2022年小学跳绳教案.docx

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1、精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案跳绳教案（2022 2022学年）可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 1 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案莱州市柞村镇大周家学校跳绳教学设计（第一次）一、设计意图：跳绳是我国民间传统的体育项目,特殊在同学中广为流传,而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务,特殊是学校

2、的重点教材,是必需考核的项目,但该项目对于和谐性比较差的同学来说,要学会仍是比较困难的.然而,跳绳教学往往被大多数老师所忽视,有的只是蜻蜓点水一带而过,更多的是让同学自己学,因此跳得很好的同学并不多见.通过本课的学习,让同学初步把握正摇并脚跳短绳的方法和相关学问,进展同学跳动才能及身体和谐才能,体验学习的欢乐,让同学在互助、协作、友爱的活动中,逐步养成良好的体育锤炼习惯,让同学在欢乐的学习氛围中把握体育运动学问,从而更好的落实课程标准的要求,促进同学素养的全面进展.二、教材分析：跳绳是学校生非常喜爱的一种体育活动.它是一种以下肢运动为主,结合上肢和谐协作的一种身体活动, 它可以通过掌握动作的繁

3、简和速度的快慢而很简洁的达到调剂运动量的目的,适合不同的年龄和性别.由于设备简洁,不需要很大的场的简洁开展,是学校体育教材中很好的内容.通过跳绳活动能够促进同学上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的进展,对于进展弹跳力、灵敏、和谐性等具有显著的作用.同时仍可以促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和肠胃功能.三、学情分析：1、学校生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善.对跳绳这一项目并不是很明白,少部分同学接触过跳绳.2、同学在跳绳学习中可能会显现手摇绳、脚跳动等错误,对和谐性较差的同学会显现手、脚协作错误.不仅如此,同学在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理.3

4、、同学在学习中遇到困难时,有的会仿照跳的好的同学学习,有的会向老师询问,有的可能会舍弃.四、教学目标：运动参与目标：在老师的引导下,同学能够开心的进行学习,敢于表现自己.运动技能目标： 75%的同学能够初步把握并脚跳短绳的动作方法,并能将动作运用到其他活动中.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 2 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案身体健康目标：通过双脚连续跳进展同学

5、腿部力气,上下肢的和谐协作能够培育同学的和谐才能.心理健康目标：敢于挑战自我,并展现自己,获得成功的欢乐.社会适应目标：通过集体学习、相互观看与争论,增进友情,发扬团结协作的才能.五、重难点：重点：双手正摇并脚跳难点：上下肢和谐协作六、教学策略与手段：针对同学的特点和跳绳学习的常见错误,在本课教学中敏捷支配了多样的练习方法,如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等,为同学创设轻松愉悦学习的课堂气氛,多留给学生肯定的活动天的,让同学在学中玩、玩中学,使他们乐学、自学、勤学.通过观看跳得较好的同学,让其他同学摸索得到启示,促使他们与同伴合作、帮忙,有效的激发团队精神、合作精神,使各层次同学都得到提高.让同

6、学在参与活动中得到成功感,给同学一种学会了的开心,成功了的欢乐,获胜的高兴和骄傲的学习氛围,激发同学学习爱好,调动同学主动参与的积极性,培育同学良好的行为习惯.七、常见错误和解决方法：1、手摇绳错误.有的小伴侣摇绳时会将手内旋, 或摇绳不连贯, 或所用力气不匀称而造成摇绳间断.解决方法是一手并抓两绳头,一只手一只手的练习.老师可手把手握着小伴侣抓绳 头的手一块摇, 帮忙同学找到感觉, 熟识绳性. 用此种方法 20的同学初步能连贯跳起来.但要留意必需散开,以免被绳甩到.2、脚跳动错误.初学跳绳的小伴侣应以双脚并跳为佳.练习时请一个跳绳节奏较好的同学在中间摇绳跳,其他同学站在四周徒手仿照跟跳,练习

7、并脚跳节奏.练习时要求同学紧盯跳绳, 以找到感觉.仍可以以一帮一,即一个会跳的同学带一个不会跳的同学一块跳.用此种 方法 15%左右的同学能初步连贯跳起来.3、手、脚协作错误.手快脚慢,手慢脚快,手、脚协作不够和谐,是同学最易犯的错误.针对此错误的解决方法有：（1）跳空绳.同学左右手各持一绳,双手同时甩,双脚并跳.（2）集体跳空绳.两个同学在场中间甩长绳,其他同学看绳双脚并跳.此方法比单人可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 3 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_

