2023团队凝聚力心得体会范文5篇大全.docx

《2023团队凝聚力心得体会范文5篇大全.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023团队凝聚力心得体会范文5篇大全.docx（16页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2023团队凝聚力心得体会范文5篇大全团队凝合力是指团队对成员的吸引力，成员对团队的向心力，以及团队成员之间的相互吸引，团队凝合力不仅是维持团队存在的必要条件，而且对团队潜能的发挥有很重要的作用。接下来是我为大家整理的2023团队凝合力心得体会范文5篇大全，希望大家喜爱!2023团队凝合力心得体会范文1两天一夜的短短时间里，我的眼眶一次又一次的潮湿，感受最深的是爱和感动!在茫茫人海的体验中，当我带上眼罩什么也看不到的时候，是搭档始终陪在我的身边帮助我，搭档的扶持让我亲身感受了失往光明的苦痛与无助。一两天一夜的短短时间里，我的眼眶一次又一次的潮湿，感受最深的是爱和感动!在茫茫人海的体验中，当我带

2、上眼罩什么也看不到的时候，是搭档始终陪在我的身边帮助我，搭档的扶持让我亲身感受了失往光明的苦痛与无助。一首感谢你回荡在耳边，让我想起了工作、生活中，同事和挚友们始终给我的激励和帮助。当全部的人蒙上双眼，在茫茫人海中找寻最初的搭档的时候，被别人推开的那一刻，我感受到了被拒尽时的无奈和难过，狂风暴雨中蹒跚的脚步与当心翼翼的前行教会我要珍惜自已拥有的一切。那种氛围，那种热忱，那种体验式的学习和共享，让我在短暂的时间内仿佛经验了整个人生，让我深深地感受和体会了一番，我已学着渐渐长大，渐渐走向成熟。体验生命循环中两人相遇的场景，看着眼前错过了而不能往拥抱的搭档，该记得有多少人在我们生命中曾经出现过，又有

3、哪些挚友我们未曾珍惜却擦肩而过。生命循环中一次次看着熟识的身影与我们渐行渐远，子欲养而亲不待的无奈，亲情友情的淡薄与疏远，心底一次次遭遇震撼，视野好多次都变得模糊，与每一个生疏人的拥抱与牵手，深呼吸静静回忆着过往那人那事，体验过后是泪水咸咸的味道。红黑牌嬉戏通过模拟市场竞争，让我们在激烈的竞争环境下明白了“合则两利、分则俱损”的双赢理念。在钻石回应互动中，我找到了人生中一面宝贵的“镜子”，它照出了我身上许多的盲区，让我对自己又有了新的熟识，知道了自己该做什么，应当怎样在工作中找到自己的位置，扮演好自己的角色，得到大家的认可。下课后三个感恩电话的作业又是怎么完成呢?第一时间会想到谁?又最想跟他们

4、说些什么呢?挂掉电话，我深思了许久，平常没有好好珍惜眼前所拥有的，把全部的一切都以为是天经地义，当我在电话中说出那句“感谢”的时候，我能感受到电话那边的人同样是感动。从开课起初的开放自我、突破拘束、抛弃习惯思维，到穿越生死线大家一次次汗流浃背的集体尝试与重头再来的无奈，每个人都被人性剖析的淋漓尽致，泪水夹杂着汗水。毕业科目穿越生死线，体验从纳粹集中营狭窄通道穿越电网的场景，几次由于不当心我们又回到动身点重新起先，待到最终只剩下一个人时，最大的困难出现了，毫无外力的帮助,单枪匹马通过只能是冒险和孤注一掷，此刻只有靠助教的救济我们才能顺当冲诞生死线，最终是那位队友俯身鞠躬和热和的拥抱，还有那颗真诚

5、的心感动了助教才在他们的帮助下平安通过，终极我们胜利了得以顺当结业，这一次是大家同心同德利用一切资源共同完成的心灵的救赎。我为人人才能人人为我!在两天一夜的体验式学习中，摆脱惯有的习惯做法，寻求一种新思维，没有什么是必需的，每一种自己以为_做的事情都可转化成一种内心深处感觉应当完成的责任。体验的同时也收获了学问，反省了自身。与其说这是一次团队凝合力的培训，不如说是一次情感凝合的沟通，它留给了我太多的思索和感动。临别的时候，我拥抱了我的搭档和队友。通过这次成长的洗礼，更加体会到生命中有许多值得珍惜的人和事，时刻谨记开放，信任、我即是团队、承诺、责任、共赢、感恩和爱所讲的内涵。2023团队凝合力心

