企业户外拓展培训心得体会选集【三篇】倾力推荐.docx

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1、企业户外拓展培训心得体会选集【三篇】倾力推荐企业户外拓展训练心得体会(一)20xx年6月2号，没有风和日丽的天气，我们本着风雨无阻的心情，踏上了开往灵川青狮潭的大吧车，这是经过公司管理组半个月的策划与组织确定好的一次企业户外拓展训练，毕业至今，参与工作已经有3年多了。但是从没有参与过类似的活动，因此对户外拓展的概念并不是很了解，所以在到达目的地之前我还是抱着是公司组织的消遣活动，是去玩的，不止是我，大部分的同事都是带着这样的心情，当我们下车的时候，接待我们的是一个穿着跟正式的一个教练，高校军训之后，我们再一起站军姿，列队，我们的团训也在我们的迷茫、怀疑跟不知所措中起先了当天的拓展训练。刚刚起先

2、教练通过一些小嬉戏，活跃了气氛也订正了我们是去玩的想法，告知了我们此行的目的是为了学习，学习的目的变更，我们不停的重复着念着这一句话，但是心底并不知道我们今日究竟能学到什么，变更什么.经过简洁的分组。60个人被分成了雪豹跟奋斗两组，我成为了雪豹中的一员，分组之后我们进行了相应的比拼，跟工作中拼业绩一样，我们的想法就是一个字嬴，在这一点上，我觉得我们始终带着工作中的那种激情。这次活动中，我们有支援前线、荒岛求生，信任摔背，数字嬉戏，穿越红绳，盲人与哑巴等嬉戏。让我感受很深的是信任摔背，穿越红绳，跟盲人哑巴三个项目。信任摔背是拓展训练中比较经典的一个项目，当人站在1米多的跳台上直挺挺的向后倒下的时

3、候，台下的同事用自己的双手托起成一个人床把台下摔下来的人接住，我们大都是一些人均年龄在22左右的年轻人，许多的同事处于本能的恐惊，都很胆怯往下倒，包括我，进入这个嬉戏的起始时间，我的想法就是我这么胖，我往下倒的时候我能不能被胜利的接住，所以我没有做首批往后倒的人，我是一批在下面托起人床的人之一，我们人床的主力部队都是我们的男同事，每一个往下倒的同事都会事先问一句你们打算好了吗?然后我们下面的同事就会回答：时刻打算着，请信任我们。我也初次体会到了团队合作的巨大能量，体会到了男生们很man的一面，我们雪豹队也顺当于奋斗队完成了我们的摔背项目。我对跨越红绳项目感受深的缘由，首个是因为我觉得这个是不行

4、能完成的，其次个在经验了荒岛求生的嬉戏之后我有点觉得似乎是被教练耍的感觉，将近60个人跨越一根塑料带，还不能碰，没有任何外物可以借助，还得全部人手牵手，我潜意识里就认为是不行能的，或许不只我一个人有这样的想法，这个项目刚刚起先的时候大部分的人都有这样的想法，在教练的言语刺激下，我们起先整队，抱着试一试又或者是不服输的心态，我们起先尝试，我始终觉得此次训练，走在很前面的都是我们的男同事们，我们一个个都是踩着男生的大腿膝盖跨过红绳，也并不顺当，好几次都是半途因为撞到线又被迫全员重来，许多男生的膝盖都通红了，再经验了3次跨越失败之后，终于是完成了此次项目，我起先意识到不是我们没有实力完成，而是我们没

5、有做到做人一落千金，做事全力以赴，一个优秀的团队是不应当在任何困难面前却步的，因为我们不是一个人在战斗。本以为吃饭完就可以自由活动了，醇厚说一天的训练让我们这些平日里不曾运动的孩子们着实有点伤不起啊，很累，7点集合之后，我们也就是在这个时候喊着不怕苦不怕累不怕脏的口号起先了一天下来很触动人心的项目，哑巴跟瞎子的共存亡，我的角色是一个哑巴，我不能说话，只能用我的肢体语言跟我的力气搀扶着一个被蒙上了眼罩的瞎子，我们要通往的是一条有阶梯，有火堆，有水沟，有跳台，沙网的一段须要上山涉水的路程，而且是在晚上的8点钟，只有教练拿着小手电在前面给我们引路跟照明，我们是不能说话的，而瞎子是看不见的，这样组队完

