2022年公共营养师考试题库自测模拟300题精品及答案(黑龙江省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、下列表述中,正确的选项是()。A.谷类主要提供能量、蛋白质和脂溶性维生素B.谷类主要提供能量、碳水化合物和脂类C.谷类主要提供能量、蛋白质和矿物质D.谷类主要提供能量和矿物质【答案】 CCY3D2N4C4W4T3M3HZ7W9T2K9V8I9E8ZT10T10Z2Z9K2X3B72、成年男子轻体力活动者,每日能量推荐摄入量为()。A.2100kcalB.2200kcalC.2400kcalD.2500kacl【答案】 CCM7B9D3T10H5T6T10HN5B8S4A2U3X3Z6ZU4D8V3G1X
2、9K2P63、女,30岁,近一周经常疲倦、食欲不振、便秘、工作能力下降,指、趾有麻木感,肌肉酸痛,腓肠肌压痛明显,腱反射亢进。需进一步检查的生化指标是()。A.全血谷胱甘肽还原酶活力系数B.红细胞转酮醇酶活力系数C.红细胞转氨酶活力D.红细胞溶血试验【答案】 BCN8M2R8I1D1W9Q5HP1P8W3W9V10G1C7ZP8C1B6N7T6J9M44、乳母能量RNI是在非孕育龄妇女的基础上每日增加()千卡。A.500B.400C.300D.600【答案】 ACT3Q7L10M1F10R2D2HK8D8D7B6W5C9Z7ZQ4Q1J4O7D10J10K45、膳食纤维对下列作用最不明显的是(
3、)。A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 DCU6N4I2C1W3U1A1HP1R9J7I3J5H8T2ZW1N1R3Z1T5L1J66、关于维生素E抗氧化作用的说法,不正确的是()。A.防止饱和脂肪酸氧化B.防止ATP(三磷酸腺苷)氧化C.防止含硒蛋白氧化D.防止脱氢酶中的巯基被氧化【答案】 ACI10A8O10C3M7Q3X5HC3Y7A7G4O8Y10C2ZR8B2E8W4E6V2B67、在体内主要参与糖类代谢的维生素是()。A.维生素B1B.维生素EC.维生素CD.维生素A【答案】 ACJ1E7T10N4R9W3Z1HW9U6R6V6C1N10W10ZU9Y10X4C8H6
4、R8E108、膳食纤维()作用不明显。A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 DCP2R5Q10S6H8U4Y8HW1K6S9S10B10I10Y1ZN9J2V4Q7W1R7S49、临床上用()辅助治疗早孕的反应。A.维生素B6B.维生素B1C.维生素AD.维生素C【答案】 ACI1M6X9L4X5K4S8HH5D10L9F6J7S2H4ZF4Q8U2P4X9L1N610、下列不是锌良好来源的为()。A.贝壳类B.深绿色蔬菜C.红色肉D.动物内脏【答案】 BCE7T5E7O6S10O3H3HE8D6N8K10K5P1W1ZR5R2R5T8Q4W7X111、正常成人体内不易发生维生素K
5、缺乏的原因之一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACG3G4D8P1Y8C3B2HL5Y2K10D10C7E7J7ZL10U4Y8O1D8S2U712、大豆中不能被人体消化吸收的碳水化合物有()。A.淀粉B.半乳糖C.阿拉伯糖D.水苏糖【答案】 DCZ7F1W5Q2N10M7A2HI8P10H5A6Y7K9W4ZQ2Y2X7V5Q9B6C1013、人体必需微量元素包括()。A.硫、铁、氯B.碘、钴、氟C.铁、铬、钴D.钙、锌、碘【答案】 CCU5H1P6S3H2N10Z1HR6L9H2V2G5P9W2ZH2Q9U9M7R5Q6V514、有关营养调查,
6、下列那些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面。B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确。【答案】 CCL3J2O5U4W6A5Z1HL4I5S2Q6P6H9C6ZG6T4G2P3Q4H8F615、在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是()。A.B族维生素和无机盐B.碳水化合物C.蛋白质D.维生素C【答案】 ACN5T8O2L6O6N6Q2HB10U8V1F7T7L4A7ZX4T3T3H7Q5Z4W216、中国营养学会建议孕妇在孕中、晚期的能量摄入量每日应增加()。A.100B.200C.300
7、D.400【答案】 BCM5X8Q10P2U5Z8V5HN10Q9H7K2B2L8Z6ZL5M10J6V5F7R7F117、大豆中不能被人体消化吸收的碳水化合物有()。A.淀粉B.半乳糖C.阿拉伯糖D.水苏糖【答案】 DCQ7D1A8E1F6S9O1HZ3D1E8E7O3X2G2ZN10O1P7V7D2J10K618、大豆中的蛋白质含量为35%40%,是植物性食物中蛋白质含量()的。A.最低B.中等C.最高D.适中【答案】 CCL7F2J7Z9P8R4Q5HL10B8Z1I7S10F9F8ZX8Y2I10H7X9I10Z519、中国人的主要的蛋白质的食物来源是()。A.粮谷类B.蔬菜和水果C.
