一时期的颜真卿处江湖 之远，或许暂时忘心于政治的纷扰，亲近自然，出入佛道, 使得他的书法面目少了几分严

13、正肃穆，而多了几分萧散自 然。颜真卿传世书迹中小字绝少，麻姑仙坛记让我们 能窥见其小字风貌。历来习小楷者，多取法钟繇朴拙一路 或王羲之秀雅一路，而颜真卿小楷那么提供了一种新的风格 范式，那就是平正宽博，字虽小而间架仍不失其气势。 碑文苍劲古朴,骨力挺拔，线条粗细变化趋于平缓，笔画 少曲折，用笔时出蚕头燕尾,多有篆籀笔意。麻姑 仙坛记是中国书法史上的典范之作，是我们学习楷书的 优秀范本之一。欧阳修评价颜真卿的小字”体法持重，舒 和而不局蹙，这与其大字楷书的风格特征是完全统一的。清王潮日：颜鲁公书，大者无过中兴颂，小者无过 麻姑坛。然大小虽殊，精神结构无毫发异。熟玩久之，知中兴非大，麻姑非小，那么

14、于颜书思过半矣。 忠义堂帖本较之小字本笔画略细，结构也略紧,少了些许厚重而多了几分秀逸之气，学习小楷者取径于此，当 多加留心体会，定能有更多的启示与收获。麻姑仙坛记是史上的典范之作，是我们学习楷书的优 秀范本之一。下面，小编将逐字分析麻姑仙坛记的各 种笔画、结体的特征，以便进一步帮助大家临写。该碑立于唐大历六年（公元771年），后遭雷电毁佚，有原拓 影印本行世。碑文苍劲古朴，骨力挺拔，线条粗细变化趋 于平缓，笔画少曲折，用笔时出蚕头燕尾，多有篆籀 笔意。其结体因线条厚重，为了在字的中宫留出余白，以 防止壅塞，不得不竭力向四周扩张，外拓的写法被推向极 致。碑旧在江西临川，明季毁于火。楷书，据传世

15、剪裱本 计共901字。此碑楷书,庄严雄秀，历来为人所重。此时颜真卿楷书风 格已基本完善，不但结体紧结，开张一任自然，而且在笔 画上也从光亮规整向屋漏痕的意趣迈进了。欧阳修集 古录中说：此碑遒峻紧结，尤为精悍，笔画巨细皆有 法。麻姑仙坛记的笔画特征颜真卿书法作品众多，风格多样，绝少雷同，但总体上都 表现出雄厚,庄重.郁勃的风貌。麻姑仙坛记的用笔 以篆法人楷，骨力挺拔，起笔.收笔多藏头护尾，精力内 蕴，含而不露。1点画的特征 点是构成汉字的一种重要笔画，许多笔画都是由点而出，由点而 收。点在“永字八法中叫做侧，因笔锋顾左瞰右，审其势 而侧之，故称之侧。王羲之云：”倘一点失所，假设美入之病 一目；一

16、画失节，如壮士之折一眩。积点成画，积画成字，积 字成篇，由是可见，要学好书法，就必须先把点学好。麻姑仙坛记中点画写法多变，形态上有方、圆、长、横、斜、 挑诸多种类，但每画无不落笔峻劲，呼应庄和。右侧点是该碑中 用得最多的一种，如下列图中字字上点。这种点画状如瓜子， 上光下圆，如欲滴之露，富有张力美。有时，该点略微弯曲，以 显柔劲之姿。左侧点是该碑中独具特色的一种点画，其位置与右 侧点一样，距离字中心较远，充分表达了颜字内松外紧的特点。如下列图中少字左点。麻姑仙坛记中的点变化多样，如下 图中被字首点以短横来替代，麻字上点那么变为竖点，亦 字左下点变为挑点。即使是同样的曾头点，在该碑中也是变化无

17、穷，如下列图中“弟字上两点写成八字状，这是颜字的通用 写法，该碑也不例外；但并字上两点却写成了两小撇，一出 锋锐一出锋钝；到了 美字，那么又变化成羊首法，这是借 鉴篆法的写法，使字更显生动。当有三点在一起时，它又用三小 直并列来代替，如下列图中经字左下三点；而该字的右部几点 那么以行书笔意将上下两点连写，使整个字显得非常灵动。麻姑仙坛记中的点画还有许多不同的写法，临写时一定要仔细观察, 注意归纳。2横画的特征横画在永字八法中称勒，它主要起字的骨架作用。南宋 姜夔云：横直画者，字之体骨。王羲之对横画的写法也有这 样的论述：”假设平直相似，状如算子，上下方整，前后齐平，此 不是书，但得其点画耳。”

18、麻姑仙坛记中的横画，均取斜势， 左低右高，但角度不大，起笔处多见方笔，收笔时那么以圆笔藏锋 为主。其横画并无勤礼碑那样强烈的粗细比照，而以相近的 笔画精心排列，显得沉稳、端庄。如果有几个横画并列一字中， 也无勤礼碑中左尖、右尖之变化，一任粗细如一，更显挺拔 雄健、古朴凝重。该碑中横画的变化多见于行笔过程中，书写时，笔锋稍有抖动， 不是一滑而过、平铺直叙，需略带些屋漏痕之意。其粗细变 化莫测，韵味无穷，忽而左边粗，忽而右边粗，忽而中间粗，运 笔熟中带生。多横的字，其横画上下间距均匀，左右参差不齐， 长短配合，在变化中表达生动自然。下列图中，十字长横用分 法行笔，笔毫平铺，万毫齐力，故笔画显得很精劲；手字下 横起笔重而粗 收笔圆而较轻，与中间短横形成明显比照 而“言 字和王字，其横画较多，但它们却极尽变化，无一笔雷同， 兼用篆籀、古隶笔法人楷，故其笔画显得质重遒厚。总的来说，麻姑仙坛记中横画的起笔较慢，在运笔时速度比起笔适当快 些，以便产生力度，藏锋收笔稍慢，以避轻飘板滞。这些都是在 临写该碑时要注意的问题。