2023舞蹈兴趣小组活动计划书.docx
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1、2023舞蹈兴趣小组活动计划书2023舞蹈爱好小组活动安排书(精选17篇) 2023舞蹈爱好小组活动安排书 篇1 一、活动目的:通过舞蹈爱好小组的活动,使学生的舞蹈特长得到更好的发展,进一步舞蹈美术的基本学问,提高学生的观赏水平及创建实力。二、活动要求:1、组织学生按时参与活动,并保持室内清洁。2、每周四下午课外活动时间进行活动,小组成员必需准时到达舞蹈室。3、舞蹈小组成员应严格遵守纪律,不准在舞蹈室大声喧哗,不准做与舞蹈学习无关的事。4、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。5、爱惜舞蹈教室内的设施和用品。三、活动内容:(一)基础训练(1)压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前
2、、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要留意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求肯定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。特殊留意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最简单出胯和斜胯,须要刚好矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,留意肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。伴奏带:选用节奏感比较强的音乐(2)压肩这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离
3、略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。伴奏带:中速,节奏舒缓2/4(3)推脚背组合脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好,先从单脚背训练起先。1-2拍单脚脚后跟抬起,五个脚趾紧扒地面3-4拍脚尖绷直,向墙内推,使整个脚背绷成月牙型5-8拍换另一只脚,动作相同双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中,留意力不集中,易低头去看自己和他人的动作,在做推脚背时,双脚简单打开,脚背推不起来,须要时刻提示和规范动作。(4)把杆训练组合少儿舞蹈培训与专业舞蹈
4、训练有很大区分。在做把杆上的动作组合时,不行能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练,自身条件可以达到专业水平了才有实力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动,宠爱好玩好玩的动作,这就要求老师在编排这类把杆上的动作组合时,留意结构简洁易学,学生有实力做到。好玩好学,自然就会激发学生的学习爱好,加之在教学中不断赐予学生以适当的激励和赞许,学生接受的就快。基本的把杆动作组合:(双手/单手)扶把,一位脚擦地组合(双手/单手)扶把,一位脚蹲组合(双手/单手)扶把,一位脚划圈组合五位脚,单手扶把小踢腿组合五位脚,单手扶把移重心组合(双手/单手)转腰组合这些组合,相宜于少年儿童的身体
5、素养和接受实力,随着学生各方面的不断进步,在此基础上加大难度,变换花样,达到舞蹈训练的要求。(5)踢后腿双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。假如在反复强调,学生还是做不到位的状况下,可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆,把一条腿向后抬起来,订正学生的姿态,然后再过度到踢后退。(6)劈腿跳是为学习中间大跳做好打算的手扶把杆的跳动组合。在做这一动作跳起来时要留意双脚同时一前一后打开。打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳动越高,腿叉越开越好。着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地。(7)大踢腿是
6、培育腿的力度和开度的训练。不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛凝视前方。踢腿的过程中,同样要留意脚背和膝盖的绷直。有很多学生在踢腿的时候,为了让腿部可以遇到身体,上半身极力向前够。这样做,颈部便往回缩,头向前探,双膝弯曲,特别难看。所以,在踢腿前要告诫她们,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的姿态。在这一前提下,经过刻苦练习,腿会越踢越高,韧带越拉越长。在学生取得微小的进步时,要刚好赐予赞许和激励。有些学生回家也常常自己练习,到课堂上老师可以明显的感到她的改变和提高,则更要适当的赐予赞扬,否则就会挫伤学生学习的主动性。除了身体和腿要留意外,两只手臂也不能忽视。在踢腿的过程中,
