大学生时间管理倾向与压力应对方式的关系-大学生时间管理倾向.docx

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1、大学生时间管理倾向与压力应对方式的关系:大学生时间管理倾向 目的 探求高校生时间管理倾向与压力应对方式的关系，为建立更全面的心理健康干预模型供应依据。方法 采纳青少年时间管理倾向量表和高校生应激应对问卷，对282名成都地区高校生进行调查。结果 理科生比文科生有更高的时间价值感(t=-2.55，P0.01)，压力应对方式存在显著的性别、学科差异(t=2.563.24，P值均0.01)，高、低时间管理倾向者在解决问题(t=-2.35，P0.05)、退避(t=2.84，P0.05)以及自责(t=3.04，P0.01)因子上差异有统计学意义。时间价值感、时间监控观对解决问题有显著预料作用(=0.452

2、和0.189，P值均0.01)，时间价值感对退避有显著预料作用(=-0.340，P0.01)。结论 时间管理倾向在高校生压力应对方式中发挥着重要作用。 时间支配；压力；适应，心理学；学生 R 179 R 161.5 R 395.6 A 1000-9817(2008)03-0233-03 Relationship Between Time Management Disposition and Stress Coping Styles Among Undergraduates/LI Min. School of Educational Science, Sichuan Normal Univers

3、ity, Chengdu(610068), China Objective To explore the relationship between time management disposition and stress coping styles among undergraduates, and to provide evidence for establishing model of mental health intervention. Methods 282 college students were asked to fill out Adolescence Time Mana

4、gement Disposition Scale (ATMD) and College Students Stress Adaptation Questionnaire (CSSAQ). Results The students majored in science had higher score in the sense of time value than the students majored in literature significantly,and there was statistical significant difference of stress coping st

5、yle between different genders or different majors(t value ranged from 2.56 to 3.24, P 1.3 方法 以班级为单位进行集体施测。共发放问卷300份，剔除无效问卷18份，得到有效问卷282分，有效率为94.0%。运用统计软件包SPSS 11.0进行数据处理和统计分析。 2 结果 2.1 高校生时间管理倾向与压力应对方式 高校生“时间管理倾向量表”的时间价值感、时间监控观、时间效能感3个重量表及总量表得分分别为(32.415.82)，(73.559.54)，(34.495.16)和(140.7222.83)分；在压

6、力应对问卷上，高校生得分由高至低依次为解决问题（25.867.12）分、幻想（23.775.12）分、自责（13.252.69）分、合理化（11.143.45）分和退避（8.933.32）分。 2.2 不同人口统计学特征高校生时间管理倾向与压力应对方式比较 高校生在时间管理倾向上性别、年级间差异均无统计学意义（P值均0.05），但在时间价值感维度上文、理科间差异有统计学意义，理科学生的时间价值感显著高于文科学生（t=-2.55，P0.01）。见表1。 2.3 高校生时间管理倾向与压力应对方式的相关分析 将时间管理倾向、压力应对方式各因子进行相关分析，结果表明，解决问题与时间管理倾向各维度及总分

7、显著正相关(P值均0.01)，退避、自责与时间管理倾向各维度及总分显著负相关(P值均0.01)。见表2。 2.4 时间管理倾向高分组与低分组压力应对方式得分比较 将282名高校生的时间管理倾向总得分由高至低排序，前27为高分组（149.6623.59），后27为低分组（134.8522.07），进一步对其在应激应对问卷上的得分进行分析，结果见表3。 2.5 时间管理倾向总分对压力应对方式的回来分析 将时间管理倾向总分作为自变量，分别与压力应对方式各因子建立回来方程。经回来分析发觉，时间管理倾向总分对解决问题、退避因子有显著预料作用。由表4可以看出，时间管理倾向对解决问题、退避2个因子的回来系数

