早教健康与安全330047.docx

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1、宝贝健康与安全35种症症状快看看医生孩子生病病在所难难免，但但父母需需要了解解的是，什什么情况况下该去去看医生生？出现现哪些症症状是片片刻也不不能耽误误的？ 孩子身身体的一一点点不不舒服，都都可能引引起父母母的内心心不安或或紧张，更更不要说说严重疾疾病带来来的情绪绪波动了了。在细细心的观观察和照照顾下，父父母经常常能在第第一时间间发现疾疾病的蛛蛛丝马迹迹，或只只是孩子子身体的的轻微异异常。下下面是婴婴幼儿常常见的异异常状况况，有的的稍微延延迟看医医生也无无关紧要要，但有有些需要要立刻去去医院检检查，哪哪怕是夜夜里一点点钟。出出现下面面症状，不不要太紧紧张，但但也不能能大意，可可以安排排一个合合

2、适的时时间带孩孩子去医医院。11、行为为异常：婴儿不不会说话话，他无无法用语语言告诉诉你哪里里不舒服服，但他他的身体体会“说说话”，如如果他出出现目光光呆滞、反反应缓慢慢、过度度睡眠或或难以入入睡，持持续不断断地哭闹闹等现象象，都预预示着什什么地方方出问题题了。 2、疼疼痛：婴婴儿的身身体疼痛痛会让他他表现得得烦躁易易怒，而而且不容容易安慰慰，甚至至喂奶都都很艰难难。如果果婴儿在在平躺时时尖声哭哭闹，可可能是常常见的耳耳部感染染引起的的。3、呼呼吸障碍碍：如果果看到孩孩子呼吸吸时有憋憋气现象象，或持持续不断断的咳嗽嗽影响了了睡眠，都都要去检检查。44、四肢肢柔软无无力：婴婴儿的四四肢无力力或者

3、不不会摆动动四肢，幼幼儿步态态异常，都都要去医医院检查查。5、颜颜色改变变：手指指甲、脚脚趾甲发发青，或或者脸色色发青或或苍白，有有时预示示着呼吸吸或循环环系统存存在问题题。皮肤肤发黄可可能暗示示出黄疸疸或肝脏脏有异。6、持续发热：发热是人体对抗某种感染的反应，有些偶尔的体温略高持续时间很短，而且身体其他方面很正常，并无大碍。但是，假如身体高热或低热伴随着精神萎靡，就要及时看医生。7、呕吐或腹泻：婴儿呕吐虽然让父母烦恼，但也有的并不严重，特别是有些吐奶并不意味着疾病，而是生理现象。但如果呕吐伴随着精神不振，显出病态，或是呕吐的频率和数量比较严重，就要看医生了。腹泻也如此。8、尿量的变化：尿量显

4、著的增多或减少要准确告诉医生。9、大便异常：大便的频率或颜色、性状的异常改变要如实告诉医生。.10、皮疹：孩子皮肤上出现的色斑、水泡、溃疡、麻疹或者任何发红的、流液的、脱皮的斑点都需要医学诊断。11、皮肤感染：任何发热、红肿、柔嫩或疼痛的部位有扩展迹象都要看医生。12、不愈合的小伤口：手上割破一个小伤口问题不大，但如果你看到伤口处变得发红、发黄或流脓，或者两天后变得疼痛或更厉害，都要去医生处检查。13、流鼻血不易止住：如果孩子流鼻血，你捏住他的鼻子或者在鼻子上敷了冰袋，过了10分钟发现鼻血仍然没有止住，应该马上去看医生。14、轻微症状变得更严重或无法解决：感冒一般两周后会自愈，如果在此期间孩子

5、发烧或咳嗽，应去看医生。15、肿胀的眼睛、手或脚：任何浮肿都需要注意观察，找到原因。16、眼部疼痛或流液：可能是结膜炎，也可能是眼部有异物。17、逐渐加剧的腹部疼痛：轻微腹痛的孩子可能会扭动不安，一般在你轻轻地按揉腹部后就会有所好转。如果他不让你动他的肚子，宁愿自己待着，而且无法站立，可能是阑尾炎或其他问题。18、腹部胀大：腹部的异常胀大或柔软值得警惕。19、肚脐或大腿根部突出：这可能显示有疝气存在。20阴囊胀大或疼痛（男孩）：这可能是因为疝气或阴囊未正常下降引起的。21 上身出现多处青紫：任何不明原因的青紫都需要经医生的仔细检查。下面的症状需要你立即带孩子去看医生半夜一点钟，你听到孩子的哭声

6、后惊醒，发现他的体温突然异常升高，喂了退烧药，你会怎么做？守着他到天亮，还是马上出发去医院？有些症状当然可以等到天亮再去医院，但出现下面的紧急情况，你最好立刻带孩子去医院，也许耽误了一会儿，就可能耽误孩子的一生。 1、高热人体的发热是对感染的正常反应，很多时候不必过虑。但如果3个月以内的婴儿体温升到100。5F以上或大一点的婴幼儿体温升高到101。5oF以上，不要迟疑，立刻看医生。大多数情况下，这是病毒引起的，但也有的是细菌感染造成的，有些会对婴儿造成严重后果。不同的孩子引起发热的原因是不同的，所以除了观察体温的变化以外，还要注意其他状况。比如一个孩子如果温度在101F，但同时伴有呻吟、昏睡或