6、得体会范文2拓展培训中许多科目都会带来剧烈的心情体验，在良好的团体氛围中使团队成员走得更近，有些时候更会产生兄弟姐妹般的情意。而引发心情高峰体验的科目最典型的是求生墙这个科目。在这个科目中，有些时候会挑战体力极限，假如再加上一些音乐的激励，成员就会达到较高的生理唤起水平。当科目结束进行共享的时候，人们在身体上感受到高度的生理唤起，就会把一部分其实单纯由生理唤起引起的心情体验，也归因于由行为环境带来的心情体验，即顺当完成科目后的成功感和骄傲感，认为是团队的合作，队员的奉献等等因素引发了自己的心情。这样生理和心理激烈的交互作用，就会产生特别剧烈的心情体验，也就是心情上的高峰体验。视察发觉，缺乏肯定

7、的生理唤起，产生高峰体验的人数也将会大大削减，所以在科目起先前进行充分的生理唤起，是这个科目带来高峰体验的一个很大的促进因素。在拓展培训中，对学员的心情唤起肯定要把握适度。过于热情或煽情的氛围并不适合体验式学习，只会导致团队成员产生剧烈的从众心理和群体催眠效应，喧闹、感动之后，发觉所得并没有当时表现的那么夸张，就会产生剧烈的心理反差。健康的培训氛围应当是主动的、乐观的，伴随着体验者的不断思索、不断自我学习，在动静适宜的过程中达成培训目的。竞争 激发团队战斗力在拓展培训中，有意设置的行为情境会使不同小队的成员之间感到明显的由社会比较引发的竞争压力，使成员行为的内在动力增加。心理学家米德尔布鲁克提

8、出，在人们意识到不能单独完成一项任务，或者通过多个人的共同努力可以更顺当地完成一项任务时，就倾向于组成团队。在这种由竞争带来的高压力下，成员从团队合作中得到足够的平安感，从而增加了对团队的归属感，有效地提高了团队的凝合力。同时这种竞争情境，会干脆引发成员的被评价意识，使行为情境转化为具有外加激励作用的评价情境。在被评价的情境下，成员期望得到主动评价的动机被有意识或无意识地激发。得到主动评价的意识被激发，会干脆提高团队成员的自我视察、自我评价和自我调整的水平，使行为过程成为一个由高度自我意识支配的自我表现过程，从而带来行为效率的明显增加。被评价意识越剧烈，这种作用也会越剧烈，从而也提高了团队的效

9、能。所以在拓展培训中，主动营造竞争情境，激发学员的被评价意识，会极大地提高团队的工作效能，增加团队凝合力，达到熔炼团队的目的。但是须要留意的是，有时候在训练中形成的超强凝合力会带到员工实际工作中，导致训练中的小团队难以融进企业的大团队中。所以在各小队熔炼得较为成熟之后，肯定要进行大团队融合的科目。也就是说，须要在适当的时候打破企业内部小队之间的竞争环境，以免在训练中形成的小团队凝合力过于剧烈，在实际工作中也各自为营。2023团队凝合力心得体会范文3各位领导：首先感谢公司赐予了我这次难得的学习机会!10月27日-28日，我有幸和公司同事一起参与_的企业团队凝合力训练营的培训课!培训导师是_x老师

10、。经过两天一夜的培训，让我受益匪浅，这将是我终生难忘的一堂培训课，一次心灵的洗礼，我也学到了许多新学问也领悟出一些道理:1、我们的培训课程都是一些互动嬉戏，虽然是嬉戏，但是它一次次的考验着我们团队，经过这些考验让我们的团队更加团结一心，时刻不忘我们是一个团队一个整体。让我体会到了始终在为我们付出而我们却从未感谢过的人，还有因为我们的过失，为我们担当责任的人，这些人就是我们身边的同事、身边的领导。我想对他们说声：感谢!感谢全部关切我的人!不管在任何状况下，我都会更加坚决我的信念，为我们的企业，我们的团队，付出我全部的热忱!企业最重要的就是管理，说到管理，许多企业都提倡人性化管理，所谓人性化管理，

