高中心理健康教育活动教案优秀4篇.docx
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1、高中心理健康教育活动教案优秀4篇作为一位杰出的教职工,经常须要打算教案,通过教案打算可以更好地依据详细状况对教学进程做适当的必要的调整。我们应当怎么写教案呢?这次美丽的我为您带来了中学心理健康教化活动教案优秀4篇,假如对您有一些参考与帮助,请共享给最好的挚友。篇一:中学心理健康优秀教案 篇一为迎接第xx个5·25高校生心理健康日,培育我校学生良好心理素养,促进他们身心和谐、素养全面发展,现就组织开展5·25心理健康教化活动月有关事项支配如下:一、活动主题助人自助欢乐成长二、活动时间5月9 - 31日三、组织领导顾问:左泽文组长:汪石果副组长:成员:四、活动内容(一)
2、启动仪式1、时间地点:5月9日中午校本部一教楼前坪2、承办单位:校心理健康教化中心3、活动内容:宣读活动方案、学生倡议书、领导讲话。(二)主题宣扬1、活动时间:5月10日下午2、活动地点:校本部樟树林河西校区教学楼前3、承办单位:校心理健康教化中心4、活动内容:开展心理健康学问现场宣扬和询问服务。(三)专题培训1、时间地点:5月16 - 19日晚团体辅导室、机房2、承办单位:校心理健康教化中心3、活动内容:全校心理干部危机干预学问和技能培训。(四)专题讲座1、时间地点:时间待定校本部、河西校区2、主讲人:湘潭市社科联常务副主席刘晓霞、校学生工作处副处长张扬传3、活动主题:心理素养与成长、欢乐学
3、习与生活。(五)心灵电影1、时间地点:5月13、20、27日晚校本部、河西校区2、承办单位:校心理委员联合会、校心理健康协会3、活动内容:组织心灵电影赏析和有奖学问问答。(六)心理自助1、时间地点:活动期间每周二校本部樟树林2、承办单位:校心理委员联合会3、活动主题:5月10日我知我心;5月17日解除苦恼我有方、破镜重圆;5月24日心理糖果party、缘来于此;5月31日漂亮心情。(七)微笑心灵1、活动时间:5月9-31日2、承办单位:校心理健康协会3、活动内容:以班为单位申报作品,要求拍摄微笑照片配简短美文,设置一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。(八)触动心弦1、活动时间:5月9 - 3
4、1日2、承办单位:校心理委员联合会、校心理健康协会3、活动内容:以班为单位申报作品,要求5分钟左右心灵美文的音频,设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。(九)团体辅导1、时间地点:5月20 -27日各班级自定2、承办单位:校心理健康教化中心3、活动内容:组织心理委员集训,分班开展团体辅导。五、有关要求各二级学院要高度重视、营造氛围,主动协作学校5.25心理健康教化系列活动开展;同时,要依据本单位学生特点,细心组织针对性强的心理健康教化活动,并于5月31日前报送总结材料。篇二:中学心理健康优秀教案 篇二一、活动课的主题:亲子教化:走向父母二、活动目的1、建立良好的亲子关系,帮助学生学习与父母和
5、谐相处的技巧。2、帮助学生在此次亲子教化中发展和谐的心理、充分发挥潜能以及塑造健康的人格。3、关切留守儿童心理,理解父母尽管身在远方,但爱在身边。三、活动课的主要目标:老师目标:1、了解班上学生与父母之间的关系;2、帮助学生学习与父母和谐相处的技巧:关切、体谅、沟通、表达等。3、帮助学生在此次亲子教化中获得心理和谐的发展、潜能的充分发挥以及人格的健康塑造。学生目标:1、了解自己与父母之间的关系;2、学会与父母和谐相处的技巧:关切、体谅、沟通、表达等。3、能使自己在此次亲子教化中获得心理和谐,理解和感受到自己与父母之间的爱。四、课前打算的主要内容:1、在班上进行一次亲子关系调查,了解学生与父母之
