关于阳光心态的演讲稿2023.docx
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1、关于阳光心态的演讲稿2023 关于阳光心态的演讲稿2023 篇1 首先,先请大家听一个故事。弗洛姆是美国一位闻名的心理学家。一天,几个学生向他请教:心态会对一个人产生什么样的影响? 他微微一笑,什么也不说,就把他们带到一间黑暗的房间里。在他的引导下,学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的神奇房间。接着,弗洛姆打开房间里的一盏灯,在这昏黄如烛的灯光下,学生们才看清房间的布置,不禁吓出一身冷汗。原来,这间房子的地面就是一个很深很大的水池,池子里蠕动着各种毒蛇,包括一条大蟒蛇和三条眼镜蛇,有好几条毒蛇正高昂扬着头,朝他们吐着舌头。就在这池子的上方,搭着一座很窄的木桥,他们刚才就是从那座木桥上走过来的。
2、 弗洛姆看着他们,问:现在,你们还情愿再次走过这座桥吗? 大家你看看我,我看看你,都不做声。 过了片刻,最终有三个学生犹迟疑豫的站了出来。其中一个学生一上去,就异样当心地挪动着双脚,速度比第一次慢了好多倍;另一个学生战战兢兢的站在小木桥上,身子不由自主地颤抖着,才走到一半就挺不住了;第三个学生干脆弯下身来,渐渐地趴在小木桥上爬了过去。 啪,弗洛姆又打开了房内另外几盏灯,剧烈的灯光一下子把整个房间照射得犹如白昼。学生们揉揉眼睛再细致看,才发觉在小木桥的下方装着一道平安网,只是因为网线的颜色极黯淡,他们刚才都没有看出来。弗洛姆大声地问:你们当中还有谁情愿现在就通过这座小桥? 大家现在都不怕了,几个
3、学生一个接一个走过了木桥。只有一个人不敢走。怎么回事?弗洛姆问道。 这张平安网的质量牢靠吗一个学生心有余悸地问。 弗洛姆笑了:我可以解答你们的疑问了,这座桥原来不难走,可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑,于是,你们就失去了安静的心态,乱了方寸,慌了手脚,表现出各种程度的害怕,可见心态对行为有着多么重要的影响。 这个故事很好地告知我们一个道理:心态对一个人具有巨大的影响力。 由于心态能左右一个人的一切,所以,无论状况好坏,都要抱着主动的心态,莫让懊丧取代希望。心态是我们命运的限制塔,事实上,它是我们唯一能驾驭的东西。只有我们建立起正确、主动的人生观、价值观,以主动、健康、乐观的心态对待生活,才能
4、获得健全而高品质的生活。 我们都知道,一个人的心态能影响甚至确定自己的命运。因此,我们应当认仔细真走好自己脚下的路。有些同学看问题有些偏激,看到自己某一方面不如别人,就认为自己样样不如别人。一个人做一件事前,总在想我可能要失败,那他真的很简单就失败。一个连自己都不信任的人,怎么让别人信任呢? 良好的心态是无价的,如果你能拥有一个良好的心态,你就能获得你想要的一切。因为良好的心态能让你树立起必胜的信念,而信念会是你充溢前进的动力。它可以变更你险恶的现状,带来圆满的结果。不要因为我们的心态而使我们自己成为一个失败者。要知道,胜利恒久属于那些抱有主动心态并付诸于行动的人。假如我们想变更自己的世界,首
5、先就应当变更自己的心态。心态是正确的,我们的世界也会是正确的。保持良好心态者能够坚毅,能够宽容,能够锲而不舍,最终会走在时代的前面。一个人若是一生都能持有良好的心态,那么,他人生的路就会越走越宽,生命的景色就会越来越美,生命的价值就会越来越大。所以我想说,用心于路,路就不会多难走;用心于事,事就不会太难做。心态是人生命运的底牌。我的演讲完了,感谢! 关于阳光心态的演讲稿2023 篇2 今日很兴奋和挚友们作一个沟通,我今日上午要讲的专题是:塑造阳光心态。现在大家面临的是一个什么样的环境呢?我们的财宝在增加,但是满足感在下降;我们拥有的越来越多,但是欢乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深化的
6、沟通越来越少;我们相识的人越来越多,但是真诚的挚友越来越少。现在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子骂娘。还有人说毛主席他老人家哪个时代多好,当时家里穷得叮当响,但是心情特殊好;现在家里啥都有,该响的都响,就是心情不好。有一首歌叫今日是个好日子,是宋祖英唱的,歌词是这样的:今日是个好日子,赶上盛世咱享太平……。这些歌大家都会唱,但是深化思索歌词的人须要有人提示才会出现。我是在东北农村长大的,我小时常常玩扇吧叽的嬉戏,地面坑坑洼洼不平,吧叽一扇下去翘一个角,很简单被别人扇过来。我的一个小学同学跟我说,那时我最大的心愿是能找到一块水泥地玩扇吧叽,现在发觉到处都是能玩扇吧叽的地方
