2022年公共营养师考试题库自我评估300题带答案下载(福建省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、蛋白质的互补作用是指()。A.糖和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用B.脂肪和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用C.几种营养价值较低的蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用D.糖,脂肪,蛋白质以维生素混合食用,以提高食物生物学价值的作用【答案】 CCU10J10A5Z7L4X5C7HK3M2Z3P7U10O1W1ZR4E2X1M4O9K1D32、青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入()。A.牛奶B.瘦肉C.海产品D.蔬菜【答案】 CCQ4E3M2A7Z9Q9V10HC4X3B
2、6P7C2L9S10ZL9B8Q8V2K4J6U103、有机磷农药的主要急性毒性为()。A.抑制胆碱酯酶活性B.致癌性C.血液系统障碍D.肝脏损害【答案】 ACY3O2T9W5W4Y10D3HK5E4I5W1M9B8M1ZU7S1Y10H6E5P5B14、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是()。A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸【答案】 ACH3M9B4O3U10X9M5HJ1Q3N8K1T2F2B6ZQ4C8K5J1U6D9U95、膳食纤维在体内的主要生理功能是,除了()。A.构成身体主要成分B.增强肠功能C.可降低血糖D.可降低血脂【答案】 ACB9C2W1T8J8E7Q
3、10HY10B3S3F5O7A10I3ZW4V3Y4V6L8E2M46、癞皮病是由于缺乏()。A.维生素CB.维生素B1C.维生素B2D.尼克酸【答案】 DCX4Y8I7K2F5D2G7HT6U4W3D8Y10F3U10ZW6N6T5S9N6F5L77、水苏糖在碳水化合物中属于哪类糖()。A.单糖B.双糖C.寡糖D.多糖【答案】 CCF9F2Q1D10K9W9T5HK2M5S9L5J2N4T1ZP1Q1M7P2A10M9L28、()可能是人体内合成亚硝胺的重要场所。A.口腔B.食道C.胃D.小肠【答案】 BCH8F3R10L9L9N5X7HX9R7N4I7J7F3E10ZG6K4Y1N4T2M
4、2R59、纤维素主要存在于植物的()。A.细胞膜B.细胞核C.细胞质D.细胞壁【答案】 DCY3N2R3M7J5O10I9HT5B3Y5Y4R3P2G4ZE10Q9A10D10O8G8E610、计算食物血糖生成指数(GI)时,常用()作为比较基准。A.蔗糖耐量面积B.乳糖耐量面积C.葡萄糖耐量面积D.果糖耐量面积【答案】 CCY6M5J5W4I8H5E4HR1Y3I3B8Z8H3R7ZH9H8A2R9X2L6Y511、下列属于必需氨基酸的是()。A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸、缬氨酸【答案】
5、 BCK1W4H7G7Z10K6I5HC3U5L8I1N6D1Z2ZF4J6Z10T3Q9Q5L1012、乳母能量RNI是在非孕育龄妇女的基础上每日增加()千卡。A.500B.400C.300D.600【答案】 ACR3T5G3S1K5O4N1HN4B3R4P1C5T8Z2ZS4G2B1Q3G8Y3O513、超重和肥胖者应选用食物的INQ()。A.1B.1C.=1D.=0【答案】 ACU9B1E3L2Y7Q6K2HN9H5G8G10Q10Z9G9ZI6N8K3N2D4H9W514、社区常见的营养问题不包括下列哪项()。A.缺铁性贫血B.营养不良C.肥胖D.意外伤害【答案】 DCB9Z7F6I7
6、P1Q7A5HL1R3Q6C3V3R1C10ZE2I10M9S9W2K7Q215、甲亢首选的营养治疗的是()。A.高能量、高蛋白、高糖、高维生素B.高钾C.高钙D.高碘【答案】 ACU6Y8W6J9N7I9X3HJ8M8E4O10K5X7J3ZT1B9W6I2P2L10S816、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 CCN4E7F5D1D5N2L5HQ3H10Z10L1A4N9R10ZU1D10X4I3X2N4O217、治疗肥胖症必须控制能量的摄入,主要是()。A.控制油脂摄入量B.控制蛋白质摄入量C.控制碳水化合物入量D.控制无机盐摄入量【答案】
7、ACZ8T1B2O2B4B5V9HN7S2O2C2Q10Y4U9ZW5Q7B2G2U2S7U418、蛋白质和热能缺乏引起的营养不良,I临床表现有消瘦型和()。A.水肿型B.夜盲型C.亚健康型D.佝偻型【答案】 ACO9I1O3R3R7O4N2HG3S2W1U4E6K2E5ZI5A1U5O5O2I2P319、食物氨基酸直接比较法中,以()为1计算出其它氨基酸的相应比值。A.赖氨酸B.蛋氨酸C.色氨酸D.丝氨酸【答案】 CCG8X10A5Y9T1N2L4HE10U3D3B1B6Y10D5ZZ10H9Q7I7T7V7C220、黄曲霉毒素主要损害的部位是()。A.神经B.肝脏C.肾脏D.膀胱【答案】
