2022游泳的日记_1.docx

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1、2022游泳的日记游泳的日记1今日，我和姐姐一起去上城区生存教化基地去学游泳。在一路上，我兴奋不已，还不停地想象着游泳池的景象。到了之后教练说：“大家要留意平安。”等四点要求。我们立刻换上了拖鞋就来到了更衣室，我选的箱子号码正好是我的学号。我们立即换上了泳衣，先走过一个消毒池，才能到游泳池。刚到游泳池，我们得先做热身操，然后分出初学者一组，初学者二组，基础组这三个小组，我被分到第一个小组。我们下了水，我踏下了第一个台阶，接着只听到澎的一声，我掉到了水里，水里很冷，我冻的牙齿直打哆嗦。水真深呐，深的都到我的胸口嘞！教练先让我们搭在前面一个同学肩上，教练拉着王淑瀚的手，围着小圈走。有时候前面的人走

2、的很快，我只能拉着顾炎的泳衣袋走了。有时，我还整个浮起来了。其次个内容是憋气10秒钟。我每次头伸到水里5、6秒钟头就伸出来了。嘴和鼻子都 “喝了水”。我还吞下去一口水嘞！今日的游泳课还真是好玩啊！游泳的日记2每看到别的小挚友在游泳池中游戏，我心里就痒痒的，特殊想游泳。今年暑假，我最终得偿所愿地跟妈妈去游了一次泳。我从家里抱着游泳圈兴致勃勃地跟妈妈一起来到了游泳池。啊！游泳池里人山人海，有大人，有小孩。大人们在练习，小孩们在游戏。我去更衣室换好泳衣后，就不管三七二十一，甩掉鞋，从妈妈手中抢过救生圈，光着小脚丫，欢呼着跳进游泳池里。我学着其他小挚友游起来，谁知，刚游几下就被呛得直咳嗽。妈妈说：“别

3、怕！别怕！不要打开嘴巴就没事了。”我听了妈妈的话，按妈妈说的做。不一会儿，我就可以游五六米远了，可妈妈却说：“快！趁热打铁，接着游！”我只好硬着头皮，按妈妈说的做。过了不久，我便可以从游泳池的这头游到那头了。傍晚，我换好衣服后，恋恋不舍地离开了游泳池。回家的路上，妈妈表扬了我，还奖了我一根棒棒糖呢，我心里可兴奋了。我真感谢妈妈空出时间来陪我。这次学游泳，不但让我领悟了游泳的乐趣，还让我知道了做事不能半途而废的道理。游泳的日记320xx年12月17日从北戴河回来我就想学游泳。就像相识的那个姐姐一样在水里逍遥自在的玩。 于是，爸爸就让奶奶给我报了一个游泳培训班。 我是在燕山大酒店游泳馆上课。老师先

4、叫我们练习踢腿、划手、憋气等动作。娴熟后，老师让我们穿上救生衣、拿上游泳板，在水里练习游泳。在这里还看到了我们班上的几个同学，老师教的很耐性，我们学的很仔细。20xx年12月23日今日我参与的游泳培训班最终结束了。 在教练的辛勤培育下，我学会了蛙泳。想想我刚起先学的那几天，不当心喝了几口水，胆子变小了。觉得很累、很难，就不想训练了。爸爸妈妈激励我，做任何事情都要坚持。坚持就会胜利，坚持就是成功。 我听了他们的话坚持了下来。现在我一次能游20多米。教练夸我进步很快，并嘉奖我一件背心儿。游泳的日记4今日雨最终停了。我请全家人去游泳。我妈很快乐，但是我爸是旱鸭子，我反正不想去。我和妈妈一起把它拔了出

5、来，向游泳中心走去。去游泳中心给我换泳衣。当我想去游泳时，我父亲站在游泳池边，说什么也不要下水。在我和妈妈的英勇激励下，我们最终下水了。我和妈妈教爸爸如何在水中呼气。起初，我父亲像气球一样在水里呼气。但在妈妈的指导下，爸爸很快学会了水中呼气。说到妈妈，她学会了游泳。现在，爸爸妈妈看着我在水里呼气吸气，反复练习。因为这个动作，我妈教我的。我妈妈让我和爸爸一起在水里练习。妈妈本人呢？我自己去游泳了！我妈游泳回来，我爸练，我练的更好。我妈让我跟我爸比，看谁做的更好更标准。一起先，我做的很好。之后我和父亲不分上下，最终父亲做的比我好。回家，回家的路上，爸爸说：“游泳没那么可怕，感觉真好玩”！我们全家一

