关于心理健康国培心得范文(优选)_1.docx

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1、关于心理健康国培心得范文(优选)关于心理健康国培心得范文(优选)的具体心得体会范文参考文章，觉得有用就保藏了，这里给摘抄给大家学习。 在平日里，心中难免会有一些新的想法，立刻将其记录下来，这么做能够提升我们的书面表达实力。那么问题来了，应当如何写心得体会呢?以下是我细心整理的心理健康国培心得5篇，希望能够帮助到大家。 心理健康国培心得1 能够参与到20_年湖南省高校心理健康教化负责人研修班的学习，我感到特别幸运。因此，除了周五须要值班外，从周一至周四都在空闲时间去听了各位专家老师的讲座，这个过程中我是受益匪浅的。不仅学习到了更多的专业学问，还拓宽了视野。在这短短的4天的培训中，我却对其中的许多

2、观点都印象深刻和感爱好。 在第一天的培训中，我对席老师的几个观点印象比较深刻。第一，小孩子是玩出来的，要注意小孩子的各种感官的训练，形成感觉统合。在接触心理学之前，我对这个观点没有相识和想法，但是在此之后，我特别认可这个观点。不管是在今后的教学中还是对待自己的孩子方面，我们都要注意感官功能的开发，有助于身心健康的发展。其次，我们所面对的问题是适应社会生活的功能性过程。遇到问题不躲避而是面对它是我们选择成长和变得更加强大的过程，这是符合心理弹性的概念范畴之内。第三，学校应当注意主动教化。有探讨者发觉，华蜜者会发展得更好。主动教化不仅是有益于学生内心感受，而且对于个体将来的发展也是很有必要的。第四

3、，发展教化询问有三项重点工作：课程、实践和督导。其中课程对于学校教化很重要是可以理解的，它是学校教化的基础和重中之重。但是实践和督导是许多的学校心理健康教化工作中都没有看到其中重要性。实践出真知，理论上的专业学问学得再好也须要经验实践的检验!督导是全部询问师都须要和应当进行的，它不仅能促进询问师询问实力的提升，而且可以帮助询问师进行疏解负面信息，维持心理询问师的心理健康。只有心理健康的询问师才能更好地促进来访者的心理健康。 在其次天的培训中，我对李媛老师的一些观点也有许多感想。第一，心理健康教化不是独立王国，而是与学校其他工作相融合的。在李老师的整个讲解并描述的过程中，这个观点穿插在其中，到处

4、的工作都显示了这个理念，如她们学校的电子科技很厉害，于是便充分利用这个人力、物力资源，利用大数据了解学生的心理状况，开发学校心理健康教化app，拓宽学生寻求心理帮助或是成长的途径，是一种很便利的方式。其次，学校心理询问的目标应当是有效解决学生思想、心理和行为问题，注意方式方法创新，分层分类开展心理健康教化工作，发展性和预防性相结合。虽然我们须要明确工作开展的大方向，但是我们还是要见机行事，对详细问题做详细的应对。针对问题/冲突改变绽开工作，不能一成不变。第三，找寻心理健康教化的资源，形成育人合力。李老师依据他们学校的特色提出了她们发掘出来的她们学校的资源，如教务处的课程与学分资源、文化素养中心

5、的老师与学生资源、图书馆的心理学书籍举荐、后勤集团的园林科等、学工内部资源和教化重点项目、校医院的资料资源合作、与校外资源合作以及询问机构的兼职询问师等。当然不肯定每个高校都可以开发出这些资源，但是我们都可以主动发觉自己学校的资源，让心理教化工作的资源更加丰富，推动心育工作的发展，切实提高学生心理素养。第四，不断总结模型，强调机制了解。总结和反思是我们做任何事情都须要做到的，不仅仅是心理健康教化工作。形成模型之后，我们可以更好地运用和供人借鉴。行为须要有依据，我们不仅须要理论基础，也须要理解其背后的原理，只有这样我们才能更加敏捷地运用它。第五，嬉戏没有错，学生打嬉戏也是没有错的，但是假如无法限