8、动物性食物D.豆类及豆制品【答案】 ACS1I8S1S1A7P3B7HZ8O8K2N6O8I2R7ZJ9I7A10E9B1C6I720、自然界中的氨基酸常见分类原则是()。A.按蛋白质来源分类B.按营养价值分类C.按化学结构分类D.按营养价值和化学结构分类【答案】 DCM6C8G1P4B8F7F8HL9S8A1B10K10V10J10ZK5Z1R7H3Z1J1T621、维生素D3可以在人体内合成,以下条件几乎不能合成维生素D3()。A.低纬度地区B.中纬度地区C.高纬度北方地区冬季D.低纬度南方地区夏季【答案】 CCD6J3C1P6P6K9Y9HW8O2L1A4I2X8P2ZM10O5D7T8
9、I5U4T1022、维生素A的主要生理功能为()。A.促进钙的吸收B.调节血压C.调节血脂D.维持正常视觉【答案】 DCS2D3N6V6E7L3R10HA3H9A6P2B10Y1K1ZH5F8G6U3T3D6U423、非血红素铁吸收率为()。A.1%B.20%C.30%D.5%【答案】 DCI1D9E9O4X2C8F1HD1T7I7N7K3A5P7ZX5S1I5N7F9O1I724、婴儿辅食应先强化哪种矿物质()。A.铁B.锌C.钙D.碘【答案】 ACV2D6L2R7A4M7A4HK4T2V6A10Z3N5Y2ZH7T1Z5O5D2I3V625、谷类中脂肪含量不及肉类,一般含量为()。A.0.
10、47%B.1015%C.1520%D.2125%【答案】 ACB7X1Z5W5A6C7E10HS8B2C10O3H5S10W8ZN2Z10I2S7W10B9I426、成人每日膳食纤维的摄人量以()9为宜。A.15B.20C.24D.30【答案】 DCJ6Z2B7R9L9Q4X2HB4Q1Y9T7K3T5U10ZV5J3O6R4K10B2C427、一些成年人体内()活性过低,大量食用乳及其制品可能引起乳糖不耐受的发生。A.蛋白酶B.脂肪酶C.糖苷酶D.乳糖酶【答案】 DCO3B7Y6D1D3M3R6HD1O7F9Q6D3M2S9ZM5T3L8S5G3P3X828、维生素B1的最好食物来源是()。
11、A.粮谷类B.蔬菜C.肉类D.水果【答案】 ACU6C4G4J2D6C1P10HG10W1J5E2Q8E7X7ZV2S3N9O2X4J6V629、幼儿膳食中脂肪应占总能量的()。A.1525%B.2030%C.2535%D.3035%【答案】 CCS1B6F5Q5Q1U1Q6HP4N5V8O6W8K5Y4ZK10L3N10F6V10N2O830、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.使菜肴色泽好看【答案】 BCE7C5K1E7X4E3T1HS4N4A6X10O4N10F10ZF1R2D1J5V9F1K3
12、31、骨痛病是由于长期摄入被()污染的食品引起的中毒。A.汞B.铬C.铅D.镉【答案】 DCU1C7X2C9F2U3Y6HP4R4U9O5R9L9R8ZF2R4W5S4S9A3F932、引起促进胰液素释放的最强物质是()。A.蛋白质分解产物B.盐酸C.脂肪分解产物D.葡萄糖【答案】 BCC6S3M10L4T3V1Z9HZ6D6H4F4Y10M9Q6ZQ7M4Z8V4Y9L1M1033、膳食蛋白质中非必需氨基酸()具有节约蛋氨酸的作用。A.半胱氨酸B.酪氨酸C.精氨酸D.丝氨酸【答案】 ACO8B6Y2K2D6M6X4HI1F9G6A5S5H9N9ZM3Y4H9C6Q9B8E434、新生儿的胃容