6、间的关系。2、课前采访几位学生家长就看孩子的书信与日记这一现象谈谈自己的看法,并录音。3、联系1-2位外出务工家长在课堂上同子女通话。五、活动的主要过程:(一)、揭示活动主题,懂得要与父母和谐相处1、(师):父母是个宏大的名字,他们把爱无私地奉献给孩子;我们经常把父母比作皓皓长空中的明月,把光线无私地洒向人间;我们经常把父母比作一棵大树,为儿女撑起一把爱的爱护伞。我们也爱父母,我们也总想着将来如何报答父母。可是在日常生活当中,我们父母的关系却也有着不和谐的时候。下面是发生在我们生活中的两组镜头??2、出示小品内容提示:镜头一:晚上,我要看喜洋洋与灰太狼可爸爸不同意确偏要看世界杯,我俩就??镜头
7、二:周末我不想去学去学书法和舞蹈可妈妈硬用竹条逼着我去,于是我俩就??出示后,请学生作即兴表演。学生表演以后,老师随机采访:你为什么会同父母发生冲突,你当时是怎么想的呢?你俩为此争吵起来,此时,你的感受是怎样的呢?同学们,你们遇到过类似的事情吗?谁能说说遇到这样的事时,你心里的想法是怎样的呢?3、回想与父母之间的冲突:像这样的冲突,我们都会感到熟识。下面,我想问问大家,你是否也有与父母冲突的时候呢?是什么时候?请你来谈一谈,好吗?4、惦念父母可爱不在身边:请留守学生回忆和父母在一起最华蜜的时间,口头描述脑海中父母的印象。想象父母在外面工作情境。出示外出务工父母图片和子女在家与爷爷奶奶相息相依生
8、活照片。(课堂通电话外出务工的家长,大家可细心设计提问,)父母在外面打工的困难和艰辛你们能感受到吗?老师点拨5、揭示活动主题:那么,怎样才能避开这些冲突,与爱着我们的父母和谐相处呢?这就是今日这堂课我们要探讨的话题。现在就让我们一同走向父母,但愿心与心之间的沟通与沟通能让我们与父母之间成为相协相伴的挚友!(二)、才智泉通过典型事例,学习与父母和谐相处之技巧与父母和谐相处之技巧一:关切。创设情境:当你见到父母闷闷不乐遭遇挫折的时候,你会怎么做呢?请实话实说。老师依据学生的发言随机点拨。如:你是这样做的,是吗?换了是你,你又会怎样做呢?你的做法是怎样的呢?你现在最想说什么?你懂得了什么?总结,我们
9、对父母的关爱对父母来说是的劝慰。(板书:关切)与父母和谐相处之技巧二:体谅。创设情境:当我们的一片赤诚之心不被父母所理解,不但不领情,反而冲你大发脾气时,你又会怎样呢?(老师演。)遇到这种状况,说心里话,你又会怎么想、怎么说、怎么做呢?老师依据学生的回答随机点拨,让学生相识到:是的,我们的爸爸妈妈也有工作的压力,他们和我们一样须要关切和帮助。所以,我们要多多体谅父母。(板书:体谅)与父母和谐相处之技巧三:沟通。创设情境:你知道爸爸、妈妈偷看了你写的日记和书信,你在日记和书信中的隐私让她(他)看了不快乐了。试问:假如你知道这件事后,你的第一反应是怎么样的?请谈出你的真实想法。会不会有下面的处理方
10、法呢?大吵大闹、生闷气、撕坏日记。倾听录音:老师发言的解决方法是什么呢?让我们来听听家长们对这件事情的看法,好吗?(播放对家长的录音采访)。你听懂了什么?此时,你最想对你的爸爸、妈妈说什么呢?(学生自由畅谈)让学生明白:父母这样做,无非是希望能走近我们,更好地了解、帮助我们,这也是父母对我们的爱,虽然这种爱的表达方式不正确,但是我们也应当体谅他们。(板书:沟通)与父母和谐相处之技巧四:表达。提起沟通,让老师想到了表达。我们有一种理念:越是亲近的人,就越不愿表达,或是不擅长表达。我们多数人都把:爸爸妈妈,我爱你们!这句话深埋在心灵深处。这就是阻碍了我们与父母之间的沟通。你与父母聊过天、谈过心吗?
