2022年公共营养师考试题库自测300题(附答案)(云南省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、测得某食物样品的含氮量为4g,则该样品中蛋白质含量为()。A.24gB.64gC.25gD.18g【答案】 CCG1L1I3R3C2D4I4HR9U9I10N10C5Z10X9ZG9S3Y9Q3C8N8F102、营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下()方法。A.讲授B.演示C.以促销为目的赠送保健品D.参观实验【答案】 CCL10T5N7H6S10J2D9HD3R4U8R9H7E10C3ZS3C6X5S9A3G1V93、主食强化需要精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A
2、.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACC1T3A9V3O1I5W6HG2M7I3Q1P7S3U9ZM1M6D4N10P3I8G74、下列哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 ACR4H2W5E10U9Q2K6HM1E4Z1F7X8V7D2ZW5D2A6C9S7P3T35、痛风症应控制的食物是()。A.鸡蛋B.冬瓜C.羊肉D.鱿鱼【答案】 DCX6W6D7Q3F1V7Z2HZ9I8F7U3Y4V6F8ZZ5E10G8A10P7U3W106、有关营养调查,
3、下列哪些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确【答案】 CCE8B4R10H5J7E8V4HL3Y3B10X1P1E1W5ZI9F2H8K6W8Q3X57、食品中所含热能和营养素能满足人体需要的程度被称为()。A.食品的营养素密度B.食品的营养价值C.食品的热能密度D.食品营养质量指数【答案】 BCO4K8B8P7Q9B7X8HC6D8J4V4V5C2A4ZG3X2Q10L9J9M5R28、下列哪项法规对预包装食品的相关术语、基本要求等进行了规定()。A
4、.食品卫生法B.预包装食品通则C.食品包装使用规范D.预包装食品标签通则【答案】 BCE3E5D5X4Y8Z3C6HS2S5P2K2H10L9A6ZH8D5I7Y3Y6Q5Q19、男性和女性皮褶厚度分别为()是肥胖的界限。A.10 mm;20 mmB.50 mm;40 mmC.1040 mm;2050 mmD.40 mm;50 mm【答案】 DCE9V2Q8Z5B1S8L2HK9X9F10P10J1W6O7ZQ7K1Q10J3J6W7K810、动植物平衡的膳食结构的代表国家是()。A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊【答案】 ACU3U9D4U3T6X10K8HN2E2J3R
5、4U1H5P9ZP9F8Z2H6P4T8E911、根据中华人民共和国国家卫生标准,营养强化剂加入剂量一般以膳食营养素推荐摄入量的()为宜。A.1312倍B.121倍C.12倍D.10倍以下【答案】 BCC1G4O6H5N7U5G3HB10G6Y1C4N4P9M10ZC6U3K3Q5O3Y9J812、我国各地区居民膳食碘摄入量区别很大,成人碘的UL为()gdA.800B.900C.1000D.1100【答案】 CCF9Z3L1H2E8X9N5HG9A3S8A10M6K7C4ZK10L9E7G7S9S8Z1013、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒
6、熟B.让油溶性的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.使菜肴色泽好看【答案】 BCY9M10U1F6O10C3E3HV2J7D9N5K3I4F2ZR9X5S3A10A6D8U114、下列哪项操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后久置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失【答案】 BCE8P8Y2L4D4W9W4HL5L1C2L9K2P6W1ZG4X4D1L9X6P8J715、霉变甘蔗中的()是引起食物中毒的有毒成分。A.2-硝基丙酸B.2-硝基丁酸C.3-硝基丙酸D.3-硝基丁酸【答案】 CCK3H
7、3S2Q4D7P7R4HC5X1U5V10V4N7F6ZW9N9D6X3U4I10X116、在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是()。A.B族维生素和无机盐B.碳水化合物C.蛋白质D.维生素C【答案】 ACV7C5U5N7B5V2H2HQ3R4V2Z6V2Z7A7ZY9Q5A4E5O9Y10H317、碳水化合物的特殊动力作用约消耗本身产生能量的百分比是()。A.4%5%B.5%6%C.6%7%D.7%10%【答案】 BCM6L3Y8C4C2O5G9HY9E2Y4A2U1H1D5ZY3M5Y10F2A9T10V818、肉毒毒素的毒性属于()。A.胃脏毒性B.肝肾毒性C.心肺毒性D.神经毒性【答案