7、。他问我,现在是不是到了太平盛世了。他的话提示了我,我发觉现在的人真是生在福中不知福。为什么这么说呢?第一,现在想吃什么就能吃到什么;其次,现在想玩什么就能玩到什么;第三,现在想去哪儿就能去哪儿。在这种状况下,我们假如还不知道华蜜,那真是人生的一大缺憾。大家都看过清明上河图,描绘的是北宋时期汴梁旺盛的景象,现在这种状况到处都是。假如那种状况是太平盛世,现在更是太平盛世了。生在这样一个华蜜的环境中,假如不知道什么是福,你这一生就白过了。我们的父辈当时生活艰难,辛勤工作,希望有今日,到了今日我们却不知道什么是福。那里出了问题?我思前想后发觉是我们的心态出了问题。我要提示挚友们,好心情才能观赏好风光
8、,好花要有好心赏。我今日上午的讲座,就是要让挚友们建立起主动的价值观,获得健康的人生,释放出强劲的影响力。你内心假如是一团火,才能释放出光和热,你内心假如是一块冰,就是化了也还是零度。今日来的挚友们都是些中层领导,要造福一方,首先要造福自己。你自己内心充溢热量,才能释放热量。要想让自己充溢热量,你的家庭首先要充溢温馨,这样你才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人、家庭、团队、组织,最终影响社会。好的心态让你胜利,坏的心态毁灭你自己。心态具有多大力气呢?有一个教授找了九个人作试验。教授说,你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。九个人听明
9、白了,哗啦哗啦都走过去了。走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳,庆幸刚才没掉下去。教授问,现在你们谁敢走回来?没人敢走了。教授说,你们要专心理示意,想象自己走在坚实的铁桥上,诱导了半天,最终有三个人站起来,情愿尝试一下。第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;其次个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了全部的灯,大家这才发觉,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清晰。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不
10、敢走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担忧网不牢固。这个试验揭示的原理是心态影响实力。又有一个教授做了一个更加残忍的试验,他把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说,我们打算换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。其次天早上打开房门,大家都知道发生了什么事情,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了。这个试验揭示的原理是心态影响生理。所以心态好,生理健康,实力增加;心情不好,生理差,实力差。心态就具有这么大的力气,从里到外影响你。一个女士和先生吵架,一吵架就生气
11、,一生气就气十天半个月。先生说求求你了,别再生气了。她说,不行,我要气死给你看。她就这样常常生气,等到有一天她发觉肚子痛,到医院一检查,该长癌的地方都是癌。她死了,死给谁看啊?没给谁看,只是给对方一个正值的理由,让对方再换一个。许多人就是想不开,气死自己给谁看啊?所以说好心情给自己看。 关于阳光心态的演讲稿2023 篇3 各位优秀的同仁大家好!很兴奋今日能有这个机会站在这里和大家进行沟通,我们大家都知道相同的硬币都有正反两面,而我们的人生也有正反两面:光明,华蜜,开心,希望等等这是代表着正面,黑暗,诅咒,无望,愁闷等等这些代表着反面。假如让您选择,您会选择正面还是反面呢?就一个人来说,他的一生