11、你们都说些什么呢?(师生即兴演示)与父母闲聊,(配乐:懂你)听后沟通:我想此时此刻,大家肯定有许多心里话想说吧,你现在最想说什么呢?篇三:中学心理健康优秀教案 篇三【新学问点】1中学生心理阶段的划分。2中学生心理发展的主要方面。3中学生心理发展的基本特点。4中学生心理健康标准。【重点难点】理解并牢记中学生心理发展诸方面的主要表现。分析并驾驭中学阶段心理发展的基本特点。【教学时间】2课时。【教学支配】1导入新课老师列举出与健康心理有关的一些行为与现象,由此提问:心理健康的定义究竟是什么?让学生自由发言,从而引出第三届国际心理卫生大会关于心理健康含义的界定。2引人新课人的心理发展是个连续改变的过程
12、,每个阶段有每个阶段特有的状态,今日,我们一起来探究一下中学生,也就是我们自身的各种心理现象。3教学实施互动问答:进人中学,我们就自然成为中学生了,谁知道中学生详细是从几岁到几岁?以此引人对中学阶段的详细划分及相关介绍。从小到大,我们评价一个学生一般都从哪几个方面进行呢?学生会回答三好学生、五好学生、德、智、体、美、劳等,从今引出学生对个体发展的几个主要方面的探讨与学习、学生的回答往往不够全面,老师要擅长引导,做到精确不遗漏。详细到每个方面各有什么特点呢?这是本节的重点也是难点,告知学生要仔细领悟,理解并牢记。4作业设计开放性探讨:比照中学生心理健康标准,看看自己对自己究竟了解多少?哪些方面还
13、有待改进?【教学过程】中学阶段又称青年初期,是人生最珍贵的黄金时期,约从14上5岁起先到17、18岁结束。经过前几个阶段的连续发展,中学生在生理发育上已基本成熟,在智力发展上也已接近成人水平,在特性及其他心理品质上表现出更加丰富和稳定的特征。青年人朝气蓬勃、精力充足、充溢热忱,在生理和心理方面都趋于成熟,起先走向生活。国外有的心理学家把这个时期看作心理性断乳期,即摆脱过去那种对父母的依靠关系,要求独立自主活动,完成个体社会化的时期。就心理健康而言,中学生心理的发展主要表现在以下几个方面。(1)智力的快速发展。中学生的感觉、知觉灵敏度、记忆力、思效实力不断增加,逻辑抽象思维实力逐步占主导地位,他
14、们起先以批判眼光来看待四周的事物,有独到见解,喜爱质疑和争辩。这个时期他们起先思索人生和世界,提出很多有关人生目的、人生意义、生活志向等一类的问题。由于这些问题的解决是一个充溢冲突的过程,所以他们经常会为此感到苦恼、迷茫、懊丧与担心。(2)自我意识增加。随着学问的积累,智力的发展以及独立支配生活道路这一客观要求的靠近,中学生的自我意识日渐成熟,他们倾心于相识自己的身心发展及其社会价值,独立地评价自己和别人,并渐渐克服评价的。片面性,力求全面分析,逐步形成稳定的性格特征,能较好地进行自我教化。(3)心情、情感趋向成熟。中学学生的心情与情感已渐渐趋向于成熟和稳定,但与成人相比又显得动荡不稳,这个时
15、期的学生办事主动、富于热忱、情感易被激发、行动快速,表现为奔放、坚决。但由于生理和自我意识上的急剧改变,有时学生的情感、心情简单过于激烈,随着智力的不断增长和社会须要,学生渐渐形成很多具有明确道德意识的社会性情感,如集体荣誉感、社会责任感、义务感、正义感和民族骄傲感等,其深刻性和长久性明显提高,由于对情感的自我调整和自我限制实力的提高,中学学生的情感渐渐走向稳定。(4)意志发展快速。中学学生遇到困难时,往往 乐于独立思索,想方法克服困难,表现出良好的主动性,不像儿童那样轻易求助于别人。同时,中学学生限制和支配自己行为的实力也渐渐增加,当然有时也表现出冲动。此外,由于神经系统功能尤其是内抑制功能
