企业培训开场游戏(含破冰、分组、热身游戏)8214.docx

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1、第一部分分：破冰冰船 破冰船船是“打打破坚冰冰”的活活动，目目的是创创造融洽洽的气氛氛。运用用在培训训的开始始，打破破人们的的冷淡，将将学员的的第一印印象定格格为积极极的感觉觉，建立立相互支支持、通通力合作作的群体体关系，使使人们更更开朗、坦率以以利于人人与人的的攀谈。1、记者者采访一、目的的：让新新学员相相互结缘缘，相互互采访，把把他或她她隆重介介绍给全全体。二、时间间：视人人数而定定三、道具具：纸和和笔四、步骤骤：1、让学学员们找找到自己己的拍档档，最好好不是熟熟人，然然后其中中一人作作为记者者对这位位拍档进进行采访访，采访访的形式式及内容容都由自自己而定定，时间间为3分分钟。你你目的是是

2、在3分分钟内尽尽可能获获取有深深度的信信息，要要求你在在采访过过程中做做笔记，完完成后再再进行角角色交换换。2、完成成采访后后，每位位学员要要把采访访来的信信息做一一次一分分钟的演演讲，目目的是把把你所采采访的人人以最佳佳的表达达方法介介绍给大大家。3、时间间由培训训师掌握握，如果果培训班班很大，演演讲只能能由抽查查的形式式进行。五、分享享：评价记者者的信息息收集能能力，组组织能力力及表达达能力。2、“肖肖像”素素描一、目的的：创造造性提问问，使每每个人在在第一时时间充分分地相互互认识。二、时间间：视人人数而定定三、道具具：每个个人准备备纸和笔笔四、步骤骤： 请每人人写下他他打算问问刚刚结结识

3、的人人1个问问题。建建议他们们发挥一一下创造造力，不不要问那那些平淡淡无奇的的问题。1分钟钟后，请请所有的的人起身身在房间间内走动动，交流流问题与与答案，并并在回答答人的姓姓名下做做好记录录。鼓励励他们在在随后的的5分钟钟内去跟跟尽可能能多的人人打交道道。宣布布时间到到，请参参训人员员回到座座位，并并开始有有序地做做自我介介绍。在在每个人人做自我我介绍时时，鼓励励其他人人用在刚刚才的交交谈中得得知的情情况进行行补充。这样，最最终会给给每个参参训人员员拼出一一幅全面面生动的的“肖像像”。五、分享享：1、你发发现在别别人的情情况中哪哪些较为为有趣？能否在在“正常常”谈话话里得知知这些情情况？为为什

4、么不不能？2、最富富有成效效的问题题有哪些些？3、事实实证明哪哪些问题题不是很很有效？为什么么？3、姓名名联想一、目的的：练习习成功的的自我推推销，从从一开始始就告诉诉同学，我我是一个个很特殊殊的人，请请记住我我的特色色。通过过了解学学员基本本情况及及大家对对课程的的期望，使使培训目目标更趋趋于一致致性。二、时间间：每人人一分钟钟三、步骤骤：请参参训人员员每人做做1分钟钟的自我我介绍。要求讲讲到我是是谁，来来 自哪里里，曾有有过什么么样的成成绩以及及对课程程的期望望。在介介绍姓名名时，为为了更好好地让大大家记住住，要对对姓名做做强制联联想，如如姓名的的由来、典故，拆拆字解字字，名人人效应等等等

5、。四、分享享：1、怎样样的联想想最具成成效？2、认识识到整理理自己、了解自自己，才才能更有有效地自自我成长长。4、叠罗罗汉一、目的的：互相相认识，增增强沟通通，引发发思考。二、时间间：155-200分钟三、道具具：无四、步骤骤：1、 让让学员在在空地上上围成一一圈听培培训师讲讲述游戏戏规则。2、第第一部分分： 每位位学员都都要按照照自己真真实生日日的月份份和日期期按顺序序排列成成一个UU型，一一月一日日出生的的在A点点，十二二月三十十一日出出生的在在B点。ABB全过过程所有有学员都都不能说说话。当每每位学员员都清楚楚游戏规规则，活活动开始始，大约约在两分分半钟左左右就基基本排好好。这时时培训师

6、师从A点点开始让让每位学学员报出出自己的的生日（月月、日），让让站错顺顺序的学学员做一一个小表表演作为为惩罚。3、第二二部分：请大大家报出出自己的的姓名（可可以是妮妮称），并并记忆其其人的名名称。规则则如下：从第一一位开始始：我是是赵一，第第二位必必须说：我是赵赵一后面面的丁二二，第三三位必须须说：我我是赵一一后面丁丁一后面面的张三三，以此此类推，难难度越来来越大，直直至最后后一位。培训师师可以奖奖励表现现最佳者者。五、分享享：你认为在在本游戏戏中反映映出什么么问题？5、我是是谁一、目的的：说明明通过手手势和其其他非语语言的方方法完全全可能实实现人与与人之间间的交流流。二、时间间：视人人数而定