7、极度不安等状况，而另一个孩子已经发热到103F，但没有其他状况，那么前一个孩子会让医生更加警惕和担心。2、呼吸困难如果孩子在白天感冒了，那么夜晚可能会出现咳嗽，表明咽喉发炎，是上呼吸道感染的现象。单纯的咳嗽可以在家里稍微处置，如让孩子呼吸清新空气或洗个淋浴以吸入水蒸气等，从而得到缓解。但是，如果孩子明显喘息，呼吸急促或非常缓慢，或者每次喘气会使肋骨随着牵动，都要立刻看医生。当然，咽喉发炎不是引起呼吸困难的惟一原因，其他原因比如鼻窦炎、过敏反应等也会出现呼吸困难，这些都需要医学诊断。如果孩子有慢性疾病，如哮喘，当疾病发作时也要去医院。另外还有一种情况更要警惕，即气管异物带来的呼吸困难，如果孩子不

8、小心吞下异物阻塞气管，你能用正确处置方法帮他排除异物最好，否则就要以最快的速度带他去医院取出异物，恢复呼吸。3、呕吐绿色物体通常情况下，一般的呕吐不必夜里去医院，但如果孩子的呕吐物是深绿色，就很严重了。呕吐物的这种颜色通常显示胆汁分泌和作用异常，从而造成肠内消化异常。出现这种情况，也应该即刻去医院。（如果孩子在晚上吃了大量的豌豆泥或菠菜碎末，另当别论。）4、惊厥大多数情况下，惊厥是温度快速升高造成的，这种高热惊厥会使孩子四肢抽动、紧咬牙关，甚至昏迷。孩子的皮肤会出现淡蓝色，体温很高，双眼上翻，引起父母的极度惊慌。待孩子平定后去医院，医生会想办法使孩子的体温降下来，而且能够让孩子感觉舒服点，必要

9、时做进一步检查。另外一种罕见情况是，癫痫和脑膜炎引起的惊厥。如果孩子出现上述状况而体温却不高，惊厥的时间持续超过35分钟，赶快拨打急救电话。5、脱水婴儿和低年龄幼儿在发热、呕吐或腹泻的情况下很容易脱水，为避免出现脱水，在上述情况下最好每隔15分钟就喂孩子一点电解液或者果汁水等，无论如何，要为他的身体补充水分。如果他拒绝喝水或者其他液体，而出现眼窝深陷，嘴唇干裂，或前囟门凹陷，必须立刻去医院。脱水不容忽视，严重时它可能引起休克甚至死亡。6、头部受伤孩子从床上跌落或走不稳跌倒是很常见的现象，一般并不严重。但如果跌落或跌倒后他出现意识不清、甚至昏迷，视线模糊，或者喷射状呕吐现象，这表明情况严重，可能

10、是脑震荡，不要迟疑，立刻看医生。7、剧烈腹痛大多数腹痛是病毒感染引起的，或只是单纯胀气，但个别情况是阑尾炎或肺炎造成的。如果孩子抓着胃部在床上翻转不安，或是用膝盖顶着胸部，而且尖声哭闹，无法控制，立刻去医院。婴儿无法告诉你他到底有多疼，你也无从判断，但如果你感到极度不安，还是去医院请医生检查比较好。8、尿中或便中带血孩子尿中或大便中出现一丁点血迹有时无需担心，也许只是轻微的肠道撕裂。但出现这种症状还是要去看医生，以排除胃肠道异常，如梗阻或胃壁撕裂等。父母的直觉也很重要，假如你的直觉告诉你确实有问题，那就不要迟疑，马上看医生。新生儿出现下列症状，马上看医生：* 直肠温度超过100。5F。* 呼吸

11、困难。* 多次吐奶或呕吐呈喷射状。* 脐部化脓或红肿* 包皮环切处化脓或红肿（做了此手术的男孩）。* 出生一周后每日尿量少于8次。学步的宝宝宝，安安全第一一学走路时时，宝宝宝更成熟熟了，醒醒着的时时候越来来越多，活活动力更更强，会会坐、会会站、会会扶着物物体移动动身子、能能独立摇摇摆着行行走，肌肌肉的控控制越来来越自如如，这时时家已经经不能满满足他的的好奇心心，他特特别喜欢欢外出。因因此，照照顾宝宝宝的范围围已经纵纵家庭延延伸到户户外了。1、随着乳牙的增多，宝宝的啃咬能力也得到加，给宝的杂物、玩具更要留意。2、宝宝刚学步，重心不平稳，大人应尽量清除孩子活动范围内的物品，如玩具、家中杂物、绳索、

12、地毯等，以防受伤。3、移走有尖锐边、角的桌椅、橱柜及易碎物品。4、准备适当的鞋子，如无带鞋、塑料粘胶鞋、胶底鞋，防止孩子跌倒、滑倒。5、热菜、热汤绝对禁止放在桌边或孩子碰得到的地方，避免孩子因好奇酿成伤害。6、孩子因为好奇，有可能把手里的小东西塞进鼻孔、耳朵内，应时时注意。7、为孩子洗澡时，要先放冷水，再放热水。更要防止孩子单独在浴缸、澡盆中玩得忘形而摔倒。8、湿漉漉的地板，容易使人打滑、跌倒。地板干燥前，注意不要让孩子乱跑。9、孩子常喜欢爬上爬下或钻到桌椅下、柜子后，因此，这些地方也应注意，勿留有危险物品。如何进行行溺水的的急救？溺水后的的症状：呼吸困困难，嘴嘴唇和指指甲呈蓝蓝色，嘴嘴唇和口

