水平二（三年级）体育《棍棒操》教学设计及教案.docx

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1、棍棒操教学设计一、教材分析本课依据体育与健康课程标准设计，以棍棒操为主 教材，以棍棒创编的游戏活动为辅助教材，以新课程“健康 第一”为理念，意在提高学生的身体、心理和社会适应能力 的整体健康水平。棍棒操属于轻器械体操，它是在徒手操的基础上，根据 棍棒的特点编排的。学生特别喜欢持轻器械做体操，棍棒操 在体育课中起了很大的作用，最重要的是培养学生养成正确 的身体姿势，因此，这一教材的创编设计很有现实意义。本课创编的四节棍棒操,遵循人的身体特点，根据人体 解剖学、运动生理学和体育美学等多学科理论编排，针对性 的对人体的某部位进行锻炼，从而到达锻炼效果，符合三年 级学生的身体发育特征和心理特点，在简单

2、练习中提高学生 的模仿能力和培养学生正确的身体姿势。自编棍棒操练习的作用很多：1、促进身体各器官的正 常的发育，表现出健美的体态；2、培养灵敏、准确和平衡 能力；3、提高人体适应自然环境能力，因为棍棒操在户外 进行，学生必须接受日光、空气等自然力的锻炼。如：纠正 学生驼背，一臂屈肘在头后，另一臂屈肘放在体后，棒在背 后垂直，做下蹲动作。另外本课从学生的兴趣出发，用体操棒设计形式多样的 活动内容，让学生了解体操棒的特点引导和鼓励他们自主的进行体育锻炼。掌握体操棒的多种玩法，懂得同一器材的多 种锻炼方法和锻炼价值，发挥创造想象能力，培养创新意识。一、学情分析本节课的学习主体是三年级的学生，他们正处

3、于长身体 时期，身体尚未定型，发育尚未完善，心理尚未成熟，虽然 具有了一定的学习体验，但是学习情感和学习态度相对不稳 定，因此，在教学中设计规范的动作，趣味的游戏，展示的 机会，小组的合作。在课堂上，教师做到多表扬，少批评和 指责。多用语言正确引导学生，弱化、扭转不良的心理倾向。 激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。二、教学目标运动参与目标:使学生积极主动参与练习，勇敢展示动作。运动技能目标:使学生初步掌握棍棒操的技术动作和方法，知道锻炼的意义。身体健康目标：通过棍棒操练习提高学生的模仿能力和培养 学生正确的身体姿势；。心理健康目标:在练习中勇于展现自我，增强自信心和意志 品质，

4、得到成功的喜悦。社会适应目标：培养学生团结合作，自主探究，拓展思维的 能力和积极进取，乐观开朗的性格。四、课的组织和教法、学法1 .教学中，运用情境教学法、情绪激励法、激发学生练 习的兴趣，启发学生“我要学习”的情感；反复练习法，使 学生更快的掌握动作要领。学生学法中，有尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。2 .为了更好的完成教学目标，我在教学中把音乐、情 境教学、儿歌等融合到课堂中，吸引学生的注意力；以基本 的持轻器械做体操动作练习结合各种游戏活动而进行的练 习。3 .课的结束局部让学生伴随着音乐做身体各部位放松， 陶冶情操、到达恢复学生身心的目的。4 .棍棒操动作较简单，但对学生的身体

5、感知觉和控制身 体的能力要求很高，需要反复练习，才能到达巩固动作的目 标。在练习中，采用单人、双人、等多种练习的形式。以集 体练习、小组合作练习、小组选拔比赛等形式组织起来。组 织中学习自己创编的队列队形变化，充分发挥了学生的想象 力，并让学生将自己的玩法勇敢的展示出来，增强其自信心, 获得成功的喜悦。5、我运用生动的语言引导和亲切的语言和学生交流运 动感受，并且适当的参加各组的练习，加深了师生的感情， 融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习，让使每个学生都 能在本节课的学习中受益。五、教学步骤教学内容眉隹”蚪5体操棒41根，接力棒1根，棍棒操教具录音机1台教 学 目 标运动技能目标：使学生初步

6、掌握棍棒操的技术动作与方法，知道锻炼的意义。 身体健康目标：通过棍棒操联系提高学生的模仿能力和培养学生正确的身体 姿势，运动参与目标：激发学生的学习兴趣，使学生乐于参加体育运动，勇于表现 自我，树立较好完成动作的信心。重难点重点：棍棒操和游戏的练习方法难点：练习中控制好身体姿态一结构一教学内容教师活动学生活动练习分量组织与 要求次数时 间准备部分一、课堂常规：1、体育委员集合 整队2、报告人数3、师生问好4、宣布本课的内 容与要求5、安排见习生二、准备活动1、围绕圆圈跑步 口号：我运动、我健康、我快乐2、简易棍棒操头部运动体侧运动腹背运动体转运动向同学们问 好、宣布本课 的内容与要 求，安排见

