2022年公共营养师考试题库自测300题完整参考答案(海南省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACV5J1D10F1J7F10N10HS5R8A10Q1B6W9Z6ZK1S2G2W7I10F10O62、二十四小时回顾调查法最适宜的时间为()小时。A.24B.26C.48D.72【答案】 DCD8D7L1F5I3Z10Y7HR8U9F8D5O4E2C6ZL3C10K1M7X7W3P103、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多
2、不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10%和10%【答案】 ACQ2I7R9B3Y3T4J3HC4H4D4H4C10X5S7ZG7Q3K4J10S3C2S24、学龄儿童的膳食指南不包括()。A.合理加工与烹饪B.保证吃好早餐C.少吃零食,饮用清淡饮料,控制食糖摄入D.重视户外活动【答案】 ACM9X6B1P6J10J7O7HG6Y7N10A7M2T8I10ZQ4V8R5K5V3C9Z85、衡量食不过量的最好的指标为()。A.能量的推荐摄入B.体重C.高血脂的发生率D.糖尿病的发病率【答案】 BCL2P2P2L10F4N2J2HI9L1L8W
3、1F2B1I7ZY9R9G5L6Y10S4J26、如膳食中含aTE、TE、TE各5mg,则总维生素E含量为()mgaTEA.7.6B.8C.9D.15【答案】 BCZ3E3K7K5T10L8X10HR8D1C8R9E4Q9C7ZZ1C3Q9O2T9W2B67、纤维素主要存在于植物的()。A.细胞膜B.细胞核C.细胞质D.细胞壁【答案】 DCE9C7X8B8R8N10M3HE4F1M1N8T10H9B4ZF9W7W10M1X8P9Q88、纤维素主要存在于植物的()。A.细胞膜B.细胞核C.细胞质D.细胞壁【答案】 DCI4H2W6U7M10T4W5HZ3D9Z2Q7Z4H1X3ZP4O4J9F2
4、M6V9T59、下列物质中,含维生素B12丰富的为()。A.菠菜B.葡萄C.谷物D.肉类【答案】 DCG3Q8V10W6K3H9M9HH2U3H3C4F1L8H4ZJ5F3P9G1M9N1T610、乳母能量RNI是在非孕育龄妇女的基础上增加()kcal/日。A.500B.400C.300D.600【答案】 ACG10J10Z4L7Q1N6V4HO4H2D10I2I7L5S4ZY6R8L7S10G5O10W311、下列有关豆类的说法中不正确的是()。A.大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化B.豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸C.多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生D.大豆中的不饱和脂肪酸以a-亚麻酸
5、含量最多【答案】 DCE7A10Y9V5X5E1E3HS10D10U3O2J10S3T4ZW1D4B7Y3B4A9T512、以下哪条不是中国居民膳食指南的内容()。A.食物多样谷类为主B.进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重C.吃清淡少盐的饮食D.戒烟限酒【答案】 DCB1L2W8R3A3O5Z10HV4X7H5E9N5L8O9ZF10H5P10F1K9J4B213、学龄前儿童膳食中应以()为主。A.蔬菜B.水果C.肉类D.谷类【答案】 DCK4B4S6M6H8E10L4HD5C8G8F6P4A10V10ZB8Y9V3N9N2Y9A314、中国学者发现缺()是克山病的一个重要致病因素,而克山病
