2022年公共营养师考试题库模考300题a4版(湖北省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、促进非血红素铁吸收的因素()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCT5H9E4G5M9W4F4HT10C9F8K2U6U6I9ZU4E10B3N3I5U8H102、目前确定的必需脂肪酸是()。A.亚油酸、花生四烯酸、a-亚麻酸B.亚油酸、a-亚麻酸C.亚油酸、花生四烯酸D.a-亚麻酸、花生四烯酸【答案】 BCY3Y2M3F6H8X8B2HN10M6N6P1R10M4A1ZI6T1P10X4E1B6L73、下列哪种是允许使用的食用合成色素()。A.姜黄B.柠檬黄C.红曲D.虫胶红酸【答案】 B
2、CK4S8A2D3H7O8D7HN7Q8Y4S7U4M6X8ZI10U2V5K6L5A6C14、下列哪组营养素是孕妇最容易缺乏的()。A.能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸B.脂肪、碳水化合物、维生素B2、铜C.蛋白质、脂肪、钾、钙D.必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12【答案】 ACA3P7H2P5G6N2L10HC7P8U10K3Z8L3V6ZO3R2B2T6Z8D7D15、蛋白质是人体必需的营养素,下列奶中蛋白质含量最低的是()。A.牛奶B.酸奶C.奶粉D.乳饮料【答案】 DCW1S4Q8U9H8E8I3HA8N2V9P6Z4E6N6ZT6M10P6Z8N3A2N66、维生素有多种命名方法,
3、下列两种命名法不一致的是()。A.维生素A视黄醇B.维生素E生育酚C.维生素D生物素D.维生素C抗坏血酸【答案】 CCZ1B1W3P8D3A9X1HX6J3P7V7P4K8B6ZO7F6K9B3O4L7M87、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食CS3E9N6F3T5P6N5HM8P10T5G3R1F1B4ZT1Y5I3S2J4Z9R68、【答案】 A9、某种维生素有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏该维生素,可使上皮细胞的功能减退,上皮更新减慢,导致皮肤弹性下降、干燥、粗糙、失去光泽。这种维
4、生素是()。A.维生素B.维生素DC.维生素CD.核黄素【答案】 ACU10O5R1S8X8T1S8HG10R8B2X5E4S3I2ZY8C3U8L1J8O1E410、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10%和10%【答案】 ACT8D3Y6R1A1U6I4HG7U7A3I6H4U7Z2ZA3Q2Y1N7W5C8A911、保健食品功效成分中属于蛋白质和氨基酸类的是()。A.膳食纤维B.大豆多肽C.植物甾醇D.中草药中的成分【答案】 BCV3B1I8B9M7V5D7HZ
5、7Z3G3D2E4Z3Q2ZV4B8D2U6F4W2W612、中国学者发现缺()是克山病的一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害。A.硒B.维生素B1C.碘D.核黄素【答案】 ACZ6M10Z5T7Y6V8U10HK7N6M8Z3I1H2W4ZA4K4Y4X4X9B5Y713、下列油脂中()含亚油酸最高。A.花生油B.大豆油C.菜籽油D.棕榈油【答案】 BCB3C2Y6O4O8P10X5HB1V8Y3H4O10G6R8ZS6J1T10V2F2P2P514、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【
6、答案】 ACH9L8M5H7S9C6A3HU10Y3J5Y9I2S10S4ZV3U9T2Y5N6P8A915、老年人饮食应注意()。A.蛋白适量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变【答案】 ACM2P8N4H2S1X1J5HB6D1A10A6V6M10I2ZD6R2Q9F7H2N7S216、以下不是维生素C缺乏症状的是()。A.出血点B.牙龈肿胀出血C.皮下淤斑D.口角炎【答案】 DCM8N10G6M7R5U8U2HF9U10N9X9O7O4T10ZE2G5Y5W10D2N3D417、人体维生素D的来源有()。A.肝脏B.蔬菜C.水D.谷类【答案
7、】 ACP3S6Z9R7F2P4P7HS3Q1E7M6K8G7U5ZI6P3O6P3K6N9Z1018、以下哪种食物胆固醇含量最高()。A.猪肝B.瘦猪肉C.鸡腿肉D.牛奶【答案】 ACY4V10P5N5Z9E5Y5HJ2Q3M1A3N6P3H3ZL1N3X10U8X1V10H919、()对于改善营养缺乏不仅效果良好,而且价格低廉,适用于大面积推广。A.中草药制剂B.营养素补充剂C.保健食品D.营养强化食品【答案】 DCY6X7M7U5Q1M9W3HX7O9V3T8U10L8H9ZB5K10Y8O4O5Z3H720、能综合反映蛋白质、能量和其他营养素的摄入、利用和储备情况的指标是()。A.身高
