《我们开学了》开学收心主题班会课件.pptx
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1、教 师:LEM ON我们开学了我们开学了新的学期新的学期 新的起点新的起点 新的开始新的开始目目录录开学要收心01.01.新学期新计划02.02.新学期的建议04.04.养成良好习惯03.03.常规与公约05.05.开学要收心做个小测试1、你是否迷恋网络和其他网上服务并且下线后仍念念不忘?2、你是否感到需要花更多的时间去上网寻求满足感?3、你是否能控制自己上网?4、如果减少上网时间或停止上网你是否会感到不安或愤怒?5、你上网是否为了逃避问题或为了减轻无助感、犯罪感、焦虑、抑郁?做个小测试6、你是否欺骗家人和朋友以隐瞒你上网的频率或在线时间?7、你是否为了上网而不惜失去某个重要的关系(父母,同学
2、),学习机会(参加各种比赛)的风险?8、即使支付很多的上网费用你仍然上网?9、当下线时,你是否感到更加抑郁、情绪低落和易怒?10、你的上网时间是否总是比预计的要长?收心思路收心思路克服第一天的厌学情绪制定学习目标制 订 学 习 计 划新学期新计划制定学习目标长期目标:写下你的人生理想,或者5年后10年后你想成为什么样的人。原则有:兴趣原则、适合原则、变通原则。中期目标:一至两年之内想完成的事。原则:量力原则、匹配原则。制定学习目标制定学习目标短期目标:在期中或期末考试中成绩有所提高。原则有:a、具体原则,例如你的成绩要提高多少,排名要进步多少,或者找个成绩比你稍好点的同学作竞争对手。b、适度原
3、则:目标过高,经过努力仍难以达到,就会挫伤积极性;目标过低,极易达到,就起不到促进学习的作用。设计“最近发展区”的目标,就是需要使劲跳一跳才能够到的目标。目目标标如如何何实实现现?目标一经确立之后,就要心无旁骛,集中精力,勇往直前。当你学习的时候,在你的眼里、在你的大脑里、在你的心里,就只有你的目标聚精会神、一心一意、努力、坚持,你一定会成功!制定学习计划制定学习计划1、制定计划要从自己的实际情况出发,按自己的特点制订:a)哪个科目差的要多花时间,做到抓重点、抓难点;b)常规学习时间和自由支配时间的合理安排;c)随时和老师的教学进度保持一致;d)安排好自己在某一时段喜欢学习某种科目的偏好。制定
4、学习计划制定学习计划2、计划要留有余地:要有一定的弹性,不能太紧、太满、太死。3、计划不能订得太高:不要要求自己在20分钟内写出一篇600字的作文,执行起来有难度的不要。4、计划不能订得太空泛:例如:晚上7点到9点半学习,这就是很空泛、没有意义的计划,执行起来很容易为自己找到开脱的借口。5、计划要分清轻重缓急:要保证重点,兼顾一般。所谓重点:一是指自己学习中的弱项;二是指知识体系中的重点内容;三是指明日的课程设置。学习计划要定期审查学习计划要定期审查例如一周后审阅自己,计划完成得怎么样?审阅内容:1、计划提出的学习任务是否完成?2、学习效果如何?3、如果没完成计划,那么原因是什么?通过检查,再
5、修订计划,改变不合理的地方。每天应在日记中把计划完成情况认真记录下来,以利改正。养成良好习惯养成良好习惯养成良好习惯心到、手到就是我们在认真听课,积极思考的同时,要做好课堂笔记。老师讲课的时候,只是起个引导的作用,最主要的还是靠自己思考,这就要求在听课的时候时刻都要用心。眼到、口到就是听课的时候,不仅注意黑板上老师写的内容,还要注意老师的表情、口型等,要灵活地根据实际情境运用。一般的情况下,口到有三个需要:一是朗读需要;二是记忆需要;三是随时发问。这些习惯你有吗?这些习惯你有吗?我 要 用 全 身 心 的 爱 去 迎 接 今 天-爱 的 习 惯 坚 持 不 懈,直 到 成 功-持 之 以 恒
6、的 习 惯我 是 自 然 界 最 伟 大 的 奇 迹-自 信 的 习 惯用 好 我 生 命 中 的 每 一 天-珍 惜 时 间 的 习 惯今 天 我 要 学 会 控 制 情 绪-自 制 的 习 惯我 要 笑 遍 世 界-笑 的 习 惯今 天 我 要 加 倍 重 视 自 身 的 价 值-发 掘 自 我 潜 能 的 习 惯我 现 在 就 付 诸 行 动-立 即 行 动 的 习 惯相信自己,我能我行!相信自己,我能我行!1、想你会成功,不要想你会失败2、经常提醒自己,你比你想象中的要好3、树立大志4、自我精神训话(将自己的优点、长处和潜力及成功事例编写成训词)5、自我暗示6、采取行动增强信心7、练习
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