11、就是在企业的管理过程中，注意人性要素，充分的开掘人的潜能、注意企业和个人双赢的模式。但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其实就是满意了员工对制度约束的反对的心理，就像庞总曾说过的某公司制订了一条制度是“车间里不能随地大小便”，能制定这样的制度就说明员工在车间里自由奔放的特性伸展。而制度的制订，这时员工心情必定是在特性不能伸展的那种心理上的苦痛。制度是用来遵守的，人情化管理就是对制度的不敬重。企业终究是往更高的层次发展的，而企业管理水平不断上升、员工素养不断提高，而制度化是必定的。通过此次培训，让我领悟到团队是企业发展的根源，没有最好的个人，只有最好的团队。一个团队首先要有凝合力才能有战

12、斗力。人在一起不是团队，心在一起才是团队。我们三绿科技要心往一处想，劲往一处使这样公司才能不断发展、壮大。2、世界上有一种人，总是千万次的叮嘱你多穿件衣服，要留意自己的平安，在外面要照看好自己，自己省吃俭用总把最好的留给我们，这种人叫做父母，父母常因我们的快乐而喜上眉梢，也常因我们的苦恼而愁在心头。父母盼望我们能考上重点学校，父母盼望我们能找到如意工作，父母盼望我们能建立美满家庭，父母盼望我们过华蜜生活。岁月无情，那一道道皱纹静静的爬满了父母的额头，父母的鬓角不知什么时候有了一缕缕花白的头发，可怜天下父母心，而到现在，他们的心里还是有多数的牵挂，牵挂我们，牵挂着这个家。有时候我还很不懂事的和他

13、们吵架发脾气，不顾虑他们的感受，说他们自私，其实父母的爱是最无私的，无论我多么任性，他们都会包涵我，还是会笑着说在外面累的话就回家来吧，给你做你喜爱吃的。我要感恩我的父母，是他们给了我珍贵的生命，把我带到这个五彩斑斓的世界上，感受生命的奇妙，感谢父母耗尽心力，不惜一切代价的培育我、哺育我。我要用实际行动来感恩我的父母，是我的父母，给了我整个世界!3、我更懂得了生命其实就是成长的过程，每一次成长都伴随这挑战，每一次成长都伴随这困难、磨难、苦痛，而我依旧选择成长，每一次成长都是生命的新生，每一次进步都是生命的洗涤。当沈导问道：你有恨过的人吗?你现在还恨他吗?在这个环节里，我的大脑不停的搜寻我恨过的

14、人，我依旧清清晰楚的记得他的名字，庞总也始终开导我要学会放下，放下了就不苦痛不纠结了，你会感觉很轻松，那时的我虽然嘴上说着我放下了，可有时候还是会想起还是会恨，沈导也说过：放不下自己是没有才智，放不下别人是没有慈善。现在我真的不恨他了，我放下了，是他的行为让我又一次的成长，让我更懂得珍惜我所拥有的。在这个世界上，我们每天擦肩而过的人许多，俗话说：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走进我们生命里的又有几个呢?珍惜吧!我也学到了无论在生活或者工作中，要有责任感，要勇于担当。要察觉自己身上的缺点和不足并加以改正，对于别人指出的缺点和不足，要学会感恩，虚心接收并加以改正。两天一夜的培训一瞬即过。但是它

15、带给我们的是从未有过的震撼。让我体会到了“没有完备的个人，但是可以有完备的团队”，我信任每一个人都从培训中得到或多或少的启发，但我们是否能真正把培训中的精神运用到实际工作中去，能真正把在培训中得到的启示运用到生活的困难当中，还须要一个更长的磨练过程。但我信任，多一点坚持，多一份自信，就会多一次胜利!2023团队凝合力心得体会范文4拓展培训作为一种增加团队凝合力，提高团队战斗力的有效途径，越来越受到组织的青睐。拓展培训这种培训方式有效地利用了人的心理特点，特别符合成人培训的须要。激情促进团队和谐拓展培训中许多科目都会带来剧烈的心情体验，在良好的团体氛围中使团队成员走得更近，有些时候更会产生兄弟姐

16、妹般的情意。而引发心情高峰体验的科目最典型的是求生墙这个科目。在这个科目中，有些时候会挑战体力极限，假如再加上一些音乐的激励，成员就会达到较高的生理唤起水平。当科目结束进行共享的时候，人们在身体上感受到高度的生理唤起，就会把一部分其实单纯由生理唤起引起的心情体验，也归因于由行为环境带来的心情体验，即顺当完成科目后的成功感和骄傲感，认为是团队的合作，队员的奉献等等因素引发了自己的心情。这样生理和心理激烈的交互作用，就会产生特别剧烈的心情体验，也就是心情上的高峰体验。视察发觉，缺乏肯定的生理唤起，产生高峰体验的人数也将会大大削减，所以在科目起先前进行充分的生理唤起，是这个科目带来高峰体验的一个很大