13、口鼻四周周有泡沫沫，可能能昏迷及及呼吸停停止。急急救处理理：尽快快行心肺肺复苏术术。心肺肺复苏术术顾名思思义，即即在呼吸吸或心跳跳停止情情况下所所作的急急救术。对对于婴幼幼儿患者者应酌情情施压，11岁以下下的宝宝宝，可改改用两指指施压，使使用中指指及无名名指，按按摩位置置为乳头头连线中中点下一一指，人人工呼吸吸用口对对口鼻，人人工呼吸吸与心脏脏按摩的的比例为为1:55。对于于较大一一些的幼幼儿可改改用单掌掌施压，人人工呼吸吸改用口口对口，人人工呼吸吸与心脏脏按摩的的比例为为1:55。心肺肺复苏术术适用于于心脏病病突发、溺溺水、窒窒息或其其他意外外事件造造成意识识昏迷并并有呼吸吸及心跳跳停止的的

14、状态。目目的在于于尽快挽挽救脑细细胞在缺缺氧状态态下坏死死（4分分钟以上上开始造造成脑损损伤，110分钟钟以上即即造成脑脑部不可可逆之伤伤害），因因此施救救越快越越好，同同时应尽尽快送医医院治疗疗。预防防措施：1、教教育孩子子不要在在标示禁禁止戏水水的区域域游泳。2、不要在有暗流的地方戏水。3、即使很会游泳也不要轻视水上安全。5个月宝宝宝的安安全问题题到五、六六个月时时，宝宝宝的脖子子渐渐硬硬了，骨骨骼也进进一步发发育完善善，宝开开始会翻翻身、抬抬头，会会认人、笑笑，乳牙牙也开始始长出来来。这时时，家人人要注意意些什么么安全问问题呢？1、随随时以宝宝宝的高高度，检检查宝活活动范围围内是否否有危

15、险险物品，如如尖锐物物、热水水、药品品、易燃燃烧物、未未覆盖的的插座和和电线等等。2、婴婴儿床栏栏杆的高高度或栏栏杆间的的距离务务必适当当，以防防宝宝摔摔下，或或头被栏栏杆卡住住。3、宝宝宝现在在喜欢把把手里的的东西往往嘴里送送，因此此大人务务必手急急眼快，把把所有宝宝宝可能能塞入嘴嘴里造成成危险的的物品拿拿开，例例如不经经意掉落落的花生生米、瓜瓜子、钮钮扣、硬硬币、水水果籽、玩玩具零件件或塑料料带等。4、会翻身的宝宝睡觉及游戏时，一定要有安全护栏，以免他在睡梦中或睡醒时、游戏时摔倒而受伤。5、宝宝的好奇心越来越强，肢体动作开始向外探索，所以冲牛奶、准备食品时，热水、筷子、勺子、桌布等要远离宝

16、宝，以免他好奇乱摸时被伤到。6、长牙时的宝宝特别喜欢啃咬，因此所有给宝宝的玩具、物品，都必须留意是否有易脱落的小零件，免得宝宝因吞食而出现意外。7、为宝宝洗澡时，应先放冷水，再加热水，以防其因迫不及待要洗澡，冷不防伸出手、脚到水里而被烫伤。8、宝宝在水中总是喜欢动来动去，所以最好在浴盆内放入毛巾或防滑垫，防止宝宝滑倒。“拉”不不出来真真烦恼婴儿便秘秘，一般般是指婴婴儿大便便次数较较平日减减少，甚甚至2-3日或或更多天天不解大大便的现现象。但但在判断断宝宝是是否便秘秘时，粪粪便的性性状较次次数显得得更为重重要。有有时大便便次数正正常，但但粪便干干硬，不不易排出出，每次次量少，呈呈颗粒状状的也属属

17、于便秘秘，有这这种情况况的婴儿儿应比22-3日日一次大大便但性性状属正正常的婴婴儿给予予更多的的关注。婴儿便秘的原因大多是由于饮食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分摄入不足，或蔬菜、水果等粗纤维进食太少而引起，多见于配方奶喂养者；有时配方奶调配方法不合理，或奶粉多加，或水加得较少，均可造成配方奶太浓，也会引起婴儿便秘。少数婴儿便秘可因患先天性巨结肠、肛裂、肛门闭锁等疾病而引起，应及时去医院诊治。由于饮食不当引起的婴儿便秘，主要解决方法是调整婴儿饮食结构，可适当增加淀粉、蔬菜和水果的供应，有以下几种方法：方法一：用米汤冲调奶粉。4月龄以上婴儿可用一部分新煮的粥米汤代替水来冲调奶粉，可采用三分之一或一半