7、肯定要保证手臂端平,不能放松下来。(8)下腰年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力气,支撑不住身体,经常是用头顶住地面下腰。老师都要给学生以适当的帮助,爱护她们,订正下腰的姿态,告知她们用力的部位和下腰的方法。双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前。下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟。对年龄偏大,有肯定基础的学生,让她们做甩腰训练,加大训练强度。结束后留意做回腰练习:双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来。老师顺着脊柱给学生做按摩,爱护她们的脊柱不受到损害。(9)劈腿有利于拉伸学生腿部
8、韧带。在训练时,留意脚背不能松弛。我们可以根据这样的依次训练:左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰。有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住。左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉。双脚背不要趴倒在地面。上半身和脚背都要立起来,然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展,趴胯1-2分钟。横叉不动,再向右转,变为右脚在前的竖叉,重复动作1、(10)小跳组合训练学生的弹跳实力。可以由简洁的一二五位小跳,发展到相互交叉的综合性复合型小跳,小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开。着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇摆。落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧。
9、(二)成品舞蹈的排练。四、实行的措施:(1)舞蹈老师要仔细负责,把它看成是学校教化的组成部分,使小组活动开展得生动、活泼、丰富。(2)做好组织工作在学生自愿报名参与的基础上,要选择各班有肯定舞蹈基础、成果较好的学生参与。要选出有工作实力、成果也好的学生担当组长。爱好小组要在老师的指导下充分发挥学生的骨干力气。(3)支配好活动时间和活动地点:时间:每周四的下午第三节课地点:舞蹈房(4)订立必要制度,抓好思想工作。要教化学生自觉遵守学习制度,准时参与舞蹈学习。明确学习目的,培育勤奋好学,主动进取的精神,促进学生的全面发展。要举办全校性的舞蹈节目,展示学生的学习成果。 2023舞蹈爱好小组活动安排书
10、 篇2 一、状况分析:在全面提高小学生的综合素养的同时,为促进学校艺术教化的健康发展,特制定本学期舞蹈爱好班的安排。打算把本次舞蹈爱好班的教学重点放在对成品舞蹈的训练上。由于舞蹈基本功,协调实力和对音乐的感受力都是刚刚起先发展,虽然有较强的主动性,但是手脚并不听使唤,不能根据老师的要求进行练习。这便须要我们老师策划出新奇适合的教学内容,形成自己独特的教学风格和耐性的教学看法,使学生产生亲切感,提高对舞蹈学习的实力。二、总体目标:1、通过老师指导,培育学生舞蹈爱好,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展.2、训练学生协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,松软性等基本实力.3、进行形体训练并学会简洁的舞蹈基
11、本动作, 培育学生对音乐的感受力和节奏感。4、在训练过程中熬炼学生的思想留意力,反映实力和动作协调实力。5、培育学生具备透过舞蹈, 提高学生对舞蹈艺术的审美实力、表达思想、情意的创作实力。三、活动支配:20xx-20xx学年其次学期舞蹈爱好小组课程支配第6周1、练习队形,站立姿态。2、交待舞蹈的常规要求。3、随音乐协调地进行点头,耸肩等动作。4、复习手位,勾绷脚,点头,耸肩等活动组合。第7-8周1、练习前压腿、旁压腿的动作。2、复习前踢腿,旁踢腿,能随音乐节拍做动作。3、新授地面动作:双吸腿、压脚跟练习。4、舞蹈练习第9-10周1、练习压胯的动作,依据音乐协调地做压胯动作。2、舞蹈练习3、学习
12、小碎步组合。4、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换,形成完整的舞蹈形式。第11-15周复习并排练六一汇报演出的舞蹈。第16-18周1、复习以前学的基本功。2、舞蹈练习。 2023舞蹈爱好小组活动安排书 篇3 一、指导思想为了更好的协作学校搞好素养教化, 进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴,丰富学生的校外文化生活,激发学生学习音乐的爱好,培育学生的音乐审美实力、艺术修养及表现实力,弘扬学生特性发展。学校组建了电子琴爱好小组,并力求整个活动能顺当、高效地开展。二、学生状况分析本学期舞蹈爱好小组的成员来自一二年级。由于本学期加入的学生较小,无基础且也无舞台阅历因此,我们将从多方面启发、开导,培育
13、学生在形体、气质上的自我审美实力,并使学生自身体现出一种对舞蹈的酷爱,从而开心地进行训练和舞蹈。三、活动设想丰富学生的课余文化生活,提高学生的音乐感受力和表现力,使学生驾驭肯定的舞蹈技巧,开阔学生的视野,促进学生素养不断提高。四、活动措施1、教化学生严格遵守训练纪律,保证每次训练时间。2、热身运动;在训练的几分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简洁的热身运动,主要目的是创建一个融洽的学校氛围,使孩子们的身体和心情适应课堂训练的打算,避开用力过度。3、地面训练:儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练,