17、的促进因素。在拓展培训中，对学员的心情唤起肯定要把握适度。过于热情或煽情的氛围并不适合体验式学习，只会导致团队成员产生剧烈的从众心理和群体催眠效应，喧闹、感动之后，发觉所得并没有当时表现的那么夸张，就会产生剧烈的心理反差。健康的培训氛围应当是主动的、乐观的，伴随着体验者的不断思索、不断自我学习，在动静适宜的过程中达成培训目的。竞争激发团队战斗力在拓展培训中，有意设置的行为情境会使不同小队的成员之间感到明显的由社会比较引发的竞争压力，使成员行为的内在动力增加。心理学家米德尔布鲁克提出，在人们意识到不能单独完成一项任务，或者通过多个人的共同努力可以更顺当地完成一项任务时，就倾向于组成团队。在这种由

18、竞争带来的高压力下，成员从团队合作中得到足够的平安感，从而增加了对团队的归属感，有效地提高了团队的凝合力。同时这种竞争情境，会干脆引发成员的被评价意识，使行为情境转化为具有外加激励作用的评价情境。在被评价的情境下，成员期望得到主动评价的动机被有意识或无意识地激发。得到主动评价的意识被激发，会干脆提高团队成员的自我视察、自我评价和自我调整的水平，使行为过程成为一个由高度自我意识支配的自我表现过程，从而带来行为效率的明显增加。被评价意识越剧烈，这种作用也会越剧烈，从而也提高了团队的效能。所以在拓展培训中，主动营造竞争情境，激发学员的被评价意识，会极大地提高团队的工作效能，增加团队凝合力，达到熔炼团

19、队的目的。但是须要留意的是，有时候在训练中形成的超强凝合力会带到员工实际工作中，导致训练中的小团队难以融进企业的大团队中。所以在各小队熔炼得较为成熟之后，肯定要进行大团队融合的科目。也就是说，须要在适当的时候打破企业内部小队之间的竞争环境，以免在训练中形成的小团队凝合力过于剧烈，在实际工作中也各自为营。承诺打造团队文化在拓展培训的起先阶段，都会进行团队建设，一般会要求小队选出队长，起队名，制作队旗，排练队呼、队歌、队雕等，同时还会形成一些小队成员要遵守的规则。这是一个团队文化形成的过程，但假如只是形成了文化，却并没有得到团队成员的普遍支持和赞同，那么这一切将形同虚设。而在这个过程中，合理利专心

20、理学中的一样性原理，调动团队成员的主动参加和承诺，可以显著提高成员对团队文化的认同感和责任感，为团队熔炼打下坚实的基础。所谓一样性原理，是指我们都希望自己现在的行为和看法能够与过去的行为和看法保持一样。也就是说，一旦我们作出了一种确定或选择了一种立场，就会有发自内心以及来自外部的压力来迫使自己与此保持一样。一样性原理是通过承诺对我们起作用的。成员假如从行为上对团队做出了承诺，就会产生一个对团队文化的认同性评价，同时也会形成一个认同团队的良性自我形象。由于许多缘由，在训练中许多时候会出现空口承诺的现象。所以要避开让团队成员做大而无谓的承诺，特殊是不要让承诺流于形式和玩笑。尽量使每个成员都参加到团

21、队建设的过程中去，要刚好将承诺转化为实际的行为或现象。2023团队凝合力心得体会范文5大到一个国家，小到一个企业，一个家庭，没有团结就没有一个国家的安定;没有团结，一个企业就无法在当今日益激烈的竞争中长期发展，日益壮大。“团结就是力气!”这句歌词好啊，它激励着我们做任何事情都要团结一样，勇往直前，而不是只靠某一个人的力气。我是第一次参与打造团队凝合力训练营，从中学到了很多曾经未学到的学问。那种氛围，那种热忱，那种体验式的学习、共享让我受益匪浅，感受颇深。现将心得体会总结如下：一、承诺就是说到做到，说了不去做就是空话在日常生活中，我也曾对自己的家人、同学、挚友、同事轻易地许下自己的承诺。但是有些

