女性生命的历程 书 女性的一生.docx

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1、女性生命的历程 书 女性的一生 女性的一生，指女性的生命周期。当一个含有X性染色体的精子与卵子结合(合子是XX型)之际，即预示一个女性起先了她的生命周期。 从受孕到老死，女性的一生经验着成胎、发育、成熟、苍老等等一系列的改变过程。这些改变中，有的快得令人惊讶，比如十月怀胎一朝分娩，亿万年人类生命演化发展的种系过程，竟在短短的二百八十天的个体发生中完成；而有些又慢得让人不易察觉，当你发觉它的时候，已经逝去多年，比如人们脸部的皱纹，随着光阴的消逝它不知不觉地爬上了你的眼角、额头、脸蛋。女性一生中，在生理上要承受比男性更多的负荷和改变，如青春期后出现的月经，周而复始地来潮；生育年龄的妇女大多要经验十

2、月怀胎和婴儿娩出的过程等等。这些改变是女性生理特点所确定的，也是人类繁衍种族所必需的，它给人们带来华蜜和开心，但也不能否认它给妇女带来不少男人所没有的不便。所以，不论家庭，还是社会，都有照看女性生理特点的义务。从新生儿期起先，女性生命周期中要经验儿童期，青春期，性成熟期、更年期、绝经期和老年期。女性生命周期的每一阶段都有其肯定的生理特点。 青春期 女孩子历经幼儿期、儿童期，个子长高了，体重增加了，适应外界环境改变的实力也渐渐增加，不象小的时候那么爱得病了；这都是因为随着年龄的增长，机体的调整机构和防卫实力逐步健全起来的结果。由于受了来自家庭和社会多方面因素的影响和熏陶，幼儿时期的女孩子就能辨别

3、叔叔和阿姨，还知道自己和男孩子不一样；随着身体的发育和学问的丰富，儿童期的女孩子无论从生理上还是心理上与男孩子的区分都逐步加大。当长到13、4岁以后，身体的发育出现一次飞跃，这时的发育之快，往往使缺少生理卫生学问的女孩子感到突然、羞怯甚至恐慌。所以应当从初中甚至高小就普及有关青春期身体发育的学问。 从月经来潮到生殖器官发育成熟这段时间叫青春期，一般在1318岁之间。青春期起先后，下丘脑垂体一卵巢轴系的活动变得非常活跃，下丘脑起先周期性的分泌促性腺激素释放激素，限制垂体卵巢的活动和月经周期。或许有人要问，男性和女性的下丘脑促性腺激素释放激素的分泌为什么不同呢?为什么女性有周期性而男性却没有周期性

4、呢?原来这是在胚胎时期就已确定的。由于女胎没有睾丸酮的作用，下丘脑促性腺激素释放激素的分泌便是周期性的，这就造成了女性青春期后月复一月的生殖激素的规律性波动，形成月经周期(生殖周期)。假如是男胎，则由于睾丸酮的作用，促性腺激素释放激素的分泌便失去了这种周期性，变成连续性分泌，这就是男性髓连绵不断地产生精子的原因。进入青春期以后，垂体分泌的促性腺激素渐渐增加到成人水平，由此限制卵巢的发育和性激素的产生，使得生殖器官产生明显的改变，外生殖器从幼年型变为成人型。女性其次性征也渐渐形成：乳房发育，丰满隆起，骨盆变得宽大，皮下脂肪在髋，胸、肩部更加丰满，形成了女性所特有的体态。必需指出，青春期是生长发育

5、阶段，卵巢功能还不健全、周期还不规律、激素的分泌也不稳定，经常在初潮后月经又停止数月，或出现数次不规律的月经后，周期才渐渐接近正常。有些人认为只要出现月经就说明性成熟了，把月经的出现，看作是女性生育年龄的起先，事实上这种看法是不正确的。月经的出现只能说明有生育的可能，但此时生殖器官的发育并不健全，身体状况也不能很好地担负起孕育胎儿的重任，所以青春期还不是女性的适当生育年龄。 生育年龄期 青春期之后进入性成熟期，卵巢的生殖机能和内分泌机能进入女性一生中最旺盛的时期，一般从1820岁起先持续30年左右。在这个时期内，下丘脑垂体一卵巢轴系规律地运转，卵巢每月排卵一次，月经周期稳定而规律，生殖器官发育

