幼儿园：周晨红体育活动《单脚跳跳跳》.docx

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1、大班体育活动：单脚跳跳跳设计意图：大班幼儿非常喜欢单脚跳的活动，大多数幼儿能坚持用单脚跳过段距离。我们 根据大班幼儿的年龄特点和已有经验，让幼儿尝试利用鞋子和自己的身体做“单脚 跳”“捡鞋子”“穿空隙”等游戏，激发他们反复练习单脚跳的兴趣，以增强协调、 耐力、平衡等身体素质。该活动对幼儿下肢力量和耐力具有一定的挑战性。活动中 我们密切注意动静交替，调节幼儿的运动强度，并通过语言调节、展示提供、分组 练习等策略，使幼儿始终保持浓厚的兴趣，以到达锻炼腿部力量和耐力的目的，培 养幼儿不怕困难、坚持不懈的学习品质。活动目标：1 .握单脚跳的技能，学会单脚跳。2 .利用单脚跳的练习开展身体协调性和腿部耐

2、力。3 .能够坚持不懈地完成游戏，体验参与单脚跳游戏的快乐。活动准备：1 .开阔的场地，垫子、音乐、万能点、4号管、7号管、口哨、红旗2 .幼儿有单脚跳的经验，能自己穿脱鞋子。活动过程一、热身活动请大家跟我一起去散步，我们马上会经过一块胶水地，小心脚不要被粘住了！层次一：一只脚着地，另一只脚往前迈步，脚缓慢拾起、拾高，两只脚交替行进。层次二：在行进过程中，抬起的只脚在空中停留几秒钟时间，抖动脚,做甩掉胶水的动作。 二、自由探索。1 .大家都会单脚跳吗？那我来看看你们到底有多厉害。请你选择空一点的地方去 试一试，老师也准备了一些材料，需要的可以自己去拿。注意平安哦！2 .交流、提炼动作要领教师根

3、据幼儿动作水平，以一名幼儿为例示范和讲解动作，提炼动作动作要领：先站立，选择一条腿往后弯曲抬起，重心在直立的一条腿上，跳的 时候手臂前后摆动、腿前后摆动，保持身体平衡，落地要轻轻的。三、游戏活动1 .单脚跳游戏（1）自由单脚跳现在我们都已经学会了单脚跳的动作，请你们单脚跳到终点然后走回现在的位 置。2捡鞋子游戏（1）脱鞋子、穿鞋子我们班谁脱鞋子、穿鞋子速度最快？我们请一位小朋友来试试。我会吹口哨，第 一声是“脱鞋子”的时候，请你快速地把一只鞋子脱掉，并且这只脚不能着地。第二 声是“穿鞋子”的时候，请你快速地把这只鞋子穿上。你们敢不敢跟他（她）来比赛?看谁速度更快!示范幼儿跟其余幼儿一起根据指令

4、 比赛穿、脱鞋子。（2）扔鞋子、捡鞋子下面我还有要求,你们继续看他（她）怎么做（幼儿继续看该同伴示范）。我会吹口 哨，第一声是“脱鞋子，请你把一只鞋子脱掉拿在手上，这只脚不能着地。第二声 是“扔鞋子”，请你把鞋子扔出去。当我说到捡鞋子”的时候，请单脚跳捡鞋子，原地 穿上。（3）将鞋子扔远、捡鞋子第一次游戏我们再进行一次游戏，不过这次我有个小要求，就是要把鞋子扔到目标线的后 面。交流、提炼动作要领教师选取一位把鞋子扔得最远的幼儿示范动作，我们看看他（她）是怎么扔的。动作要领：肩上挥臂投掷，扔的时候要向上向前扔，用力迅速地甩开手臂） 第二次游戏幼儿根据动作要领再次进行“将鞋子扔远、捡鞋子”的游戏。

5、我们这一次游戏 的要求不样了，如果你扔不到目标线后面，我就把你的鞋子一脚踢飞出去。(提醒幼 儿注意扔的动作及保持身体平衡，抬起的一只小脚不能落地)3穿空隙(1)教师讲解并示范动作，幼儿倾听、观察老师设置了高高低低的关卡，你们想挑战吗？当你听到口哨声，就要用单脚跳穿 过空隙，到达终点后取一面红旗，数一数一共穿过了几个空隙，中途一只小脚不能落 地哦！(2)幼儿第一次游戏，当大局部幼儿出现明显速度放缓疲劳的情况时停止游戏(教师不要对个别没有数清的幼儿作否认性评价，要明确此时的关注点在于培 养幼儿的耐力和坚持不懈的精神，并及时给予肯定和鼓励)三、放松活动请你们坐在地上，老师来给你们做脚掌按摩”。幼儿并排坐在地上,伸直并拢双腿，拍打下肢，教师那么用脚尖对准幼儿脚掌轻轻 “敲打”。活动小结：今天我和小朋友们一起玩了单脚跳的游戏，我很开心，你们开心吗？在 游戏中老师发现小朋友很勇敢，也很会坚持，有几个小朋友单脚跳比老师还要厉害 呢！真的很棒哦！其实关于单脚跳的游戏还有很多很多，请你们回家去寻找一些关 于单脚跳的游戏，下次我们在一起玩！