2022年公共营养师考试题库自测300题(精品带答案)(国家).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、根据中华人民共和国国家卫生标准,营养强化剂加入剂量一般以膳食营养素推荐摄入量的()为宜。A.1312倍B.121倍C.12倍D.10倍以下【答案】 BCR8F3Y10U5T1O8F4HH7O10L9M5Z6P2T9ZC4K3R10B10P1W1Q52、中国青少年比胸围标准值为()。A.3540B.4045C.4550D.5055【答案】 DCL7C5V2E10E5B7O5HE4W9N6P8J10N4L6ZK8I9B8R10D2R8O13、正常情况下大脑唯一的能量来源物质是()。A.蛋白质B.葡萄糖C.碳
2、水化合物D.蔗糖【答案】 BCQ3O3O7L3T6B8D2HZ10C10A10Y8U8Z1G2ZB2P6E4M2K3F2N74、测得某食物样品的含氮量为4g,则该样品中蛋白质含量为()。A.24gB.64gC.25gD.18g【答案】 CCM1J5X4Z5H2H2D4HB8C8R7L5W10J5L10ZD1R8D10I1S3Z10L45、已知苹果的GI=38,则苹果属于()。A.低GI食物B.高GI食物C.中等GI食物D.糖尿病人不宜选用食物【答案】 ACF2W3U8P4N4V1U9HY2V7D7U6E8F5P3ZJ9S10D7V5J4O9F86、某种维生素有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔
3、软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏该维生素,可使上皮细胞的功能减退,上皮更新减慢,导致皮肤弹性下降、干燥、粗糙、失去光泽。这种维生素是()。A.维生素AB.维生素DC.l维生素CD.l核黄素【答案】 ACK3V3R10K1E8V5G8HL8P10Z10D4N3L7P6ZU7Y1W6L9U4M10A77、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCW7Z9E5U2S10L1M10HC2A8D6K
4、10X7S7F5ZQ3E5W4B8Y7C1Y88、碳水化合物的特殊动力作用约消耗本身产生能量的百分比是()。A.4%5%B.5%6%C.6%7%D.7%10%【答案】 BCK4I7I4I3H2G3J2HF5Q8O1N3X2U6J3ZN7X1N8R5G1Q8E59、婴儿应在()时开始添加含铁丰富的食物。A.24个月B.34个月C.46个月D.68个月【答案】 CCL3Z1S8U8I3H5J4HE7Z3P4U8Z1K5K10ZL2W1M7L5M10K5S410、治疗肥胖症必须控制能量的摄入,主要是()。A.控制油脂摄入量B.控制蛋白质摄入量C.控制碳水化合物入量D.控制无机盐摄入量【答案】 ACM
5、9I2X2W2N8H10I5HP3U6Q6Z6Z3G10C4ZQ5N8H5O7J6X5B611、()中胆固醇含量最高。A.猪肉B.猪肝C.猪脑D.猪胆【答案】 CCY9Q1J8Y1G1J3C3HD5U4Y7E2T10C8M7ZC10P6M5V1B2C9X1012、在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是()。A.B族维生素和无机盐B.碳水化合物C.蛋白质D.维生素C【答案】 ACM10B3Q9G3Z4F10H1HJ9K7B6C7X9N2F10ZE9A4E3H3G8M5E613、七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因是()。A.易感染旋毛虫病B.易引起食物中毒C.不易被人体消化D.以上说法都正确【答案】 DC
6、Q5P7Q2L6I3D5P2HQ5U7U9E3A7T7U6ZU8K8D5E7G10K2F314、粪便样品的保存方法为加入()。A.硫酸B.福尔马林C.甲苯D.浓盐酸【答案】 ACP4N8N8E5Q9V6L7HL3V7N6N1U7Q10I4ZW6P6H2T10O6X8U115、我国各地区居民膳食碘摄入量区别很大,成人碘的UL为()gdA.800B.900C.1000D.1100【答案】 CCF3X3E9X4E2X5Z4HL7E7T10G5D5R9V2ZE8Q10K9Q3Y10Q4D816、关于食品取样的方法下列说法不正确的是()。A.不熟悉来源食品,抽样时按照件数取样。B.异常非均质性食品,但包
7、装件数大于100件时,抽样量等于件数的平方根。C.对于大量不均匀样品可采用几何法D.粉末状样品可采用四分法【答案】 BCQ1K7Q10D7G4R10J6HP5Q1Z10N7U2I3S6ZF6Q8B5K9K9D7U717、下列有关豆类的说法中不正确的是()。A.大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化B.豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸C.多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生D.大豆中的不饱和脂肪酸以a-亚麻酸含量最多【答案】 DCQ6P2R2U5G8P8H8HO2R8F6D4H5F8L4ZQ7T3H2S10D4C7W518、减肥期间,脂肪组织分解所释放的脂肪酸,不能作为()能量使用。A.肌肉B.脑C.