22、承诺自己并未考虑能否有实力做到，是否有条件完成，就答应了别人。结果，当别人反问时我就感觉自己当时真的无话可说，特别懊悔自己当时的盲目举动。不仅给他人留下了不信守承诺的坏印象，失去了别人对我的信任，更为重要的是他人托付我的事情没有按时完成，给别人带来极大的不便。有时候，我们之所以失信于他人，不遵守承诺、信守承诺。不是因为你自己没有这个实力，没有这个条件。若是没有条件，我们完全可以充分发挥自己的主观能动性，利用自己身边的资源，创建条件，完成我们的承诺。而是最主要的缘由是你是否把答应别人的事情放在了心上，牢记在心。时刻不忘，我们才会有时间，有精力去兑现自己的承诺，树立自己坚守信用的良好形象。这就要求

23、我们自己要时刻提示自己，我要完成承诺。承诺的另一面就是失信，拿谎言欺瞒他人、欺瞒自己。自欺欺人，相当可怕，谎言骗得了别人，骗不了自己，有再一再二，没有一再再四，当三番五次说谎话，说谎就会变成一种习惯。好的习惯很难养成，但是坏习惯的养成，或许就是你在一次次的宽恕自己的过程中，在一次次的一瞬间渐渐养成的。分开来看，就像我们做一次大的选择一样，就像在人生的岔路口，对与错，无人告知你。这就要靠你自己的才智，自己的思维来做出重大的确定。做出一次正确的确定就是对自己的一次历练，一次亲身体验的积累。往往事情是只有自己亲身经验了，才会有所深层含义的体会，有所感悟和反思。以此不断地提升完善自己。就我而言，要想在

24、人生的岔路口做出正确的确定，这就要在日常的工作生活中，不断地学习，不断地积累好的阅历教训，养成良好的生活工作习惯。才能不断提升自己的聪慧才智。二、信任团队的力气，给自己所属的团队以信任信任是相互的，而不是单方面的。当团队伸出友情之手主动帮助你度过难受，但是，关键的时候你却不信任团队，怀疑自己的实力。那么最终团队也不会完成任务。团队的核心凝合力也不会得到一次次的提升。俗话说天助自助者，首先自己要学会帮助自己，充溢自信和热忱，信任自己行。做，才能知道行与不行;不做，只有一种答案那就是不行。这种体会就是通过过电网这个嬉戏感悟的。当时感觉电网的口那么的小，而自己又是那么的胖，自己能过去吗?团队能否平安

25、的把我输送出去。这就是在怀疑自己，不信任自己，更不信任团队的力气。当时，我很担忧自己过不去，因为我已融入其中，不想被敌人抓住。当时，我就全身心站在大队长后面给团队加油鼓劲，手始终是拍个不停。当大队长望见我时，一把把我拉过来，我摇了摇头，示意我不行。当队员的一双双眼睛看着我时，我知道这来不得半点推脱，因为还有时间的限制。没有其他的选择，只有全力以赴亲密协作团队，所幸的是，在团队的同心协力下我平安通过，当时那种心情无以言表，只有用自己的实际行动为团队贡献自已的微薄之力。三、在团队中要各显其能，优势互补，分工合作，而不是各自为政，相互孤立在这次体验式学习中，我们分为十个小组，为了获得最终的冠军每一个

26、小组都要努力为自己的团队挣分。根据课程支配我们都是先仔细听课，再亲身体验，最终共享。在共享阶段，这就要做好合理的分工，紧凑的安排。因为每次的体验，并不是每个人都有很深的心得体会，或许他对这次亲身体验，感悟很深，有话可说;另一人可能就对其它的活动有所领悟，突发灵感。因此，做好充分的安排至关重要。在这次训练中，我组的队长充分发挥模范带头及领导魅力作用，尤其是领导魅力气质至始至终感染着我。在管理学中，所谓领导魅力指领导者利用其自身的魅力激励追随者并作出重大组织变革的一种领导理论。详细来说，有领导魅力的领导者：自信、远见、清晰表述目标的实力、对目标的坚决信念、不按部就班的行为。有领导魅力的领导者与下属的高绩效和高满足度之间有着显着的相关性。因此，在感恩环节，我跟大家一起共享了自己的心得体会，站出来一次，就是给自己一次展示的机会，展示了自己，得到了一次演讲实力的提升，同时，也为团队贡献自己的一份力气。我不愿做团队中的一名寄生虫，我要充分发挥自己的实力，只有这样，在获得团队荣誉时，自己才当之无愧。和团队一起感受那份荣誉。在队长的带领下，队员的同心协力下，我们获得了团队冠军。