7、定三、道具具：无四、步骤骤：1、将学学员分成成2人一一组，声声明游戏戏目的旨旨在尽可可能地向向对方介介绍自己己，强调调整个过过程不能能说话，必必须全部部用动作作完成。2、大家家可以通通过手势势、目光光、表情情、标志志、图片片等非口口头的手手段交流流，比如如，指指指婚戒表表示自己己已经结结婚。也也可利用用培训场场地室内内外找一一个能够够代表自自己个性性特征或或表达自自己身份份的物件件表强化化表达效效果。3、2分分钟后，双双方替换换。然后后请大家家口头交交流一下下刚才通通过肢体体语言交交流时对对对方的的了解。与对方方希望表表达的内内容进行行对照。五、 分分享：1、你用用肢体语语言介绍绍自己时时，表

8、达达是否准准确？2、你读读懂了多多少对方方用肢体体语言表表达的内内容？3、你的的伙伴给给了你哪哪些很好好的线索索，使你你了解他他？6、宾戈戈卡一、目的的：在一一种宽松松的氛围围中巧妙妙地迫使使新来的的人去认认识新朋朋友。二、场地地：教室室三、时间间：155分钟四、道具具：宾戈戈卡（每每人一张张）五、步骤骤：1、把寻寻人游戏戏工作表表发给每每一位学学员。2、让每每位学员员以最快快的速度度找到与与表格中中相匹配配的人在在表格中中签名，每每人只能能签一个个格子。3、哪一一个人首首先得到到一个宾宾戈（即即签过字字的方块块向上、向下或或沿对角角线构成成一整排排），就就算赢。4、宾戈戈卡越做做得有人人情味

9、，就就越好。必要时时还可颁颁发一定定的奖品品。5、培训训师应准准备一些些小礼品品作为奖奖赏。六、分享享：通过这一一活动，你你是否对对本班的的同学有有了进一一步的了了解，这这些信息息对于增增进同事事之间的的友谊及及改善人人际关系系有什么么作用？发放材料料：宾戈卡使使用说明明每处空白白上面都都指出了了参加这这次培训训或其他他活动的的人的某某些情况况。在你你的同伴伴中寻找找符合这这些条件件的人。如果有有人符合合，就请请他们在在你的宾宾戈牌上上的适应应位置签签名（有有人可能能符合多多项描述述，但只只许签一一处）。喜欢游泳泳穿一件条条纹衬衫衫足球爱好好者曾当过老老师爱吃鱼爱喝红酒酒会开车舞跳得好好看读者

10、者喜欢动画画片英语好养花（我）孩子上中中学出过国第一次参参加培训训会电脑取得工商商管理硕硕士学位位喜欢旅游游自己做过过生意四月份的的生日去过西藏藏爱上网逃过学参加过千千人会议议7、对对对碰一、 目目的：活活动筋骨骨，可替替代早操操，让大大家在良良好精神神状态下下上课。二、 场场地：教教室或户户外三、 时时间：55-8分分钟四、 道道具：无无五、 步步骤：1、培训训师让所所有的学学员围成成一个大大圆圈，培培训师站站在圆圈圈中心。2、相邻邻的2个个学员是是一对伙伙伴，俩俩人要面面对面站站立。3、培训训师向大大家宣布布游戏规规则：这这个活动动会进行行很多次次，但每每次圆圈圈中间会会有一个个人，这这个

11、人现现在是我我，待会会儿可能能是其他他人。圆圆圈中的的人发布布命令，所所有的命命令都是是让一对对对伙伴伴们互相相接触彼彼此身体体的某个个部位。听到命命令后，伙伙伴们必必须去按按要求尽尽快完成成，同时时嘴里还还要重复复命令内内容。比比如，命命令是“膝膝盖对膝膝盖”，每每个人都都要与你你的伙伴伴的膝盖盖相碰，同同时口中中喊“膝膝盖对膝膝盖”；当圈中中人的命命令是“眼眼睛对耳耳朵”的的时候，大大家就用用一个人人的眼睛睛接触另另一个人人的耳朵朵，边做做边用语语言重复复“眼睛睛对耳朵朵”4、只有有当圈中中人的命命令是“人人对人”的的时候，圈圈中发命命令的人人可以下下去抢一一个伙伴伴，而其其他所有有的搭档