8、】 DCW10Z9O4A7D4A6P9HM8G2G7T6C10A1B8ZU2N1O7U10Q4D8M1019、下列说法错误的是()。A.物价一营养指数是表示食品价格与营养关系的指数B.物价营养指数中的营养指三大营养素,用蛋白质含量表示C.食物的价格高不一定营养价值就高D.食品可食部分比例越小,其物价一营养指数就越小【答案】 BCG4E9N6U5G7J8Q6HX9D1O6H7W4I9I8ZA8P4O3J1P3L2O620、对于胃排空的叙述,下列哪一项是错误的()。A.食物进入胃后5分钟即有部分排空B.混合食物由胃完全排空需46小时C.蛋白质食物比糖和脂肪食物排空慢D.胃内食物的量与胃排空的速率有
9、关【答案】 CCO3Q4O1U4V7A8H10HV1K8V3H6Z4N6M1ZI7I9D2M10Y2J10V721、正常成人体内不易发生维生素K缺乏的原因之一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACQ5A3F3Y7Y10O4F8HE8D2Z10Y4C2M7S1ZI9A4Z5G2D4E2C822、下节哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 BCE9N8S2F4T6H1J5HA2Y10R10T9N8Q4Q9ZW4L10R4V5L1V6K523、乳母能量RNI是在非孕育龄妇女的基
10、础上每日增加()千卡。A.500B.400C.300D.600【答案】 ACA3F1T6S2G3Q3J9HA4H3R5A3P5U8F2ZM9C7Y8D8O8O2X324、我国发病率较高的糖尿病类型是()。A.1型糖尿病B.2型糖尿病C.特异型糖尿病D.妊娠糖尿病【答案】 BCD2Z6W1G9M6F6S5HK3E9J10H8O7E5Q3ZZ3R4W7Y1N3I2Y825、()中富含最理想的天然优质蛋白质。A.牛奶B.牛肉C.鸡蛋D.鱼肉【答案】 CCN4F6L4D2Q8M10W8HR2H6S10G6M9L9K2ZP4J1B2L8O1O4D426、营养午餐中提供的能量和营养素应达一天推荐摄入量的(
11、)。A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 DCM9U2Q3L3L1E2Q6HA7D5O3P6T3E2K9ZX3E9H2J3Y6O2Y927、有关营养调查,下列哪些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确【答案】 CCT8J6U2J1X9A5O2HI7V7E6H8C3Y10U10ZB2M2T4H10I5K7U328、正常成人体内不易发生维生素K缺乏的原因之一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACO1S4
12、Y9S1G4L6V1HW5B7G3H1E9K9Q5ZH5U5Q2B6K6R1T429、知信行理论模式英文为()。A.know1edge.,attitudeandpmeessB.know1edge,be1iefC.knowtedge,attitudeandpracticeD.lmow1edgc,att:tedi【答案】 CCJ9C3N3G2R5S9P4HK7P10I4U3Z10Y4K2ZY10O4A3M1M5F6Z830、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白酶缺乏【答案】 BCF8I1M8G
13、2B8Q2I1HW2P8O5H5V3Q3Q8ZF9E6H1Y6P9M3I131、同等质量产能量多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.维生素【答案】 ACR8T7I4C7M4L3I7HR10R7R6W9O3F9W9ZU6L5A2S7S2M9H232、碳水化合物的供给量应占总能量的()。A.11%14%B.20%30%C.55%65%D.40%【答案】 CCZ3P4J8Z2O2D8A5HU6Y2H5C6V5Y8T3ZD7R9T8D6S6P1B1033、食用藻类也是人们常用食物,下列属于食用藻类的选项是()。A.香菇B.银耳C.海带D.木耳【答案】 CCA4A5T1T2R8Y7B2HX4D
14、9Y5X5G10C4M6ZD1T1A10C2Y10K4O434、孕妇缺乏叶酸会导致胎儿的()。A.智力低下B.神经管畸形C.骨骼畸形D.巨大儿【答案】 BCV3Z5O4N6F9J8B6HC8P10R4F5G5D5E6ZC1F3Z9Z7P3H2V635、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACY3T6I10W10Z5B8G5HX2G8Z4R8B3J5A3ZK8P6V6H9N10C3Y236、主食强化需要在精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.