6、制自己的玩嬉戏的投入，那么你玩嬉戏就是存在问题的。这其中就涉及到自控力和自律的问题，只有当自己能够随时进入又能随时出来的时候，我们的这种沉迷才是健康、相宜的。 在第三天的培训中，我听了关于精神障碍诊断标准的问题。对于这个内容，我最为印象深刻的一点就是我们是心理询问师，对于心理询问范围内的内容要娴熟地驾驭，而对于须要转介到心理治疗的状况我们应当能够精确地把握其界限，这也就要求我们了解心理治疗内容中的一些诊断标准。虽然我们不能够做出诊断，但是对于可以鉴别是否须要转介。遇到以下几种来访者状况，我们须要刚好转介。1、具有自杀意念或是自杀尝试;2、中度以上的焦虑、抑郁等障碍;3、间断反复发作、长久的焦虑

7、或抑郁障碍;4、伴精神病性障碍的抑郁障碍;5、近期严峻社会应激，丢失或情感创伤。这五种状况我们须要烂熟于心。若延误病情可能会带来严峻的后果，不论是对询问师还是来访者。这些须要转介的状况要敏捷运用则还有赖于我们对于常见的精神障碍的诊断标准的了解，同时我们还可以借助一些简易量表来协助推断，如PHQ9心理健康量表、GAD7广泛焦虑量表、抑郁症状量表和焦虑症状量表等。 在第四天的培训中，我听了岳晓东老师和徐凯文老师的讲座，他们都阐述了心理询问上的学问和观点。我收获到了几个印象深刻的点。首先，更加具体地了解到了精神障碍的内容，还了解到了各个流派对于心理询问的观点与技术，对不同的来访者可以采纳不同的方法，

8、也可以多种方法融合运用，关键是须要适合该来访者。其次，徐凯文老师对于多重询问关系的问题进行了阐述，虽然我现在还不是老师，但是我的职业目标是老师，那么老师在做询问的时候就是具有双重身份的，也就和来访者既是咨访关系也是师生关系，在这样的多重关系下，我们须要做的不是被这个所束缚，而是发觉更多的有利于解决来访者问题的资源。最终，对于询问中的伦理关系，我今日也深刻地意识到他的重要性，虽然目前还没有遇到过法律纠纷，但是还是须要肃穆而慎重地看到这个问题，我们要提高专业学问、尽力去帮助来访者，也要学会爱护自己，只有这样我们的询问之路才能走得更远。 短短四天的学习，我感觉自己收获了许多的干货，也感受到了，原来有

9、这么多的心理学探讨者和酷爱者在发展着心理学，在心理健康做出自己的努力，这种努力和热忱也深深地感染到了我，让我对于学校心理健康教化有了更多的期盼和憧憬，希望自己能够接着前进，不断地打好基础，增加实践阅历，成为一位有想法、有热忱的心理学学习者、工作者。 心理健康国培心得2 (一)老师心理健康学习意义深远 本次学习让我更深刻的意识到老师心理健康学习刻不待时。无论是从老师自身，还是从学生的角度去考虑，我们老师都有必要去学习这方面的学问。其实每个人都存在不同程度的心理问题，只是有些时候大家忽视了它的存在，或者有意识的否认它的存在。所以我们每一个正常的人都须要学习一些心理学方面的学问，更何况我们这些被称为

10、灵魂的工程师的老师呢?教化是心与心的沟通，我们面对的不是一成不变的事物，而是有血有肉，有思想，有着困难情感的人。有句话说得很好，只有心理健康的老师才能培育出心理健康的学生。从某种意义上来说，心理不健康的老师对学生身心造成的危害，远远超过其教学实力低下对学生学业所产生的影响。老师的心理健康更是干脆关系到学生的心理健康、学业成就和人格发展。因此，老师心理健康是培育儿童心理健康的必要前提，维护老师心理健康对于培育合格人才促进教化和谐发展具有非常重要的意义。 (二)课程学习中的收获以及不足 在学习的过程中，我对发展性心理问题、适应性心理问题、障碍性心理问题这三种老师心理问题有所了解。同时依据课程学习，