12、档必须迅迅速更换换新伙伴伴，最后后没有抢抢到伙伴伴的人将将站到中中间去成成为发布布命令的的人，遵遵循相同同的规则则发布命命令，直直到获得得新伙伴伴，另一一个人成成为新的的发布命命令的人人。5、所有有被使用用过的部部位不能能重复再再次使用用，命令令要讲创创新。如如有必要要，培训训师可规规定不能能使用一一些人体体特别敏敏感的部部位。8、两真真一假一、目的的：用以以使大家家相互了了解。这这个游戏戏很有趣趣并使大大家一下下子接近近起来，加加强了解解培养情情趣预热热气氛。二、时间间：8-10分分钟三、道具具：每人人一张空空白纸片片四、步骤骤：1、请每每个人在在空白低低片上写写下三件件有关自自己的事事（比

13、如如生在日日本，有有3个孩孩子，曾曾经是一一家冰淇淇淋店的的老板），其其中有两两件是真真事一件件是假的的，并做做好真假假标识，以以供最后后大家辨辨认。2、小组组里，每每人把自自己所写写的三件件事说出出来，然然后让组组员猜哪哪句真哪哪句假。第二部分分：分组组技巧9、快速速裂变一、 目目的：相相互认识识，密切切靠拢。二、 时时间：110分钟钟三、 道道具：空空白的姓姓名标签签（参考考“人生生盾牌”）四、 步步骤：1、在开开课第一一天，发发给每个个学员一一个空白白的姓名名标签（参参考“人人生盾牌牌”）。请每个个人都填填写好内内容以便便交流。2、讲师师第一次次发令，迅迅速找一一位你喜喜欢的人人（或是是

14、跟你看看起来投投缘的人人），一一起分享享你在姓姓名标签签上所填填的内容容。3、讲师师第二次次发令，与与你的同同伴一起起找一对对投缘的的人，分分享姓名名标签上上所填写写的内容容。4、讲师师第三次次发令，原原“四人人帮”再再次迅速速找另一一组“四四人帮”分分享，组组成八人人一组的的团队。10、建建立班组组一、目的的：七人人小组有有助于小小组讨论论和小组组做决定定表决，其其讨论效效果最为为突出。二、时间间：200-300分钟三、道具具：若干干白报纸纸、粗头头彩笔四、步骤骤：1、七人人小组，适适用于228人（分分四组）、35人人（分五五组），分分组时男男女比例例要适中中，打乱乱原区域域性，把把相互不不

15、熟悉的的人特意意安排在在一个组组，提前前摆放好好学员桌桌牌，妨妨止学员员自行调调位。2、给每每组指定定一项任任务。至至于小组组活动如如何组织织，谁当当组长等等等，都都不给具具体提示示。要求求每个小小组在规规定的时时间内完完成该项项任务，比比如为一一家全球球性的电电子公司司写一份份任务报报告，或或者决定定如何处处理一个个有问题题的雇员员等。必必要时你你可为小小组提供供一份要要求处理理的问题题的内容容提要。所讨论论的主题题也可以以是培训训班的一一个主要要学习内内容。3、小组组建设：竞选组组长，确确认组名名、组徽徽（loogo）、组歌、组呼。给小组组起名字字时，要要求响亮亮、有创创意、具具激励性性，

16、规定定20分分钟完成成。小组组长指定定记录员员、美工工、发表表人员，小小组首次次亮台，在在组长带带领下小小组风采采展示。4、评优优：最佳佳组歌，最最佳组呼呼，最佳佳组长。五、分享享：1、如何何取得小小组一致致意见？2、评选选小组组组长，由由小组派派一代表表发表为为什么选选他，并并请大家家思考具具备什么么样条件件才能当当好主管管？11、快快乐六人人组一、 目目的： 生动地地向团队队成员展展示，成成为一个个团队中中的一员员是多么么地令人人愉快，而而被团队队排除在在外时又又是多么么地令人人不安。二、 时时间：220-330分钟钟三、 道道具：事事先准备备好足够够多的短短语卡与与信封，在在进行游游戏时

17、发发给学员员。四、 步步骤：1、准备备好一系系列短语语卡片，并并将它们们每个都都复制六六份。这这些短语语最好与与培训内内容、团团队当前前的重要要议题或或面临的的问题有有关，比比如，像像“突破破成长瓶瓶颈”等等。2、另外外准备11-5张张短语卡卡片，每每张卡片片上的短短语都不不同。将将短语卡卡片放到到一个没没做记号号的信封封里封好好，将它它们与其其它的信信封混在在一起。让每个个学员自自己选取取一个信信封。3、请大大家找开开自己的的信封，阅阅读里面面的短语语，然后后在房间间里自由由走动，向向别人介介绍自己己并重复复那条短短语（轻轻声地）。当一个个人发现现另外一一个人与与他有相相同短语语的时候候，他