18、的粥汤代替水来调奶，以增加碳水化合物的量。方法二：在两次喂乳之间喂新鲜果汁或白开水，一日可增喂2-3次。6月龄婴儿可以适当增加蔬菜泥和水果泥的量，如胡萝卜泥、土豆泥、苹果泥或香蕉泥等。方法三：适当增加水的量或减少奶粉的量。有些父母在配制奶粉时，没有按照所介绍的奶粉冲调方法做，奶粉的量加多了，婴儿的消化吸收能力有限，常常会引起大便干结，大便很臭，而且这样做会增加婴儿肝、肾的负担；有时冲调比例合适，但婴儿的大便仍较干较臭的，也应适当增加水的量或适当减少奶粉的量。方法四：减少配方奶的摄入量，增加辅食的量，但要按照辅食添加原则来做。随着宝宝的一天天长大，你也可以试试适当减少配方奶的摄入量，增加辅食的量

19、，但要严格按照辅食添加原则来做。此外，有些婴儿未及早训练定时排便习惯，亦可发生便秘。因此当婴儿34月时，家长如发现婴儿有要大便的表示时，即可加以训练，可抱起婴儿把大便，使婴儿逐渐养成每日定时排便的习惯。一般来说，经过饮食结构调整和定时排便的训练，常可使宝宝便秘明显改善。仍有疑问的年轻父母，可以去医院向营养专科或保健专科医生咨询。爱心提醒：1、不要给便秘的宝宝提供过多温热性的食物如虾类等。2、不能随便给宝宝长期服用金银花露等凉性药物，以免损伤宝宝幼嫩的脾胃功能。3、有持续便秘的宝宝应至小儿外科进一步检查。如何让2岁宝宝的“存货”出清？有些幼儿的大便排泄间隔时间太久，甚至3-5天才有一次大便，大便

20、硬结，排便困难，严重时甚至出现肛裂，大便出血，患儿非常痛苦。这种情况称为小儿便秘。粪便是人体吃进去的食物经过消化吸收后，无法被人体利用的废物，这些废物若不及时排出，在肠道贮存久了，就会造成腹胀、腹痛、胃口不好。要是便秘时间长了，还会造成粪便中毒。造成幼儿便秘的原因较多，大多与饮食的质量密切有关：一是摄入食物数量不足，经过消化后大便形成量少，不能刺激直肠壁引起便意；二是饮食不合理，挑食偏食较严重，摄入富含蛋白质的食物较多，如鱼肉、禽肉、鸡蛋、牛奶或奶粉、巧克力等，而淀粉类、糖分、蔬菜和水果吃得较少，食物中的纤维素不够，这样，大便会很干很臭，造成排便困难或便秘；三是水分摄入不足，有些父母没有养成每

21、天给幼儿喝温开水的习惯，另外在夏天出汗很多，或秋天气候干燥，或其他原因损失较多水分时，未能及时补充水分，都会使大便干结造成便秘。除这三个原因外，不少幼儿没有从小养成每天按时排便的习惯，总是2-3天大便一次，由于缺乏按时排便训练，不能形成排便的条件反射，也可导致便秘。针对上述这些原因，父母首先要使幼儿养成天天排便的习惯，一般宜安排在早晨起床之后。倘若父母能坚持训练一段时间，幼儿多数可养成按时排便的习惯；其次要调整好幼儿的饮食质量，下面一些建议可供父母参考：建议一：幼儿饮食的食物结构要合理。每天应提供牛奶、鸡蛋、粗杂粮、蔬菜和水果、荤菜及豆制品等。要纠正幼儿只爱吃荤菜，不爱吃蔬菜、水果的不良饮食习

22、惯。可以采用以荤带素或荤素合一的方法来增加蔬菜摄入量，如提供荤素肉丸子、菜肉馄饨或包子、罗宋汤、炒三丝、炒五丁等。有些蔬菜如西红柿和黄瓜可以洗净后生吃，幼儿食谱中要增加蔬菜的品种，一般来说每天蔬菜与水果的品种宜保持在5-7种。建议二：要基本保证幼儿每天各组食品的摄入量。2-4岁幼儿食品摄入量范围如下：粮食组150-200克，蔬菜组100-150克，水果组75-100克，肉禽鱼组85-105克，蛋50克，牛乳200-400克，豆制品25克。可适当扩大粮食品种，如提供多谷面包、杂粮面包或麸皮面包、全麦片、玉米、红薯及豆类食品，但要注意不要天天吃，每次量也不宜过多。便秘幼儿不宜多吃河虾或海虾等温热性

23、食品。建议三：每天要补充充足的水分。尤其在夏天或运动时大量出汗后或秋燥天气时，要注意补充水分，一般来说1-2岁每公斤体重需水130ml，2-3岁则需120ml。幼儿除了从一日三餐饮食中获得水分外，每天还应让幼儿单独饮水1-2次，每次100毫升左右。温开水、蜂蜜水或鲜果汁水都适宜于便秘幼儿。请注意平时不要用充气饮料代替凉白开。幼儿发热时，水分需要量多，更要多饮水。建议四：要少吃油炸食品。幼儿胃肠功能稚嫩，油炸食品较难消化，可能引起大便干结。但也有一些含油脂多的食品如芝麻、核桃仁、桃仁等都有润肠作用，可使大便变软，容易排出。建议五：进食焦米粥也是一种办法。孩子口里有难闻气味，提示孩子消化功能差，可

