关于小学心理健康教育心得体会作文范文(优选)_1.docx
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1、关于小学心理健康教育心得体会作文范文(优选)关于小学心理健康教化心得体会作文范文(优选)的具体心得体会范文参考文章,觉得有用就保藏了,这里给摘抄给大家学习。 心理健康的人人能努力发展自身的潜能,即使对自我无法补救的缺陷,也能安稳处之。心理健康对全部人都是至关重要的,你在心理健康教化中有怎样的心理心得?下面是我为大家收集有关于小学心理健康教化心得体会作文,希望你喜爱。 小学心理健康教化心得体会作文1 经过心理健康教化学习,我的收获很大。学习了很多专业的心理学问,以前许多的疑问都得到了解决,我真正相识到了心理健康的重要性。 世界卫生组织宣言近年来一再强调指出:“健康不仅仅是没有躯体疾病,不体弱,而
2、是一种躯体,心理和社会功能均臻良好的状态。” 这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康,老师本身也要保持心理健康,而这个问题始终是被我们大家忽视的。老师经常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而老师的心理压力又由谁给解决呢?老师这个社会的一个特别的群体,由于自身的社会角色和所担当的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的困惑和压力。 老师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的服务对象终日在一起工作。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务,而老师的服务对象是人成长中的人,并且肩负着指
3、导他们成长的重任。那种八小时以外时间还在为自己的学生的成长和将来殚精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的。做老师根本就是一个累身更累心的活计。 而社会对老师的认同却是让老师不平衡的的。在外地的公汽里看到一句话:市民应当做到尊师重教。挚友看到了之后,说看你们老师多受重视。我苦笑了一下,说:“市民做不到什么,社会才提倡什么的。”因为老师的收入低,部分家长急功近利仅仅关注学生得的短期成果对老师求全责怪等缘由,老师得不到社会的真正重视,压力太大。碍于自己的所谓“面子”,普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗,甚至于心理健康教化未能普及的状况下,老师有了心理障碍和疾病却不自知!积劳成
4、疾是常有的事情,所以现在的舆论起先纷纷关注老师的”亚健康”状态,不仅是身体的,更多的问题来源于心理。 那么,老师怎么样避开或者剪除自己的心理健康问题呢? 一,要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言,运动是一个调整身心的好方法,找几个挚友,在运动场上大汗淋漓后,不仅疲惫的身体得到了熬炼,有资料指出:运动时,身体内部会分泌一种物质,俗称“欢乐物质”会让人们放松,兴奋。 二,要有知心挚友。时常和他们闲聊,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的把心事跟大家倾诉,是缓解心理压力的好方法。 三,利用好你的假期。对于平常假期少的老师,可以选择旁边的地区巡游,逛逛市区,或者去家乡出名的景区
5、巡游。当然。老师的两个长假是你放松自己调整心情的最佳时间。 四,照看好家庭。什么都不顺当的时候,家是你恒久的避风港湾。恒久不要试着只顾大家,不顾小家。最终的可能是会失去两个家。 以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,一点建议仅给同行们参考,当然,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足。希望我们都能保持开阔的心境。良好的心态! 小学心理健康教化心得体会作文2 这次参与了学校老师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。 心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功
6、能受到阻碍的状况是常常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。很多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最终不能忍受贫困和疾病的熬煎,开枪自杀;苏联闻名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激烈,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有许多许多,这充分说明常态心理与变态心理
7、之间没有肯定的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代高速发展的充溢竞争的社会,对老师提出了更高的要求,给老师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。 老师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法奇妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能损害学生心灵。因此,为了更好地教化学生,老师自己首先必需是心理健康的人。 老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系-既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己始终处于压力
8、之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为老师,只有不断提高自身的综合素养,不断学习和驾驭新的学问,尽快适应新的教学观念,驾驭新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。 一个尽职的老师是特别辛苦的,须要休息和放松。充当"无所不能"的教化者形象的确使人精疲力尽。因此,老师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的
9、同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松,而且可以开阔老师的视野,增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、主动心情带到教化工作中来,更好的促进教化工作。 小学心理健康教化心得体会作文3 我校心理健康教化和心理询问活动已经开展了好长时间了,对于一名非专业人员来说,我有点力不从心,总是在摸索中前进,创设育人情境,营造美丽的校内环境,促进学生心理品质的优化。学校是学生的其次个家,学生从学校不知不觉的接受教化和影响,校内中亭阁假山、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣扬橱窗都会给学生美的享受和理性的思索。 目前,青少年心理和行为问题日益增多,而人的心理和行为是密不行分的
10、,良好的行为习惯受良好心理素养的支配,同时,良好行为习惯又可内化、积淀为肯定的心理素养。因此,学校心理健康教化不是单纯的口头说教,更应当创设各种情境,在行动中促使学生自我体验、自我相识、自我教化、自我限制,形成良好的行为习惯,形成肯定的心理素养。 一、创设有利于学生心理健康发展的环境 在校中学生的心理健康问题日趋严峻,我们学校建立了心理询问室,还配备了的心理询问师。学生通过询问、倾吐和宣泄,释放心理压力,解决心理困惑和冲突。但由于学生的学习压力大,时间惊慌,没有足够的时间进行心理疏导。据了解,询问的学生反映出的心理问题主要有:学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惊等心情情感问题,人际关系问
11、题,无法自制的不良行为问题,青春期困惑的问题等。行为询问方法的先驱者克罗姆布鲁兹指出“询问的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题。”学校心理询问师要赐予询问学生暖和,指导他们自我调空,还要具体了解询问学生的各种状况,敬重、理解学生,爱护学生的隐私,做到既是学生的倾诉者,又是学生的询问顾问,努力消退学生的心理障碍。我们的学生许多是须要帮助的,除了求助心理询问师外,学校还可以开设心理健康课程,举办心理健康讲座,组织各种心理健康教化活动等。 二、 老师是实施心理教化的主体 老师要本着以人为本、以学生发展为主的原则,不断更新观念,不断变更教学方式,敬重学生,缩短师生之间的心理
12、距离,促进学生的心理得到健康调整。当老师把学生当作知心挚友,师生之间加强沟通和了解,学生喜爱你的课,学习喜爱你的课,学习有了爱好,学业成果就能提高:与老师关系密切了,也增加了学生的归属感和自信念,又能培育人际交往实力,这将有利于完善学生心情状态和人格及身心的健康发展。有一次,我到心理询问室了解状况,我发觉高一二班学生某某徘徊在门外,我觉得应当帮助他。于是常常找他闲聊,了解到他因学习压力过重,致使学习惊慌、焦虑,成果下降,进而产生自卑心理,结果恶性循环。找出症后就能“对症下药”,我与他分析缘由和找寻解决的方法,他初中成果拔尖,父母期望过高,中学基础不扎实,学习竞争激烈,一时不能摆脱失败的困惑,便
13、产生焦虑、烦躁等消极心情,无法静下心来学习。 三、发挥家庭教化功能 开展心理健康教化,仅仅依靠学校是不够的,学生的心理问题,学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导,社会环境和家庭影响也尤为重要。可以说,大部分青少年的心理障碍都与其父母有干脆或间接的关系。取得家长的合作,帮助家长发挥他的教化功能,对于改善和预防孩子的心理障碍,帮助孩子成材极为重要。良好的心理素养须要良好的家庭的教化培育,学校要于家庭紧密协作,老师与学生家长要加强沟通,时刻关注学生存在的问题,对家长赐予适当的指导,对学生赐予刚好的疏导。父母在孩子成长过程中,应正确引导孩子,加强沟通,培育孩子健康的心理。 小学心理健康教化心得体
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