6、成这段路程单独靠我们两个是不行能的，所以在跨越大的障碍物的时候，我们这些哑巴不仅要帮助我手上牵着的这个盲人，我们还有团结起来帮助其他人带领的盲人，我们是一个将近60个人的团队，我们没有时间去迟疑我现在要做什么，而是我们看到哪里须要帮忙的就须要大家一起携手将全部的盲人跨越每一个障碍物，我们不再有不同部门的隔阂，男女之间的隔阂，平日里我们只懂得把自己的工作做好，也只懂得一个劲的拼业绩，这是我们这样手拉手，这样不怕脏不怕累的去完成同样的一个目标，我们真正的学到了东西。也变更了自我。可以说，通过一天的嬉戏，我们从很初的懒散，没有集中精力，不专心，没有合作精神渐渐的在教练的教育，在队长们的一次次被惩处中

7、起先意识到团队合作的重要性，并不是嬉戏太难，也不是教练刻意的刁难，是我们始终处于一个太自我，没有团队合作意识的心态，也没有从一起先相识到公司给我们这次训练的目的。回到生活中，记得我总喜爱说一句话，别人对我好，我确定加倍对别人好，现在想想，或许这句话我应当倒过来，只有我先主动的去对别人好，或许别人才能加倍的对我好，就像我们始终都在问公司给了我们什么，这个月有没有奖品?有没有活动?可以去哪里吃饭?往往却遗忘问自己，我们又给公司创建了什么，我们总是怪别人哪里没有做好，却不曾想究竟是自己还有哪里做的不够。这次拓展训练，让我体会到这样的精神，让我更深刻的去体验我们的人生，我的工作，我的家庭，也让我们同事

8、与同事，上级与下级，部门与部门之间更核心的凝合到了一起。让我们的团队更富有凝合力跟战斗力。企业户外拓展训练心得体会(二)有一种精神让我们团结在一起。有一种无形的力气在支撑着队员的身体。是怎样的一种感动触动了每个人的心底?短短两天的拓展活动，却有一生的光景。有快乐，有难受。很终是静默的喜悦和安稳的欣喜。七维卓越的训练已经结束了，但是每一位位队友挑战项目情景却定格成多数难忘的画面，镌刻在我记忆深处变为永存的珍藏。历有勇渡大渡河，今日又我们勇渡激流。面对宽广的河面，有种不知措施的感觉，培训师让我们选出一位核心领导。经过我们的商讨选出一位了能人。我们分为两组，须要经过合作才能到达河岸。期间我们还要接受

9、培训随时须要搬移的东西。时间有限，须要大家主动的协作才能够顺当的完成任务。在队长大声且有力的引导下，两队人心都团结在一起了。这个时候我才知道抱成的力气是多么强大。有一种精神叫做勇渡大渡桥。有一种无形力气在我们团队中越来越强大。假如不是七维拓展训练给我的这次经验，我不会信任团结的精神和力气竟有如此强大。无论你是静默的再努力付出，还是主动的找个每个队员仔细的沟通。无论是在项目中奋勇向上的攀爬者，还是全身投入的爱护者，角色虽不同，心却在为一个目的一个结果在努力。正是团结让你遗忘自我，溶化为这个团队不行分割的一部分，也正是团队的集体感聚集了大家的力气和才智，迸发出势不行挡的爆发力。你可能正在静默的奉献

10、者，在潮起潮落。每位队员甘愿充当人梯的支撑着被传递的队友静默的奉献着不会因为辛苦而松手，我仿佛看到人群中的每个人出力流汗奉献的样子，耸起右肩，汗水滴下来，来不及擦拭，没有退缩，没有喊累，始终坚持自己的一份责任。或许在人群中你叫不出他们其中一个人名字。但是那份奉献的精神深深的打动了我。四、短短两天一起流汗一起收获我有许多感动。当我们胜利那一刻，血液沸腾了。当情境深陷了我们一起克服了重重困难。这一刻，全部队友都感动落泪。没有什么困难不能克服，只要我们团结一起战斗。因为七维拓展训练，让我们来自各地的人相识了，可是你不管来自哪里你是什么职业。在这两天里，我们成为了一个团结有力的整体也是一个相亲相爱的一