24、能是肉吃太多，有积食，除了减少肉类的摄入外，可以进食焦米粥。其方法是将小半碗生大米，不用淘洗，放入铁锅内用小火炒至金黄色(约20多分钟)，然后放入另一锅内加水煮成焦米粥。让孩子吃一天，能明显改善肠胃功能，也可使大便通畅。此粥也适合疾病恢复期的儿童食用。此外，要让孩子适当地活动，四肢肌肉得到锻炼的同时，也有助于孩子肠道肌肉的发育。要保证宝宝有充足的睡眠，少吃膨化类小食品如薯片、三角脆及巧克力糖果等零食。及时发现现肠套叠叠婴儿肠套套叠来势势凶猛，诊诊断时间间的早晚晚也决定定了医生生不同的的治疗方方法，越越早发现现治疗，孩孩子的痛痛苦就越越少，危危险性也也越小。10个月内婴儿容易得肠套叠所谓肠套叠，

25、是指肠管的一部分套入另一部分内，形成肠梗阻。肠套叠分原发性及继发性两类。小儿肠套叠几乎全为原发性（肠道本身无疾病的），尤其是十个月以内的婴儿，正处于需要加辅食的年龄，容易因饮食改变等原因造成肠蠕动不规则，从而导致肠套叠。肠套叠的危险在于，套叠肠管如果压迫时间过长（超过24小时），会使套入的肠管血管如果压迫时间过长（超过24小时），会使套入的肠管血液循环受阻，可能进一步发生肠坏死，甚至威胁生命安全。四大要点，及时发现肠套叠小儿患肠套叠，必须做到及时发现，及时治疗。可是在家里，家长如何能做到及时发现呢？那就要掌握四个要点，即：阵发性哭吵、呕吐、大便出血、腹部肿块。1、阵发性哭吵：阵发性较有规律的哭

26、闹是肠套叠的重要特点，大多数病儿突然出现大声哭闹，有时伴有面色苍白、额出冷汗，持续约10-20分钟后恢复安静，但隔不久后又哭闹不安。2、呕吐：哭吵开始不久即出现呕吐，吐出物为乳汁或食物残渣等，以后呕吐物中可带有胆汁。如果呕吐出粪臭的液体，说明肠管阻塞严重。3、果酱样血便：病后6-12小时，病儿常会排出暗红色果酱样血便，有时为深红色血水，轻者只有少许血丝。4、腹部肿块：在肠套叠的早期，当孩子停止哭闹时，可以仔细检查他的腹部，能发现腹部有肿块，向肚脐部轻度弯曲。如果用手摸，可以在他的右上腹或右中腹摸到一个有弹性、略可活动的腊肠样肿块。以上所说的阵发性哭吵、呕吐、果酱样血便和腹部肿块是肠套叠的四大症

27、状，但不一定会表现出所有的症状。某些孩子可能没有呕吐或便血等症状，但绝大多数病儿都有阵发性哭闹。为了不耽误治疗，家长对阵发性哭闹超过三小时以上的婴儿，尤其是有拉稀、感冒或饮食改变等情况时，应及时到医院就诊。三个送医要点肠套叠一经发现，必须立即送医，这样会减少孩子的痛苦，避免危险发生。在送医过程中需注意：立即禁食禁水，以减轻胃肠内的压力；不能用止痛药，以防掩盖症状，影响诊断；在途中，家长应注意观察病情变化，如呕吐物、大便的次数、量等，使自己在向医生讲述病情的时候做到尽可能详细。小睡巧计计划孩子又打打哈欠了了，看样样子他想想睡觉了了。可是是现在还还是白天天，还没没有到正正常睡觉觉的时间间。白天天应

28、该让让孩子睡睡觉吗？如果孩孩子白天天睡得时时间太久久，会影影响夜间间的睡眠眠吗？妈妈妈们不不知道应应该怎么么办。根根据专家家对孩子子睡眠的的研究，认认为孩子子一天中中的小睡睡时间的的长短以以及睡眠眠质量，能能够促进进孩子的的夜间睡睡眠。适适时小睡睡非常重重要！你你的宝贝贝好像显显得过于于精力充充沛，完完全不需需要每天天的小睡睡时光。每每天想让让孩子小小睡一会会比登天天还要难难，虽然然孩子看看上去精精力充沛沛，但是是还是应应该让他他适当地地小睡一一会。33岁以前前的孩子子正处于于身体、心心理各方方面全面面发展的的阶段，仿仿佛每天天都有新新的萌芽芽和新的的变化，睡睡眠是孩孩子补充充能量、积积蓄力量

29、量的唯一一途径。研研究表明明，小睡睡能够有有利地推推动孩子子认知能能力的发发展。因因为在小小睡期间间，孩子子的身心心处于最最大限度度的放松松状态，因因此，当当孩子睡睡醒后，你你会发现现他的精精神状态态比睡觉觉之前还还要好，在在学习新新的知识识、探索索周围的的世界时时兴致盎盎然，表表现出极极度开心心的样子子。而且且小睡其其实也是是一种学学习机会会，当孩孩子小睡睡的时候候，恰恰恰是他们们学习如如何放松松自己的的好时机机。关注注孩子的的困倦信信号！最最令人头头疼的是是，孩子子恰好要要在吃晚晚饭的时时候要睡睡觉！这这下子可可让你为为难了：是提前前孩子夜夜间睡眠眠的时间间，让他他的小睡睡连着夜夜间睡眠眠