8、肝D.肾【答案】 BCJ6Z10F4M7A3Z1H9HH6V6W3P7Q3H7C4ZN8C8U7F3M7E10M719、负荷尿实验服药后,收集()小时内所排出尿液,放入预先加入100ml化学防腐剂()的棕色小瓶中。A.2h,福尔马林B.4h,福尔马林C.2h,草酸D.4h,草酸【答案】 DCV9L2P4B5G3E2Y6HQ3R9V1F9I10M5X7ZH5N1G4P8X5O4E1020、11岁女孩,推荐的每日能量摄入数值是2200kcal,如果薯片的能量为555kcal100g,则薯片属于()食物A.高能量食物B.低能量食物C.中等能量食物D.极低能量食物【答案】 ACP1U10Q7A7Q1I
9、9S1HW2Y3O7P10X7I9C3ZE8N5X9A1Y10A8V921、实际体重在理想体重10%内为()。A.正常范围B.超重或瘦弱C.肥胖或瘦弱D.无法判断【答案】 ACL9N3J9O4J9X1X3HH1H2F5W1R10Y9F5ZD7I1P9X6R4G1N1022、被广泛用于评价婴幼儿食品蛋白质的指标是()。A.蛋白质表观消化率B.蛋白质生物价C.蛋白质功效比值D.蛋白质净利用率【答案】 CCN2S3S6B6I8X8B1HX10F8L9J9N7F9Y8ZV3L4G1J8K8T5B723、大米生重100克,煮熟后190克,烹调重量变化率为()。A.1.9B.0.9C.0.48D.0.53
10、【答案】 BCM9N1H3G5W10B4K6HP1Z9T4S2Y4L1Y2ZI3P3C4O4Z5O8G424、长期过量摄入脂溶性维生素时()。A.以原形从尿中排出B.经代谢分解后全部排出体外C.在体内贮存备用D.导致体内贮存过多引起中毒【答案】 DCM4O9D10E3B5K8A1HA6Q2U5A7T5H1Y7ZW4D4H2G1T8I8Q225、社区常见的营养问题不包括下列哪项()。A.缺铁性贫血B.营养不良C.肥胖D.意外伤害【答案】 DCO2J4K2D4H3P9R3HA4W3G10X5C9P3P9ZM6S4V5G10R9L10P226、粪便样品的保存方法为加入()。A.硫酸B.福尔马林C.甲
11、苯D.浓盐酸【答案】 ACI8B6F6K4N4T4M10HU5C3I3A3U5Y6M4ZG1H8U4K7H3T9W627、蛋白质消化率为()。A.吸收氮食物氮B.吸收氮储留氮C.储留氮吸收氮D.食物氮吸收氮【答案】 ACD10Q1A10G1H2L6Z10HN1M2W7O2F9P8R4ZC4H10D9J9V1L1G828、黄曲霉毒素具有很强的毒性,对于因黄曲霉污染而变色的稻米,以下处理方法正确的是()。A.不再食用B.用醋浸泡一段时间后,洗净即可食用C.用盐水浸泡一段时间后,洗净即可食用D.用清水将表面的霉菌洗掉即可食用【答案】 ACM9O10Z8C9U1C6D6HA8N7N2F9B1A8E4Z
12、Q10S5C8V8C7P1V529、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白质酶缺乏【答案】 BCW9K1S4S3Y1R6Q2HZ5B1J6V8D1N10F4ZT3W9R4E4N7P1C1030、下面()为半必需氨基酸。A.亮氨酸B.赖氨酸C.蛋氨酸D.半胱氨酸【答案】 DCQ7J5F5O5J5E9A5HY8M3D7D10E9Z3Y7ZW5Z10C6H6H6M7S331、真空冷却多用于表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳温度。A.23B.45C.5.56D.67【答案】 ACG7K5F4V
