2022年公共营养师考试题库高分300题及精品答案(黑龙江省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、孕期补充叶酸最有效的食物是()。A.绿色蔬菜B.肉类C.豆类D.叶酸强化食物【答案】 DCN9J9U2F4D6X5W10HY4Y9B3J2K9S4P3ZY8V9V5S1H10R5W102、维生素A缺乏症可引起()。A.佝偻病B.脚气病C.坏血病D.夜盲症【答案】 DCI1Z6R10C6I3S1U2HJ4A5E1T9U8N3W7ZJ10W9F10I2E10Z8Y103、当老年人某种营养素摄取量达到EAR水平,那就意味着()。A.他缺乏这种营养素的概率是0.5B.他缺乏这种营养素的概率是1.0C.他缺乏这种
2、营养素的概率是0D.都不对【答案】 ACW7J7V4L2O3E2T5HI10P8P4Z3A9D5S7ZQ2P5V2D3O9U6L74、下列哪种因素可以促进非血红素铁的吸收()。A.膳食中的磷酸盐B.蛋类中存在的卵黄高磷蛋白C.胃酸分泌减少D.肉、鱼、禽类中含有的肉类因子【答案】 DCE9Y8F6O10R3M7A9HT3T7T5S4N10W4W5ZG5Q1E10R5C8B1X75、完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是()。A.亮氨酸B.异亮氨酸C.赖氨酸D.色氨酸【答案】 CCY8E5O4V6S1Z7J6HM7I8G7D8A8A6I6ZX3M10L9Y6F1N7Q76、膳食蛋白质中非必
3、需氨基酸()具有节约蛋氨酸的作用。A.半胱氨酸B.酪氨酸C.精氨酸D.丝氨酸【答案】 ACB3G10C9G6J8C7O2HC1J5M2U1R2W4R6ZA3V8E10S5X10L9W17、减少蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐的主要办法是()。A.低温储藏B.水浸泡C.避光储藏D.使用时加碱【答案】 ACM9N1R5Z5X8M7X7HA2W10O9A4O4W5K8ZG10T2F10R4U4V9R48、与蛋白质代谢有关的维生素是()。A.维生素AB.维生素C.维生素B2D.维生素B6【答案】 CCG6S1C3Y5P6F6B1HU10D6J6D7G4A2N10ZI3W8G2B2X8S7U59、按中国居民膳食营
4、养素参考摄人量的建议,孕妇在孕中、后期的能量摄取量应在非孕妇女的基础上增加()。A.200kcaldB.300kcaldC.400kcaldD.836kcald【答案】 ACP9H1O9T1F2C7E2HJ6Q2E5Q6S10Y5J6ZO2V7Y2O5G1F10J510、膳食蛋白质中非必需氨基酸()具有节约蛋氨酸的作用。A.半胱氨酸B.酪氨酸C.精氨酸D.丝氨酸【答案】 ACS8D2G2U8P6A6G10HD8I5Y9M6K4Z4B8ZM3G1O6G9E10O7Y111、下列哪种是允许使用的食用合成色素()。A.姜黄B.柠檬黄C.红曲D.虫胶红酸【答案】 BCI3C4C2V5Z3O4R2HD2
5、B9B2J4V2D3X3ZC9Q10H5V7X3Y2X112、婴儿对人乳中钙的吸收率比对牛乳中钙的吸收率()。A.低B.高C.相等D.略低【答案】 BCM4J6V1T1I10N10E6HU10Y1Z1M6R5W3F4ZU1K7C1H3F10D9F313、整个妊娠期孕妇血容量的变化大约是()。A.增加10%15%B.减少50%C.最大增加量为50%D.减少10%15%【答案】 CCW4L1J10V10L2B8T3HP5G10H9V3V7E6C9ZF10C9O3O6N7N5L214、下列物质燃烧产能,同等质量能量多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.乙醇【答案】 ACR6I8X6B6D4