6、起哈哈大笑。这真是个惊奇的旱鸭子！游泳的日记5暑假里的一天，爸爸带着我去游泳。今日，天气很热。水上泛着金光，另人睁不开眼睛。我换好游泳衣后穿着救生衣在潜水区戏水。这是，刚换好游泳裤的爸爸走过来对我说：你怎么不游啊让你穿着救生衣就是让你学着游啊！这样吧，你脱了救生衣去深水区游吧！”哦。”我把话音拖的老长。我来到深水区。本想这水应当不会很高，没想到，我脚一滑，沉了下去。正值我在水里挣扎的时候，爸爸用他强有力的手接住了我，将我拉了起来。原来，爸爸始终静静的跟着我呀。接着，爸爸教我了最基本的蛙泳。爸爸告知我，脚要像青蛙一样用力向外蹬；手要协作着向外划；嘴里有水要刚好吐掉；肚子要挺起来我照者爸爸教我的方

7、法，果真游了几米，可是又沉了下去，又游，又沉，又游，又沉就这样，在我不懈的努力，和爸爸不断的激励与帮助下，我最终学会了游泳。这次，我不仅学会了游泳，还明白了一个道理：既然胜利不会自己走来，那我们就向着胜利努力奔跑吧！游泳的日记620xx年X月X日 星期X 晴在我5岁的时候，爸爸妈妈叫我去轻校的游泳池学游泳。当时，我兴致勃勃地走去游泳池，但是，老师尽然叫我下水!我撒娇到：“老师能不能不下水啊?”老师说：“都说是游泳，当然要下水!”我被徐教练一把拉下水中，我大叫：“妈妈啊!妈妈啊!救命啊!”徐教练很有耐性，扶住我的手，拉住我的脚，渐渐得让我适应水，让我在水里自由运动，让我在水里可以限制自己。适应了

8、一个星期，我最终可以在水里游泳了，也学会了自由泳，在水里，我有用很快，虽然和老师有点距离，但是，我信任我自己!我在轻校学游泳学了四年，慢慢我的游泳速度快了特别多，我也升入了高级班。杜教练教我仰泳，我很胆怯，但是，我试了一下，还可以嘛我尽然也可以游到对岸!我对自己的信念增加了很多，接着练习，想在可以蛙泳连续300米，自由泳150米，仰泳100米，我对我自己的收获很傲慢!很满足!现在，长大了。上了小学五年级，虽然作业许多不能下水游泳，但是，在学游泳的那一刻，都是我童年的美妙回忆!游泳的日记7昨天，爸爸妈妈带我去游泳去了，连我妹妹都去了，我一进去，里面特别喧闹，我脱掉衣服套着游泳圈，跳到水里，水热热

9、的，我在里面游来游去，欢乐极了。有时候请偶觉得我又晕可以就把游泳圈脱了游，可是把我还给呛死了，最终我就叫妈妈给我教游泳，教着教着，我就会游了，先吸一口气，游泳眼镜一带好鼻夹一夹好，手拨着水，往前游，但是有点累，但我还是坚持，妈妈夸我真厉害，但是我还是有点困难，只好又拿游泳圈游，在池子里，我妹妹也很好玩，有时候水一呛他她就哭，真是没完没了，让人心烦，我们还在岸上坐了一会儿，我吃了一盒饼干，喝了一瓶苏打水，觉得体力足够就去游泳。在今日我觉得我特殊快乐，就算是学游泳我也感觉不到累，那是因为我专心了去游了，所以感觉特别快乐，特别欢乐，在这个暑假里游泳是最快乐的一件事了就在最终的几分钟里我就告辞了。这就

10、是在暑假里度过的最欢乐的一件事。游泳的日记8今日我和同学去山东大厦游泳了。我们先去吃的东方豪客，在东方豪客的门口，我们一人捡了一个气球，穆熙元的气球不知道什么时候丢了，孙中毅的气球到了山东大厦就飞到汽车顶上去了，回 来的时候我们看了看车顶上，气球已经被吹走了。我的气球还保管的很好，拿着回家了。到了山东大厦，我们三个同学先在男更衣室里自己换衣服，然后我们又去冲了个澡，很简洁，在身上冲一冲就行。然后我们先到一个小小的温水池子里呆了一会儿，等叔叔让我们进大池子的时候 再进。我是第一次下水，一起先我下了水还有点胆怯，但是穆熙元的妈妈扶着我，让我渐渐在水里游。后来我就不怕了。妈妈一起先还不敢下水，后来下