12、不行能始终都是主动的,也可能有时是消极的。反之亦然。其实,在我们每一个人的心灵深处,每时每刻都在进行着一场殊死的黑白大搏斗,这就是消极心态与主动心态之间的搏斗。在日常的生活中,我们每个人身上都佩戴着一幅隐形的护身符,护身符的一面刻着主动的心态,另一面刻着消极的心态,这块隐形护身符并且具有两种非常惊人的力气:一方面它既能吸引财宝、胜利、欢乐和健康,另一方面又能排斥这些东西,夺走你生活中的一切。当我们用主动的心态去支配自己的人生时,就能够乐观向上地正确处理人生中所遇到的各种困难,冲突和问题。当我们用消极的心态去支配自己的人生时,就不敢也不会去主动的去解决人生所面对的各种问题、冲突和困难,结果,你就
13、会觉得万事不顺。放开眼与皱眉头就是对人生两面的选择,你选择正面,就能乐观自信,英勇地应对一切,而你选择反面,就只能紧锁眉头,郁郁寡欢,最终成为人生的失败者。各位你是选择正面还是反面?选择正面的掌声激励一下,因为你们都是最优秀的;最厉害的人。那要不要给最优秀的人一点掌声呢?其实,人与人之间只存在有很小的差别,但这种很小的差别却往往造成了人与人之间巨大的差异!因此,我们做任何事情,成败的关键不在于客观因素,而在于我们做事的看法。客观困难的确存在,关键在于我们是直面困难、解决困难,还是回避困难、在困难面前放弃,这便是一个看法问题。鲁迅先生说过:真的猛士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血,只要我
14、们在工作和生活中能以主动的看法面对困难,不为困难所吓倒,就肯定能够战胜困难,使自己成为一名生活和工作中能干的勇士! 关于阳光心态的演讲稿2023 篇4 尊敬的老师,敬爱的同学们:大家好!今日我演讲的题目是用阳光心态,让生命绽放。“纷纷红紫已成尘,布谷声中夏令新”,初夏的早晨,在这漂亮的校内,感觉是多么美妙!初夏是丰收的季节,也是实现幻想的时刻。让我们祝愿高三的学哥、学姐们20_高考再创佳绩,幻想成真。同学们,在人生的考场中,有着阳光般心态的人,不彷徨,不退缩,意志坚决,能始终牢记“盛夏不重来,一日难再晨,刚好当勉励,岁月不待人”,才能抵达胜利的彼岸。“轮椅上的总裁”李创利,是一位先天性脆骨症患
15、者,身体骨折30多处,成天靠轮椅生活。在深圳通过艰苦创业,获得事业上的胜利,他的目标是建100所希望小学,成为一名优秀的演讲家。唐琳,性格开朗、活泼,20_年被评为“全国最美中学生”,尽管此生只能在轮椅上度过,但靠着超人的毅力,考入了志向的高校,还创建了许很多多人生奇迹。例子举不胜举,他们虽身残,却志坚,之所以能冲破人生的黑暗与阴霾,让自己的生命无比地绽放活在阳光下,就是因为他们都有着阳光般绚丽的心态。作为肢体健全的我们,如何拥有阳光般的心态呢?让我们从以下几个方面去努力:1、善待身边的每个人。我们相聚校内,本身就是一种缘分。要好好珍惜,学会感恩、观赏、赐予。为了一点小事,出口伤人,甚至大闹一
16、场,既损害他人,又损坏自身形象,冷静想想,根本不值。2、学会变更自己。我们或许变更不了环境,但可以变更自己;变更不了事实,但可以变更看法;变更不了过去,但可以变更现在;不能限制他人,但可以驾驭自己。心情不好时,可在余晖中去操场跑跑步,也可以找个好挚友说说话,也可以让老师帮助谈谈心。请记住:这个世界上总有人在等着你,想要帮助你,你值得努力,作更好的自己。3、擅长发觉生活中的美。在阳光明媚的日子里去亲吻阳光,轻嗅花蕊,放目远眺则心旷神怡;擅长发觉别人的特长,感恩别人的帮助,吸取正面能量,则坦荡豁达。人生真正的美妙不是因为它已经美妙,而是因为它内心始终保存着一个美妙,并且坚信和憧憬。4、树立宏大、美
17、妙、无私的幻想。我们身体可能会残疾,家庭可能会贫困,但是却会因幻想而翱翔、因幻想而宏大。宝中学子,当心怀报国志,学会感恩,追求卓越。诗人汪国真曾说:“心晴时雨也是晴,心雨时晴也是雨”。同学们,让我们放开心扉,吸纳阳光,做一个健康向上的人!让宝中因为你、我、他而变得更加漂亮! 关于阳光心态的演讲稿2023 篇5 敬爱的老师、同学们:大家早上好。今日我讲话的题目是阳光心理,健康成长。阳光心理,不是在生活和学习中感受一帆风顺的畅快,而是在生活坎坷命运起落时,对将来仍抱有希望。希望感,在我看来,是一个特别美妙的词汇。因为一个人拥有希望感,意味着他能望见自己的价值,意味着他确定自己的实力,还意味着他信任