6、C9Y9HY9A8Q5Q5E4Y7E3ZI10K8G1F5O10B10E615、已知1114岁男童的RNI为2400kcal日,那么1名12岁男童的标准人系数为()。A.0.5B.1C.0.8D.1.6【答案】 BCA7Z4B5V8H9L4U3HE7G3B3U4H5E3T2ZP10E1E8K1O8M8L716、职业道德是同人们()紧密联系的、具有职业特征的道德准则。A.职业活动B.日常生活C.学习活动D.饮食习惯【答案】 ACG6S9P10Y3O10T2O4HN2S8W1N3A7A2A4ZL10U3D10T4E8M6W717、维生素B1的最好食物来源是()。A.粮谷类B.蔬菜C.肉类D.水果【
7、答案】 ACA6I3F10R2N9S3R2HO10P5R8U6B10V2W2ZL9D8K2R6Y8L1V718、成人摄入混合膳食时,因食物特殊动力作用所消耗的能量约相当于基础代谢的()。A.5%B.10%C.15%D.20%【答案】 BCC4S9D3H7T5U9Z8HY8I7J4I3W6I5V9ZY7U8Q5T7D4E8D619、在计划膳食中,用()作为营养状况适宜的目标。A.DRIB.EARC.AID.RNI【答案】 ACV2N5T10L1V3R4G2HB6S9K9F10E5P7E10ZF2O5Y5V3B5W8T720、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案
8、】 ACO3T7H2X9D1O2N5HU3S2I4Y10J9G2G2ZS6R2F4G4Q7X5N1021、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为()。A.4kcalg、9kcalg,9kcalgB.4kcalg,9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCJ1E9D10F6I7E1H2HP8Z7E2P6V5D10P9ZI3T4Z6D7P4P7P522、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A【答案】 CCB9G2H5R2F8N7L2
9、HR3Y5G10I6U10N4U5ZZ8S4F9I10L3C10R623、有关营养调查,下列哪些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确【答案】 CCK9H5X10D3A10V2J5HX4Z4S1P8S4C2I9ZJ6W4C3R6Z6D2V724、维生素E又叫生育酚,其中活性最强的是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACE3J5I10Q8Z2H8U6HK8C2U6A6U3R10V9ZN6W6S1C4Y4U4D1025、超重和肥
10、胖者应选用食物的INQ()。A.1B.1C.=1D.=0【答案】 ACI1W6H4T10L5W7S8HU7N5S1Y9C10J1F1ZY9G3L4E9P1N9M526、引起老年人巨幼红细胞贫血的主要原因是()。A.铁摄入不足B.锌摄入不足C.维生素B12缺乏D.维生素B6缺乏【答案】 CCW3W3P3D4Y9Q7W10HS7A3A5V8H9B4M8ZL4I7B6H3H5O5T427、蔬菜按其结构及可食部可分为5大类,下列表述正确的选项是()。A.豆角类、茄子类、黄瓜类、西红柿类、土豆类B.豆角类、茄子类、黄瓜类、大葱类、土豆类C.叶菜类、根茎类、瓜茄类、豆类、菌类D.叶菜类、根茎类、花叶类、豆