16、的发达,以及动机的深刻性和目的水平的提高,使青少年在面对困难时表现出坚韧性。他们勇于求成,凡事不愿轻易认输,即便受挫也不灰心。(5)言行趋于完善和成熟。言语和行为特征是表达中学生心理发展状况的重要标记。中学学生的词汇已很丰富,且内容日渐深刻;语言表达中的独白言语趋于完善;书面语言表达趋于成熟,内部言语表达已达到完全简约化的水平、这个时期的学生要求完全摆脱成人的干预,独立行事;要求社会承认他们行为的社会价值;要求两性交往、恋爱等。他们要求像成人一样的参加社会生活,但又往往不擅长限制自己的行为,特殊是在情感受到挫折时简单冲动。(6)性意识的发展。我国学者一般将性心理的发展分为四个阶段:异性疏远期(
17、1214),接近异性期(1416),憧憬异性期(1618),恋爱期(18岁以后)。中学生经过短暂的异性疏远和相斥之后必定是渐浓的关注与接近。男女生起先留意异性对自己的看法,往往在异性面前表现自己,以博得异性的好感。此时期的少男少女正处在钟情、思春的股陇状态。他们对异性的关注具有新奇性、试验性和盲目性。其交往指向是泛泛的,多数是因相互的好感自然吸引。这个阶段的。大多数学生还没有对特定异性的倾慕,但也有少数男女生起先倾慕特定的异性,出现了恋爱。这时性机能虽然日趋成熟,但正确的道德观和恋爱观一般尚未形成,假如他们之间的正值交往受到压抑,又受到不良影响对异性的神奇感和新奇心可能导致他们的越轨行为和不正
18、值的交往关系。综上所述,中学阶段上与少年后期相接,下与青年中期相连,因此,在身心发育和社会成熟方面与之互有一些交叉。而作为少年期的结束,青年期的起先的中学阶段个体心理的发展具有以下几个基本特点。(1)不平衡性:青年期是个体在生物性和社会性的发展上走向成熟的时期。作为青年初期的中学生,正处在从无趣的儿童期向成熟的青年期过渡的时期,处于与儿童的外界获得时期相对应的内部获得时期。在这一时期、中学生的生理发展快速走向成熟,而心理的发展却相对落后于生理的发展,他们在理智。情感、道德和社交等方面,都还未达到成熟的指标,还处在人格化的过程中。也就是说,中学生的生理与心理、心理与社会关系的发展是不同步的,具有
19、异时性和较大的不平衡性。(2)动荡性:中学生生理、心理发展的不平衡性,以及生理和某些心理发展同道德或其他社会意识发展之间的不平衡性,一方面创建了特性发展以及道德和社会意识发展的条件,但另一方面也造成了中学生心理过程的种种冲突和冲突,表现出一种成熟前的动荡性。一正如别林斯基所说的:青年期也就是向成年过渡的时期,这种过渡往往总是分裂、不调和的一个人已经不满意于自然的意识和朴实的感觉,他想知道更多。可是因为他在获得令人满足的学问之前,必需经过千百次的迷误,必需与自己作斗争,所以他也有磋跌的时候。这一点无论对于个人或是对于人类,都是一个确定不移的法则。中学生心理发展的动荡性表现在知、情、意、行等各个方
20、面。例如,他们思维敏锐,但片面性较大,简单偏激。他们热忱,但简单冲动,有极大的波动性。他们的意志品质也在发展,但在克服困难中毅力还不够,往往把坚决与执拗,英勇与变干、冒险混同起来,在行为举止上表现出明显的冲动性,是意外伤亡率最高的年龄阶段。在对社会、他人与自我之间的关系上,常易出现困惑、苦闷和焦虑,对家长、老师表现出较普遍的逆反心理和行为。另外,生理上的猛烈改变,会带来所谓青春期骚动,出现剧烈的心情反应和猛烈的性困扰,心理疾病的发病率逐年增高。有人说,青年既不是一切显露无遗、明明白白的白箱,也不是一切不行知、看不见内部结构的黑箱,而是一个以模糊不定、动荡多变为主要特征的灰箱。(3)自主性:中学
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