6、的主要特征是心肌损害。A.硒B.维生素B1C.碘D.核黄素【答案】 ACQ6V8W2Q1T2R5S2HP4O5F5C10D6H1G9ZO7P10A7I1O8Y9E615、营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下()方法。A.讲授B.演示C.以促销为目的赠送保健品D.参观实验【答案】 CCV3D7J7H5J10X6P5HJ5R4M6K3B8S1P4ZJ3P7G1A7M10B5A416、下列哪种类胡萝卜素可转变为维生素A()。A.叶黄素B.番茄红素C.-胡萝卜素D.辣椒红素【答案】 CCY1F5S10C2P9C4B9HF8D1H9O5T5I1K6ZN10P9L7J1V2T10K11
7、7、学龄儿童的膳食指南不包括()。A.合理加工与烹饪B.保证吃好早餐C.少吃零食,饮用清淡饮料,控制食糖摄入D.重视户外活动【答案】 ACN2N10L9B3O2R4R7HO9Q10F2R4T1U8D4ZV7O7Y4L4U7J6X518、中国营养学会建议的平衡膳食宝塔是为向居民提出()。A.具体的膳食食谱B.食物的分类概念C.每日必需的食物摄入量D.较理想的膳食模式【答案】 DCK1L4R2W8B2Z10L8HA1V6G9T7F10Y9X6ZZ5L4X9Z8Y3S7F919、大豆中不能被人体消化吸收的碳水化合物有()。A.淀粉B.半乳糖C.阿拉伯糖D.水苏糖【答案】 DCH9Y3L1N7O4D5
8、U6HA4X9S2D9Z9G5I10ZK7S1D3U6V7B2G1020、引起老年人巨幼红细胞贫血的主要原因是()。A.铁摄入不足B.锌摄入不足C.维生素B12缺乏D.维生素B6缺乏【答案】 CCI5W5J5F9V4Q4F8HE1B8N3Z4R2Z5R2ZK9J4G5L10L1H3J721、氨基酸模式是指蛋白质中()。A.各种氨基酸的含量B.各种必需氨基酸的含量C.各种必需氨基酸的构成比D.各种非必需氨基酸构成比【答案】 CCN4U3Z4A6A4M4F2HA3Y7A5R3J9X9D3ZM5U1V3Y1W2I4L922、膳食纤维在体内的主要生理功能是,除了()。A.构成身体主要成分B.增强肠功能
9、C.可降低血糖D.可降低血脂【答案】 ACR6O1M8P4T2B8I2HG7A10N8B2G4L4H4ZN1M9X5K1S6D9D723、锌缺乏时表现为()。A.克山病B.甲状腺肿大C.生长发育迟缓D.骨质软化【答案】 CCO2T5H10D1N6G5A6HK5Z7Y10L8Q9N8D5ZZ9C4O1F4U2Z9C424、某幼儿园就餐人数:早餐、午餐各60名,晚餐50名,群体人日数为()。A.45B.47C.53D.57【答案】 DCB3Y9G10F5D10N10D6HB4U2I3R10L1N9H8ZU4H7H3H3W6W4S625、烧焦的鱼中含有的极强致癌物质是()。A.a-苯并芘B.二恶英C
10、.黄曲霉毒素D.亚硝胺【答案】 ACP3M4V4V4V4R10M7HF3A5T3R5Y3Q3U8ZZ7F3U2A10X4O7B726、母乳化奶粉中应脱去牛奶中部分(),以减少肾溶质负荷,并促进其吸收。A.钙、磷、钠B.乳糖C.脂肪D.维生素D【答案】 ACA7C5A6G1P5K5R2HQ4B8F5L2L9Z8A2ZH5V1U10E8N4Z5K1027、碳水化合物的特殊动力作用约消耗本身产生能量的百分比是()。A.4%5%B.5%6%C.6%7%D.7%10%【答案】 BCK2X9Z4J7P7P8X1HS7Y9S5X6V10L9M9ZZ1M1E1M10W7E7T428、()是葡萄糖耐量因子的重要