11、和作业训练，我对自卑，自负，焦虑，抑郁，冲动等老师心理问题有了更全面的了解，并且学习到了很多好用的调适方法。通过对老师职业倦怠心理调适的学习。我对老师这一行业的职业特点以及老师职业倦怠有了更多得了解。这将有助于我在今后的教学过程中有意识的进行自我调整，远离倦怠，做一名乐观、主动向上、阳光的老师。 (三)老师学会心情管理的必要性 听完培训老师对老师心情管理的阐述，我意识到了心情管理的重要性，培训老师把老师如何管理好自身心情的一些方法介绍完之后，我不得不也打心底里感谢国培带给我们这样的学习机会。培训老师说：“心情没有对错，它只是症状而不是问题，问题的关键在于如何管理心情如何处理心情。”这句话给我留

12、下了很深的印象，使我起先对心情有了一个正确的了解。同时我也能坦然的承认并接纳自己的一些心情，并努力实行正面的方法来处理一些负面心情。 总之，老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和驾驭新的学问，尽快适应新的教学观念，驾驭新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使

13、自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽如人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。此外，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正做到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。 心理健康国培心得3 “老师应当是心理医生”是现代教化对老师的新要求。我有幸参与了嘉定区老师进修学院组织的心理健康教化培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我

14、今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很仔细的听了多位专家老师的理论课，还有课上与课下的沟通，让我受益匪浅，特殊是在这个过程中结下的深刻友情，让我有了扬帆起航的足够信念和力气。以下就是我在这次培训活动中以及对于将来的一些所思所想。 一、心理健康教化的重要性 通过本次学习，更加深刻地意识到在小学生中开展心理健康教化的重要性与迫切性。调查表明，学生中存在着心理异样、患有心理疾病的为数不少。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教化越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要

15、的麻烦甚至更严峻的后果。心理健康教化应当是预防为主的，面对的是全体学生，不应当只针对心理有问题的学生; 心理健康教化与德育工作应当是有他们的各自作用的; 不应把心理健康教化简洁地理解为一门增加学生负担的学科，而应当具有促进学生各方面健康成长的独特功能; 心理健康教化是一个长期性发展过程，所以对学生的心理问题不应当简洁地下结论，要有科学的方法，要具有专业资格的人来实施; 心理健康教化不应只是心理健康老师个人的责任，是我们大家共有的责任; 心理健康教化不是要你生搬硬套理论，不要我们老师诚惶诚恐，而应当是讲究艺术，心理健康教化实施方式应当是形式多样，时时到处留意的问题。 二、学习的目的在于学以致用和

16、实践。 心理健康教化工作是一个长久的过程，要成为有耐性有专业素养的老师，必需要深化的去理解学问，去运用学问; 必需先改善和提高自己对自我、外界事物、环境的认知; 调整好自己的心理，提升自己的生活品质，这样才能更好的服务同学。另外，实践是特别重要的，因为只有通过不断的实践总结和自我探究才能得以提高自我水平，只有通过体验才会找到真正的答案，才能得出与实际相符合的结论。 三、我们的服务主体是“人”，人是困难多变的，情感丰富的。 所以，培育自己的耐性特别重要。此外，一名优秀的心理健康教化老师还必需博学，广泛涉猎各方面的学问。这在进行心理辅导的时候才能很好地与同学沟通沟通。使老师同学快速消退隔膜，削减心

17、理教化的磨合期，使教化更加顺当。 四、良好的学习环境，促进学问的领悟。 在这次的学习中，培训机构仔细负责、到处替学员着想，老师讲授精彩、内容充溢，学员听课仔细、探讨主动、发言踊跃，这是我这之前没有想到的。给我的感觉是，原来学习是这样欢乐和轻松，无形之中减轻了原来对学习的担忧，增加了对学习的爱好，对学问的驾驭和理解也简单了一些。 五、心理健康教化任重道远 我们知道一个巴掌拍不响，众志能成城。学校心理健康教化仅仅有我们的热忱是不够的。通过这次培训，给我的启示就是，在学校开展心理健康教化，应当从以下几方面努力：学校各育、各科要渗透心理教化; 优化学校、班级文化心理环境; 开展心理辅导工作、开设心理辅