11、类、菌类【答案】 CCB10X8T9X4P3G4B10HN10Y3G10A8C5P1L9ZA10V7K7E7Y4L8W928、正常的成人体内不易发生维生素K1缺乏的原因之一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACG5P5H10N4W5G1M10HC1G5S4B10N5R6W1ZL1P8Y7S5J9F5N529、以下不是维生素C缺乏症状的是()。A.出血点B.牙龈肿胀出血C.皮下淤斑D.口角炎【答案】 DCG1Q2E7L7F8N10F4HB10K3O9N8H9B1P9ZY1A6Z6J8I2X10K330、下列说法不正确的是()。A.总体分布较均匀、个体数
12、量不太多时可采用群体抽样B.当总体较大时,系统随机抽样比单纯随机抽样更便于操作C.总体在某一方面的性质存在差异时可采用分层抽样D.抽样方法很大程度的取决于抽样目的【答案】 ACM6Z2C3O5T7K9Y6HS9Z2I5Q8D9Z6L5ZL6W9P5D10N2Z5V331、儿童、孕妇、疾病恢复期的病人、需要增加肌肉运动员,他们的氮平衡状态应该是()。A.排出氮摄入氮B.排出氮摄入氮C.排出氮摄入氮D.排出氮摄入氮【答案】 DCN5X7B4M4I9B10R2HJ5P6L10S6B6W1A4ZQ3J2A5W3V10M9B1032、一只土鸡宰杀去毛和脏腑后重1500克,烹调成红烧鸡2000克,吃完后废
13、弃鸡骨重量为300克,废弃油汤水重400克,该土鸡的可食部为()。A.65%B.80%C.85%D.53.3%【答案】 BCT2L6N6H4O3Q5N2HA4R10C5J8B4E9U9ZU10Y5R3X3T4W10X433、体格测量工作实施标准化的目的不包括()。A.科学化B.权威化C.系统化D.规范化【答案】 BCW8A4M6U7O9W8Y8HX7V6F8H4S6S4L5ZI1U3T4H5K10L9E234、年龄比身高,可应用于反映儿童()营养状况。A.较长期B.当前C.较长期和当前D.无【答案】 ACR7Z2R4J7M9B4L8HK8M1T1P8J5O5V8ZJ3X8R7V7I6Y7P83
14、5、营养午餐中提供的能量和营养素应达一天推荐摄入量的()。A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 DCX6Z8U1R9S8Y10O2HF2B10N7Z5A5S8U9ZE2S1O2V4Y4W7I836、大脑主要能量来源是()。A.脂肪酸B.葡萄糖C.半乳糖D.氨基酸【答案】 BCE5A9O2I5P1X7Z8HS5E5G2O6H9G5T9ZE9M8H6O10A9J3R337、下列哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 ACH2O1T3F5V1T5R5HG10Q2M8K4W1S3I6ZG5R8L6Y5P3C7V
15、838、下列的维生素中,与骨钙素的生物合成有关的是()。A.维生素EB.维生素KC.维生素B12D.维生素D【答案】 BCI8S7D8G10W7J7S6HW3Y3Q4H9I6E2P3ZS3Q5W2G8C4B2V639、以下哪种食物胆固醇含量最高()。A.猪肝B.瘦猪肉C.鸡腿肉D.牛奶【答案】 ACY4T8Q9X9C2D7M8HI4C7T2S7I1M1B9ZB5R5R4X1E8Z2P340、与蛋白质代谢有关的维生素是()。A.维生素AB.维生素C.维生素B2D.维生素B6【答案】 CCR10T2V2J2P10A10S1HK7J3F6N1I9U5N10ZN7W4Y7S6W7Z2N841、能被人体
16、消化吸收的碳水化合物是()。A.果胶B.纤维素C.半纤维素D.淀粉【答案】 DCX3P10I4E3N7D1H9HE1C3I4G1F1M9A1ZN2C8E4Z9G8W5F442、氨基酸模式是指蛋白质中()。A.各种氨基酸的含量B.各种必需氨基酸的含量C.各种必需氨基酸的构成比D.各种非必需氨基酸构成比【答案】 CCZ10F6F4Q3B8O6E7HG8D8W3Z6Q3V9W5ZS5F10I5H1A9C5V543、能被人体消化吸收的碳水化合物是()。A.果胶B.纤维素C.半纤维素D.淀粉【答案】 DCN8F1H3P5R8W9T8HD6G7B10S5Z3Z4X6ZX9E8F6K1Q8M6F144、人体