8、ACP8O3F2J8U6N4X8HU6Z2L7Z8G4O8A7ZT5Z2G1U5F1S7K721、缺乏()容易导致“新生儿出血症”。A.维生素B1B.维生素C.维生素ED.维生素K【答案】 DCR9F10L3S10E4G10U8HC7Q2R2Y1G1D2X2ZG4C7Y10T7L2K5B222、氢氰酸有剧毒,致死量只有()。A.410mg/kg.bwB.0.41mg/kg.bwC.0.10.5mg/kg.bwD.4050mg/kg.bw【答案】 BCO2Z8T3V9M3E9R5HG5Y5B6B5Z3D1I6ZX4Y9Z8W7P2Q8W1023、铅污染食品的主要途径是()。A.土壤B.水C.包装
9、材料D.工业三废和汽车尾气【答案】 DCP7T7Y1O1Q3H6L9HI3T6O4F9M2G4G4ZI1Z5R7L3Y7P7P124、下列哪种是允许使用的食用合成色素()。A.姜黄B.柠檬黄C.红曲D.虫胶红酸【答案】 BCL7T7T8H7Z9X5M5HM8V7D4R4P5F2R3ZX2U10G1K5Y1G8G725、下列何种维生素有助于减轻妊娠恶心、呕吐()。A.维生素AB.维生素DC.维生素B6D.维生素B12【答案】 CCC7B5H2E10E9K9A6HJ2O9M2L4O6M9Z8ZW1I10K4E4T7C7H726、蛋白质和热能缺乏引起的营养不良,I临床表现有消瘦型和()。A.水肿型B
10、.夜盲型C.亚健康型D.佝偻型【答案】 ACR7F3E6R5W7B9K3HI4Z8U6G2R3X5B4ZK2T10A3Z10V2J7V827、关于配餐下列说法不正确的是()。A.能量和营养素的比例要适宜和平衡B.摄入能量与机体消耗的能量应保持平衡C.膳食能量达到推荐量的100%才为合格D.膳食蛋白质周平均量以不超过每日推荐量的5%最为理想【答案】 CCU6W2V1Y2R4A2F5HY4L2W2X10V6D10H4ZU5M8J7F2X8Q7P628、七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因是()。A.易感染旋毛虫病B.易引起食物中毒C.不易被人体消化D.以上说法都正确【答案】 DCP6C9P4N2Q4M9J
11、5HT1R2L1K1F4U10J1ZL6Z10P4Q6Y8C7D529、食品腐败变质的鉴定一般采用感官、物理、化学和()四个方面的指标。A.货架时间B.加工方式C.微生物D.食品性质【答案】 CCM4L1I5D2C4C6N8HP1P8W9R8H7P10M2ZF4N7L1P10V4L3X630、以下食物中糖尿病患者应当忌食是()。A.黄豆B.魔芋C.燕麦D.蜜饯【答案】 DCX5D4I2U5V10I1S5HI4F6E5G9Z7V10Y6ZP7H3S8S3O6A9L1031、我国营养学会建议乳母每日膳食能量摄入量在非孕妇女基础上增加()。A.200kcalB.300kcalC.400kcalD.5
12、00kcal【答案】 DCE1R5O10S5U2E1L6HA6W4E5Z4M6X3E3ZG7X4L4F2U4A9S532、下列关于铁的叙述不正确的是()。A.植物来源的铁较动物来源者难吸收B.三价铁较二价铁易吸收C.维生素C有保护铁的作用D.铁是血红素的成分【答案】 BCJ5N6Q9W5I8P1F1HF5M10C4W9Y9H7S4ZX5E9G3G9Y1M4P933、可促进钙的吸收和重吸收的是()。A.维生素B2B.维生素DC.维生素CD.-胡萝卜素【答案】 BCD1E10X2Z4Y6Z5R3HD7O8Q6Y9L4K8Y3ZE5M8T6L7J3S4T934、非血红素铁吸收率为()。A.1%B.2
13、0%C.30%D.5%【答案】 DCD5H3C6T5X10M8K6HX5R4H4R6R7P4Q1ZM1O5I8Q1M10F1G1035、关于胆固醇的描述,下列不正确的说法为()。A.胆固醇不构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 ACL5T9J9I4J1F9X3HU8D2U3E1Q4V10S4ZR6J1Q10U1P8J10N636、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACP10W1I1B5B2I9D4HU5V2Y3M4K2G9I9ZV6
14、R3C3M9H10P8E137、有机磷农药的主要急性毒性为()。A.抑制胆碱酯酶活性B.致癌性C.血液系统障碍D.肝脏损害【答案】 ACO5R6Y7F5H9V6Q3HW3T8L8Q9O8I10R8ZZ7V3M9I8G2E5P1038、关于糖尿病患者饮食营养,下列哪项正确()。A.适量的多糖类碳水化合物,有助于改善血糖B.植物油与血糖增高没有关系C.多吃肉不会引起血糖增高D.多选低GI食物,GI越低,对控制血糖越有利【答案】 DCX6L9F7P3F10X5D6HL1T3I9D2N3N6W4ZQ2T7B6M6Y2Q6O1039、皮褶厚度可用来衡量()。A.身高增长情况B.坐高增长情况C.智力发育情