15、维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACO1C5J2I7E4U5N5HP5C10C5X9K7R1L3ZU9M7C2T5Y7U5P137、下列油脂中()含亚油酸最高。A.花生油B.大豆油C.菜籽油D.棕榈油【答案】 BCU3T2R8X8Q10B10N9HQ8B2Q7W2L1N3U5ZN7B8F4T1X1K10W338、青春期性发育迟缓的可能原因是缺乏()。A.钙B.维生素AC.锌D.碘【答案】 CCO6W7G9O1K3S3I7HW4O2N7U5K6L6N7ZK7Y3I3J10O1N5I639、膳食纤维()作用不明显。A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 DCN1
16、0U9I7D5E5T1M2HZ1P5E3A5F2I9I2ZQ1Z8X4N4K6F6Y540、办事公道是指职业人员在进行职业活动时要做到()。A.原则至上,不徇私情,举贤任能,不避亲疏B.奉献社会,襟怀坦荡,待人热情,勤俭持家C.支持真理,公私分明,公平公正,光明磊落D.牺牲自我,助人为乐,邻里和谐,正大光明【答案】 ACQ2E4M10Q7K1A9F7HV5E6T8P3G4J6C1ZO10O6F3K5A4Z8Z841、婴儿辅食应先加强哪种矿物质()。A.铁B.锌C.钙D.碘【答案】 ACK1H1L10C1A4Q8X5HQ10G7F8R4T10Y5W2ZU5W5L9S10H5U9A842、目前确定
17、的必需脂肪酸是()。A.亚油酸、花生四烯酸、a-亚麻酸B.亚油酸、a-亚麻酸C.亚油酸、花生四烯酸D.a-亚麻酸、花生四烯酸【答案】 BCW3H5U2I3H3Q6N4HG3G3S3D3Z3M8K5ZS8O5G6E1V2U8S143、中国人的主要的蛋白质的食物来源是()。A.粮谷类B.蔬菜和水果C.动物性食物D.豆类及豆制品【答案】 ACR7E4L9B1R9U5K3HU2P1Z8R6L1T3B4ZG10X4N6E4D4V3H944、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10
18、%和10%【答案】 ACC4Z9Z2Q7Q6P10I5HB8X3O1G10P10N4R4ZL4O8I9X4Z1C4J345、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 CCW7L5X1U3Q10C1X1HB5E9K2C7Z3E7J7ZT6Z5P3Y5F6X8L346、锌对儿童生长发育起重要作用,我国对711岁儿童锌的RN1是()mgdA.8B.9C.12D.13.5【答案】 CCM4C3K2U4O8J4V8HP3W3G10P2U2B2O7ZS4Q6J2U5H5Y3D647、坚果是以种仁为食用部分,下列品种属于坚果的是()。A.腰果B.杏干C.蜜枣D.桃【答
19、案】 ACC3N1E6I9G2A8U4HH7W5P1J9F6D1N9ZE3E1E4P10S3F4E448、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别()。A.4kcalg、9kcalg、9kcalgB.4kcalg、9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCX9Y7P10Q7D9W4U6HT5E10B6V7V6H1L2ZR3Y2F3Y8W4Q9G649、下列哪项法规对预包装食品的相关术语、基本要求等进行了规定()。A.食品卫生法B.预包装食品通则C.食品包装使用规范D.预包装食品
20、标签通则【答案】 BCS10B5H4O3X8G8J1HJ1D7D6E1V9E9O10ZY2L3U8E2G4U2O750、以下不是维生素C缺乏症状的是()。A.出血点B.牙龈肿胀出血C.皮下淤斑D.口角炎【答案】 DCZ5G2J5E7C7M8P8HQ3G1I8Y9R8K6O10ZU7C2M10Q6T4H5H551、缺乏()容易导致“新生儿出血症”。A.维生素B1B.维生素C.维生素ED.维生素K【答案】 DCS5N7V5M8G2V9E10HO3N2R5Y9G8T7E2ZC4L9W1Q4I3G9C952、肉毒毒素的毒性属于()。A.胃脏毒性B.肝肾毒性C.心肺毒性D.神经毒性【答案】 DCH1R4
21、N9E4P3U10K1HU2E4Q2T10H4G5F9ZU2X10D1T4C1Z5C653、食物蛋白质含量应为测定()乘以6.25。A.总碳B.总氧C.总氮D.总硫【答案】 CCW5Q9X6Q7L2Q4N9HT9G6G7W6V1P2X2ZP7Z3M5R3B4Q6J754、测得某食物样品的含氮量为4g,则该样品中蛋白质含量为()。A.24gB.64gC.25gD.18g【答案】 CCD1Q6C9R7K1T9X9HV6D6C2J8W2S6I8ZX3S10F10P4B1R4C455、食品中的杂环胺类化合物主要产生于高温加工过程,尤其是()含量丰富的食品更易产生。A.碳水化合物B.蛋白质C.脂肪D.纤
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