7、习 生，进行平安 教育。教师跟着音乐 示范并边指导 边活动体育委员集 合整队，报告 人数。见习生随堂 听课围着圆圈跑 并喊出口号1次1次7组织形式如图示： 0 O 0 0 0 0 O O 0 O要求：集合快、静、齐。组织形式如图示：X要求：教师示范领 做。一：持棒姿势 右臂下垂握棍 下端，拇指与食指握棍，其余三指贴住棍身，使 棍垂直于右肩 前并靠肩。二、学习自编 棍棒操（四节）预备姿势：直立,双手正握棍，横棒于体前下垂。第一节：4X8拍 1拍：左脚向左 迈开半步与肩同 宽，同时横棒前平举2拍：脚不动、横棒上举3拍：还原成1拍的动作4拍：收脚还原 成预备姿势5、6、7、8 拍同1、2、3、4 拍

8、，但方向相反一、教师讲解 持棒姿势并做 出示范二、学习自编 棍棒操教师讲解示范 动作、教师注意语言 提示下面的动 作认真听讲， 仔细观察， 跟老师一起做学生认真听 讲、仔细观察 并跟随老师 做动作1-2次1-2次持棒姿势预备姿势组织形势如图示:要求：教师示范领做；学生 动作标准整齐第二节:4x8拍1拍：横棒于体教师讲解示范前下垂，左脚向动作，学生模 仿练习左方迈一步学生按提示 做出相应动 作组织形式如图示:基本局部2拍：横棒于体前下垂，右脚靠向左脚3拍：横棒于体前下垂，左脚随教师领做，学 生跟随做整节 操的动作，教 师注意语言提 示下面的动作学生跟随做 整节操的动 作 (g着身体转动的左 边迈

9、一步4拍：横棒于体 前下垂，右脚靠 向左脚。5拍：横棒体前并曲腿。教师和学生一6拍:还原成预起把第一节与第二节的动作要求：教师示范领做；共同 喊口令。备姿势。7拍同5拍8拍同6拍连起来做一 次，教师注意 语言提示下面 的动作学生随着老 师一起把第 一节与第二 节的动作连 起来做一次学生认真听 老师的提示 并做出相应 的动作第三节:4x8拍1、2拍:左脚向教师讲解示范 动作，学生模左前方跳出一步仿练习成左弓箭步，同时两臂左斜上举，左手在上，右手在下，眼看棍上方。3、4拍跳回预备姿势此动作为两拍一动5拍：左脚提膝横棒于膝盖上6拍还原成预备组织形式如图示:学生按提示 做出相应动 作教师领做，学 生跟

10、随做整节 操的动作，教 师注意语言提 示下面的动作学生跟随做 整节操的动 作姿势教师和学生一7拍：右脚提膝起把第一节、第二节与第三横棒于膝盖上节的动作连起 来做一次学生随着老 师一起把第 一不I、弟一 R 与第三节的 动作连起来 做一次8拍还原成预备姿势第二个8拍与第教师注意语言一个8拍动作相提示下面的动 作学生认真听 老师的提示 并做出相应 的动作同，但方向相反 (g要求：教师示范领做；共同 喊口令。第四节:4x8拍1拍:左脚向左 横跨一步与肩同 宽，同时横棒上教师领做，学生跟随做整节 操的动作，教 师注意语言提 示下面的动学生按提示 做出相应动 作组织形式如图示:举。2拍：脚不动，弯腰横棒

11、下垂接近地面。3拍：曲腿下蹲横棒于膝盖上。4拍还原成预备姿势,5、 6、 7、1、 2、 3、8拍与4拍动作相同，但方向相反。分组练习 (g教师和学生一 起把第一节、 弟一下第二节 与第四节的动 作连起来做一 次教师注意语言 提示下面的动 作老师将全班同 学分成四组， 并选出小组长 带着小组成员 进行练习，最 后进行小组比学生随着老师一起把第一节、第二-H- -H- ITJ、弟二平与第四节的动 作连起来做 一次各小组成员 在组长的带 领下认真练4次5,要求：教师示范领做；共同 喊口令。习，并在小组 比赛时，完美 的展示自己 动作。跟着音乐节奏做出队列队形变换老帅现场指导在老师的带 领下一起做、 学生认真听 音乐节奏，动 作相对标准要求：动作标准、协调并一 致结束部分1.集体放松2.讲评3 .师生告别4 .归还器材1 .在音乐伴 奏下教师领做2 .教师点评， 表扬学生。3 .总结本课学 习内容。4布置课后作 业5、师生告别6、组织回收器 材1 .在音乐的 伴奏下和老 师一起做出 相应的动作 来调整呼吸， 放松心情2 .认真老师 点评3 .局部学生 收回器材4 .师生再见1次Q教 学 效 果 测 评练习密度40%-45%脉 搏 曲 线 预 计k170160150140130120 110.1009080k最高心率130次平均心率112次010203040