如何培养幼儿卫生习惯.docx
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1、如何培养幼儿卫生习惯 如何培育幼儿的卫生习惯 孩子的卫生习惯的养成对幼儿的一生有很重要的影响 良好卫生习惯培育习惯内容好处 将来社会是具有高度的物质文明和精神文明的社会。文明人,是一个国家进步与发展的标记。良好的卫生习惯作为文明人的素养之一,而不良的生活卫生习惯不但对幼儿的身体健康有肯定的影响,而且在很大水准上也限制并影响幼儿的交往水平及人际关系,甚至还影响到他们的终身。中国有句古语:三岁看大,七岁看老.所以,对幼儿期的孩子实行良好生活习惯的培育便显得尤为重要,是幼儿园课程内容之一。一、良好的卫生习惯要从幼儿期起先培育。(一)幼儿最简单受外界的影响 幼儿时期,对四周环境非常敏感,情愿听从成人的
2、教育,喜爱仿照成人的行为,极易受到外界的刺激和影响,并在大脑中留下深刻的痕迹,行成一些定型的概念并渐渐养成行为习惯。但幼儿学问贫乏,辨别是非的水平差,学好学坏都在无意识之中。近墨者黑,近朱者赤,所以家长要特殊留意对幼儿增加良好卫生习惯的培育,尽力避开不良卫生行为对幼儿的影响。 幼儿正处于生长发育的旺盛时期,但也是非常娇嫩时期,如不养成良好讲卫生、爱清洁、有规律的生活习惯,就会给身体发育带来危害,影响身体健康发育。比如:手足口病,甚至会剥夺孩子的生命。因为幼儿的良好卫生习惯都是在平常生活中耳濡染,自然养成的,所以它的形成并不感到困难。比如,家长平常教化孩子饭前便后要洗手、不要趴着或蒙头睡觉、常常
3、洗澡、修剪指甲等卫生习惯。同样的,假如幼儿时期因为家长教化失当而形成了不良卫生习惯,成人后要想加以矫正就特别困难。二、幼儿良好的生活卫生习惯内容(一)卫生习惯包括:1个人卫生。洗手洗脸的习惯,洗头、洗脚和洗澡的习惯,早晚刷牙和饭后漱口的习惯,剪指甲和保持衣服整齐的习惯等。2其他。除个人卫生外,还要养成不随地吐痰、大小便,不乱扔纸屑瓜果皮等。生活习惯包括:1饮食习惯。饮食要定时定量、不挑食、不偏食等。2遵守时间习惯。要有生活规律,在规定的时间里就餐、睡觉、休息、学习和嬉戏活动等。3生活自理习惯。依据孩子年龄的特点,让孩子做一些自身的、家庭的力所能及的活,诸如:自己吃饭、擦脸洗脸、穿脱鞋袜、系鞋带
4、、穿脱衣服、洗碗、扫地等。4睡眠习惯。要培育幼儿养成独自上床、按时睡觉起床、保持精确的睡眠姿态、不骚扰他人等。三、如何培育幼儿良好卫生习惯 对于年幼儿童,所实行的培育方法应形象详细,反复训练,使其形成条件反射,来达到养成习惯的目的。常用的方法有:(一)以身作则法 从小培育幼儿良好的生活卫生习惯将会成为幼儿一生的财宝。幼儿好仿照成人习惯,成人的良好行为是培育幼儿良好卫生习惯详细、形象而又直观的示范。如打算睡觉时铺被、拉窗帘、洗脸、洗脚;吃饭前碗筷、桌凳的摆放凳都是给孩子一种示范和示意。那么,要做到以身作则应留意哪些呢? 1良好卫生习惯的养成要有一个过程,首先要支配幼儿合理的作息时间,家长不应要求
5、孩子随大人的时间走,如熬夜、睡懒觉等。也不要随意迁就孩子的不合理要求,只要持之以恒,经过持续地重复、巩固,就可养成习惯。对孩子习惯培育上要讲清为什么这样做的道理,使孩子理解卫生与健康的关系,激发他们讲卫生的愿望。起先时家长要给孩子做示范讲解,如精确的刷牙方法要顺着牙缝竖着刷,洗手时要先擦肥皂后冲洗干净等。2培育幼儿的卫生习惯,家长要做好榜样,假如家长在吃饭时挑三拣四,不留意饭后漱口,饭前洗手,有爱吃零食的习惯,就不行能养成孩子好的习惯。家长应和幼儿园的要求一样,要以身作则,才能使儿童从小养成良好的卫生习惯。(二)形象渗透法 利用看图片、讲故事、教儿歌、嬉戏等形式实行渗透教化来达到培育目的。比如
6、有一部分幼儿吃饭不好,老将饭裹在嘴里,老师可在教学时画一张猪宝宝的画像,问孩子小猪的嘴巴丑不丑,孩子当然说:丑,这时你能够说:这是小猪不好好吃饭,老是把饭含在嘴巴里,时间一长啊,嘴巴就长长了,以后在吃饭时孩子一看到小猪画像,就会很快咽嚼饭菜了。又比如还有一部分幼儿不爱走路,老是要大人抱,你能够说:小鸟自己飞,小兔自己跑,小鱼自己游,他们都没有叫妈妈抱啊!,一是给孩子形象教化, 二是无形之中还教会了孩子飞、跑、游等单词,寓教消遣,效果特别之好。(三)强化训练法 条件反射的形成须要反复练习,如:在每次过公路时,常常提示幼儿红灯停,绿灯行。良好卫生习惯的形成更是如此。为提升幼儿反复练习的爱好,可实行
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