8、精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案跳空绳成效好.十几个同学同时跳起落下,简洁让同学把握节奏.（3）摇绳、跳动的强化训练.让同学自己持绳,甩过头顶落的后停顿一拍,然后双脚轻跳过绳,同时双手将绳后拉.一个能娴熟跳过后,连着跳两个,然后逐个增加.这种方法针对节奏感较差的同学成效较好,但易显现摇绳动作变形的现象.所以教学时应因人而异.跳绳教材在学校体育课时中所占比重究竟有限,要想让同学百分之百把握跳绳技术,仍必需充分利用同学的课余时间, 让同学勤练,少数仍把握不好的同学应准时与班主任、家长联络,请他们在课余、在家中进行帮助.一、开头部分时间

9、： 3 分钟（一）常规内容组织：师生问好,宣布学习内容形式：四列横队（如图）要求：精神饱满,体委整队报告出勤人数（二）队列练习：踏步走,立定（一）齐步走,立定（三）跑步走,立定（五）组织：老师喊口令,统一指挥形式：四列横队（如图） 要求：队列整齐,口号嘹亮二、预备部分时间8 分钟（一）一般性预备时间：4 分钟内容：系列操七彩阳光组织：老师领做,同学喊口令要求：动作伸展,精确有力（二）专项预备时间：4 分钟内容 1、徒手跟着节奏跳,让同学一边拍手一边跳组织：老师巡察指导形式：四列体操队形（如图2） 要求：跳得要有节奏感三、基本部分 26 分钟（一）单摇并脚跳 18 分钟动作方法：两手握绳的两端,

10、并脚跳过由后向前摇转的绳（加一次垫跳或不加垫跳）连续做数次.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 4 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案教学重点：双手正摇并脚跳教学难点：上下肢和谐协作教学环节：1、老师讲解示范握绳和把握相宜长度并脚跳的方法时间：组织：同学观看,并仿照形式：体操队形要求：同学能够把握基本方法 2、按节奏徒手仿照跳绳动作时间：组织：老师巡察指导形式：体操队

11、形要求：依据在专项预备训练中已熟识的节奏 3、单手拿绳跳,（左右手交替练习）时间：次数：左右手各练习一次组织：老师巡察指导形式：体操队形要求：绳落的时双脚跳动. 4、两手各握一条对折绳的两端跳时间：次数：练习一次组织：老师巡察指导形式：体操队形要求：上下肢和谐协作 5、并脚跳绳练习时间：次数：练习一次组织：老师巡察指导形式：体操队形要求：上下肢和谐协作6、优秀同学展现时间：组织：同学观看并加油勉励,老师重点提示形式：体操队形要求：同学仔细观看7、并脚绳再次练习时间：可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 5 页,共 28 页

12、 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案次数：练习一次组织：老师巡察指导形式：体操队形要求：上下肢和谐协作（二）嬉戏：并脚跳竞赛时间：8 分钟嬉戏方法： 1、10 秒、20 秒、30 秒单位时间内跳绳比多2、一次性跳绳（失误为止）比多嬉戏组织：体操队形嬉戏要求：动作和谐,速度快四、终止部分时间： 3 分钟（一）放松组织：老师领做 形式：体操队形 要求：全身心放松（二）小结本课师生再见 估计最高心率： 155 次/ 分估计练习密度： 35% 40%可编辑资料 -

13、- - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 6 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案跳绳教学设计（其次次）教学目标：（1）通过竞赛勉励法,调动同学学习、练习的积极性,激发同学对体育的乐趣,培育同学积极参与体育活动的态度和行为.（2）使同学在活动中把握跳绳的要领,并在活动中创新、争论出新的跳法.（3）培育同学气智、坚决、友好合作爱憎分明的优良品质.教学重点：学会跳绳的要领,体会起跳时机,动作和谐