13、量是()mlA.2530B.2025C.2550D.3050【答案】 CCA6E10L1N9H2N10Q10HI7I1X8I3W2C9Y2ZV8O4S10J5X2L1B235、对儿童人体测量数据进行评价时,按待评价对象数值与参考数值(均值X)距离几个标准差 (S)进行评价,此种方法称()。A.Gomez分类法B.离差法C.百分位数评价D.方差法【答案】 BCQ3M5M7K3P7V2D2HM1D2N9M7G8T2N9ZC9X2U10J3T5J6X936、按照豆类食物交换法,某人每日摄取50g豆腐干,可以交换为豆浆()ml。A.100B.150C.200D.250【答案】 DCN7N9Y1Y1X1
14、0V8T4HD8F10Z7Z1Y10W2P7ZC4A7A6Q9J4L9Q437、卧式标准量床或量板适用于()。A.5岁6岁的儿童B.3岁以下的儿童C.10岁以上的少年D.所有人【答案】 BCZ1L10U1V4N5M10B7HE3U9N9C1I7Z6N3ZM4T4W6R4Q10O2Y538、大豆中的蛋白质含量为35%40%,是植物性食物中蛋白质含量()的。A.最低B.中等C.最高D.适中【答案】 CCJ1O10L7X8Y2N5C6HL3Q4E3H7T2S3U7ZP10O8K7Z10L2A5H939、麦芽糖在小肠粘膜上皮细胞表面上水解为()。A.葡萄糖B.果糖C.半乳糖D.甘露糖【答案】 CCD3
15、P2H8Q1M4W5I6HR3V2M1L5X4N5D7ZF3P3Y4D3E3I2C840、几种对食品造成的污染的主要有害金属是()。A.Hg、Cr、Cu、MoB.Hg、Cr、Pb、AsC.Hg、Cr、Mn、ZnD.Hg、Pb、As、Fe【答案】 BCX1U10Q2S8Y3S10A10HB6B3C1E3K6U1F4ZS1Z3Z1Z4B10F7F1041、含有胆固醇量最高的动物组织是()。A.肌肉B.肥肉C.肺D.脑【答案】 DCM3V4J1T3M2T4P6HV10J6N2L7C2M4K8ZM8A6N7C5E6L4U142、减肥期间,脂肪组织分解所释放的脂肪酸,不能作为()能量使用。A.肌肉B.脑
16、C.肝D.肾【答案】 BCC3Z3C5K3T8H9Q4HT1O1A6D2O2L9U7ZH4D1C10T3D8R1K643、孕期补充叶酸最有效的食物是()。A.绿色蔬菜B.肉类C.豆类D.叶酸强化食物【答案】 DCF8X4I9R7D9L3Y3HI8A5M2I5J3W8A1ZP2I1L4L1M7J2W344、按照目前我国膳食习惯,膳食中蛋白质的主要来源是()。A.肉、鱼、禽类B.豆类及豆制品C.蛋、奶类D.粮谷类【答案】 DCD7G1F2X3S1D3F1HT8H5J2G8W7T2V2ZL7Z9S7Z1O5N1A745、氢氰酸有剧毒,致死量只有()。A.410mg/kg.bwB.0.41mg/kg.
