2022年公共营养师考试题库自测模拟300题(精选题)(黑龙江省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食D.不宜控制高能量食品【答案】 ACW8P5X4S1R1E8E4HY7F10J1L5V8C8T4ZT8P8N1M4C6Z9C12、关于道德的说法中,正确的是()。A.人类道德是主观思考的产物,没有客观依据B.道德是调节人与人之间关系的特殊行为规范C.道德同法律一样,必须在外在规范的约束下才能发挥作用D.每个人各有各的道德观念,以共同道德要求他人是不正确的【答案】 BCR4D1X7T7F1J1U3
2、HD1V6T6A8R4Y6U7ZW2F3V10O6Z9S4B33、水苏糖在碳水化合物中属于哪类糖()。A.单糖B.双糖C.寡糖D.多糖【答案】 CCH10A7L5I4U7R10M1HL5Z7I4T7U9H9R4ZK2W6Z1F8N10Z8W64、人体必需微量元素包括()。A.硫、铁、氯B.碘、钴、氟C.铁、铬、钴D.钙、锌、碘【答案】 CCR4V3D8Q8D8A10T5HS3H7P6R6E2A7V2ZI5O7Q6P3O3V1E85、在使用皮褶厚度计的时候,是用左手拇指和食指将特定解剖部位的皮肤连同皮下组织捏起,右手握皮褶计测量距左手拇指捏起部位()处的皮褶厚度。A.0.5cmB.1.0cmC.
3、1.5cmD.2.0cm【答案】 BCB4Q4L10U2Q7D10M5HW7Y1N9T6Y7X2D8ZF4A4T7V5C8B10C36、预防钙缺乏的措施不包括()。A.摄入奶、奶制品B.摄入豆类C.摄入菠菜D.接受日晒【答案】 CCO8W5N6V3V6J6H2HY8N9U8D5S8B5Q1ZD6A4P3U3B2M10F47、维生素有多种命名方法,下列两种命名法不一致的是()。A.维生素A视黄醇B.维生素E生育酚C.维生素D生物素D.维生素C抗坏血酸【答案】 CCB7M4L5Z7E5N1E7HU5E2Z7C1N8X1I3ZT3Z7B3O7F4O2D28、()中胆固醇含量最高。A.猪肉B.猪肝C.
4、猪脑D.猪胆【答案】 CCT8M3Q10J2Q3S7O6HB3E1O4J1J6T5O3ZV6W3W5A9P1B10P29、减肥期间,脂肪组织分解所释放的脂肪酸,不能作为()能量使用。A.肌肉B.脑C.肝D.肾【答案】 BCK1H8K6Q3E5N9M5HB10T2C9B2J8R9A7ZZ3U2K10O5D10B7D1010、甲亢首选的营养治疗的是()。A.高能量、高蛋白、高糖、高维生素B.高钾C.高钙D.高碘【答案】 ACB1I7U3P7X9N8B6HW4C2O1I6Y2I1C1ZA9Y6X8D9G4D3P311、消化吸收率最高的大豆食品是()。A.豆腐B.炒豆C.煮豆D.豆芽【答案】 ACL2
5、Z5S2Y8D8V3J7HP2M7F8N4Z2H6R4ZN10S4C6S2A3N7G412、200吨花生油被黄曲霉毒素污染,急需去毒,首选措施为()。A.兑人其它油B.白陶土吸附C.加碱去毒D.紫外线照射【答案】 CCO7L7N1U10L10P1S1HJ3M9M4T9W3I4G9ZT7Q2T2U6V9Q10B613、在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是()。A.B族维生素和无机盐B.碳水化合物C.蛋白质D.维生素C【答案】 ACH6E2R5O2N3S2G8HJ9A8X5B9E4O5B1ZN6K8W6Q5I8T4L314、如膳食中含aTE、TE、TE各5mg,则总维生素E含量为()mgaTEA.