8、分别为0.314和0.263。从回来方程的测定系数可以看出，时间管理倾向对解决问题、退避的说明率分别为7.3%和5.8%。 将时间价值感、时间监控观、时间效能感作为自变量，分别对解决问题、退避进行逐步回来分析，结果显示，时间价值感、时间监控观对解决问题进入回来方程，系数分别为0.452和0.189(P值均0.01)；时间价值感对退避进入回来方程，系数为-0.340(P0.01)。 3 探讨 探讨表明，高校生在时间管理倾向各维度上无性别、年级差异，但在时间价值感维度上理科生得分显著高于文科生。可能的缘由是，理科学问比文科学问更加系统、抽象、难度更高，学生在学习上会花费更多的时间和精力，主观上有更

9、大的时间压力，觉得时间紧迫不够用，所以时间价值感更强。不同探讨在这一点上得出的结果可能不同5，这与探讨者运用的工具、抽样范围等因素有关，因此，文、理科对高校生时间管理倾向的影响还需进一步探讨。 另一方面，高校生压力应对方式存在显著的性别、学科差异。女生在合理化、自责因子上得分显著高于男生，可能与气质、实力的性别差异有关。理科生由于面临更大的学业压力情景，因此在退避、幻想2个因子上得分显著高于文科生。而性别和学科差异在压力应对方式上的交互作用还有待深化探讨。 探讨显示，高校生时间管理倾向高分组、低分组在压力应对方式3个因子上差异有统计学意义。有着高时间管理倾向的高校生能够相识到时间的重要性，在学

10、习、生活中目标明确，擅长合理支配和监控时间，因此在压力情景下表现得更有自信，并倾向实行解决问题等较为主动的应对方式；而低时间管理倾向的高校生一般不会合理支配时间，不能够在规定时间内完成任务，主观上压力感更大，因此简单造成抑郁、焦虑等心理不适，从而表现出退避、自责的消极应对方式。 时间管理倾向对压力应对方式的回来效果仅作用于解决问题和退避2个因子上，详细来说，时间价值感与时间监控观2个维度对解决问题具有显著预料性，时间价值感对退避具有显著预料性。出现这种结果的可能说明为：一方面个体应对方式的运用一般都在1种以上，有些人甚至在同一应激事务上运用的方式也是多种多样的，每个人应激行为的类型具有肯定倾向

11、性，如“解决问题合理化”的成熟型，“退避自责”的不成熟型以及“合理化幻想自责”的混合型。还有探讨发觉，解决问题与退避在应对方式不同因子间的相关程度最高6。另一方面，时间价值感反映出个体对“时间”的看法，是一种认知体验。具有不同时间价值感的高校生对压力的主观感受性不同，从而在行为上表现出不同的应激应对类型。因此在本探讨中，时间价值感对解决问题、退避构成回来效应。 由于本探讨的仓促和局限，仅仅初步考察了成都地区高校生时间管理倾向与压力应对方式的关系，并未涉及诸如时间管理的影响因素、高校生压力源等内容的探讨。因此，今后的探讨可以从时间管理倾向的个体认知及人格特征、各种影响因素如何产生作用等方面进行拓

12、展，并进一步扩大取样范围、样本种类、样本量，使探讨结果更具有推广性。 4 参考文献 1 PHILLIP LR,著.石林,译.压力与健康.北京：中国轻工业出版社,2001:290-295. 2 黄希庭,张志杰.青少年时间管理倾向量表的编制.心理学报,2001,33(4):338-343. 3 秦启文,张志杰.时间管理倾向与心理健康关系的相关探讨.心理科学,2002,25(4):360. 4 段鑫星,程婧，著.高校生心理危机干预.北京：科学出版社,2006:60-69. 5 何伟强,胡建梅，徐建华，等.高校生时间管理倾向与心理压力的关系探讨.调查报告,2004,8(4):105-107. 6 肖安排,许秀峰.“应付方式问卷”效度与信度探讨.中国心理卫生杂志,1996,5(2):79-81. (收稿日期：2007-07-26)