18、们们就组成成一个小小组。4、在这这个搜寻寻与介绍绍的过程程中，继继续不断断扩充团团队成员员，直到到绝大多多数学员员都组成成了六人人小组。培训师师再把剩剩下的几几个“孤孤独者”相相应安排排到各组组中。五、分享享：1、当你你发现别别人也有有同样的的短语时时，感受受如何？2、没有有被一个个团队或或小组接接受，感感受如何何？3、为什什么已经经组成了了团队的的人不去去帮助那那些被排排斥在团团队之外外的人？团队的的政策或或是我们们自己的的私利是是如何阻阻止我们们去包容容那些人人的？4、这个个游戏对对于现实实的意义义何在？12、扑扑克牌巧巧分组一、目的的：任意意分组二、时间间：随机机三、道具具：一副副或几副

19、副扑克牌牌四、步骤骤：请每人从从扑克牌牌中抽出出一张。如果参参训学员员少于552人，就就拿掉几几张，使使剩下的的扑克牌牌数与人人数相等等；如果果人数多多于522人，那那就多准准备几副副扑克牌牌。当你想把把学员分分成若干干个小组组时，请请持有同同一数字字的人互互相寻找找，形成成一个小小组。这这一方法法的不同同运用方方式应视视每次讨讨论要求求的人数数而定。比如：如果每每组需要要10-12人人，就可可以请所所有拿方方块花色色的人组组成一组组，拿红红心花色色的人组组成第二二组，以以此类推推。要分四组组，可用用花色来来区分；想分两两大组，可可用扑克克牌的颜颜色（红红与黑色色）来分分；如果果需要额额外指定

20、定几个人人来参加加某个活活动，那那就指定定拿“大大王”的的人走到到前排。用扑克克牌可以以变化出出无数种种分组方方式，而而参训人人员也可可以从中中得到一一些乐趣趣。13、星星相与行行为方式式一、目的的：帮助助与会人人员彼此此熟识起起来。二、时间间：200分钟三、道具具：印有有各种星星相及相相关内容容的图表表。四、步骤骤：把12张张星相图图贴在房房间里，图图与图之之间要保保持足够够的距离离。这样样，每张张星想图图前都不不得可以以聚集一一组人进进行讨论论而又不不至于干干扰其他他11个个小组的的谈话。培训开始始时，请请参训学学员站到到自己的的星相图图前面。等小组组形成以以后，给给他们55分钟时时间做自

21、自我介绍绍，并讨讨论与各各自的星星相有关关的特点点（如果果与会人人员较多多，可以以把大组组分成几几个小组组，要把把每组的的人数控控制在55-6人人）。5分钟后后，宣布布结束时时间已到到，请大大家回到到座位上上去。如如果时间间允许，可可以请几几个小组组报告一一下他们们的发现现。五、分享享：1、你的的星相特特点对你你适用吗吗？2、有时时我们是是不是会会让“星星相”影影响我们们的行为为方式？为什么么？3、你是是否见过过一个人人的星相相会有助助于或有有碍于其其建立良良好的人人际关系系？4、你的的自我认认识“符符合”你你的星相相特点吗吗？14、万万能的分分组法一、目的的：预先先计划好好怎样组组成人数数不

22、等的的小组。二、时间间：随机机三、道具具：姓名名签或座座式姓名名牌，事事先备好好的活页页表格四、步骤骤：确定培训训参加人人数，确确定在培培训过程程中所需需多少个个不同的的小组，以以及每组组需要多多少人。制作如图图所示的的活页表表格。当当需要学学员组成成新的工工作小组组或小组组讨论时时，只需需要请所所有的红红色（或或黄色）组组合到一一起，下下一次，则则请所有有的正方方形组合合到一起起，依此此类推。示例：姓名编号字母标志色彩其他吴一刘二张三李四王五赵六丁七孙八郑九于十宋十一钱十二123456123456ABCDEABCDEAB红黄蓝红黄蓝红黄蓝红黄蓝原文地址址：培训训游戏一一百（第第三部分分：课前

23、前热身）作者：吴琼第三部分分：课前前热身15、雨雨点变奏奏曲一、 目目的：活活跃气氛氛，增强强学员的的注意力力。二、 时时间：55分钟三、 场场地：不不限四、 道道具：无无五、 步步骤：1、学员员在培训训师的指指导下完完成表现现“小雨雨”、“中中雨”、“大雨雨”和“暴暴雨”的的动作：“小雨”手指指相互敲敲击“中雨”两手手轮拍大大腿“大雨”大力力鼓掌“暴雨”跺脚脚2、培训训师说：“现在在开始下下小雨，小小雨渐渐渐变成中中雨，中中雨变成成大雨，大大雨变成成暴风雨雨，暴风风雨减弱弱成大雨雨，大雨雨变成中中雨，又又逐渐变变成小雨雨，最最后雨过过天晴”（可可用于演演讲和欢欢迎嘉宾宾等场合合：“让让我们以