11、组成成分。A.铁B.铬C.钙D.锰【答案】 BCE8F10V3D9J8D7S9HB8W3Q8F10E3H2D5ZD5H7T6W6U7B3U329、根据中华人民共和国国家卫生标准,营养强化剂加入剂量一般以膳食营养素推荐摄入量的()为宜。A.1312倍B.121倍C.12倍D.10倍以下【答案】 BCG4L5A6Z5H9O8V7HN5B10M5U10S8X2K10ZI8C6K7U6J4J9T830、青春期性发育迟缓的可能原因是缺乏()。A.钙B.维生素AC.锌D.碘【答案】 CCW2P2K3F10Q6S9V2HJ1V6V7D2Z3S9L3ZQ3L4K9H3Q8C10D731、男性和女性皮褶厚度分别
12、为()是肥胖的界限。A.10 mm;20 mmB.50 mm;40 mmC.1040 mm;2050 mmD.40 mm;50 mm【答案】 DCF7D8R2U5H7Q3P3HW8L2G5P9W1Y8U2ZZ9J5M6Q5A9I4Y932、为阻断仲胺和亚硝酸盐合成亚硝胺,应同时给予何种物质()。A.维生素B12B.叶酸C.维生素B2D.维生素C【答案】 DCB8J10Q8S4F6R8W9HQ4Z9E9C4T5A7V5ZT7X4L7K8Y5M7T833、下列脂肪供能比计算公式正确的是()。A.脂肪物摄入量4总能量摄入量100%B.脂肪摄入量2总能量摄入量100%C.脂肪摄入量9总能量摄入量100
13、%D.脂肪摄入量总能量摄入量100%【答案】 CCX8X9Q4U8R1U7Q8HC3D4X7U2V2N1A9ZN10Z2D2D3X3O1R934、营养补充剂可以提供能量为目的,故主要成分应当是()。A.维生素、矿物质B.蛋白质C.脂肪D.糖【答案】 ACM3F10B8J4R5C1V1HP9O4M4Y5P9H2O4ZR7B8T1J10W6F9I735、味觉减退或有异食癖可能是由于缺乏()。A.锌B.铬C.硒D.钙【答案】 ACK7T7X1T10P9Y3T5HE10J3G1S6X9D6A3ZB9Q3Q1V9W9Z3G936、与蛋白质代谢有关的维生素是()。A.维生素AB.维生素C.维生素B2D.维
14、生素B6【答案】 CCP7V9U6Z2E9Y10U1HX9J1L1W7Q6P2R8ZS9S6Z5B2M2I1R437、肝硬化合并腹水的患者,每日食盐应限制在()。A.1.22.0gB.2.22.5gC.3gD.3.5g【答案】 ACI10T9T10V1Q3H7W1HA8P9R6F9O6J7C9ZT2S1R8K2N1R6H938、社区常见的营养问题不包括下列哪项()。A.缺铁性贫血B.营养不良C.肥胖D.意外伤害【答案】 DCM1T1T5F8R10M9Q7HF10M9Y1F7F8L6Z2ZH1Y10L6H2E8B9S639、某儿童出现眼睛干涩,上皮干燥、增生,生长发育迟缓,最可能缺乏的是()。A
15、.维生素AB.维生素DC.维生素CD.维生素E【答案】 ACI4U9A8W7E3N3B10HB10H10U5F7B6K2W5ZF7J3N5Y7J2E3S240、已成年男性,身高180cm,体重75kg,其身体质量指数为()。A.19.8B.22.2C.23.1D.24.7【答案】 CCR9U1E4T9X1H1D1HC3K10N10K2T4J1B1ZD3M5M8G1N2G3A241、蔗糖摄人过多的危害主要是()。A.冠心病B.糖尿病C.龋齿D.三者都包括【答案】 DCZ6B4O3Z10I10B7Q3HZ7J4F10M3S2I4G1ZP5Y7P7V8B2N2T442、痛风症应控制的食物是()。A.