6、7.6B.8C.9D.15【答案】 BCN1B1R1A1J1Z7I3HY2X1O1T5V8V9Z8ZG3O2Q3X10X4M6U415、冷冻保藏是目前食品业中最常用的食品保藏方法,其中冻结保藏储藏温度应为()。A.-4B.-10C.-18D.-23【答案】 CCK6Z7S7T2W1T3X5HF9P8M9J7Q9X7X2ZL8G2T4A8W8T2J916、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食D.不宜控制高能量食品【答案】 ACB6K1R4C10A7S3G8HP4G1F10H6F8T3L7ZY8C8F9U2G1Z8S717、
7、农药的生物富积作用主要通过()。A.直接污染B.间接污染C.食物链D.仓库使用【答案】 CCI1O6L4B5G10K10A1HY5B8E7F3Y4M9Q1ZB3M5C6I7D2M9Z418、以下哪条不是中国居民膳食指南的内容()。A.食物多样谷类为主B.进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重C.吃清淡少盐的饮食D.戒烟限酒【答案】 DCS8G6H8R8C9O10Q1HM10P2Q4S10M1E10H6ZA9O4W9F9V6E3H519、下列哪种因素可以促进非血红素铁的吸收()。A.膳食中的磷酸盐B.蛋类中存在的卵黄高磷蛋白C.胃酸分泌减少D.肉、鱼、禽类中含有的肉类因子【答案】 DCQ4R9Z5
8、C5U2B6L10HK8F4O7S5H6C2R7ZU5Q2U1B4G5Y6H520、下列何种矿物质有助于血红素的形成()。A.碘B.铜C.钙D.钠【答案】 BCZ7U7U2Y3S6E3F7HI2Q1V5P7W6P8X3ZB4K6N3L7T4L1A221、青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入()。A.牛奶B.瘦肉C.海产品D.蔬菜【答案】 CCR7C4H5G3K5D8Y2HY5M9L4W5X2R2T5ZI5X10G3Y9S4P5S822、营养午餐中提供的能量和营养素应达一天推荐摄入量的()。A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 DCL7X8X8A5T10R2P8HV4M10G
9、6M2T4G7Y3ZH2Z4Q8H1S10R3Q523、对于肠道吸收的维生素A、D和胡萝卜素来说,下列哪种物质是必需的()。A.盐酸B.胆盐C.脂肪酶D.胆固醇【答案】 BCP10A8Z10I9H6A7Y1HD10W5S4O1V2J4S8ZN7C1Z5W2Z9R10D1024、婴儿应在()时开始添加含铁丰富的食物。A.24个月B.34个月C.46个月D.68个月【答案】 CCF5R9J1H5H8J3X8HO9Q5O5P7H4B8K9ZX10R1E1E4Y7Q7H1025、促进非血红素铁吸收的因素为()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCP1D5W6Z5L8Z7V8HH4F10F1
10、0M3G7Q4M1ZE2L5S7P5T8V8Q126、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别()。A.4kcalg、9kcalg、9kcalgB.4kcalg、9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCS6Y4J10M6D5Y3L10HD4H7Z8W9Y2P10C2ZZ2A2P1X3V10J2O427、()对于改善营养缺乏不仅效果良好,而且价格低廉,适用于大面积推广。A.中草药制剂B.营养素补充剂C.保健食品D.营养强化食品【答案】 DCW7X3D6U9E10V3G8HA7C