17、bwC.0.10.5mg/kg.bwD.4050mg/kg.bw【答案】 BCO10J7F10M6W7M3R3HY4N4P10Z4J3U7X2ZV1N7J2U10B3R6E646、蔬菜初加工时,应()。A.尽量切小块B.先切好,不管什么时候烹调C.切后再洗D.尽量在临烹调前切【答案】 DCU2E1H6W3D6M6T1HY7V10X5B3P10X1O2ZW9E1C4S5K5Z6H147、同等质量产能量多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.维生素【答案】 ACZ9Q7O10G5A7O9P5HO3R7Y1J5X2O8M7ZH1B4A9S5U4D5E248、碘缺乏可引起()。A.地方性甲状腺
18、肿B.地方性克汀病C.两者都是D.两者都不是【答案】 CCQ6R1I8T5H2T8C7HK7O7V3P6W7C8L1ZI5C4C4J6L10F2H949、中国人的主要的蛋白质的食物来源是()。A.粮谷类B.蔬菜和水果C.动物性食物D.豆类及豆制品【答案】 ACD4G3C10P9I6Z2B7HF1R4P10C10V8V6Z6ZW10I2K3L4D7K3Q150、坚果是以种仁为食用部分,下列品种属于坚果的是()。A.腰果B.杏干C.蜜枣D.桃【答案】 ACY9G5W3I9G3T5L4HY4C8G3O5Q9I2R9ZA3R2O7T4H6S3R351、母乳中含量最低的营养素()。A.钙和维生素DB.钙
19、和维生素AC.铁和维生素AD.铁和维生素D【答案】 DCG6E9X3E9X4O7V2HG4Z1E1D7R1W2A3ZD4S4H9Q3M10Y9W452、上臂肌肉前群部不包括()。A.喙肱肌B.肱二头肌C.肱肌D.肱三头肌【答案】 DCC10Y9D2R10O10E7H8HJ2R5I8T10V5T2S3ZJ4P4O8H3O9Z8E1053、与蛋白质代谢有关的维生素是()。A.维生素AB.维生素C.维生素B2D.维生素B6【答案】 CCV2M10Y7A8T6T6F6HO6F5Q3Z8T9Y3Z7ZN1P4C8C7E9B4X554、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、
20、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10%和10%【答案】 ACJ7J9G8Y8L4C7F3HS9G3Y3W7J1I4K5ZT9G3J1W9V10Z6Q655、锌缺乏时表现为()。A.克山病B.甲状腺肿大C.生长发育迟缓D.骨质软化【答案】 CCL10Y9U4D8J5H9U7HZ6S10W2A3Q7L1E7ZC5K6D10E1G4I1F1056、在()阶段困扰大多数孕妇的可能是妊娠反应引起的恶心、呕吐、对食物没有兴趣,而此阶段正是胎儿脑神经发育最迅速的时期。要注意营养全面,保证膳食质量,尤其要注意优质蛋白质供给。A.怀孕早期(孕1月3月)
21、B.孕中期(孕4月6月)C.孕晚期(孕7月9月)D.产褥期【答案】 ACY7L2V1M8X10S6U3HC2X1R8A3I3R1X6ZQ1C1P1R1Y4L6G857、在体内主要参与糖类代谢的维生素是()。A.维生素B1B.维生素EC.维生素CD.维生素A【答案】 ACD1Q9B7Z2B2C1M9HX1J7I6V2H7L6K8ZS2I6Y7S4F9T3K158、保健食品功效成分中属于蛋白质和氨基酸类的是()。A.膳食纤维B.大豆多肽C.植物甾醇D.中草药中的成分【答案】 BCR8C5T7E10N1F1R9HH10A2T5K4Y6B7C4ZE6U3D5C10N10O6S359、膳食纤维对下列作用
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