《运动起来会怎样(一)》.ppt

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1、。游戏：你能憋多久游戏：你能憋多久游戏：你能憋多久游戏：你能憋多久挑战规则：挑战规则：自然站立，闭上嘴巴，自然站立，闭上嘴巴，鼻子停止呼吸，看看自鼻子停止呼吸，看看自己憋气多少时间。己憋气多少时间。觉得难受就坐下并呼吸觉得难受就坐下并呼吸观察人体的呼吸系统观察人体的呼吸系统 鼻鼻咽咽喉喉气管气管支气管支气管呼吸道呼吸道人体的呼吸系人体的呼吸系统由统由呼吸道呼吸道和和肺肺两部分组成。两部分组成。肺肺 呼吸器官呼吸器官 肺肺的的结构示意图结构示意图肺的肺的整体整体肺泡肺泡 吸气时，新鲜空气从吸气时，新鲜空气从鼻腔鼻腔进入，进入，经过（经过（）、（）、（）、）、支支气管气管到达到达肺部，肺部，进行气

2、体交换。进行气体交换。咽喉咽喉气管气管 呼气时，人体不需要的气体在呼气时，人体不需要的气体在 肺部肺部 集中，经过集中，经过 支气管支气管（）、）、咽喉咽喉、（、（）排出体外。）排出体外。气管气管鼻腔鼻腔1.装一袋空气。装一袋空气。2.用袋口封住嘴巴和鼻子，用袋口封住嘴巴和鼻子，反复呼吸。反复呼吸。3.觉得难受就停下。觉得难受就停下。4.把袋里的空气拧紧不要把袋里的空气拧紧不要让它跑了。让它跑了。体验活动：反复呼吸同一袋空气体验活动：反复呼吸同一袋空气1.装一袋空气装一袋空气2.袋口紧贴脸上。袋口紧贴脸上。3.呼出最后一口气呼出最后一口气4.旋转袋子，把袋口拧紧旋转袋子，把袋口拧紧5.静静地等

3、待汇报静静地等待汇报思考：思考：你有你有什么什么感受感受气体发生了什么变化气体发生了什么变化气体发生了什么变化气体发生了什么变化?科学原理：科学原理：火柴燃烧需要氧气。当氧气不火柴燃烧需要氧气。当氧气不足或没有时，燃烧的火柴就会足或没有时，燃烧的火柴就会熄灭。熄灭。实验步骤：实验步骤：1、收集一般的空气和反复呼吸后的空气、收集一般的空气和反复呼吸后的空气各一瓶。各一瓶。2、把点燃的火柴分别放入气体中，盖上、把点燃的火柴分别放入气体中，盖上玻璃片。玻璃片。3、仔细观察现象，分析原因。、仔细观察现象，分析原因。气体发生了什么变化呢气体发生了什么变化呢气体发生了什么变化呢气体发生了什么变化呢?集气瓶

4、集气瓶毛玻璃片毛玻璃片反复呼吸后反复呼吸后的空气的空气普通空气普通空气一般情况下人体一般情况下人体吸进去吸进去的和的和呼出来呼出来的气体成分的比的气体成分的比较较气气 体体氮氮气气氧气氧气二氧化二氧化碳碳其他气其他气体体吸进人体吸进人体的气体的气体78克克21克克 0.03克克 0.97克克呼出体外呼出体外的气体的气体78克克16克克4克克2克克 多了多了3.973.97克克 多了多了1.031.03克克一次呼吸之一次呼吸之后变化后变化 不不变变 少了少了5 5克克人的呼吸其实就是把（人的呼吸其实就是把（）吸）吸收进入血液，把（收进入血液，把（）等等气体排出体外的过程，实际上气体排出体外的过程

5、，实际上是在不断进行着（是在不断进行着（）。）。氧气氧气二氧化碳二氧化碳气体交换气体交换测量一分钟呼吸的次数测量一分钟呼吸的次数温馨提示：温馨提示：1.1.从吸入到呼出算一次呼吸。从吸入到呼出算一次呼吸。2.2.不要故意控制呼吸。不要故意控制呼吸。3.3.测量数据及时记录在表格上。测量数据及时记录在表格上。4.4.记录数据时，尽量保持安静。记录数据时，尽量保持安静。1.1.第一次测量：第一次测量：平静时平静时一分钟的呼吸次数。一分钟的呼吸次数。2.2.第二次测量：第二次测量：运动后运动后一分钟的呼吸次数。一分钟的呼吸次数。注意：注意：如果身体不好就不要运动，可以观察别人运动时的状态！如果身体不

6、好就不要运动，可以观察别人运动时的状态！时钟 运动之后呼吸会加快运动之后呼吸会加快 比较几组数据，比较几组数据，我们发现我们发现：为什么运动后呼吸的次数会增加，为什么运动后呼吸的次数会增加，呼吸会加快？呼吸会加快？人体在运动的过程中，需人体在运动的过程中，需要消耗大量的氧气，同时产生要消耗大量的氧气，同时产生大量的二氧化碳，所以运动时大量的二氧化碳，所以运动时呼吸的次数要比平时多，吸入呼吸的次数要比平时多，吸入和呼出气体的数量也比平时多。和呼出气体的数量也比平时多。肺活量：肺活量：是指一是指一次尽力吸气后，次尽力吸气后，再尽力呼出的气再尽力呼出的气体总量。体总量。肺活量肺活量越大，呼越大，呼吸

7、能力越强。吸能力越强。经常运动经常运动，会增，会增大我们的肺活量，大我们的肺活量，获得更多的氧气。获得更多的氧气。肺肺 活活 量量 测测 量量 巩固作业巩固作业：1.1.呼出的气体和吸入的气体相比，呼出的气体和吸入的气体相比，氮气不变，（氮气不变，（）减少了，（）减少了，（）增加了。）增加了。氧气氧气二氧化碳二氧化碳2.人的呼吸实际上是在进行着人的呼吸实际上是在进行着（），使（），使（）进入血液，同时排出（进入血液，同时排出（）。）。气体交换气体交换氧气氧气二氧化碳二氧化碳3.人体在运动的过程中，需要消人体在运动的过程中，需要消耗耗()氧气，所以呼吸的次氧气，所以呼吸的次数要比平时数要比平时()，吸入和呼出，吸入和呼出气体的数量也比平时（气体的数量也比平时（），），所以运动后呼吸会（所以运动后呼吸会（）。）。多多多多加快加快大量大量 通过今天的研究，你觉得通过今天的研究，你觉得运动起来会怎样呢？运动起来会怎样呢？运动起来呼吸会加快！运动起来呼吸会加快！呼吸过程演示氧气氧气返回返回运动后呼吸运动后呼吸会加快会加快气体交换气体交换加快加快吸入更吸入更多氧气多氧气呼出更多呼出更多二氧化碳二氧化碳呼吸器官呼吸器官我们学了什么？我们学了什么？肺活量增大肺活量增大