我的健康话题作文4篇.docx

《我的健康话题作文4篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《我的健康话题作文4篇.docx（9页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、我的健康话题作文4篇假如有人问我，你最近健康吗，我会毫不犹豫地说那当然啦!因为，我有一份欢乐的心情，我就每天健康。本文是第一范文网小编为大家整理的我的健康话题作文，欢迎阅读。 我的健康话题作文一 奥运会与北京拥抱，奥林匹克与中国握手-中国人的幻想最终实现了!从许海峰打破零纪录，到翔飞人一跑惊天下，中国别了东亚病夫，展示了泱泱体育大国的风采。在全民迎奥运之际，作为一名小学生，没法参与奥运会为祖国争光，我能做些什么呢?我们应当开展丰富多彩的体育熬炼活动，不断增加体育健身意识，养成良好的体育熬炼习惯，主动到操场上去，到阳光下去，到大自然中去做运动，坚持每天熬炼一小时，以健康的体魄和良好的精神面貌展示

2、在世界人民面前，让奥林匹克精神在我们身上发扬光大，让奥林匹克圣火在我们手中传递。这就是我们小学生最好的迎奥运行动。春天，虽说是春暖花开，但还是特别的冷，我这个小懒虫总是不愿起床。妈妈说，你不是说要用实际行动迎奥运吗?那咱们就从晨跑起先学会熬炼好吗?运动、健康正是奥运的一种理念，是支持奥运、迎接奥运的实际行动。于是，我起先了晨跑。刚起先的时候，我总想偷懒，一会说肚子痛，一会又说脚好痛。但经过一段时间的熬炼，我吃嘛嘛香，也不挑食了，睡觉睡得跟小猪似的，感觉到自己的记东西也更快了，精神越来越好了，晨跑对于我来说越来越是一件特别欢乐的事了，于是每天我都要求妈妈尽量跑远点，我跑步的速度和耐力也有了很大的

3、进步，而且还知道了不少簇新事。夏天，放暑假了，一天到晚，天气真热，让我觉得无处可逃，真想去南极凉快凉快，冰淇凌是一天一个，唉!我打开电视，看到电视里许多人在游泳。对了，中国在奥运会第一个打破世界纪录的运动员就是游泳选手林莉。哈哈，我要做一只凉爽小鱼，打破咱家旱鸭子家族的纪录。于是我要求妈妈每天下班后到带我到湘山公园去 我的健康话题作文二 从小我就喜爱运动，或许是受父母的影响。记得妈妈告知过我，当我还在她肚子里的时候，她就为我许下了一个愿望，希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴，在运动中健康、欢乐的成长。记得小时候，爸爸妈妈常常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩、游戏分不开的。每当

4、假期来临，父母就会带我去与大自然密切接触，让我满眼都是漂亮的油 画，让我感受溪水从脚下缓缓流过，让我与小鸟一起歌颂……。最起先爬山，我是被别人拉着小手上去的。但慢慢的，随着我渐渐长高，步伐也变得越来越矫捷了。 于是我脱离那只大手，经常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。戏水是孩子的天性，我的这一天性从小就很好的显现出来了，到后来它的兄弟游泳成了我最宠爱的运动之一。有一次，我同妈妈像平常一样在泳池中戏水，当我 看到那些在水中逍遥自在游泳的人时，我便对妈妈说，妈妈我也想向大人们一样，在水里游。于是，妈妈为我报了一个蛙泳学习班。使我最终受到了正规的训 练，还记得我是当时班上

5、学的最快、最好的，九次课后我就可以自己游五十多米了。从那以后，每当我在游泳池游泳时，很多人都会向我投来赞许的目光。之后我又学会了自由泳。那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。那是阳光明媚的一天，游泳馆刚刚清完池。我同平常一样，扑通一下就跳下水了，这一跳可不好 了，我有百分之五十的神经系统唯恐都冻死了，我一看水温，啊!13度，这不是想把人冻死吗?老师说明是因为刚换完水，所以水温低了，可这么冷的水他竟然还 让我们下去游!老天爷呀，他是不用下水，我估计他下水之后一下子就蹦起来了。唉，师命难违呀，我咬着牙跳了下去，游了起来，可不知怎么的，腿僵的连水都打 不起来了，忽然浑身都是鸡皮疙瘩，这跟在冰窖里没什么两

6、样。据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳，他说我嘴唇是暗紫色的，浑身毛骨悚然。不过这次课使我增 强了意志，也使我变得健康了很多。运动不仅使我健康，还给我带来了很多欢乐。有一次去一个大水库，我体验了渔民生活。我先乘着小渔船到水库中心，可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了， 便带着救生圈跳到了水库里。 啊，真舒适呀，水中鱼儿围着我游来游去，不断用尾巴打着我的小腿，它们是在欢迎我吧!在水库里游泳很静，很静。在那里我得到了很好的保养，用一种从没见过 的静对自己的保养，在那里，我的心很静，我轻轻地躺在水面上，感受，感受……两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差，还记得当时是我第

7、一次下海游泳。那次 是在北戴河，我从金光闪闪的沙滩上一下子扑向那无际的大海，没想到大海竟不接受我，它用它那只巨大的手将我推到了岸上，嫌我年龄小，不让我游吗?我要让你 看看我的本领!我又一次扑向了大海，这回他那只手缩了回去，让我扑了个空，之后它又用那只巨大的手将我推到了海边，我一赌气跑回了沙滩上，浪花击打着岩 石，发出阵阵响声，似乎在讪笑我。我生气了，大海我不怕你。我奋力冲向大海，在海中自由地游起了泳，这次不知是大海最终服输了还是在观赏我美丽的舞姿。我 借着海浪的力，在海水中左右摇摆，享受着海的浮力，海洋那无边的胸怀。运动是一种乐趣，是一种享受，它伴着我一路走，它使我在挫折中变得健康;使我在成长