14、、自然.教学难点：自主学练、探究、创新（教学理念：以终身体育指导思想为核心.以同学为本,以培育同学创新精神及实践能 力为目标.让同学在学练中体验运动乐趣.积极参与运动、学会学习.学会合作.学会 创新.通过设置教学竞赛、 语言描述、同学表演、小组展现等手段. 激发同学学习爱好.体会体育的竞争与合作.感受到成功的欢乐.）教学过程： 一、激发爱好1、组织上课,同学站成V 字形.2、师生问好.3、创设情境,激发爱好.师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧；以我们学过的各种跳绳动作为基础.编一套绳操.生：同学分散,边创编边练习.同学表演自编的绳操,一起练习几个有特点动作.二、学习体验师：

15、我们刚刚编了一套绳操,那么谁知道仍有哪种新的跳法？我们一起编几种好不好？生：好；（集体回答）师：在创编之前,老师供应几个信息.1、几个人合作的跳法.2、摇的高度和数量变化的跳法.3、多绳多人跳法.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 7 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案师：大家能不能编出来？生：能； （集体回答）（一）、创编短绳的跳法重点：自主学练,创编学习.难点：各

16、种跳短绳的方法师：同学们我们比一比吧；看一看谁编的多、谁编的新奇.生：分散尝试学练.师：刚才同学们练得很仔细,下面同学们自荐给大家表演创编的跳法.老师强调动作要领、方法.老师准时给表演的同学评判,并且总结同学的跳法,供同学练习.同学再次练习.（二）集体练习长跳绳重点：同学跑入时机,起跳时机.难点：集体练习,合作学习.师：同学们我们学习短绳手跳法,那么长跳绳大家会吗？ “八字接力”：分成四个小组,自主尝试练习,然后竞赛.师：总结评判各组的表现,下面请各小组争论新的跳法创编新的动作.三、学问延长分组竞赛,看一看哪组长、短绳新跳法多,并且能介绍方法. （设计意图：通过教学竞赛,让同学展现自己的创新.

17、 增强其自信心, 获得成功的欢乐, 培育同学团队合作精神, 调动同学的心情,积极参与锤炼身体. ）四、伸展身心老师组织同学自评、互评、老师点评.下课,师生共同整理体育器材.（培育同学良好的习惯）可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 8 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案跳绳教学设计（第三次）一、指导思想：以体育课程标准为依据,贯彻“以同学进展为中心”,重视同学的主导位置

18、,关注同学个体进展的差异,激发同学的体育爱好,转变单一的教学方式,淡化枯燥的跳 绳练习,能让同学主动式、探究式的学习,做到寓教于乐,使同学在轻松开心中完成教 学目标,并从中学到一些简洁的动作方法和活动技能.二、学情分析：活泼好动是同学的天性,他们对体育活动有着广泛而深厚的爱好,喜爱仿照和学习 别人的运动技能与技巧. 自信心强,但留意力简洁转移, 缺乏合作精神等不良心理倾向, 他们正处于生长发育的关键期,他们的年龄特点：1、依靠性强、自我约束才能较差.2、仿照才能强.3、具备肯定的探究学问、自主创新的才能.同学正处于生长发育的关键时期,乐于参与体育活动, 并乐于向同伴展现运动动作.她们都比较活泼

19、,思维反应灵敏,仿照才能和接受才能强.但是自我约束才能差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应才能,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务.针对同学的生理和心理特点、认知规律,我挑选了跳绳为本课的教学内容.三、教学目标：1、情感、态度、价值观：1）、激发同学积极参与体育活动的爱好,让同学能在活动中展现自我,欢乐锤炼,使同学把握一些自我爱护和自我防范的才能.2）、培育同学的主动制造性,同学的坚忍不拔,坚强拼搏和保家为国的爱国主义精神.同时增进同学团队合作意识和竞争意识.2、学问与技能：1) 、通过教学,使同学能体会一绳多用的方法,培育和谐才能.2) 、通过同学在跳绳中主动设计、制造的练习,进

20、展同学快速、灵敏、和谐的才能.并促进同学智力的开发.四、教学重点、难点：可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 9 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案1、通过各种形式跳绳的体验活动把握肯定的技能.2、在练习中,能够把握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锤炼.五、教学过程：（一）、开头部分：（时间 10 分钟）1、体育委员集合队伍2、师生问好3、嬉戏：“踩尾巴”要求同学通过两