18、导课，加强学生心理辅导和心理训练。 少年儿童是国家将来的栋梁，他们的健康成长干脆关系到国家教化方针的实施、民族素养的提高等战略性的问题。所以，作为一名心理健康老师，要擅长动专心理战术，以心育心，努力使学生的思想文化素养和身心得到全面健康的发展; 让学生能适应将来社会发展的须要，真正成为德才兼备、全面发展的有用之才。 须要描述的学习感想不尽余此，这次培训不仅填充了学问的盲点，更让我懂得了怎样拥有一个好心态去面对人生!感谢学校领导给我的这次珍贵机会，在将来的工作中，我肯定用学来的学问敏捷运用到工作中，做到学以致用。让学生们能够欢乐学习，欢乐成长! 心理健康国培心得4 我有幸参与了心理健康教化培训，

19、对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很仔细的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的沟通，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教化的相识和所想。 一、心理健康教化的重要性 通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教化的重要性与迫切性。调查表明，学生中存在心理异样的约占30%，患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教化越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严峻的后果。心

20、理健康教化应当是预防为主的，面对的是全体学生，不应当只针对心理有问题的学生;心理健康教化与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理健康教化简洁地理解为一门增加学生负担的学科，而应当具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教化不是要你生搬硬套理论，不要我们老师诚惶诚恐，而应当是讲究艺术，心理健康教化实施方式应当是形式多样，时时到处留意的问题。 二、心理教化培训对于老师自身的重要性 俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良心情带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良

21、好的心情限制，在走进教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最主动乐观的精神面貌呈现给学生，并以此来感染学生的学习心情。没有一个学生情愿看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。老师乐观主动地稳定地心情对于学生的心理健康形成有主动地促进作用。 三、提高心理健康的时效性 在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求老师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应专心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、爱好爱好、心情意向等基本心理素养和个体心理差异，帮助学生相识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、

22、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，其次信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语实力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非推断力以近期、自我为主的特点。通过心理询问、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推动整体素养教化的贯彻实施。 心理健康国培心得5 我很感谢校领导能够为我们青年老师供应这次培训的机会。虽

23、然我已有四年的教学经验，但我在教学常规和教学方法技巧等问题上，还是有许多欠缺之处，所以我迫切须要学习和提高。庆幸的是，领导们对我们新来的老师特别关切，从实际动身，从微小处动身，针对详细问题，细心支配了这次培训，其目的是为了让我们新老师能更快地适应新环境，能逐步地提高自己。我也抓住了这一良好的学习机会，弥补自己的不足之处，提高自己的业务水平。 郭校长等多位领导细心打算了这次培训的内容，新老师培训心得从各方面对我们进行了指导，尤其在职业道德素养方面。郭校长提出：新老师要尽快做到“入格”，适应学校的工作环境，端正看法，以主动的精神面貌工作和学习。这点我感受颇深：到现在为止我在谈固小学这个大集体里工作

24、学习快一年了，刚踏入这个集体，我作为一名新老师对新的生活、新的环境、新的责任、新的角色多少有些生疏，但是通过一段时间的工作和他人的接触，这种心理很快离我而去，我感受到了一种特别主动向上的力气。每位领导、每位老师都是那么的爱岗敬业，爱校爱教爱生，都对自己的工作尽心尽责，他们的这种责任心给我树立了很好的榜样。我就暗下决心肯定尽快转变自己的角色，适应新的环境，融入到这个大集体中，踏下心来扎扎实实地工作，为我们的大集体增光，也为自己的职业发展添彩。 这次培训像一阵刚好雨使我对将来的工作充溢了信念新调入上岗老师培训心得和动力，而且也给了我很大的激励：其一是激励我要赶快适应新的教学环境、生活环境、人际关系环境等;其二是激励我要更加理性地相识社会、相识自己的角色，变更以往的那种生活看法;其三是激励我要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新学问新问题新环境的老师;其四是激励我要坚持创新，在教学中发挥自己的聪慧和才智，争做教学的佼佼者，为学校的发展贡献自己的一份力气。 面对新的起先，我想我会努力找到志向与现实的切合点，让自己充溢师爱，不断自我充溢、自我完善，使自己成长为一名合格的人民老师，在谈固小学这片沃土上不断发挥自己的光和热。 心理健康国培心得