8、、体重B.上臂围C.腰围、臀围D.皮褶厚度【答案】 ACV3U5F5T1P6N9R2HY8O2C8B5L4Y1X4ZP7U10B5T4T8W5L421、婴幼儿2岁半时胸围小于头围,则要考虑()。A.智力障碍B.营养良好C.骨骼发育不良D.营养不良【答案】 DCZ1W5V5I2Q2O10B4HB8A7G1U5T2J5Q3ZM10W4G10U3D5W6I722、中国人的主要的蛋白质的食物来源是()。A.粮谷类B.蔬菜和水果C.动物性食物D.豆类及豆制品【答案】 ACI1Z2Z5H4O8R3G10HV10K5E7D10G4T1D4ZM9S4U2T5D10R7W123、动植物平衡的膳食结构的代表国家是
9、()。A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊【答案】 ACI8W7I2J10Y5P6I9HS7W6X7S6A6K5W6ZQ8J4U2N7C7T10U924、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别()。A.4kcalg、9kcalg、9kcalgB.4kcalg、9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCE5B6O5D2R4N8F6HI10D1S10C9D10J9I2ZO8W5U9X2W1Q7A925、一些成年人体内()活性过低,大量食用乳及其制品可能引起乳糖不
10、耐受的发生。A.蛋白酶B.脂肪酶C.糖苷酶D.乳糖酶【答案】 DCX6W6W9U1X8U9Z3HW1W2M6Y3R10R1S7ZQ9N9U4T7A10N1Z826、采用沸水消毒蔬菜和水果,浸泡时间应该在()以上。A.10B.3C.5D.30【答案】 DCY3A1J1F5L10A8J9HL7R5L2U2Y3P1Z2ZX10U7P1G8B8F7D927、人体体格测量资料可作为营养状况的综合观察指标,不同年龄组选用的指标不同,520岁组应选用()指标。A.体重B.身高C.皮褶厚度D.身高、体重、皮褶厚度【答案】 DCP2U4A8X3V5V2B3HB10Y7C6K5S1R8Q8ZS6V3J7C4Z4N
11、4Z428、皮褶厚度可用来衡量()。A.身高增长情况B.坐高增长情况C.智力发育情况D.肥胖程度【答案】 DCE3S8U8Q3P4R9K7HN7M10O4X10Y5C3J8ZR6X2C4R4F10U1L729、大豆中不能被人体消化吸收的碳水化合物有()。A.淀粉B.半乳糖C.阿拉伯糖D.水苏糖【答案】 DCT6A10Q4Z2M3R9Q1HR9G9P2G7X1T2P5ZR7I3D9W9B4J8C330、上臂肌肉前群部不包括()。A.喙肱肌B.肱二头肌C.肱肌D.肱三头肌【答案】 DCZ5P9D10L7U10N4T4HC10V1Z7G1P3R5Z4ZI4I2P6M4U9C5N231、老年人保证充足
12、的维生素E供给量是为了()。A.抗疲劳B.增进食欲C.抗氧化损伤D.降低胆固醇【答案】 CCQ1N7T10V7W3W7I1HY10N6A4A9U9V3F5ZF4W2M4U9B3R7D632、维生素E的合成场所为()。A.动物脂肪组织B.骨骼肌C.动物肝脏D.植物【答案】 CCP5S8S4I4K6P8B4HA10X8P10Z9U1O10Y6ZE1F7S9C3X2R5E433、可促进钙的吸收和重吸收的是()。A.维生素B2B.维生素DC.维生素CD.-胡萝卜素【答案】 BCJ10U4R10A6L4F8G9HB9X4S8N6J8U4B9ZC7R7J6F5T7T4K834、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、
13、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白酶缺乏【答案】 BCY9D10T1E3D7F9T4HJ5R3A9H10D4L7W9ZJ5C10Z5T8Y3V2S635、根据中华人民共和国国家卫生标准,营养强化剂加入剂量一般以膳食营养素推荐摄入量的()为宜。A.1312倍B.121倍C.12倍D.10倍以下【答案】 BCD5Z10T5L6B6P7P1HU9Q1M5M7L6L10T3ZV2B5C8Q2N1G1M736、以下哪种食物胆固醇含量最高()。A.猪肝B.瘦猪肉C.鸡腿肉D.牛奶【答案】 ACQ9V7Z7U4V7R5F9HG1
14、0J7X4A4H1L3H2ZQ6T6V2T10T8G3N1037、为阻断仲胺和亚硝酸盐合成亚硝胺,应同时给予何种物质()。A.维生素B12B.叶酸C.维生素B2D.维生素C【答案】 DCS6Z3D10T2E4E6M5HZ1W1C2B3X4B4P1ZM9A9X9X5K9S1R638、碳水化物的供给量应占总热能的()。A.11%14%B.20%30%C.55%65%D.40%【答案】 CCM1G5G5V2B4S6K1HR5A8Z8E9H9N6V10ZO2H9O6H3K2A1V539、计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是()。A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸【答案】 ACC2L7N