11、了，但是还不敢游，光在岸边上漂着，她还不如 我。我和同学竞赛游泳，有一次孙中毅忘了带袖漂，我看着他差一点就进水里了，头只剩下一半在水上了，后来孙中毅好不简单上了岸，我看他似乎是哭了。后来我又跟穆熙元一组，和孙中毅在水里大战。玩到了晚上十点多，我们才回家，到了家都十一点多了。今日过得很好。游泳的日记9今日，我的父母要试驾，带我去游泳。我向妈妈要了一张年卡，然后自己进去了。洗了个好澡后，我走进游泳池，“扑通”一声跳了下来，我的脚先进水了。我先自由泳，过了一会儿我才意识到我父亲昨晚告知我要练习蝶泳。我试过了，但我的身体的确出不来，就像被胶水粘住了一样。我又游了蛙泳，用了我父亲在广东教我的蝶泳的一部分

12、。当我的脚颤抖时，我仍旧不能起床。为什么我可以蛙泳？蝶泳差点变成跳水？然后，我去玩了。我想了想，再做一次，还是不行，我又去想了想，再做一次，还是做不好。你的脚不是抖得很厉害就出来了吗？为什么我不能出去？我用手用劲拍了一下，但还是没打中。我今日复原了自由泳。我的蛙泳仍旧很好。我只是不会游泳蝴蝶，蝴蝶，蝴蝶.游泳池里只有一个孩子。我和他交了挚友。他问我看过什么卡通片，里面有什么。我听不懂他们的话，所以我泄密了。我在自由泳、蛙泳和蝶泳，但是我不能起床。嘿，我回家问问爸爸怎么起床。后来，玩了一会儿后，我不想再玩了。就在我洗澡的时候，我妈妈让清洁工给我打电话。我还不知道，所以我没有答应。当我出去的时候，

13、是我妈妈。游泳的日记1020xx年X月X日 星期X 晴在今年的国庆假期中，我去了南国桃园游泳。那天，我来到游泳池，我就被巨大的、环境美丽的游泳池惊呆了。游泳池的水很清，清的能望见底，游泳池旁边有山有水，还有水上酒水吧呢!我恨不得立刻跳下去游。于是，我换好泳衣扑通一声跳下水。水花溅到了岸上，我觉得水花很美丽，我拍打了一下水面，水花再次迎着太阳盛开。我玩了一会儿就起先游泳了。我在水里游来游去，像鱼儿一样逍遥自在。一个教练看我蛙泳的姿态不怎么对就来指导我。他笑着说：“你蹬腿的时间有点快了，你在蹬腿时应当在心里数三秒再蹬。”我听了，根据教练的要求练了非常钟，当时，我蹬腿总是蹬快了，我就放慢了速度，可还

14、是常常错，可我想：我肯定要练好蹬腿，假如练不好蹬腿就不能换气，不能换气就游不了蛙泳。这句话经常在我脑袋里回响。在我练得差不多时，教练微笑着说：“你练得差不多了，现在我来教你换气。”我仔细地听着他说的每一句话，很快就驾驭了正确的蛙泳姿态。爸爸知道了后语重心长地说：“这真是世上无难事，只怕有心人啊!”我听了爸爸的话心里比吃了蜜还要甜。我喜爱游泳!游泳的日记11一天下午，我哥哥带我去368游泳馆游泳。我们一起来到游泳馆，哥哥虽然只比我大两岁，他知道我不会游泳，便履行起哥哥的职责，帮我租了个游泳圈。来到泳池边，啊！游泳池可真大呀！我跟它比起来真是太渺小了。我可是第一次游泳啊，要是我跳下去会不会被淹死啊

15、？看着哥哥一蹦跳到水里游来游去，我也往里一蹦，“哇哇哇。哇哇哇！”幸好管理员叔叔手快，一把把我拉了上来。叔叔对杨广益说：“你这哥哥怎么当的，看把你妹妹吓成这样。”于是叔叔教我怎样游泳，还有游泳时应当要留意的事项。我拿着救生圈像小鸭子一圈圈游来游去。这时我遇到了一位姐姐，她耐性地教我游着。丁任哥哥来了，他是杨广益的表哥，他们年龄差不多。他们两个到一起我可倒霉了。他们偷偷潜下水，拿着我的两只脚往下一扯，我哭着说：“别别别，我还不会潜水呀！”嘿嘿，虽然如此，但我还是觉得特殊兴奋。多么欢乐的一次游泳啊！一分一秒过得真快，太阳落山了，我们才恋恋不舍地赶回家。游泳的日记12暑假到了，看到好多同学会游泳，艳