30、呢？还还是任由由他哭闹闹也不让让他睡着着，等到到晚上再再睡？不不管你采采取了其其中哪一一种方法法，对孩孩子的睡睡眠和健健康都没没有好处处。如果果由着孩孩子在吃吃晚饭的的时候睡睡觉，孩孩子就会会在半夜夜醒来，影影响他的的夜间睡睡眠。如如果不让让孩子在在吃晚饭饭时睡觉觉，那么么就会让让孩子处处于极度度疲倦的的状态下下，不利利于他的的健康。与与其这样样，还不不如早点点儿注意意到她的的困倦信信号，适适时地让让她进入入梦乡。如果你对孩子的小睡情况非常熟悉，那么可以制定一个小睡日程表，每天按照日程表来进行。如果你对孩子的小睡情况还不是很了解，不知道他什么时候困了，什么时候清醒，那么你就需要要注意观察孩子的

31、困倦信号，等到对孩子的小睡情况有一定了解后，再考虑制定小睡日程表。一般来说，如果孩子出现以下几种情况，那就是他在暗示你：我有点困了，我需要睡觉了。困倦信号：活动能力减弱慢慢安静下来对人和玩具失去兴趣不停地揉眼睛目光呆滞哭闹不已不停地打呵欠主动躺在床上要奶瓶或者要吃奶最佳小睡时间适时的小睡至关重要，过晚的小睡会对夜间睡眠产生不良影响。一天中特定的时间段对于孩子小睡比较有益，可以有效地调节孩子的生物钟。而且这些时间段可以平衡孩子的睡眠时间与清醒时间，有助于孩子的夜间睡眠。一天中的小睡时间的长短和睡眠质量，对夜间睡眠起到较大影响。但是每个孩子小睡的时间和次数，以及每天的最佳小睡时间都不一样，要找到他

32、们最佳的小睡时间，才能够有利于夜间睡眠。否则，很有可能会起反作用。下面一栏表适用于大多数孩子：年龄 每天小睡次数（次） 小睡时间（小时）4个月每天小睡次数（次）3 小睡时间（小时）466个月每天小睡次数（次）2小睡时间（小时）349个月每天小睡次数（次）2 小睡时间（小时）2.5412个月 每天小睡次数（次）12 小睡时间（小时）232岁 每天小睡次数（次）1 小睡时间（小时）123岁 每天小睡次数（次）1 小睡时间（小时）11.5最佳小睡时间：如果孩子处于一天小睡三次的年龄段，那么最佳小睡时间是：上午、午后、黄昏如果孩子处于一天小睡两次的年龄段，那么最佳小睡时间是：上午、午后如果孩子处于一天

33、小睡一次的年龄段，那么最佳小睡时间是：午后小贴士孩子12岁时，小睡应该渐渐地从每天两次减少为每天一次。如何帮助你和孩子一起完成这一转变呢？到了18个月左右，孩子已经习惯于一天小睡两次。如果孩子每天早晨按时起床，在上午的时候可能会感到困倦，可以让他小睡一会儿；下午的时候，等到孩子玩得有点累了的时候，可以再安排一次小睡。一天两次小睡，就能够避免孩子过度疲劳。在孩子2岁左右，只需要中午小睡一次就能够保持充沛的精力。但是在孩子1824个月时，出现一个过渡期，就是每天小睡一次不够，但是小睡两次好像时间又有点太久了。不要担心！如果你的孩子正处于这个阶段，那么你可以尝试着用一些安静游戏来代替一次小睡，效果很

34、不错哦！还有一种方法就是，你可以运用自己的智慧和幽默感，让孩子忘记困倦，要有耐心，直到孩子渐渐养成只睡午觉的习惯。轻轻按摩摩 亲亲亲宠爱婴儿喜欢欢被抚摸摸，抚摸摸可以唤唤醒宝宝宝的感觉觉，同时时与宝宝宝交流。我我们在这这里将一一步一步步演示，如如何用轻轻柔的按按摩来“宠宠爱”小小宝宝的的柔嫩肌肌肤。一一、从“小小脚”开开始。握握住宝宝宝的小脚脚，使你你的大拇拇指可以以自如地地在宝宝宝脚底来来回揉搓搓，用轻轻柔的力力道，按按摩几分分钟。随随后你可可以顺着着小脚丫丫向腿部部挺进：把小腿腿和大腿腿握在手手里，让让膝盖来来回伸展展几次，再再用手掌掌在大腿腿和小脚脚丫之间间抚摸。二、让我握住你的小手！手

35、和胳膊的按摩和按摩腿的方法相似：先握住宝宝的小手，用大拇指按摩掌心，其他指头按摩手背。然后分别握住宝宝的上臂和前臂，开合几个来回，再在肩膀和指尖之间轻柔地按摩。这种按摩会促进宝宝的血液循环，你一边还可以和宝宝说话。三、让我摸摸你的小肚腩。从宝宝的肩膀开始，由上至下按摩宝宝的胸部和肚子，然后用手掌划圆圈按摩，这种按摩可以刺激宝宝的呼吸系统，增大肺活量。随后让手掌以宝宝的肚脐为圆心按摩至少40次，对于爱肚子疼的小家伙，这种按摩格外有效。四、侧过身来，小家伙。当你给小家伙转身的时候，不要错过按摩体侧：虎口穴按着宝宝的侧身，从肩胛部开始，经胯骨再按摩至锁骨。五、趴着的小东西看过来。如果宝宝趴在床上，你