8、中获得欢乐。 我的健康话题作文三 健康的生活长什么呢?正值初中时期的我们，又该如何为生活增加色调且发光发亮呢?变更的关键在于学问、心态和习惯。每个人都会变老，在人生的历练中，健康，有时是支撑你一路走下去的力气;但假如没有健康，在人生的道路上，除了跌倒，不然就是撞树，甚至还不当心跌入深渊，恒久不见天日，你对将来那美妙的憧 憬，就烟消云散啦!什么事是你的敌人，会用各种奸计害你呢?你的头号敌人-肥胖，他会让你的体积越来越大，难以走路;他还会让你油滋滋，害你像个猪一样。肥胖甚至让你的身体滋生毒素，造成宿便等各种问题，你知道吗?世界上有多少人已被他摧残，重达两百多公斤呢!你的等二号敌人不正常习惯，假如你

9、驼背、很晚才睡觉……等 的话，你就中了他的计了啦!你常常驼背，会造成骨头变形;你常常很晚才睡觉，会造成肝、大脑等器官无法休息而病变;或是你常常看书、看电视、玩电脑很久或很近，会造成你的眼睛近视，重者跟瞎掉没两样!等三号敌人就是-毒!毒品、烟、不良食品都是他们的手下，当心他们侵入你的身体，还会用一时的欢乐遮盖他们 的对你的损害。你中计了以后，他们会先让你欢乐，飘飘欲仙的，但是立刻就会掉下来，摔你个粉身碎骨，再等者他们啃食你的肺、肝……等器官。以上这些敌人请看清晰，不然掉进他们的陷阱，哎呀!你已经毁了!有敌人，当然就有战友啦!你战友会帮助你打

10、击恶势力!你的第一个将帅-蔬菜和水果，补充养分击败肥胖，还要再加上小帮手-运动，促进身体代谢。其次个战友-良好习惯，他帮你调整身体，不会失眠驼背，作息正常，每天有精神!第三个战友-其实在你的心里，你只要拒毒于千里之外，就可以啦!你看!健康那么简洁，只要一小部分的变更，就可以打击犯罪。不要贪图欢乐，或许在不正常的欢乐背后，有可怕的阴谋呢!所以一起来打击敌人，不要到时才懊悔没有一起享受真的很乐啊! 我的健康话题作文四 假如有人问我，你最近健康吗，我会毫不犹豫地说那当然啦!因为，我有一份欢乐的心情，我就每天健康。我欢乐，因为上天赏赐了我一幅健全的体魄，使我拥有了一颗鲜活的心。试想，要是你成天都得面临

11、输液、化验、吃药，你能健康欢乐吗?不是说生命只有一次吗?谁不珍惜自个儿的命?身体的健康在于保养。个子的高矮，皮肤的黑白，容貌的俊丑，那多半是爹娘给的，自己无法作主，那就在合理膳食、适量运动上下功夫吧。吃什么呢?咱小老百姓不希罕那山珍海味，就吃点自家种的粗茶淡饭，那叫绿色、自然，当年喂猪的红苕叶、牛皮菜不也是登上了星级饭店的餐桌吗?有了这颗心，你就不会成天埋怨自己咋就不出身名门呢。饭后百步走，活到九十九。这话对于像我这样成天与计算机和学生为伍的人，自然非常应当。对于在田里、坡上终日劳作的农人来说，唯恐就显得多余了。春天，有情芍药含春泪，无力蔷薇卧晓枝时，他们却晨兴理荒秽，待月荷锄归;夏夜，荷风送

12、香气，竹露滴清响时，他们便开轩面场圃，把酒话桑麻，何等满意!没有了子女拖累的城里老人，女的天泡在秧歌队里，男的遛鸟、钓鱼，也是自得其乐!我欢乐，因为好友相伴和家人相依使我拥有了一颗年轻的心。挚友，在你的婚姻、家庭、事业、人生处在漩涡中或浪尖时，唯恐你最须要的不是金钱、美女，而是好友的劝慰，亲人的激励，哪怕是无言的缄默，也会让你有了希望，有了奔头!生活，就像那锅碗瓢盆磕磕碰碰，就像那一团麻，缠缠绕绕。怎么办?一个英雄还四个帮呢，你不会向挚友诉说，让挚友给你一个支点，你不就把生活这千钧重担挑起来了吗?不是吗?当你人自难过水自流之时，挚友不但会垂死病中惊坐起，仍是衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴!一朵

13、快要凋零的鲜花，咬一咬牙，或许就能看到明天火红的太阳，父母、妻子(或丈夫)、儿女就是你的天使，你的太阳啊!所以，你肯定要珍惜这比金子还宝贵的情意呀!不是说军功章上有我的一半，也有你的一半吗?我欢乐，因为捧着一颗心来，不带半根草去的事业使我拥有了一颗滚烫的心。老师干的是良心活，靠的是爱心、细心、恒心;对于一线老师的考核也比工厂考核工人困难的多，换言之，更难做到公正、公允，如何真正奖优罚劣，的确挖空心事。因此，保持一颗平常心，不以物喜，不以己悲就更加难能珍贵了。一旦你拥有了好心情，你就不会为自己起的比鸡早，睡的比更夫晚苦闷了。你看，那姜太公钓鱼，优哉游哉，尽然钓到了周文王从而名扬天下;那陶渊明不为五斗米折腰，才能有悠闲见南山的飘逸。因此，保持一颗平常心，你就能六根清净，恒久激情四射，魅力无限!