11、1T10O1Q10D6X5ZB10O4T10A4R3T7I128、预防钙缺乏的措施不包括()。A.摄入奶、奶制品B.摄入豆类C.摄入菠菜D.接受日晒【答案】 CCT3G2L1I7O4L10K4HA2I1R2T10E1B6P4ZM3K9T4L2S4X6J629、二恶英化合物是一类稳定的亲脂性固体物质,分解温度大于()A.500B.10000C.700D.3000【答案】 CCT5Z9R4D9V3R4T10HR9I10T8V5K10H5N4ZD9S7C10E8E4Q6X630、老年人保证充足的维生素E供给量是为了()。A.抗疲劳B.增进食欲C.抗氧化损伤D.降低胆固醇【答案】 CCR1I9J9L2
12、I10F1E3HM3V3H5Z7C1C3Y8ZB8Y3L5E1X9P10F431、检查粪便中痢疾阿米巴原虫或滋养体的时间应为()之内。A.10minB.1hC.10hD.1天【答案】 ACZ7C10U1W2E9P3F7HO2M7I4W6N2E5M3ZE2E10Q8A3S1W4V832、中国青少年比胸围标准值为()。A.3540B.4045C.4550D.5055【答案】 DCP5J4W7G3L8W2B7HY8O10A1O9U9W3G6ZO9K4F3B2B6Q9M133、某集体食堂发生食物中毒,患者出现头晕头痛、心悸胸闷、颜面及皮肤潮红、无畏寒发热等症状,有一例出现喉头水肿。饮食调查发现:主食为
13、米饭,副食有鲐鱼、菜花、猪肉。最可能那种食物导致的中毒()。A.米饭B.鲐鱼C.l菜花D.猪肉【答案】 BCH8C2A9O9G1B5W5HJ8M4R8V9H7D8K5ZY2O2C2P3A10A10I134、以下不是维生素C缺乏症状的是()。A.出血点B.牙龈肿胀出血C.皮下淤斑D.口角炎【答案】 DCR6O7O9Z7F3G3I8HF6M10P3T10Z5O10O3ZM7P7P8S7P8X7R1035、我国引起肉毒梭菌食物中毒最多的食品是()。A.肉制品B.鱼制品C.自制发酵食品D.罐头食品【答案】 CCE8Z10U10L3B7B8Q2HF7O9L3T7J4L9L4ZZ4I1P7S9E8S8F1
14、036、平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是()。A.50克B.100克C.150克D.200克【答案】 BCH1F4W6M3U2O7E6HZ8D3R6P6J3F10G9ZD9V3D2I1N7D8L537、老年人的基础代谢与中年人相比降低了()。A.15%20%B.20%25%C.30%35%D.25%30%【答案】 ACC2Q8V9T4R4K7T5HB3N1R3Y5X6X2Q3ZG10S1Y4S6S8N10A238、对于学龄儿童和青少年,()是膳食中钙的最好来源。A.谷类B.鱼、肉、禽、蛋C.奶和奶制品D.蔬菜和豆类【答案】 CCI7C10T5T6F3J1F6HY10I7M5Q7O2
15、Y3K7ZR2K5R7W2U2O6T839、婴儿缺乏()会引起手足抽搐症。A.锌B.维生素C.维生素D.钙【答案】 DCC2H8W8I10D4L5U8HC9A5H5D9C9L10Z8ZX1X8W3W2W9M6R740、当老年人某种营养素摄取量达到EAR水平,那就意味着()。A.他缺乏这种营养素的概率是0.5B.他缺乏这种营养素的概率是1.0C.他缺乏这种营养素的概率是0D.都不对【答案】 ACG3Y8X5O10B3T5R4HM6Z2A3W5M1J1X10ZT10O7G2S5Y10D3Z641、食物蛋白质含量应为测定()乘以6.25。A.总碳B.总氧C.总氮D.总硫【答案】 CCM2P6A1A3
16、L6S10H5HL7G8F7O7B10D7B3ZJ2A5A6M2K9R3X1042、肝硬化合并腹水的患者,每日食盐应限制在()。A.1.22.0gB.2.22.5gC.3gD.3.5g【答案】 ACN10P1A3W10H3G10Z1HR3R5S3L6F9H3V6ZH9D10T7N8M3J10W943、对于学龄儿童和青少年,()是膳食中钙的最好来源。A.谷类B.鱼、肉、禽、蛋C.奶和奶制品D.蔬菜和豆类【答案】 CCD3A8Z1A6R2V2K9HD10H4I10Y3G8N8A9ZS5F1B4Z6U9G8L344、学龄前儿童一日餐次应为()。A.三餐B.三餐一点C.三餐两点D.三餐三点【答案】 C