15、况D.肥胖程度【答案】 DCF10M8S4K6G8D2X6HE6P10J7K9P6T9O7ZC10E5E1U1E10J9N840、在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是()。A.B族维生素和无机盐B.碳水化合物C.蛋白质D.维生素C【答案】 ACL2P8S2H1Q5J8V2HA8E6W7T9L8E9O4ZN3G6X7K9R4L4R941、可作维生素D体内的营养状况鉴定的指标是()。A.25-(OH)D3B.1,25-(OH)2D3C.VitD3D.1-(OH)D3【答案】 ACM5E7X2U5J7W4I5HW9I1M5H4I4E6J8ZD10H4T3F7V3K1Z242、粪便样品的保存方法为加入
16、()。A.硫酸B.福尔马林C.甲苯D.浓盐酸【答案】 ACG7L3M9L10N8R10C8HL4Y7Q8O4Z8R10Y7ZF5X4Q10N7O4I9Y143、RNI可满足群体中()个体需要A.50%B.97%98%C.99%D.100%【答案】 BCU1K6M6M6C8X10D5HQ9E6L5Y6G2V9M8ZP7X3F5N9I6F1F744、促进非血红素铁吸收的因素为()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCA4Y2Q3P9J3L9B2HE5S1Y5P2X3G6S10ZZ8Q5B9K8I10G2G445、影响谷类中矿物质吸收利用的成分是()。A.磷酸B.淀粉C.果糖D.植酸【答
17、案】 DCY1Q6Z1R7M2P5L9HX2Q9L5U6O2S6A7ZN4T6E1O1K2Z3W146、下面关于基础代谢的问题,哪一个说法正确()。A.欧洲人比亚洲人低,所以欧洲人肥胖者居多B.疾病使基础代谢增高C.同样年龄、身高、健康的男性基础代谢一定比女性高D.一般地,肥胖者的基础代谢小于瘦长者【答案】 CCE5Z10B10M6V5E3C4HT5J4K8P9G1G8A2ZI5P6M7G8Z3M3F647、某集体食堂发生食物中毒,患者出现头晕头痛、心悸胸闷、颜面及皮肤潮红、无畏寒发热等症状,有一例出现喉头水肿。饮食调查发现:主食为米饭,副食有鲐鱼、菜花、猪肉。最可能那种食物导致的中毒()。A
18、.米饭B.鲐鱼C.l菜花D.猪肉【答案】 BCR10X4Q5J10Q3U3K8HE8K10F3L7X8H9O1ZQ7W8B10S9E4C10C748、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACM9W6X2Z9V3L8X5HA10V2F3O6L9P1Z3ZX1O4F9F4S5S1N849、下列关于氨基酸模式的描述不正确的是()。A.食品氨基酸模式与人体氨基酸模式越接近,必需氨基酸被人体的利用程度就越高。B.由食物蛋白质氨基酸模式即可全面判断其营养价值的高低C.氨基酸模式是食物中氨基酸的构成比例。
19、D.一般来说,动物蛋白的氨基酸模式与人体比较接近【答案】 CCZ9B9V4D3S9J5P3HY3P10B9P2I7X3L1ZL3C8B1Z9E4F2S450、营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下()方法。A.讲授B.演示C.以促销为目的赠送保健品D.参观实验【答案】 CCI2L5G9D8A2O8N6HA5Z10C9Z9F5G10B9ZY8N1Z10B5S10A3K451、人体生长发育最为迅速的时期为()。A.从出生到1周岁B.13岁的幼儿期C.36岁儿童期D.青春期【答案】 CCF2O9V5A2E6F3N1HA2R10Y6R5B1E9O10ZL7H1Q4J4L9Q8N352
20、、关于胆固醇的描述,下列不正确的说法为()。A.胆固醇不构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 ACP3T10P3X4K9P6P10HH1N7N2C6X1R6D5ZD7V2D5B2S1Y2M453、能综合反映蛋白质、能量和其他营养素的摄入、利用和储备情况的指标是()。A.身高、体重B.上臂围C.腰围、臀围D.皮褶厚度【答案】 ACC7U5I8A7E1P3F10HJ8G8F3U8N6W4F8ZN6O1H7X2G1B5N554、一名七岁男孩,长期不吃动物性食物,生长迟缓,味觉异常,考虑缺乏营养素为()。A.钙B.铁C.锌D.维生素B12【答案
21、】 CCG9A7Z7X2K1L2F10HS1Z8Q1L8F3F5P10ZN6K10A9W1M3N9R1055、亚油酸是()。A.18碳2烯酸B.22碳4烯酸C.24碳6烯酸D.18碳4烯酸【答案】 ACK7T6T5J5V8A10Q7HB3V9I2Y1I10N5L1ZT9A5O3S2I6G5Y856、水苏糖在碳水化合物中属于哪类糖()。A.单糖B.双糖C.寡糖D.多糖【答案】 CCK8E10F5K9V10X5L10HU4X5U2S9D7O5G4ZW1I2V1N1Q2E9V957、孕妇膳食脂肪,应占总能量的20%30%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%
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