口才培训基础之心态训练.docx

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1、口才培训基础之心态训练口才培训基础之心态训练（通用5篇） 口才培训基础之心态训练 篇1 轻松谈话的方法要想做到轻松谈话，首先要放松自己的心情，只有心情放松了，言语才能顺畅。1、时刻提示自己，我与轻松相伴。2、自己不该说的话肯定不要信口开河。3、越是在惊慌的氛围中谈话，越要放松心情。4、谈话中用适当的幽默语言调整一下谈话氛围。5、与对方谈论一件事时要用心，不要想着其他事。6、时间紧，任务重时就要抓住说话的核心，不必四平八稳。7、有规律的抽出时间，为自己营造一个轻松环境，尽情去享受。8、心情郁闷时不要说话，仔细听他人说的话，并吸取有效成分。9、自己口才不佳没关系，学会轻松你的谈吐实力自然会得到提高

2、。10、对自己一时的口误或言语不当不要计较，说过了就过去了，不要回头纠缠。当然，这只是笔者的一孔之见，你最好开动思维想出更适合自己的方法来。要记住一点，贵在坚持。再好的方法用不上三天就抛弃了，你恒久得不到轻松。坚持按方法去做，就像工作一样，业务娴熟了自然得心应手。轻松谈话，会轻松地打动对方。 口才培训基础之心态训练 篇2 放松心灵，言语自如在与人交谈时我们会有这样的感觉，自己越是惊慌、严谨就越说不出话来。缘由是什么呢?主要是因为你没有一个轻松愉悦的心理环境做基础。讲话就好比一层层的高楼，轻松的心情就是雄厚的地基。口才越好，大楼越高，相应的地基就越雄厚，心情就越须要放松。有关专家做过这样一个试验

3、：选出智力与谈吐实力都正常的二十个监狱犯人，给他一段难度适中的文字。第一次对他们讲，假如能在短时间内将文字流利背出，就释放他们，结果都能流利背诵;其次次用枪看管着他们，让他们背诵，背不流利就枪毙，结果大都没第一次背诵的好。这个试验充分证明白心情与说话有亲密关系。心情放松，你的谈吐实力才能自由发挥。在谈话过程中要留意把握好自己的心情，放松自己的心情才能更好发挥自己的口才。演说家们胜利的最大缘由是有一流的口才，但他们还有另外一个胜利的缘由就是拥有轻松的心情。很多演讲者在上台之前要听一段轻音乐，让自己的思想跟随着音乐的旋律，使惊慌的心情得到调整，使自己的心情变得轻松，安逸。一旦心情放松下来，一切都变

4、得自然了。一个发条上得十足的表不会走得很久，一辆速度常常达到极限的车很简单出事故，一架弦绷得过紧的琴往往简单断，一个心情烦躁、惊慌的人简单生病。因此，善用表的人不会把发条上得过紧，善驾驶的人不会把车开得过快，善操琴的人不会把琴弦绷得过紧，情商高的人时刻在为自己的心灵松绑。交际的胜利重在语言，语言的胜利重在心情，心情的胜利重在放松。惊慌只能使你瞠目结舌，而放松会使你妙语连篇。把握语言，把握轻松。 口才培训基础之心态训练 篇3 要敢于发表自己的独立见解，养成乐于参加探讨、有针对性地表达观点的习惯。详细做到：说话之前先概括重点，有条有理。如：我要说的主要有三点，然后再详细表述。阐明个人观点要看法恳切

5、，有理有据。发表和别人不一样的看法，表述要精确，逻辑要清晰，要以理 服人。修正他人发言时，最好先确定对方发言中好的、对的方面，再恳切地指出不足，说出自己的看法。不要讲损害对方的话。可以这样说：*同学，我有另一 种想法老师，我来补充 等。被修正看法的同学应虚心听取对方的看法，不管对方说得对不对，都要抱着闻过则喜的看法耐性地让对方把话说完，假如看法正确，要表示感谢，可以说： 感谢指正，我虚心接受。假如看法不正确，也要等对方把话说完后再发表不同看法，可以说：感谢你，不过我还是坚持我的看法。因为……。 口才培训基础之心态训练 篇4 1提高胆识有交际的机会，你才能展示你的口才

6、实力，而要胜利交际，你绝不行缺少胆识。要提高胆识，你就再不能自顾自乐，而是放开身心，走进人群，学会如何与人攀谈，训练你的胆子。如何提升自己的交际口才实力文章如何提升自己的交际口才实力2参加探讨当你遇到团体探讨的场合时，你可以加入，融入其中，与他人来一场探讨。你可以大胆提出自己的想法，不要羞涩，也不要缄默寡言，好的口才实力会在探讨过程中熬炼出来。3阅读口才类书籍利用空闲的时间，多阅读一些口才类书籍，你就能获得正确且较全面的提升交际口才的方法。其实，你不仅要多读口才类的书籍，还要涉猎其他学科的书籍，这样有助你积累谈资呢!4多叙述如何提升自己的交际口才实力韩国料理你可以多运用顺叙、倒叙、插叙等等叙述

7、方法与人共享你所经验的事物或你看过好玩的文章，这考验了你的记忆力、表达实力与交际实力。5说话简洁、详细在交际中，切忌说话内容空泛与絮絮叨叨，所以你该训练自己的口才与提高自己的文化修养，令自己说话简洁、详细，使对方能快速获得你想表达出来的信息，提高交谈效率。学会了以上的提高交际口才的方法后，你就再也不怕在交际时遭受尴尬了! 口才培训基础之心态训练 篇5 1、学会快速组合。即兴演讲因为现场没有充裕的时间去打算，因此必需尽快地选定主题，然后将平常积累的相关材料围绕主题，进行快速组合，甚至边讲边思索。2、学会抓触点。所谓触点，就是可以由此生发开去的事或物。即兴演讲须要因事起兴，找到了触点就找到了起兴的

8、由头，就可以有话可说。先从由头渐渐的边思索边说下去，就简单打开思路。3、做到言简意赅。关键在于能够紧紧抓住主题，围绕主题选材，组织结构，争取做到言有尽而意无穷，令人回味无穷。下面给大家介绍一种即兴演讲的训练方法：散点连缀法训练。散点连缀法即将几个表面上看似没有关联的、甚至毫不相干的景物、词语，通过肯定的语言表达方式，奇妙的连缀起来，组合成一段话，表达一个完整的意思。如：校友、咖啡、遭受这三个词语，看似毫不相干，但通过散点连缀方法，可以即兴演讲组成如下一段话：在一次校友会上，我们几个老同学聚在一起闲聊，主子问我喝什么饮料，我说来杯咖啡吧，咖啡加点糖，甜中有苦，苦中有甜，二者混在一起有股令人回味无穷的味道，我想这正好与我们这代人的经验遭受相像，分别几年了，我们都已经走向了不同的岗位，回想起来，真是有苦有甜啊!其实无论多么散的事物，只要我们仔细探讨他们之间的关系，给它一个恰当的思想，总能把它们结合起来，表达出一个观点。这种训练方式特别有效，同学们可以平常在生活中常常运用。下面给大家出几组词语，要求同学们快速组合成一段话，并能表达出一个中心思想，假如能够引出一段有回味的故事更好