6、成熟，并随月经周期出现规律的改变。其中改变最明显的是子宫内膜、阴道上皮、宫颈粘液和乳房。生育年龄期既是生殖的时期，也是精力最旺盛、学习和工作效率最高的时期，所以应当作好适当晚婚、适当晚育和安排生育的支配。 更年期 这是一个过渡时期，个体差异很大。有些人更年期只有数月，而多数人要持续13年。一般更年期在4555岁之间。这时下丘脑一垂体一卵巢轴系的关系发生了变更，原有的激素平衡状态被打乱。卵巢中卵泡虽仍能发育，但排卵的机能发生了障碍，于是卵泡发育到肯定程度后便起先萎缩，成为闭锁卵泡，因此卵巢的生育机能最先丢失。由于卵巢没有按期排卵，也没有黄体形成，月经周期失常，出现月经间隔延长，血量削减，渐渐趋于

7、闭经。也有少数更年期妇女因卵泡功能障碍，出血量过多，遇到这种状况不要麻痹大意，应尽早诊治。由于卵巢分泌的激素削减，对下丘脑垂体的负反馈抑制作用减弱，促性腺激素的量便大大增加，经测定卵泡刺激素可达原来量的2050倍，黄体生成素也在原来量的30倍以上；同时脑垂体分泌的其他激素，如促肾上腺皮质激素和促甲状腺素也有所增加。更年期妇女体内内分泌腺的活动发生如此大的变更，体内代谢也自然会出现相应的变动，这就要求管理内脏、血管等活动的植物神经系统能适应新的身体状况。当然这是一个逐步改变的过程。绝大部分妇女更年期卵巢的分泌功能减退比较缓慢，体内植物神经系统能较好的调整与代偿以适应这些改变，所以能平稳地度过这个

8、时期。但有少数妇女，由于卵巢机能急剧减退，雌激素水平下降很快，以致植物神经系统不能很好地适应这一改变，因此便出现一些植物神经系统紊乱的现象，如阵发性面部潮红、心悸、心律不齐，阵发性心动过速或过缓、血压上升、阵发性头痛，记忆力减退，失眠、心情不稳定等等，这就是更年期症状群。假如症状严峻需请医生治疗，多数(约占75)经过一段时间(大约2年)症状就会自然消逝。 绝经期 更年期不规律的月经及更年期症状群消逝后，且经也就完全停止了。据1978年11月到1980年2月，“全国妇女月经生理常数协作组”，在我国29省、市、自治区，对9岁以上的13万多名妇女所作的调查。我国妇女绝经的年龄平均为49.5岁(95的

9、正常范围在3956岁)，农村妇女较城市妇女的绝经年龄约早2年。绝经以后卵巢的内分泌机能显著减退，性激素的分泌水平很低，生殖器官出现明显的退化，子宫内膜周期性改变停止，阴道和外阴渐渐萎缩，整个机体发生老化，逐步进入到老年期。 女性一生中要经验这样多的改变，各期都有肯定的特点和不同的要求，如儿童期身体发育很快，须要足够的养分和足够的睡眠，青春期的女孩子，对初潮和其次性征的出现感到突然、不知所措，须要进行生理卫生学问的教化和正确的诱导，生育年龄的妇女要担当妊娠，分娩和育婴的重任，应得到家庭的爱护和社会的关切；老年妇女须要得到子女的敬重和照看等等。只有抓住女性生命周期中不同阶段的特点，才能了解她们的生理须要和心理须要，照看和支配好她们的生活和工作。妇女们也只有了解了自身生理特点的种种改变规律，才能更好地维护和增进健康，使自身和家庭的生活变得更主动、更华蜜。