36、给小家伙按摩背部的话，记得让宝宝抬起头来。宝宝保持这个姿势的时候，你也可以轻轻地按摩宝宝的后脑瓜，宝宝会用劲对抗这种压力，这样也可以锻炼宝宝的颈部肌肉。再有用双手顺着宝宝肩膀一直按摩到屁股，宝宝会特别放松的。注：给宝宝按摩并没有什么固定顺序，你也可以偶尔给小家伙来个局部推拿。比如说：在换尿布的时候，按摩一下小脚丫或者小肚皮。最重要的是你和宝宝都能在按摩中感到愉快。爱抚妙处多多先不说爱抚对母子来说都是“爽心”运动，经常按摩还有很多实惠：促进血液循环促进消化改善呼吸加强免疫系统神奇地治愈宝宝的肚子疼牢固父母与孩子的纽带促进交流有助于宝宝的良好睡眠降低压力反应让宝宝对自己的身体产生意识（对于剖腹产的

37、宝宝，按摩可以增强触觉敏感度，功效更是不可比拟）。给宝宝按摩时，要注意以下问题：宝宝吃饱饭，且享受过他的“青天白日梦”之后，他会最开心地享受按摩的优待但是切记不要宝宝刚吃完饭，就给他按摩。最舒服的按摩环境是在室温25度左右的时候，宝宝身下垫着松软的垫子。说来你可能不信，有的宝宝很“保守”哦！不喜欢在“光天化日”之下全部赤裸，所以可以在按摩某个部位的时候，把其他部位盖上。根据宝宝不同的肤质，你可以简单地按摩，也可以在手上涂上一些润肤露或润肤油，夏天也可以尝试一下不含香精的婴儿爽肤粉。为了不至于吓到宝宝，或者弄疼宝宝的娇嫩肌肤，要将手指甲剪短，并且用温水洗一下手，再给宝宝按摩。刚开始做按摩师的父母

38、常常会犯一个错误：他们只用指尖按摩，其实最好的按摩部位是整个手掌。大部分婴儿都喜欢被抚摸，但是不喜欢压强太大的按摩。所以你要在按摩的时候“察言观色”，通过宝宝的反应来选择合适的力道和手法。宝贝身体体的秘密密抱着你初初生的小小宝宝，心心里的爱爱意越来来越多，可可疑问也也一个接接一个：他为什什么一天天到晚不不停地吃吃？为什什么总打打嗝？他他的脚怎怎么翻着着长？新生生儿的身身体与我我们成人人有很多多不同，如如果你的的宝贝能能说话，他他会很乐乐意告诉诉你，这这些是为为什么。从宝贝一出生，你就开始陶醉在孩子长得像谁的讨论中。其实除了面貌，宝贝的身体还有许多和我们不一样的地方，如果他能说话，就会告诉你，他

39、和你是多么的不同。先让我们来听听宝贝想对你说些什么。1、 我拉臭臭的时候脸会变红，鼻子里还发出哼哼声，但你可不要以为我是便秘呀。待在妈妈的子宫中时，胎儿的肠道是不活动的，腹肌没有经过很好的训练，以至到了出生后，它就显得很无力，所以宝贝在大便时恨不能全身都要用些力气，看上去好像很费劲一样。但只要他的大便是稀软的，你就不必担心他有便秘的苦恼了。2、 我长了尿布疹，干坏事的可不止一个。如果你给宝贝用的是尿布，那么在你的印象中，一天至少要尿湿10片，其中还不包括若干次的大便。湿尿布不光增加了你的劳动强度，想想看，那么娇嫩光滑的小屁股要受到这么多次的“袭击”，长尿布疹的危险系数由此可见。而且，不光这一个

40、原因，还有另外的“疑犯”酸度较强的肠道环境。不管是母乳还是配方奶，宝贝照单全收，统统进肚。饱是饱了，但他那尚未发育成熟的消化系统即便是高效率地工作，也不能把奶中的碳水化合物全部吸收，剩下的就在他的肠道中发酵了（这可不是生产酸奶的地方），于是产生了酸、气体甚至是泡沫便。这些导致敏感的肌肤受到了更强的刺激。勤换尿布（纸尿裤），并且每次大便后清洗干净臀部并有效使用护臀膏，是预防尿布疹的有效措施。3、 你看我的脚趾甲长进了肉里，心疼了吗？其实没有，别担心。很多父母惊讶地发现，他们宝贝的脚趾甲似乎长进了肉里，而且周围还发红，于是担心不已。但大多数情况下，这是正常的。小婴儿的趾甲与成人的相比，弯度更大，边

41、缘藏入肉中的程度更深。一个非常简单的办法就可以检验它是否正常：用手指轻轻地捏住宝贝的脚趾，如果趾甲确实是刺进了肉中，趾甲周围的皮肤会很软，像水肿的感觉，而且宝贝也会大声地让你知道我很疼！4、 我有一双扁平的脚，这可并不意味着我将来就是扁平足。新生儿的脚底扁平或者有很小的弓度是很正常和健康的，相反，如果他的脚底呈现出很大的弓形，反而提示可能有神经或肌肉发育问题存在。孩子们的脚弓到4-6岁之间才发育完全。5、 如果看到我的足内翻或者弓形腿，先不要过度担心。能够在妈妈狭小的子宫中慢慢发育成一个身长50厘米左右的小人，没有一定的生存技巧可不行，胎儿的身体弯曲程度即使是最高明的杂技演员可能也达不到。胎儿