16、鸡蛋B.冬瓜C.羊肉D.鱿鱼【答案】 DCP7Z10N2U8X7K8S7HK6I10P7X8Y7T6N7ZF8U6T6V8P6B5M143、对于胃排空的叙述,下列哪一项是错误的()。A.食物进入胃后5分钟即有部分排空B.混合食物由胃完全排空需46小时C.蛋白质食物比糖和脂肪食物排空慢D.胃内食物的量与胃排空的速率有关【答案】 CCM8D8L10W9T3J6R7HN7O1Z1W1Y10F6T3ZW3U8R4S3I7A2K944、患者口角湿白,唇裂,鼻唇沟及眉间脂溢性皮炎,阴囊红肿,有溢出液,并有怕光、流泪、舌痛最可能为缺乏()。A.维生素B1B.核黄素C.尼克酸D.维生素A【答案】 BCB9Q3
17、O7O5B2Q7E2HL4V4Z7R5C2F8Q8ZK8W4O6E4C4B10S345、婴儿蛋白质AI值因喂养方式而异,人乳喂养与牛乳喂养的数值比应当是()。A.人乳喂养AI牛乳喂养AIB.人乳喂养AI牛乳喂养AIC.二者一致D.二者相近【答案】 BCO8P10D7F6J10R7G9HM9U10J10R1B9C6H5ZV4P5Q8U9W8B8H146、胃炎患者的饮食应()。A.粗杂粮B.高纤维蔬菜C.烟酒D.低渣软食【答案】 DCA4U7U4P3J5W5U10HV10O1F8T1R2M6I10ZD3G10X1M6I1F7A347、下列属于必需氨基酸的是()。A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸
18、B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸、缬氨酸【答案】 BCZ4V4D3R8U10B1I3HP5X8R1D10U8W9Y8ZW2O5I9D10F5O1O248、下列何种维生素有助于减轻妊娠恶心、呕吐()。A.维生素AB.维生素DC.维生素B6D.维生素B12【答案】 CCX8N8Z10E7A2C8L9HM3C3U10B4Q9L9R2ZN4W7N3M8E9X4E1049、对婴儿来讲,属于必需氨基酸的是()。A.丙氨酸B.丝氨酸C.谷氨酸D.组氨酸【答案】 DCO3L2Q10J1X9L6G5HT10Z10U9X9O3B9G9ZI10Q5K
19、1S4R7K2U150、河豚毒素含量最多的器官是()。A.鱼肉和血液B.鱼头和鱼尾C.肝脏和卵巢D.鱼鳃和眼睛【答案】 CCV5I2X1P4I3X7I5HY3C1K1E5F3D10X3ZL2W7S10G5C1X5Y1051、制作菜肴,投放味精最佳的时机是()。A.加热前B.加热后C.成熟后D.成熟时或出锅前【答案】 CCJ8A2G7F1Q2M4T1HK9M8R7X7D10X8Q3ZR1D10K3P4E1B2T252、某幼儿园就餐人数:早餐、午餐各60名,晚餐50名,群体人日数为()。A.45B.47C.53D.57【答案】 DCJ3C2I10L3Y5Y3S5HV6Z2T5K3R4C8E10ZS
20、4G2Z4J10C8T6U653、老年人的蛋白质供给量不宜过多,但优质蛋白质应占蛋白质总量的()。A.13以上B.14以上C.15以上D.16以上【答案】 ACB2T2Q1M8Z9J1N4HS5X7C6S8E5D9V2ZM9G1N10A6U5E2Q454、关于道德的说法中,正确的是()。A.人类道德是主观思考的产物,没有客观依据B.道德是调节人与人之间关系的特殊行为规范C.道德同法律一样,必须在外在规范的约束下才能发挥作用D.每个人各有各的道德观念,以共同道德要求他人是不正确的【答案】 BCE9R7Q5S9O8W10A6HQ4W3H3J9K3J9J8ZH4M1U1P5Q1I5T455、胃炎患者
21、的饮食应()。A.粗杂粮B.高纤维蔬菜C.烟酒D.低渣软食【答案】 DCC10K6M1R1M4Z5Z2HL4G7R4G5F9F4Y1ZO2J7M1G6T1C7O656、负荷尿实验服药后,收集()小时内所排出尿液,放入预先加入100ml化学防腐剂()的棕色小瓶中。A.2h,福尔马林B.4h,福尔马林C.2h,草酸D.4h,草酸【答案】 DCK6G1X3B1F2M2J1HZ1Z7A9N4B7V5A2ZU8K6I6F9J6B6Y257、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为()。A.4kcalg、9kcalg,9kcalgB.4kcalg,9kcalg、4kcal
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