24、以暴风骤骤雨的掌掌声迎接接”）六、 分分享：如何使用用散乱变变成有序序？16、来来来歌一、 目目的：教教室上课课前学员员精神不不集中时时或活动动开始及及迎嘉宾宾。二、 时时间：110分钟钟三、 道道具：清清唱或配配以录音音带、卡卡拉OKK四、 步步骤：1、先教教唱一遍遍正确歌歌词（配配合拍手手）。“来来来来朋友们们，将你你的头头儿抬抬(举)起来，向向前摆，向向后摆，转转个圈圈圈放下来来。”（两两遍）2、主持持人可接接着说为为让各位位放开心心情，现现在要借借各位的的身体“用用一用”，现现在请大大家跟着着我的动动作一齐齐唱。3、配合合改编歌歌词，继继续唱“右右手”、“左手手”、“右右脚”、“左脚脚

25、”及“屁屁股”。唯最后后在做屁屁股动作作时，是是全场最最易欢笑笑时候，可可夸张点点或请学学员再示示范一遍遍。4、尾奏奏：可加加爱的鼓鼓励。六、分分享：1、视时时间或学学员情绪绪将改编编歌唱予予以选择择。唱到到来来来来应做招招手状。2、音不不可太高高，要将将歌曲的的喜悦及及心中的的快活自自然流露露出来，节节奏渐快快，注意意动作变变化17、三三分钟测测试一、目的的：测试试用幽默默的方式式指出，人人们往往往做不到到阅读指指令并且且按照指指令的要要求去做做。二、时间间：3分分钟三、场地地：教室室四、道具具：读与与做测试试题（限限时3分分钟）、计时器器五、步骤骤：1、宣布布这是一一个测试试他们沟沟通能力

26、力的游戏戏，测试试有时间间限制，答答题时间间最长为为3分钟钟。2、把测测试题发发给大家家（注意意把试题题正面朝朝下扣在在桌上）。3、试题题全部发发完之后后，说：“现在在开始！”这时时学员才才把试题题反过 来来开始做做。4、你手手中拿着着一个秒秒表，等等秒表指指示到了了3分钟钟时，你你就说“33分钟时时间到，现现在停笔笔。六、分享享：1、为什什么有些些人能在在3分钟钟之前就就完成全全部试题题？2、为什什么有些些人甚至至更快？让这些些学员说说一下自自己的习习惯做法法。3、而那那些能在在3分钟钟之前完完成的同同学，是是否是最最好的方方法？4、能否否体会到到投资时时间来节节省时间间？发放材料料：读与做

27、测测试题（限限时：33分钟）你能否按按照指令令做？1、做事事之前先先通读全全部资料料2、将你你的名字字写在本本页的右右上角3、将第第二句中中的“名名字”这这个词圈圈起来4、在本本页的左左上角画画五个小小方格5、大声声叫你自自己的名名字6、在本本页的第第二个标标题下再再写一遍遍你的名名字7、在第第一个标标题后面面写上“是是”，“是是”，“是是”8、把第第五个句句子圈起起来9、在本本页的左左下角写写个“XX”10、喜喜欢这项项测试就就说：“是是”，不不喜欢，就就说：“不不”11、测测试中，你你的成绩绩达到这这个点，就就大声叫叫一下自自己的姓姓名12、在在本页右右边的空空白处，写写上一个个66XX7

28、的算算式13、在在第四个个句子中中的“本本页”这这个词周周围画个个方框14、如如果你认认为自己己已仔细细地按要要求做了了，就叫叫一声“我我做到了了”15、在在本页左左边的空空白处写写上699和98816、用用你正常常讲话的的声音从从10数数到117、站站起来，转转一圈，然然后再坐坐下18、大大声说出出：“我我快干完完了，我我是按要要求做的的”19、如如果你是是第一个个做到这这一题时时，就说说：“我我是执行行要求的的优胜者者”20、既既然你已已按第一一句的要要求，认认真读完完了全篇篇内容，然然后只需需做好第第二句的的要求就就算完成成任务注意：请请保持安安静，看看其他人人怎么做做。18、萝萝卜蹲一