15、4V4H3O3I4HB1Q8G10L6U8R10T7ZH10O6J9P1R4Q10I940、按照豆类食物交换法,某人每日摄取50g豆腐干,可以交换为豆浆()ml。A.100B.150C.200D.250【答案】 DCV3U2P3W9Q8O3P2HR1S4C10R10C2M7A10ZW10A3E5Q10T4O6V641、儿童热能消耗是指()。A.生长发育消耗的热能B.食物特殊动力作用C.体力活动消耗的热能D.以上都包括【答案】 DCB1V4C7O5X5S2E8HL3B8Y2H1G1R9N1ZO5R6G1M2U4G8E142、以下食物中糖尿病患者应当忌食是()。A.黄豆B.魔芋C.燕麦D.蜜饯【答
16、案】 DCV10S8T7M6K5M1Z2HM8I6K1X6H6H9W4ZB6U10Q8K8L7H1E843、一只土鸡宰杀去毛和脏腑后重1500克,烹调成红烧鸡2000克,吃完后废弃鸡骨重量为300克,废弃油汤水重400克,该土鸡的可食部为()。A.65%B.80%C.85%D.53.3%【答案】 BCK9F8F4G7E6K5K1HX10Z5T4F8A3K9R8ZJ2A9R2R9A4F3F344、学龄前儿童一日餐次应为()。A.三餐B.三餐一点C.三餐两点D.三餐三点【答案】 CCN9L5X3X3N3N6N1HD10M3A10Q3Q1E7F10ZH8T1F6C2J6T6I1045、进入幼儿期后,
17、()应逐渐成为小儿的主食。A.粮谷类B.乳类C.鱼、肉、蛋、禽及豆类D.蔬菜水果类【答案】 ACU1S2W7X10P8B9L1HA4C5Y1C9Q4Z9Z2ZF8T4I4B3J5S4W1046、()中胆固醇含量最高。A.猪肉B.猪肝C.猪脑D.猪胆【答案】 CCJ4Y10R4S9M5G6K1HE9K5M5B5N7F9O5ZJ10G9O8T7O4U1K947、体内维生素E营养状况的常用指标是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACP4Q3Z9A10P3H6C1HL6A7I6X5A7L10L6ZX1I8E8W4N5Y7T248、孕妇膳食脂肪,应占总能量的20%30%,其
18、中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%B.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10和10%【答案】 ACT7B6E9B6V10B3R6HT4F4P5Z4B9P2F10ZN10Q7B4S5W9Q2G549、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别()。A.4kcalg、9kcalg、9kcalgB.4kcalg、9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCJ3M5W1X7M9M6K3HD3G6V8Z4C2F8E3
19、ZC1Z8D7M5M7A6Z950、婴儿添加辅食食品时,一种辅食一般应经过()天的适应期。A.23B.35C.57D.79【答案】 CCI9N6L6O6O4H9T5HF1Z3M9H4K2G2G1ZQ4H9J9A5Z1L3Q251、营养午餐中提供的能量和营养素应达一天推荐摄入量的()。A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 DCQ10F3C4U6V10N2E8HA4I3U2M7J7R3V10ZB1T4D1J7O6J2S752、下列的维生素中,与骨钙素的生物合成有关的是()。A.维生素EB.维生素KC.维生素B12D.维生素D【答案】 BCY1Y2R9I3B7U6F9HE10X6Z5R9
20、G1G4B6ZS4H4T8O10R2S9F453、鱼类腐败可用K值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K值大于()表示鱼体开始腐败。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】 BCW8K5G10B10P9D9Q7HA10A8H9F8O2M5U4ZX8X5W9U6W4P10D254、冷冻保藏是目前食品业中最常用的食品保藏方法,其中冻结保藏储藏温度应为()。A.-4B.-10C.-18D.-23【答案】 CCP2M9S3J7M2B7Z2HB9A7K1P6Q10J7L8ZN4T4F4J8Y4M10A555、体内维生素E营养状况的常用指标是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】
21、 ACR2G9S8U2K1U3B9HW3L1A6M8T5N7E4ZJ5U7U3O7F1A7I856、患()缺乏的已发育成熟的成人会出现阳痿、性欲减退等表现。A.碘B.镁C.锌D.钙【答案】 BCB10B2W1Y10N6L10L6HR6D7G4L3R10B9J9ZK2W5F9S10C4W10B257、胃炎患者的饮食应()。A.粗杂粮B.高纤维蔬菜C.烟酒D.低渣软食【答案】 DCB4T7P6B4H9R10S7HP4D5U1N8Q9I3W1ZC3J5Z4X8N7A8H558、酪氨酸在体内可由哪种氨基酸转化而成()。A.色氨酸B.赖氨酸C.苯丙氨酸D.蛋氨酸【答案】 CCE6H5H9L5T9O8U9
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