17、生长发育最为迅速的时期为()。A.从出生到1周岁B.13岁的幼儿期C.36岁儿童期D.青春期【答案】 CCA9J3H1V2H6J7W3HD8Q2J7W10T7S5W5ZV6I5T1I6Y6S7R845、氨基酸模式是指蛋白质中()。A.各种氨基酸的含量B.各种必需氨基酸的含量C.各种必需氨基酸的构成比D.各种非必需氨基酸构成比【答案】 CCN1F5O4D10O6S7G4HH1T5D6D8N6K7H4ZM2C4F7G3N8J9U446、下列食物中,GI值最低的食物是()。A.藕粉B.山药C.南瓜D.荞麦【答案】 ACA3Z6W3D5I1B5C6HK5W9U4K10V1K5G2ZJ9N6H8A8A3
18、L4S147、下列物质燃烧产能,同等质量能量多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.乙醇【答案】 ACS6F6I6O8M2A8U5HU9L4N1R2I4Y8C8ZQ8P8Z8M6L8P3J748、多食蔬菜水果可以降低罹患某些癌症的危险,增加摄人()可以降低食管癌、胃癌和直肠癌等消化道肿癌的发病危险。A.多酚化合物B.番茄红素C.胡萝卜素D.萜类化合物【答案】 ACI6W3K7I3E4F1Y4HG2I8Y2R2B9R6U10ZC7G9C5G9S7T5K149、碘缺乏可引起()。A.地方性甲状腺肿B.地方性克汀病C.两者都是D.两者都不是【答案】 CCS10W7G4C10W8F3I10HA
19、8C4C2H10Q9F4I6ZJ10D2M6L10D10S6I450、蛋黄中具有降低血胆固醇作用的是()。A.神经鞘磷脂B.固醇类C.卵磷脂D.脑苷脂【答案】 CCW1C5G8U4R4Q3Q5HF9N2Q8F1V4Y5O7ZG6O9D2S4L3J8D1051、36岁学龄前儿童每日能量参考摄入量为()千卡。A.10001400B.12001800C.13001700D.14001800【答案】 CCA9Y8U2A1M4U4M10HE9J4G4H2V2N6J8ZC5T1T9H4G6K6G752、河豚毒素含量最多的器官是()。A.鱼肉和血液B.鱼头和鱼尾C.肝脏和卵巢D.鱼鳃和眼睛【答案】 CCT1
20、0I9I8Z8W8A1W3HT6O10P5M3W1U6Q9ZW1G10H10M10S9E4A153、二十四小时回顾调查法最适宜的时间为()小时。A.24B.26C.48D.72【答案】 DCM1B6F7H9V8D4M10HH2M4U5D4G6J9W7ZW3X2T4F7A4E7S854、通常作为参考蛋白质使用的食物蛋白质是()。A.大豆蛋白质B.鸡蛋蛋白质C.牛乳蛋白质D.酪蛋白【答案】 BCH10Y3M3W8J2M7Y10HD3S1R6N10A6W5C4ZI9M6Q9H1V7W7R655、下列的维生素中,与骨钙素的生物合成有关的是()。A.维生素EB.维生素KC.维生素B12D.维生素D【答案
21、】 BCT5F4S4K7U1F9R9HS10L10W4V3A9X6F5ZX3S6T3V1D4X4I956、儿童热能消耗是指()。A.生长发育消耗的热能B.食物特殊动力作用C.体力活动消耗的热能D.以上都包括【答案】 DCY8R7X10H5K10V1Y8HK3C2J2R6E6C8I9ZD6T8O8I1R4P2C257、卧式标准量床或量板适用于()。A.5岁6岁的儿童B.3岁以下的儿童C.10岁以上的少年D.所有人【答案】 BCD6Y8B7N1B1Q7K6HP1W6T5P7F5H10E7ZW3T5B7M9P2T9D558、能综合反映蛋白质、能量和其他营养素的摄入、利用和储备情况的指标是()。A.身
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