17、CE10S6V4S6X10O3H9HE3C8C7C3F5A10X4ZQ7L10G4X9S1Q1Z945、动植物平衡的膳食结构的代表国家是()。A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊【答案】 ACR6O7L5C4P10W6Q9HM6T7B6H4R8I10A1ZN9L4H8D6H5X6F846、已知苹果的GI=38,则苹果属于()。A.低GI食物B.高GI食物C.中等GI食物D.糖尿病人不宜选用食物【答案】 ACC10H6J6S1E10M5Q7HX5I10L8A3Y8N3J3ZN6Q7O7P8N1X3Q747、()中胆固醇含量最高。A.猪肉B.猪肝C.猪脑D.猪胆【答案】 CCI8
18、J4A6J7L2S5L4HP4F4U4E1W6T3K2ZE2U10T4G4S10Z10U348、已知苹果的GI=38,则苹果属于()。A.低GI食物B.高GI食物C.中等GI食物D.糖尿病人不宜选用食物【答案】 ACH6Z2R3A7O6X6V10HW8Y10D6S10Y2A3L4ZE1R6H4L7G8R1X849、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10%和10%【答案】 ACJ10M10X10Q10I7N4P8HK3B7O4O1L5K8L5ZE3C10K4F9Z1D1
19、U150、食品的杂物污染是指()。A.食品在烹调过程中发生的污染B.食品在生产、储存、运输和销售过程中受到杂物的污染C.食品在生产过程中受到杂物的污染D.食品在生产、储存、运输和销售过程中受到环境的污染【答案】 BCG3D6J8D4J3T10Y8HM5W3R1D4P3Q2U3ZQ2Y2K8O2T1H9U251、下列属于必需氨基酸的是()。A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸、缬氨酸【答案】 BCD8Q7M2H8Y5O8A2HW4X4D2Z3Q9L2M6ZH6X4N10V1K8C7I352、对某饭店
20、进行食品卫生检查,下列哪一项不符合卫生要求()。A.动物性食品和蔬菜分池清洗B.盛放生、熟食品的容器分开并有明显标记C.冰箱内熟食品放上层,生食品放下层D.冰箱内有私人药品,但分开存放【答案】 DCY3O2W7I1S3Q2S2HG7D6H10E5Q5S1S8ZB2V9W1G9T3V9I353、亚油酸是()。A.n3系脂肪酸B.n6系脂肪酸C.n7脂肪酸D.n9系脂肪酸【答案】 BCB3I5P7P5T8L3K5HW1D10S3O5Y4V4T10ZM6L5N4Q4V8V5E454、低蛋白饮食就是指每日膳食中的蛋白质含量为()。A.占全天总热能的10%B.60gC.40gD.饮食中几乎不含蛋白质【答
21、案】 DCQ10X7L7K1E3Z3S7HU1X8I1W4G1Y7C3ZX10Q9L2U10A4V7G455、人每天大约分泌()唾液,唾液的主要作用是湿润食物、水解碳水化合物、解毒等,所以吃饭时应细嚼慢咽。A.10001300mlB.11001400mlC.12001500mlD.13001600ml【答案】 BCW6T10G6N2R6N5X3HH10O4E8N6M6N3H10ZK2I8G7E3O2O9J356、关于糖尿病患者饮食营养,下列哪项正确()。A.适量的多糖类碳水化合物,有助于改善血糖B.植物油与血糖增高没有关系C.多吃肉不会引起血糖增高D.多选低GI食物,GI越低,对控制血糖越有利
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