29、、目的的：轻松松活泼团团队氛围围，体会会团队合合作。二、时间间：100分钟三、道具具：无四、场地地：室外外、室内内五、步骤骤：1、队形形：各组组人员手手拉手（或或肩搭肩肩）形成成圆形，但但组与组组分开来来，指导导员立于于中央。2 每组组取一个个名字，如如：红萝萝卜、白白萝卜、紫萝卜卜。3、同组组一起下下蹲，并并大声念念口诀。如，指指导员指指定红萝萝卜组先先蹲，全全组人员员一起下下蹲，并并同时大大声念口口诀：“红红萝卜蹲蹲，红萝萝卜蹲，红红萝卜蹲蹲完白萝萝卜（或或紫萝卜卜）蹲。” 当当念到白白萝卜（或或紫萝卜卜）时，全全组员人人员的手手一致指指向念到到之组的的方向。4、被念念到的一一组必须须马上

30、开开始下蹲蹲并同时时念口诀诀。5、注意意事项：（1）全全体组员员选定的的下一个个组必须须是同一一个组，否否则认输输，接受受惩罚；（2）被被念到的的下一组组组员，下下蹲时必必须蹲、起动作作一致，否否则罚输输。六、分享享：哪些因素素有利于于小组达达成一致致？19、兔兔子舞一、目的的：活动动筋骨，让让学员在在良好的的精神状状态下上上课。二、时间间：5分分钟三、道具具：无四、步骤骤：1、大家家可围成成一个大大圆圈或或排成22-3支支小长队队，视场场地而论论。2、每个个人双手手搭在前前一位学学员的双双肩上，随随培训师师的指令令做相应应的肢体体动作。3、培训训师开始始引领指指令：小小白兔小小白兔跳跳一跳，

31、左左脚跳22下，右右脚跳22下，双双脚合并并向前跳跳1下，向向后跳11下，再再连续向向前跳33下，最最后我们们大家都都蹲下。4、可连连续做动动作多遍遍，在做做动作的的过程中中队伍不不能散开开。5、请配配合音乐乐。20、当当我们同同在一起起一、目目的：营营造轻松松、快乐乐的氛围围。二、时时间：88分钟三、道道具：歌歌曲投影影片四、步步骤：1、教唱唱当我我们同在在一起一一歌：当当我们同同在一起起 在一起起 在一起起当当我们同同在一起起 其快乐乐无比你你对着我我笑嘻嘻嘻我我对着你你笑哈哈哈当当我们同同在一起起 其快乐乐无比2、大家家围成一一圈，把把双手伸伸出来，手手心向上上，右手手放在右右边学员员的

32、左手手心上。第一拍拍用右手手拍右边边学员左左手，第第二拍拍拍自己的的右大腿腿，第三三拍拍自自己的左左大腿，第第四拍拍拍自己的的左手背背，第五五、六拍拍重复拍拍自己左左手手心心。练习习2遍。3、一边边唱，一一边做以以上的动动作，一一遍比一一遍快通常常做三遍遍。然后后换手做做。21、老老师说一、 目目的：引引发注意意力，使使大家精精神集中中。二、 时时间：55分钟三、 道道具：无无四、 步步骤：1、全全体站立立时（如如上课回回教室时时），宣宣布游戏戏规则：讲师口口念“老老师说11”时，请请大家把把手举起起来；当当“老师师说2”时时双手平平放，当当“老师师说3”时时双手与与身体成成45度度。2、活活

33、动正式式开始时时，讲师师念“11”、“22”、“33”时必必须说“老老师说11”、“老老师说22”参加加人员才才可做动动作，行行进速度度宜逐渐渐加快，出出错的人人请出列列。3、老老师说33个字，亦亦可改为为我说。请出错错的人给给大家表表演个节节目。22、动动机练习习一、 目目的：让让学员感感受到奖奖励与动动机的关关系，引引发注意意，导入入课程目目标。二、 时时间：55分钟三、 道道具：无无四、 步步骤：1、培培训师说说：“请请大家举举起右手手”，保保持一会会儿后谢谢谢大家家。提问问学员“你你们为什什么举手手” ？回答可可能是“因因为你要要我们这这么做”，或或者“因因为说了了请”。2、得得到3至

34、至4个答答案后，培培训师说说：“请请大家站站起来，并并把椅子子举起来来”。绝绝大多数数的情况况下，没没有人会会采取行行动。3、培培训师继继续说：“如果果我告诉诉你们，在在椅子下下有钞票票，你们们会不会会站起来来并举起起椅子看看看”？绝大多多数人仍仍然不会会行动。4、于于是，培培训师说说：“好好吧，我我告诉你你们有几几张椅子子底下确确实有钱钱的”（通通常，22至3个个学员会会站起来来，然后后很快，所所有人都都会站起起来）。于是有有人找到到了纸币币，叫着着“这里里有一张张”。五、分分享：1、为什什么第二二次请你你做事时时，要花花费更多多的努力力？2、钱是是否能激激励你？3、激励励人们的的唯一正正确