13、9H2N2W9HG4D7U9A2U10X10Z10ZP5Y5U10I4S8C3I232、从市场上购买的苹果,回家后去除50g不可食部分,还留有250g可吃的部分,则苹果的废弃率是()。A.20%B.16.7%C.80%D.83.3%【答案】 BCO7X6D1J7A3B3G9HR1M8A10T10B2K9H6ZF6B6Q2S6D7K5P433、人类最理想、最经济的热能来源是()。A.动物蛋白B.薯类淀粉C.动物脂肪D.谷类淀粉【答案】 DCT8C8Q2E2E1P9A5HJ1K10Z6U4Z4J10O7ZX5T8K2H7R2T8W634、植物性食物中铁的主要存在形式是()。A.血红素铁B.非血红素
14、铁C.血红素铁和非血红素铁D.功能性铁【答案】 BCK9D4G10B2O7G6H3HM3T8H6O10Y4Z5Z1ZS3S8J5F10F4F4V435、混溶钙池是指()。A.骨骼钙B.牙齿中的钙C.毛发中的钙D.软组织、细胞外液和血液中的钙【答案】 DCN8O2F8B2Z8W6V3HX1R6L1P7Q8S4U4ZD2W8L10E6H10D2S336、锌缺乏时表现为()。A.克山病B.甲状腺肿大C.生长发育迟缓D.骨质软化【答案】 CCI9D1K10S9K7G10T6HO9Q3T2P9U7C6L10ZY4K6M8O5H5K5S337、保健食品功效成分中属于蛋白质和氨基酸类的是()。A.膳食纤维B
15、.大豆多肽C.植物甾醇D.中草药中的成分【答案】 BCK3B1U10R8Z5N1K6HB1J5F8H9H2C2I4ZY7S3G4B3G2Y1D938、以下属于成酸性食品的是()。A.洋葱B.蛋黄C.柠檬D.茶叶【答案】 BCQ1N3D7T5A4C3B6HR1Y5G10L9N4T2N1ZT8V1B10B5Y9F4Y539、在()阶段困扰大多数孕妇的可能是妊娠反应引起的恶心、呕吐、对食物没有兴趣,而此阶段正是胎儿脑神经发育最迅速的时期。要注意营养全面,保证膳食质量,尤其要注意优质蛋白质供给。A.怀孕早期(孕1月3月)B.孕中期(孕4月6月)C.孕晚期(孕7月9月)D.产褥期【答案】 ACI6Y4Q
16、2N6T10E3E6HR3K9A9Y2S1G10W5ZW10H3R2X3G6N6K1040、影响同年龄女性基础代谢的主要因素是()。A.体表面积B.身高C.体重D.胸围【答案】 ACH5R7C3G9S5V10A3HG1O2T5Q5K5R9X1ZH2U6W5V10B4M5R1041、我国营养学会建议乳母每日膳食能量摄入量在非孕妇女基础上增加()。A.200kcalB.300kcalC.400kcalD.500kcal【答案】 DCV5C9T3J10C10C2A4HJ9S2E3O9P5H1E9ZN4Q3G2R4I5W1L542、母乳中含量最低的营养素()。A.钙和维生素DB.钙和维生素AC.铁和维