14、主要措施有:(1)脚背和膝盖的训练(2)肩的开度和前腿的软度训练(3)旁腰和旁腿的软开度训练(4)胸腰和腹肌的训练(5)脊椎和胯骨的训练(6)胯部和臀部的训练(7)胯部和腿部的综合训练(8)节奏和方位的训练(9)后腿和背肌的训练(10)踢腿和力气的练习4、能够随着音乐做动作,节奏精确,充分表现音乐的特点,培育学生的即兴创编实力和学生的创建实力。5、排练几个舞蹈,通过这些组合来熬炼学生,同时为演出竞赛做打算6、学习一部分少数民族的舞蹈,让学生感受各个少数民族舞蹈的特点,能够表演简洁的舞蹈。五、活动目标:1、培育孩子的美丽体态和对艺术的审美实力。2、训练扎实的基本功如:腰、腿、胯的软度及开度3、培
15、育孩子听音乐时能找到节拍,动作节拍精确,跳舞有自娱感。4、培育孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时开心的心态。5、培育孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。六、活动内容支配第三周:召集、了解学员,提出留意事项,布置活动内容,严格活动纪律。基本训练第四周:基本训练:压腿、踢腿、下腰第五周:基本训练:简化的芭蕾训练第六周:学习舞蹈茉莉花第七周:基训练习:学习扇子舞基本舞蹈动作第八周:基训练习:接着学习扇子舞基本舞蹈动作第九周:接着学习舞蹈基本动作,学习舞蹈简洁队形第十周:配音乐整合动作,跟音乐做动作。第十一周:基训练习:复习舞蹈茉莉花、观赏舞蹈、学习手位动作第十二周:学习傣族舞蹈动作。第十三周:接着学习傣族傣族舞
16、蹈动作第十四周:配音乐整合动作。第十五周:配音乐整合动作。七、活动时间支配每周三、四的中午14:0014:30。 2023舞蹈爱好小组活动安排书 篇4 一、指导思想:1、实行小学信息技术教化行动安排,全面普及信息技术教化,提高我校教化信息化建设和应用水平,充分应用现代教化技术,推动我校基础教化课程改革,形成我校计算机教化特色。2、培育学生的创新意识、实践意识、主体意识、促进学生发觉自己、正确地分析问题和解决问题的实力及可持续发展的实力;扩高校生视野,增长才能,发展学生良好的特性特长,促进生动、活泼、主动和全面发展。二、安排达到的目标和完成的任务:第一:充分培育学生的电脑爱好。其次:发觉和培育有
17、潜力的学生。三、安排从如下几方面培育学生:1、创新意识:引导学生在各种实践活动中主动动脑思索,擅长发觉问题,敢于提出自己的独立见解,乐于探讨探究新的事物。2、实践意识:引导学生在各种活动中综合运用所学学问和技能,获得多方面的干脆体验和实践阅历,培育理论联系实际的学风。3、主体意识:引导学生在主动参加各种实践活动中加深对自我能动性相识和体验,建立责任感,培育自主学习、主动学习的志趣和情感。4、发觉问题的实力:通过各种实践活动,主动发展学生敏锐的视察力,驾驭科学的视察方法,使学生擅长全面、完整地相识事物,从不同层次、角度提出问题。5、正确分析问题的实力:通过各种实践活动,促进学生思维的发展,驾驭正
18、确的分析问题的方法,能提出比较恰当的解决问题的方案。6、解决问题的实力:通过各种实践活动,培育学生动手操作实力,引导学生学会选择运用恰当的工具和简洁的技术来解决问题。 2023舞蹈爱好小组活动安排书 篇5 一、指导思想音乐爱好活动是贯彻艺术教化须要的途径和方式;是提高学生音乐学习的有效方法;是培育学生艺术实力的重要课堂;是课堂教学的补充,具有促进音乐课堂教学与课堂教化,是音乐教学的延长与补充,是培育学生实力的一个有效场所,是学校音乐活动的有机组成部。二、组成成员初一初二各年级以班级为组,文娱委员担当组长形成小组,自愿报名参与组长:初一1薛玢初一2张哆初一3王佳薇初二1曹圣阳初二2顾姝玮三、活动
19、时间每双周二下午第四课四、活动内容支配1.基本歌颂技巧和方法的练习。(基本技能训练)2.歌曲指导歌颂的基本指导。(吸气换气的训练)3.歌曲演唱的感情处理。(乐句气吸感情处理训练)4.学生小小演唱会。(观看沟通,谈自己的看法)5.五月歌会专项训练。(个别辅导训练)6.重唱、合唱基本训练。(音准音层训练)7.重唱、合唱训练。(歌曲训练)五、学校音乐活动内容支配1.四月份实行“春之声”音乐会。2.五月下旬实行校内十佳歌手演唱赛。 2023舞蹈爱好小组活动安排书 篇6 一、指导思想:为了全面贯彻党的教化方针,进一步推动素养教化,体现我校以艺术教化为特长的特点,在原有的基础上,接着努力创建条件,开展内容
20、丰富,形式多样的其次课堂活动,通过活动,使学生受到爱国主义及道德情感教化,驾驭技能,全面提高他们的素养,使其成为全面发展的一代新人。二、活动目标:1、通过组织多种活动,使学生可以依据自己的爱好和爱好,自主地选择地参与科学、技术、体育、文艺等方面的活动,以发展他的爱好和特 .2、通过组织学生课外阅读和参与多种的实践活动,使他们课内所学到的学问得到巩固和加深,同时,获得更多课外学问,为他们驾驭课内基础学问供应广袤的智力背景。3、通过引导学生自己去组织、去实践、去探究,培育他们的各种实力和创建性地解决问题的才能。4、通过引导学生参与富有教化意义的活动,使他们受到良好的思想品德教化。5、通过组织学生参
21、与有益的文娱、体育活动,获得科学的休憩,使他们生活开心,身心健康。三、活动措施:1、定好爱好小组辅导老师,制定活动安排。2、做好各种爱好小组的动员选拔工作,成立爱好小组。3、定期检查活动状况,并且有训练任务,促进活动顺当开展。4、举办各种类型 文艺演出等活动,形成活动特色。5、主动组织多种形式的竞赛活动,如每组每月评比“校内之星”,每次活动评比优秀作品,出作品专栏等,提高小组成员的学习爱好及巩固活动成果。6、各辅导老师要依据学生的爱好、特长,在学生自愿参与的基础上,在班主任的帮助下选取学生,制订各组的辅导安排,包括有状况分析、活动目标、活动措施、活动时间、活动地点、活动内容、学生名单等。7、作
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