35、方法法是什么么？（参参考：是是让人们们自己想想去做）23、伊伊比压压压一、 目目的：轻轻松一刻刻。二、 时时间：110-115分钟钟三、 道道具：无无四、 步步骤：1、教唱唱歌曲：伊比亚亚亚、伊伊比伊比比亚伊比比亚亚；伊比伊伊比亚伊伊比亚亚亚；伊比比伊比亚亚亚伊比比伊比亚亚亚；伊伊比伊比比亚（亚亚亚压压压拍拍拍敲敲敲拉拉拉）。2、排队队：面向向讲台（或或讲师）排排成一列列或数列列纵队，当当在室外外或晚间间活动，可可围成一一个或数数个同心心圆，面面向反时时针方向向。3、一边边唱一边边动作：“压压压”双双手搭在在前面学学员的肩肩上，随随歌曲节节拍往下下压，类类似于做做按摸动动作；“拍拍拍” 双手手

36、拍打前前面学员员的背部部；“敲敲敲” 双手手握拳捶捶前方腰腰部；“拉拉拉” 双手手拉住前前面学员员的耳朵朵，依节节拍往下下压，像像做眼睛睛保健里里捏耳朵朵的动作作。4、每作作完一个个动作，要要求全体体向后转转，重复复做一次次，达到到互相按按摸的效效果。五、分享享：1、让男男女分开开穿插，增增加趣味味，且不不准让直直线或圈圈圈断掉掉，可规规定罚则则。2、主持持人应注注意“气气氛”的的营造。熟记歌歌词及动动作，声声音宏亮亮，动作作纯熟，以以便充分分掌握笑笑闹场面面。24、让让大家安安静下来来的好办办法一、 目目的：在在上课前前、小组组讨论过过后，让让学员安安静下来来，或者者把他们们的注意意力重新新

37、吸引到到培训者者身上来来。二、 道道具：下下述步骤骤中提到到的东西西三、 步步骤：1、让大大家安静静下来的的最有效效手段是是需要讲讲究艺术术性的。换句话话说，就就是避免免使用惯惯用俗言言（例如如：“请请留神听听我讲”或或者“请请安静下下来好吗吗？”）。而要用用一些约约定俗成成的方式式来提请请大家注注意。举举例来说说，你提提示“一一流品质质”，学学员马上上用“静静悄悄”回回应，你你可以仅仅仅吹一一声口哨哨，也可可以摇几几下过去去学校用用的上课课铃，还还可以利利用一个个定时器器，甚至至可以动动用一种种乐器（比比如录音音机、三三角铁、口琴或或者笛子子等）。2、用手手势来代代替语言言也能收收到同样样良

38、好的的效果。美国男男童子军军多年来来一直用用举起三三要手指指的简单单军礼来来示意“大大家安静静”。培培训者仅仅需用一一个相仿仿的手势势来引起起大家的的注意，然然后自会会有人把把这个信信息传播播开来。3、有些些培训者者则是用用录音机机播放一一支尽人人皆知的的主题歌歌。4、有些些培训者者制作了了三个示示意牌（即即3-22-1，或或绿灯黄灯红灯）。当讨论论结束在在即时，他他们就把把示意牌牌放在醒醒目的地地方作为为提示。5、还有有一个办办法，就就是在开开始时对对大家说说清楚，在在每次休休息或小小组讨论论后，你你都会立立即讲一一个你最最拿手的的幽默故故事。然然而，讲讲故事时时，要把把声音压压到最低低，这

39、样样一来，只只有那些些安静下下来的人人才能听听见你的的故事！25、中中国功夫夫一、 目目的：中中国功夫夫，博大大精深，秉秉气凝神神，气贯贯丹田。二、 时时间：55分钟三、 道道具：无无四、 步步骤：1、全体体站立，面面向讲台台（培训训师），相相互间有有一定间间隔。2、培训训师口颂颂指导语语一句，全全体学员员复颂一一次，并并跟着做做动作。3、第第一招：“双手手插腰，右右脚向右右一点，左左脚向左左一点，再再左一点点再右一一点，双双腿向下下蹲，右右脚裤管管拉起，左左脚拉起起，这招招叫做露出马马脚。”4、第二二招：“双双手向前前伸，右右手抓一一抓，左左手抓一一抓，右右脚抓一一抓，左左脚抓一一抓，这这招