42、在子宫中的高难动作很难描述，总之是他的腿和脚都最大限度地弯曲着，甚至出生后还照样弯曲，直到两个月后慢慢可以舒展。只要孩子的腿和脚可以轻轻地而且没有痛感地摆弄到正常位置，就不用太担心，几个月后还是这样，可以去找医生查一查。6、 虽然我也不愿意，但我有时还是会变成“斜眼”。如果斜视只是偶尔为之，那么不用紧张，但假如到了3个月后宝贝还是斜视，或者从出生后眼睛就一直斜视，那么就要找眼科医生检查了，看是否有眼部问题存在。当然，如果是假性斜视就皆大欢喜了。7、 我只能用鼻子呼吸，千万别让我的鼻子堵住。新生儿喉头的位置相对较高，这可以确保他在吃奶的时候奶水不会意外地呛到气管里去，但这也造成他无法用嘴，而只能

43、通过鼻子呼吸。如果他通气的时候很费劲，可以帮他把鼻孔里的堵塞物清理掉，例如用个吸鼻器轻轻地把鼻孔里的东西吸出来。几个月后，婴儿就可以用嘴呼吸了。8、 虽然我是“干打雷不下雨”，但哭是真的，你可别不理睬。从出生后的第一声啼哭开始，宝贝就用哭来提要求了，但直到他满月，你可能也没看到一滴眼泪顺着脸颊滑下来。在开始的时候，他的泪腺生产的眼泪只够湿润眼球的，还匀不出多余的泪水来打动你。而且除了先天泪道不通的情况，宝贝的泪道也可能部分或全部地堵塞住，直到他6个月大才完全打开。9、 别使劲摇我，这很危险！轻轻的摇晃并没什么不对，而且有时还可以当作安抚哭泣宝贝的秘密武器，但千万千万不能用力摇婴儿，因为小婴儿头

44、部的髓磷脂还不足以起到保护大脑的作用，猛烈的摇晃会使大脑前后碰撞，严重的可造成头部毛细血管破裂，甚至死亡后果。这也就是人们说的“摇晃综合征”。10、我的呼吸速度快而且不规律，可不像你们那么平稳。成年人每分钟呼吸的平均次数是12-20次，而一个新生儿却在这短短的时间内可以挤进60次，并且还是不稳定的，甚至有时会有短暂的10秒种“呼吸暂停”。造成这种现象的原因一是他们小小的肺还不成熟，二是神经系统的神经结数目过少。大约6个月后，婴儿就能建立起成熟的呼吸模式了。11、我的动作苯苯的，很不熟练，但我不是苯小孩。出生时，新生儿大脑中控制神经反射和重要生理活动如心跳等的部分比较发达，负责调整动作关系的小脑

45、还没有发育合适，所以新生儿的动作大部分都是偶然和突发的，完全是无意识的神经反射。随着神经通路的逐渐建立，信息传递的日益成熟，几个月后，他的动作会变得更平稳，并且尽在控制之中。12、你说我是你的“温度计”，但我自己却不能调节体温。新生儿体内负责自动调温的甲状腺发育还不成熟，不能有效工作，当他身体过热时，汗腺不能帮助降低体温，冷时，又不能像我们一样一哆嗦就产生了热量，所以初生的一两个月，婴儿有过冷或过热的危险。外界的温度调节此时就显得很重要，需要通过衣被来让婴儿保持合适的体温。13、虽然我每天都吃很多“稀饭”，但我还是容易脱水。与成年人相比，婴儿体内的水分所占比重更大，大约全身重量的75-80%都

46、是水分。基于此，婴儿也就比幼儿和成年人更容易发生脱水的危险。而且，婴儿体内新陈代谢的速度比成人快23倍，所以他们身体需要更多的水分参与新陈代谢，供身体排泄废物所用。如果想检查婴儿是否缺水，可以把小手指伸进他的嘴里探一探，如果里面是湿润的，就证明一切正常，如果里面是干的，而且发黏，就说明他需要进食母乳或配方奶了。14、别离我那么远，我看不清楚。在开始的日子里，宝贝的视线是模糊的，当你抱着他时，除了你的脸，他并不能看到更远处的东西。而且，具有鲜明轮廓的物体能够更容易辨别出，这也是为什么新生儿更喜欢看着你的嘴巴或额头而不是眼睛，他在学着区分出皮肤和头发的界线及牙齿和嘴唇的不同。随着时间的过去，宝贝的眼球会变得更深，视网膜发育也更成熟，看到的物体也就更远更清晰了。15、我总打嗝，你们别笑我。横膈膜是人体内与呼吸密切相关的一块肌肉，如果它发生痉挛，人就会打嗝。出生后的几个月，婴儿经常频繁打嗝，一种可能是他受到了强烈刺激引起打嗝，另一种可能是喂奶时吸入空气造成的，这都很正常，等到了三四个月，婴儿的膈膜发育更成熟，可以更有效地工作，打嗝的现象也就相应减少了。16、我吃了又吃，吃了又吃，一天中总是