21、人一组,一人把绳子绑在腰间,露出两端“尾巴” ,想方设法爱护好“尾巴”.另一人用劲去抓它. 并轮番活动. 老师边指导, 要求留意动作规范和安全, 边参与同学活动.活动中,同学兴致盎然,奔跑、躲闪,循环反复,在轻松开心的嬉戏中进行热身活动.4、创设情形、激发爱好师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧； 以我们学过的各种跳绳动作为基础.编一套绳操.生：同学分散,边创编边练习.同学表演自编的绳操,一起练习几个有特点动作.设计意图：采纳创编绳操,进入了角色.自由发挥练习,让同学在不知不觉中身心很快进入状态,达到热身的目的.（二）、基本部分（时间25 分钟）学习跳绳,把握技能. 1、帮助

22、练习：（35 次） 徒手摇 - 单手摇 - 交替摇（帮助练习,让同学体会手腕用力摇绳的方法.）2、并脚跳 10 15 次.要求：两腿伸直并拢. （同学完整体会）3、老师讲解动作要领并示范：4、一分钟的跳短绳留意事项：老师应把握同学练习的次数、速度、时间,每次练习后要有适当的时间让同学做放松活动.设计意图：进展同学自主学习的才能,依据同学的个体差异,重点辅导一般同学,勉励 他们树立信心,超越自我,通过各种评判促进同学改进动作, 在练习中体验成功的欢乐, 进展同学的速度耐力、和谐性和灵敏性,提高同学的心血管机能.让同学带着问题过度 到下一个环节两人跳短绳.5、同学分四组拓展双脚跳绳形式（两人一组合

23、作跳）6、抽同学展现并给与勉励（12 次） 7、小结设计意图：利用问题来引导进展同学,用不同的跳绳形式,个人与集体,来进展同学的爱好,丰富课堂内容,活化课堂气氛,提高同学眼疾脚快的应变才能,发挥体育骨干的可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 10 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案作用,培育同学的组织才能和团队合作精神.（三）、嬉戏部分：接力嬉戏：“保卫钓鱼岛要求：同学

24、积极参与,团结合作,相互勉励,安全第一.嬉戏规章：1、将男生分成两组用跳绳制作障碍,女生分组进行来回接力嬉戏.2、提高难度,分组争论变换障碍,再次进行.教法：1、讲清嬉戏的方法和规章2、老师进行分组3、开头第一次练习4、老师小结5、分组制作其次次障碍6、开头练习“保卫钓鱼岛”（四）、放松阶段（时间5 分钟）放松活动：（集体做绳操一节）可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 11 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - -

25、- - - - - - - -精品教学教案跳绳教学设计（第四次）教学目标： 1、运动参与：激发同学参与体育运动的爱好,使他们乐于运动,善于运动,为终身体 育奠定基础. 2、运动技能： 90%以上的使同学能把握2 种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳制造出更多的新玩法. 3、身体健康：进展同学的和谐性,上、下肢肌肉力气,提高跳动才能和投掷才能.4、心理健康：培育同学勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神.5、社会适应：培育同学合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝结力.教学重点：用不同的方法进行跳绳.教学难点：身体的和谐协作,合作创新意识的培育.教学流程

26、：（一）、导入部分 2 分钟左右A、课堂常规老师： 1、鸣哨,集合.2、讲解课的内容和要求.3、支配见习生.同学： 1、体育委员整队、报告人数,检查服装鞋子. 2、师生问好.3、明确课的内容和要求.（二）、预备部分 5 分钟左右运动强度：小A、热身跑：我们是一条大长绳老师： 1、组织生成一路纵队,在前面领跑,路线如同蛇行.同学： 1、依据师的要求调整队形,进行蛇行跑.B、绳操表演上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳动运动老师：可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 12 页,共 28 页 - - - - - - - - - -

27、可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案1、边讲解边示范绳操.2、领做,口令指挥同学练习.3、请同学创编绳操.4、邀请同学展现,评判.同学：1、听讲解看示范,明确练习动作.2、在老师口令指挥下仔细练习.3、发挥想象,相互沟通,创编新动作.4、创编成果展现,并进行自评和互评.（三）、基本部分 28 分钟左右A、花样跳绳 13 分钟左右运动强度：中上1、一人一根绳（前摇跳.后摇跳.交叉跳.双飞跳.跑动跳等）.2、两人一根绳（两人同摇一绳跳.一人先跳,另一人跑入跳等）.3、三人一根绳（一人摇,两人跳.两人摇