18、身边的力气。培育希望感,是塑造自身心理品质最有效的方式。今日,希望这三句话能给大家带来对自己更多的确定和对将来更美妙的期盼。第一句话是,在教室说错了没关系。这是一本绘本,告知小挚友,在教室说错了没关系,激励他们英勇举手回答问题。在中学,我们经常遗忘,作为一名学生,我们原本就不是来呈现完备的,而是来学习成长的。完备是一种美妙期盼,不完备才是常态。所以我们会经验考试成果的起伏改变,和同学的交往也会出现摩擦分歧,自己的心情状态也会时好时坏。每做错一个题目,与其告知自己,你太糟糕了,不如确定自己,今日又找到了一个进步的小突破口。接纳自己的不完备,承认自己并不是一起先就优秀,才能给自己成长的空间。闻名心
19、理学家阿德勒,终其一生都在超越自卑,他每发觉一个缺点,就是一个养分不良的优点,等待自己去经营浇灌,吸取成长的动力。其次句话是,努力,是浇灌成长的利器。不是因为我比别人差而努力,而是为成就更好的自己而努力。轻松欢乐不能算是努力的状态,最多是一种娴熟工种的重复,简单让人回避更高难度的学习任务。艰难苦痛也不是努力的状态,而是自我劝慰不计回报的式付出。心理学探讨发觉,最有成效的努力,肯定是艰难而又欢乐的。艰难,因为要直面更高的挑战,欢乐,是挑战胜利之后能感觉到收获。不管胜利抑或失败,我们收获的都是解决问题的实力,都是为下一个问题的出现积蓄力气。成长过程中,遇到的问题将会层出不穷,但要信任,我们解决问题
20、的实力也在节节攀升。第三句话是,求助,是值得熬炼的实力。一个人奋斗究竟,这是充溢志气的壮志。但联合资源,一群人破冰斩棘,也是充溢才智的筹谋。求助,不是弱者的表现,而是在告知他人“我须要你”,也是在告知他人“我信任你”,这本身就须要大度与胸怀。成长中,有太多事情出乎预料,又简单当局者迷。要知道,困惑和苦痛,本身就意味着你的内心有更强大的动力,而求助,也不是因为你做的不够好,而是因为,你有着更强的,变更的行动力。学会与亲近的挚友倾诉,一起探讨,向信任的师长寻求支持,这些,本身就是一种强大的实力。透过阳光看世界,你是暖和的,这个世界也是暖和的,接纳自己的不完备,确定自己的价值,抓住熬炼的机会,祝福每
21、一位同学,都将来可期。 关于阳光心态的演讲稿2023 篇6 敬重的各位领导,敬爱的同事们,大家好! 特别感谢领导及同志们给我这次熬炼自己的机会 。我演讲的题目是心态确定成败,我的阳光心态我先给大家讲个故事,说从前有个秀才进京赶考去了,考试前一晚上却做了两个梦。第一个梦是梦见自己在高墙上面种白菜,其次个梦见自己在下雨天里戴着斗笠而且还打着伞。醒来后他觉得这两个梦都暗藏着含义,于是便找了个算命先生解梦。秀才把梦的经过和算命先生说了一番后,算命先生摇了摇头说:你还是回家去吧。你想:高墙上面种白菜不就意味着白忙活吗?下雨天带斗笠又打伞不是明摆着多此一举吗?秀才听后心灰意冷,于是回店里整理衣服打算回家。
22、店老板望见觉得惊奇,于是便问:你回家莫非不打算考试了?秀才便把做的梦和算命先生解梦的经过和店老板照实说了一下。店老板一听乐了,说:我也会解梦。我倒觉得你非留下来参与考试。你想啊,高墙上面种白菜不是指中学吗?下雨天带斗笠又打伞不是说明你打算充分,有备无患吗?秀才一听觉得更有道理,于是便留下来参与了考试,结果中学了。这个故事启示大家任何事情都有两面性,关键是看当事者以怎样的心态对待它,主动的心态创建人生,消极的心态消耗人生。主动的心态像太阳,照到哪里哪里亮,消极的心像月亮,初一十五不一样,这就是阳光心态!心态确定成败。当今社会,是个渴望胜利的时代,每个人都希望自己能够成为胜利者,但并不是每个人都能
23、取得胜利,胜利者之所以能够胜利,不仅因为他们具有超越常人的才华,更重要的是因为他们具备成为胜利者的心态。主动的心态有助于人们克服困难,即使遇到挫折与坎坷,依旧能保持乐观的心情 ,保持必胜的斗志。身处这个多变的时代,我们唯一能限制的就是自己的心态。股神巴菲特曾经说过这样一句话:任何人都有实力做我所做的一切,甚至超越我,但事实上有的人能做到,有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允许他们成为巴菲特,而是他们自身的缘由,这个缘由就是个人心态。人与人之间原本只有很小的差异,但这个很小的差异却造成了巨大的落差。这个很小的差异就是他们具备的心态是主动的还是消极的。巨大的落差就是胜利与失败之间的落差。做为
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