16、羡他们能像水里的鱼一样游泳，我也想学，于是妈妈给我上了游泳课。一起先，教练告知我们游泳前要热身。假如我们不热身，不下水，很简单抽筋，造成危急。教练先教我们腿上的动作，然后下水练习。第一次下水的时候很激烈。刚起先有点惊慌，怕被水呛到。但是渐渐的，我发觉水是有浮力的，学会呼吸后就不那么胆怯了。我们在水中训练时，应当用背上和手上的漂移物来增加浮力，帮助我们训练。一次两次经过多数次的练习，我手上腿上的动作越来越娴熟，越来越协调。从一起先背上三个浮子，就可以在水里游而不浮。最终学会游泳了！我学会了一项新技能，真的很棒！常常游泳不仅能改善我们的健康，还能提高我们的协调实力。我特别喜爱游泳！通过这次对游泳的

17、学习，我也学会了无论做什么都要坚持，努力，克服困难就肯定会胜利！游泳的日记13今日十点钟妈妈送我去学游泳，我换好衣服就做游泳前的预备操，接着就下水了。刚起先我还不敢游，教练就让我把手放到肚子上，在水上练飘，顺便做蛙泳腿的动作。我做了一会儿，老师就我们自己游去了。一起先我不敢嬉戏，虽然我鼓起志气下了水，但老是扶着岸。老师说假如你再扶着岸，我就给你的浮带放气，你扶一次，我放一次，直到放完为止。我想，假如放气那岂不是更可怕吗？最终我最终鼓起志气站了起来，向深水区内游去，我感觉一点儿也不行怕，但心还是悬着的，我慌张地游了起来，一会儿我觉得有些累了，就游到岸边想休息一下，老师说问我还胆怯吗，我说还有点儿

18、，老师说还有点儿？我说不是的，是有点累了，老师就让我趴在岸边休息一下，然后老师又让我在浅水区玩了一会儿，后来老师还是全体小挚友面前表扬我和穿黄色衣服的小女孩，说我们今日能鼓起志气游，是一种进步，值得表扬，让我们俩要接着加油，我和那个小女孩重重地点了点头，然后我们就下课了。可是我今日竟然把浮带和泳衣给弄丢了，那真是一件丢人的事儿！游泳的日记14一天下午，我哥哥带我去368游泳馆游泳。我们一起来到游泳馆，哥哥虽然只比我大两岁，他知道我不会游泳，便履行起哥哥的职责，帮我租了个游泳圈。来到泳池边，啊。游泳池可真大呀。我跟它比起来真是太渺小了。我可是第一次游泳啊，要是我跳下去会不会被淹死啊？看着哥哥一蹦

19、跳到水里游来游去，我也往里一蹦，“哇哇哇。哇哇哇。”幸好管理员叔叔手快，一把把我拉了上来。叔叔对杨广益说：“你这哥哥怎么当的，看把你妹妹吓成这样。”于是叔叔教我怎样游泳，还有游泳时应当要留意的事项。我拿着救生圈像小鸭子一圈圈游来游去。这时我遇到了一位姐姐，她耐性地教我游着。丁任哥哥来了，他是杨广益的表哥，他们年龄差不多。他们两个到一起我可倒霉了。他们偷偷潜下水，拿着我的两只脚往下一扯，我哭着说：“别别别，我还不会潜水呀。”嘿嘿，虽然如此，但我还是觉得特殊兴奋。多么欢乐的一次游泳啊。一分一秒过得真快，太阳落山了，我们才恋恋不舍地赶回家。游泳的日记15我学会了好多东西，有英语、作文等，其中，我最喜

20、爱的就是游泳。我每天十点半到游泳馆，学到十一点半。我们先学的时候，先在儿童戏水池里练憋气，每人都要憋气100次，憋完气以后，老师又让我们这些会浮起来的人自己先猜一下之后要干什么，然后等全部人憋完气以后，老师让我们在游泳池里练手，先把手弯成一个U形，然后向后拨水，这样反复做上一百次以后，还剩下几分钟，老师就让我们自己玩，接下来的三天我们都要这样做。第五天的时候，老师就让我们练腿上的动作了，就是用腿画一个半圆就行了。第七天之后，老师让我们把两个动作合起来做，这样就学会了。等到第十五天的时候，老师看我们都学的很好，在老师的爱护下我们就到成人游泳池去游了。时间过的很快，到其次十五天的时候我们的游泳课程就要结束了。课程结束之前我们要给家长表演，表演结束以后，我们这次的游泳学习就结束了，老师对我说：“姜奕彤你学的不错，肯定要多多练习。”听了老师的表扬，我心想下学期肯定要接着努力学习游泳。