17、生素AD.铁和维生素D【答案】 DCD9J1A2G4F6H10D8HJ2Y6F10S2R5D4D5ZL2E6D7E3L9L8B243、细菌菌相是共存于食品中的()和相对数量的构成。A.细菌的分布B.细菌的结构特征C.细菌种类D.细菌的大小【答案】 CCV10H8Y5O5F7D4F10HG3N4Y4T9K6U3H8ZL9L3I10O9O10H6V544、在制订营养改善项目总计划时,应能够针对项目所选定的()产生效果。A.暴露人群B.受众人群C.高危人群D.普通人群【答案】 CCS9O3P3N1F1X3D10HR9O5G3D10L6F1O9ZL5R2L5L3H10X9C745、关于食品营养标签下列
18、说法不正确的是()。A.一般由营养成分标示和附加营养信息两部分组成B.营养成分标示项目可以涉及能量及所有营养成分含量C.营养成分标示有绝对数值和相对数值两种表示D.中国食品营养素参考值(NRVs)适合所有正常人群【答案】 DCB2L3N1N2B4B8H6HU5N10G3D10A9L9D10ZT3W8C7O5C3D1O446、含有胆固醇量最高的动物组织是()。A.肌肉B.肥肉C.肺D.脑【答案】 DCL8U3R3M2R2Z4G9HA7K10H5O5T3F10H7ZK6X1Q8P3T7S10M947、男性和女性皮褶厚度分别为()是肥胖的界限。A.10 mm;20 mmB.50 mm;40 mmC.
19、1040 mm;2050 mmD.40 mm;50 mm【答案】 DCL5B9J6A7A10N6N2HP4B8N7Y5W3V5E4ZG7V10T1J5M3S2H248、关于硒的生理功能,以下描述不正确的是()。A.调节甲状腺激素代谢B.甲基化硒化物可抑制癌细胞生长C.活化各种酶系D.可能有抗肿瘤作用【答案】 CCB3M3V3X3C9X1C2HI10D5N7W10T5M3C3ZF9J5W7D1M8M10L849、锌对儿童生长发育起重要作用,我国对711岁儿童锌的RN1是()mgdA.8B.9C.12D.13.5【答案】 CCY10B4J10T6E4A4Q1HY10U4Y9D3E3R7B2ZW5V
20、7J9S3A4G10K1050、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A【答案】 CCG8L2H8Q6L8L1S7HI1H10Y2G1U2T3J7ZZ8R1V6V4C9B1Y1051、黄曲霉毒素主要损害的部位是()。A.神经B.肝脏C.肾脏D.膀胱【答案】 ACC10V10A9B7V1H2J7HY7V8K7E5I1Y9A7ZB3D4O9S6X9H9P252、体格测量工作实施标准化的目的不包括()。A.科学化B.权威化C.系统化D.规范化【答案】 BCE9R2E2V6G4Q10X4HC10E4Z10U8T5B8K8ZN7I1T9Y2E5V5X753、老
21、年人每天钙的适宜摄入量是()。A.600mgB.800mgC.1200mgD.1000mg【答案】 DCF7I10O8J9Z2Z7W7HX3M2D8X3K6G6A10ZV9H9O5Y1Y9B9T654、调查某幼儿园膳食情况,如果三餐的能量分配为早餐30%,午餐40%,晚餐30%,某日三餐中各有20名、25名、20名儿童就餐,那么该日总人数为()。A.22B.25C.24D.20【答案】 ACA1Q8T4X1N7I6O8HZ5B1A4Q5U4S7A10ZB6Q1G8J5P1E4C955、被广泛用于评价婴幼儿食品蛋白质的指标是()。A.蛋白质表观消化率B.蛋白质生物价C.蛋白质功效比值D.蛋白质净
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