28、,一人跳等）.老师：1、组织同学自由跳绳,方法自创.2、巡回指导,发觉并推广同学的新跳法,语言勉励同学,必要时赐予帮忙,以调动同学的积极性.3、讲评,并组织同学再练习.同学： 1、自创绳的新跳法.2、新跳法的展现,必要时可依据动作命名.3、通过观摩同学的展现,进行自评、互评,并连续练习.B、并脚跳 5 分钟左右运动强度：中上老师： 1、语言导入“刚才我们的绳子都是摇着来跳的,现在我们要变魔术了,把它变成竹竿.”2、讲解,并邀生协作一起示范并脚跳.3、组织同学练习,巡回指导,结合小范畴的展现,评判.同学： 1、看示范,听讲解,明确练习的方法. 2、自由组合练习（ 34 人为一组）,留意安全.C、

29、迎面投绳 10 分钟左右运动强度：中动作要领：瞪腿转体,快速挥臂.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 13 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案老师： 1、语言导入“绳子除了可以用来跳仍可以用来做什么了？用处有许多,接下去我们就尝试着来投绳,看一下哪一位同学投得最远,动作最正确”,讲解捆绳方法,要求同学快速把绳子捆好.2、讲解、示范投绳的动作方法,强调留意事项.3、组织

30、同学不同才能的同学在不同的起投线上进行练习,巡回指导,纠错,并请生示范,同学评判,指出优缺点.4、同质同学间的竞赛,评判.同学： 1、按要求捆好绳子.2、看示范,听讲解,明确练习的方法.3、按自己的才能在不同的起投线上练习,仔细观摩同学的示范,做出正确的评判.4、积极竞赛,自评、互评.（四）、终止部分 5 分钟左右运动强度：小A、放松嬉戏：踩绳教 师 ： 1 、 讲 解 并 示 范 游 戏 方 法 .2、组织同学嬉戏,并要求同学给嬉戏取个生动的名字.同学： 1、看示范,听讲解,明确嬉戏方法.2、积极参与嬉戏,放松身心.B、评判教 师 ： 1 、 鸣 哨 , 集 合 .2、讲评本次课的练习,要求

31、同学能够坚持锤炼,发觉更多的新方法.3、回收器材. 同学： 1、集合.2、进行自我评判.3、整理器材.场的：风雨操场器材： 41 根跳绳粉笔练习密度： 35%左右心率： 115120 次/ 分钟可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 14 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案跳绳教学设计（第五次 教学内容1跳短绳 2选用教材嬉戏：想象拼图情境主题小兔学本事教学目标1学会原的

32、并脚跳的动作,能进行变速跳,进展同学的跳动才能及和谐才能2通过嬉戏,进展同学的想象力.3培育同学团结互助,喜爱集体的优良作风.教学过程教学内容组织、情境手段及要求次数时间强度创编故事1教学常规（略）2宣布教学内容, 揭示主题,提出要求 组织：成四列横队集合情境手段：老师语言描述,激发爱好,揭示主题.要求：做一只机警“兔” （扮演角色） 3队列练习向右、中看齐四列八列四路八路 4绳操一套 组织：四列横队可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 15 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - -

33、欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案教法：老师口令指挥,同学练习要求：动作正确,步伐整齐组织：分散练习教法：音乐指挥,师生同做要求：动作合拍、美丽. 小中进入角色一、跳短绳重点：摇绳与脚移动协作难点：动作和谐口诀：脚尖着的跳两臂轻轻摇跳时要轻松二、素养练习：踩蛇尾三、选用教材嬉戏：想象拼图重点：学会用绳拼图难点：能拼出美丽的图形组织：四列体操队行散开教法： 1、徒手原的并脚跳 2、听节奏由慢到快练习3、老师讲解跳绳要领4、老师讲解示范5、同学集体听口令练习6、请同学示范7、两人一组一人拍手一人跳要求：动作和谐,听从指挥教