40、叫做做毛手手毛脚。”5、第三三招：“双双腿分开开30前面指指一指，后后面指一一指，左左边指一一指，右右边指一一指，这这招叫做做好胆胆别走。”6、第四四招：“右右脚向前前伸，高高跪，双双手抱拳拳，前后后左右各各一拜，这这招叫做做大爷爷饶命。”7、第五五招：“(双手举举起齐眉眉)向前前看一看看；向后后看一看看向左瞄瞄一瞄，向向右瞄一一瞄，这这招叫做做春光光外浅。”8、第六六招：“右右手伸出出去，右右边拍一一拍，左左边拍一一拍，后后边拍一一拍，这这招叫做做乱拍拍马屁。”五、 分分享：1、培训训师动作作尽量夸夸张、活活泼，以以带动气气氛。2、可由由参加人人员自动动设计动动作，扩扩大参与与感。第四部分分

41、：沟通通技巧26、撕撕纸一、 目目的：体体会单向向的沟通通和双向向沟通的的不同，作作为沟通通的最佳佳方式要要根据不不同的场场合及环环境而定定。二、 时时间：115-220分钟钟三、 道道具：需需要全班班总人数数X2的的A4纸纸（废纸纸可以）四、 步步骤：第一步1、给每每位学员员发一张张废纸。2、培训训师发出出单项指指令：大家闭闭上眼睛睛全过程程不许问问问题把纸对对折再对折折再对折折把右上上角撕下下来，转转1800度，把把左上角角也撕下下来睁开眼眼睛，把把纸打开开培训师会会发现有有各种各各样的答答案。第二步3、 这时时培训师师可以请请一位学学员上来来，重复复上述的的指令，唯唯一不同同 的是这这次

42、学员员们可以以问问题题。五、 分分享：1、完成成第一步步之后可可以问大大家，为为什么会会有这么么多不同同的结果果（也许许大家的的反应是是，单向向沟通不不许问问问题所以以会有误误差）。2、完完成第二二步之后后又问大大家，为为什么还还会有误误差（希希望说明明的是，任任何沟通通的形式式及方法法都不是是绝对的的，它依依赖于沟沟通者双双方彼此此的了解解，沟通通环境的的限制等等，沟通通是意义义转换的的过程）。27、变变异放大大一、 目目的：信信息传递递过程中中的变异异。二、 时时间：88分钟三、 道道具：写写着“秘秘书作业业规范”的的两张纸纸四、 步步骤：1、分成成两个组组，各组组全员接接收，由由第一个个

43、人看文文字表达达形式的的“作业业规范”，看看过之后后，以悄悄悄话的的方式传传述给旁旁边的人人（不要要让第三三者听到到），直直到最后后一个人人。2、由最最后的人人把所听听到的告告诉大家家，之后后，培训训师拿出出便条，让让最先读读到的人人大声念念上面的的内容。3、秘书书作业规规范：上班后，清清理信件件和文件件，并为为总经理理倒茶或或咖啡。如果总总经理上上午有客客人要会会见或会会议，就就倒咖啡啡，无活活动则倒倒茶。然然后将要要总经理理审批的的文件送送给总经经理，如如存特殊殊时间要要求的文文件，注注明文字字标识后后，口头头仍要强强调一次次。五、分享享：1、讨论论信息传传递过程程中是如如何递减减的？2、

44、联系系实际工工作，如如何做到到信息的的准确性性？28、输输赢游戏戏一、 目目的：培培养沟通通能力，建建立双赢赢理念。二、 时时间：445分钟钟三、 道道具：红红黑两色色白扳笔笔各两支支，计分分白报纸纸4张（画画好计分分格）四、 步步骤：1、平均均分成四四组（说说明关系系：竞争争对手或或公司）2、游戏戏共分十十个回合合，小组组在规定定的时间间内每一一回合出出一次牌牌（红牌牌或黑牌牌）。小小组需一一致同意意并出牌牌，争取取最大赢赢利。3、计分分办法：出十轮轮（每轮轮完毕后后计分） 出出红或出出黑（以以万元计计）：4红（各各得 +100 ）3红1黑黑（红各各-100， 黑黑+300 ）2红2黑黑（红

45、各各-200， 黑黑各+220 ）1红3黑黑（红-30， 黑各+10）4黑（各各输 -110 ）4、在第第五、第第八、第第十回合合的时候候，得分分将分别别乘以33倍、55倍、110倍，例例如，在在第五回回合若是是2红22黑，其其得分为为出红牌牌小组各各得+660，出出黑牌小小组各得得-600。这三三个回合合小组可可以派代代表谈判判。5、环境境许可的的话：44个小组组分别在在4间教教室进行行。五、分享享：1、小组组成员分分别谈自自己感悟悟有有选择性性发言或或每个人人发言（此此时培训训师结合合操作过过程及学学员感受受予以总总结、评评价）；2、如何何有效地地利用规规则、制制定规则则？3、联系系实际工工作，如如何达成成双赢？29、心心灵之旅旅一、目的的：学会会与人相相处，将将心比心心，易位位思考，付付出行动动，换取取他人信信任，成成为