2023年大暑是哪一天.docx

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1、2023年大暑是哪一天大暑即到,大暑是一年中最热的时候,此时气候燥热，那么20xx年大暑是什么到呢？下面第一范文网小编共享了20xx年大暑的详细时间，希望你喜爱。 大暑是什么意思 大暑，二十四节气之一，北半球在每年7月22-24日之间，南半球在每年1月20-21日之间，太阳位于黄经120°。月令七十二候集解中说：暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。其气候特征是：斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。大暑节气正值三伏天里的中伏前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，同时，许多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾难也最为频繁。大暑气候特点气温高一般

2、说来，大暑节气是一年中日照最多、气温最高的时期，是华南西部雨水最丰沛、雷暴最常见、30以上高温日数最集中的时期，也是华南东部35以上高温出现最常见的时期。在7月底到8月初，正是西太平洋副热带暖高压的活跃期，它时常盘踞在中国东部地区，强盛的时候，可西进限制到中国西南地区东部，如四川东部、重庆等地。同样，在夏季，中国大陆很多地区经常受大陆高压限制，同样是下沉增温，晴空少云，滚热的地面，烘烤着大气，使气温居高不下。一般来说，在日最高气温高于35的燥热日子里(气象上称为燥热日)，中暑的人明显增多。而当日最高气温达37以上时(气象上称为酷热日)，中暑的人数会急剧增加，特殊是在副热带高压限制下的长江中下游

3、地区，骄阳似火，风小湿度又大，更令人感到闷热难当。长江沿岸的南京、武汉和重庆，每年的燥热日平均达1734天之多，酷热日也有314天。此外，江西的贵溪、湖南的衡阳、四川的开县等地，全年平均燥热日都在40天以上，整个长江中下游地区就是一个大火炉。雷雨多大暑也是雷阵雨最多的季节，有谚语说：东闪无半滴，西闪走不及意谓在夏天午后，闪电假如出现在东方，雨不会下到这里，若闪电在西方，则雨势很快就会到来，要想躲避都来不及。人们也常把夏季午后的雷阵雨称之为西北雨，并形容西北雨，落过无车路夏雨隔田埂及夏雨隔牛背等，形象地说明白雷阵雨，经常是这边下雨那边晴。 大暑的农事 1、早稻收获及晚稻插秧禾到大暑日夜黄，对中国

4、种植双季稻的地区来说，适时收获早稻，不仅可削减后期风雨造成的危害，确保丰产丰收，而且可使双晚适时栽插，争取足够的生长期。要依据天气的改变，敏捷支配，晴天多割，阴天多栽，在7月底以前栽完双晚，最迟不能迟过立秋。3、浇灌棉花花铃期叶面积达一生中最大值，是需水的高峰期，要求田间土壤湿度占田间持水量在70-80%为最好，低于60%就会受旱而导致落花落铃，必需马上浇灌。要留意灌水不行在中午高温时进行，以免土壤温度改变过于猛烈而加重蕾铃脱落。大豆开花结荚也正是需水临界期，对缺水的反应非常敏感。农谚说：大豆开花，沟里摸虾，出现旱象应刚好浇灌。2、抗旱酷暑盛夏，水分蒸发特殊快，尤其是长江中下游地区正值伏旱期，

5、旺盛生长的作物对水分的要求更为迫切，真是小暑雨如银，大暑雨如金。黄淮平原的夏玉米一般已拔节孕穗，即将抽雄，是产量形成最关键的时期，要严防卡脖旱的危害。 大暑养生饮食 夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础，由于夏令气候燥热，易伤津耗气，因此常可选用药粥滋补身体。黄帝内经有药以去之，食以随之，谷肉果菜，食养尽之的论点。1、药粥闻名医家李时珍推崇药粥养生，他说：每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。药粥对老年人、儿童、脾胃功能虚弱者都是相宜的。所以，古人称世间第一补人之物乃粥也，日食二合米，胜似参芪一大包。医药六书赞：粳米粥为资生化育坤丹，糯米粥为温养

6、胃气妙品。可见粥养对人之重要。药粥虽说对人体有益，也不行通用，要依据每人的不同体质、疾病，选用适当的药物，配制成粥方可达到满足的效果。2、饮水夏季养生，水也是人体内不行缺少的物质。由于天气燥热，人体的水分蒸发消耗过快，须要刚好补充水分，平常喝开水最好，也可以引用绿豆水、菊花茶等清暑药茶，出汗的较多的引用糖盐水、茶水等，适当补充盐分和矿物质，以维持身体的电解质平衡，避开脱水。3、盛夏阳热下降，絪蕴熏蒸，水气上腾，湿气充斥，故在此季节，感受湿邪者较多。在中医学中，湿为阴邪，其性趋下，重浊粘滞，易阻遏气机，损伤阳气，食疗药膳以清热解暑为宜。健身1、预防中暑高温天气尽量不外出，不进行户外体育熬炼或者从事体力劳动。2、预防心情中暑大暑季节高温酷热，人们易动肝火，常常会出现莫名的不安、无精打采、食欲不振等问题，也被称为心情中暑。心情中暑对夏日养生和身心健康危害很大，特殊是老年体弱者，由于心情障碍时会造成心肌缺血、心律失常和血压上升，甚至还会引发猝死。提示有心脑血管疾病的人肯定要避开生气、焦急等极端心情，尽量做到心静自然凉。3、运动量不宜大。三伏天里有慢性病史的病人，特殊是中老年人发生心脑血管意外的可能性远远大于年轻人，中老年人在盛夏高温中健身，也要避开体力消耗过大的运动项目。4、要留意开窗通风防暑气，爱护好心神，让心静下来，确保精神饱满。