34、法： 1、老师讲解示范2、同学练习 要求：反应快速组织：散开练习可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 16 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案教法：1、老师语言诱导2、同学分组练习3、同学分组参观4、同学评判要求：发挥想象、开动脑筋大中庆祝成功1、放松练习：小猪睡觉2、小结3、归仍器材,宣布下次课的内容4、师生互别 组织：四列横队小场的器材：绳子50 根、录音机 1 台

35、可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 17 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案跳绳教学设计（第六次）教学目标：1、运动参与：激发同学参与体育运动的爱好,使他们乐于运动,善于运动,为终身体 育奠定基础. 2、运动技能： 90%以上的使同学能把握2 种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳制造出更多的新玩法.3、身体健康：进展同学的和谐性,上、下肢肌肉力气,提高跳动才能和

36、投掷才能.4、心理健康：培育同学勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神.5、社会适应：培育同学合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝结力.一、教学重点：用不同的方法进行跳绳.教学难点：身体的和谐协作,合作创新意识的培育.二、教学流程：（一）、导入部分 2 分钟左右A、课堂常规老师： 1、鸣哨,集合.2、讲解课的内容和要求.3、支配见习生.同学： 1、体育委员整队、报告人数,检查服装鞋子.2、师生问好.3、明确课的内容和要求.（二）、预备部分 5 分钟左右运动强度：小A、热身跑：我们是一条大长绳老师： 1、组织生成一路纵队,在前面领跑,路线如同蛇行.同学： 1

37、、依据师的要求调整队形,进行蛇行跑.B、绳操表演上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳动运动老师： 1、边讲解边示范绳操.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 18 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案2、领做,口令指挥同学练习.3、请同学创编绳操.4、邀请同学展现,评判.同学： 1、听讲解看示范,明确练习动作. 2、在老师口令指挥下仔细练习.3、发挥想象,相互沟通,创编新动

38、作.4、创编成果展现,并进行自评和互评.（ 三 ） 、 基 本 部 分 28 分 钟 左 右A、花样跳绳 13 分钟左右运动强度：中上1、一人一根绳（前摇跳.后摇跳.交叉跳.双飞跳.跑动跳等）.2、两人一根绳（两人同摇一绳跳.一人先跳,另一人跑入跳等）.3、三人一根绳（一人摇,两人跳.两人摇,一人跳等）.老师： 1、组织同学自由跳绳,方法自创.2、巡回指导,发觉并推广同学的新跳法,语言勉励同学,必要时赐予帮忙,以调动同学的积极性.3、讲评,并组织同学再练习.同学： 1、自创绳的新跳法.2、新跳法的展现,必要时可依据动作命名.3、通过观摩同学的展现,进行自评、互评,并连续练习.B、并脚跳 5 分

39、钟左右运动强度：中上老师： 1、语言导入“刚才我们的绳子都是摇着来跳的,现在我们要变魔术了,把它变成竹竿.”2、讲解,并邀生协作一起示范并脚跳.3、组织同学练习,巡回指导,结合小范畴的展现,评判.同学： 1、看示范,听讲解,明确练习的方法.2、自由组合练习（ 34 人为一组）,留意安全.C、迎面投绳 10 分钟左右运动强度：中动作要领：瞪腿转体,快速挥臂.老师： 1、语言导入“绳子除了可以用来跳仍可以用来做什么了？用处有许多,接下去我们就尝试着来投绳,看一下哪一位同学投得最远,动作最正确”,讲解捆绳方法,要求同学快速把绳子捆好.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选

40、 - - - - - - - - - -第 19 页,共 28 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -精品教学教案2、讲解、示范投绳的动作方法,强调留意事项.3、组织同学不同才能的同学在不同的起投线上进行练习,巡回指导,纠错,并请生示范,同学评判,指出优缺点.4、同质同学间的竞赛,评判.同学： 1、按要求捆好绳子.2、看示范,听讲解,明确练习的方法.3、按自己的才能在不同的起投线上练习,仔细观摩同学的示范,做出正确的评判.4、积极竞赛,自评、互评.（四）、终止部分 5 分钟左右运动强度：小A、放松嬉戏：踩绳老师： 1、讲解并示范嬉戏方法.2、组织同学嬉戏,并要求同学给嬉戏取个生动的名字.同学：