11、家人。企业户外拓展训练心得体会(三)公司为了增加公司凝合力，促进各单位各部门之间的相互学习、沟通，分两期分别对公司中层干部进行拓展培训，我有幸参与了公司拓展培训的初期，这两天的拓展培训，对我触动很大，感受颇深，现将我拓展培训状况总结分析如下：201*年9月20日下午，公司一行34人乘坐大巴车，拉开了这次拓展培训的序幕，傍晚六点左右，顺当到达了这次培训的目的地，*大自然拓展培训基地。下车首先映入眼帘的是一排排低矮的农家小院，依山傍水而建，稍远处绿山翠岭在夕阳下郁郁生辉。吃完晚饭，在农家院里起先了分组，活泼的气氛，激扬的口号，把我们这些人感情紧紧地联系在了一起。我们是一个团队，我们是+公司的团队!

12、我们代表了+公司的形象!落地为兄弟，何必骨肉亲，头一天的分队拉练就使我们的感情升华了!9月21日上午，我们进行了一个项目-攀爬天梯，要求两人结组，爬上将近十米的顶端，晃晃悠悠的木杠，一个人踩着另一个人的肩膀爬上其次个木杠，上去的人想尽一切方法把队友拉上去，然后同样的方法攀登第三个、第四个木杠。从第三节起先，站在晃晃有的木杠上，看着自己离地三四米高，我一度的想到了放弃，真的不想进行下去了，地面上伙伴的激励，队友的加油激励，我一咬牙义无反顾的就起先了攀登，被从高空放下的那一刻，我的腿都是哆嗦的!这时天已经淅淅沥沥的下起了小雨，没有慌乱，为同伴加油，鼓劲，嗓子都喊得有些嘶哑，但是心已经放开了，项目完

13、成了，对着自己的伙伴，我什么话也说不出来，只有“感谢啦”!似乎清冽的甘泉涤荡了心灵的尘埃!我们似乎都变得纯净了!下午，由于下雨，室外活动变成了室内，我们进行的是信息传递，给出一组数据，从很后面传到很前面，通过不断的完善修订，团结协作，每一次的传递都有所改进，通过这个，我想到了平常工作中的点点滴滴，增效的确是企业发展的永恒主题!只有不断地改进、创新、团结、协作，企业才能得到长足的发展，企业才有活力!9月22日，早晨天放晴了，很美的太阳!今日我参与的一个项目是高空抓杠!看着别人登上去，颤颤悠悠的直起身子，纵身一跃，抓住那悬浮的单杠，我已经面如死灰，始终撤着不想上，到很后了，女同志都上去了，我也是咬

14、着牙，似乎上刑场一般，起先了我的攀登。又是半路的想放弃，然后不断的给自己鼓劲儿，有种誓死如归的感觉，哆哆嗦嗦的站在了顶端的圆盘上，也是纵身一跃，满脑子空白，抓住了，我很的抓住了单杠，感觉浑身每一块儿肌肉都不受自己限制，更别说用力了，下来后，更是两腿发软，庆幸之余，我有种劫后余生的感觉。通过这个项目，我深深地感觉到，困难并不行怕，不要给自己留退路，或者试图找寻退路，英勇的向前走，哪怕乘风破浪，困难坎坷只是攀登的点缀而已，只要战胜自己，我们就是很棒的!嘿嘿嘿!这个是我，是不是很棒啊?哈哈哈背摔应当是很不胆怯的节目了，站在高台上，身子向后直挺挺的倒下去，听到队友们说“打算好了，请信任我们”，我心里有

15、种感动!是啊!信任队友，信任你的合作伙伴，把自己的背交给他们，一个人再优秀，终归人单势薄，你要有一群可以信任的伙伴，众人拾柴火焰高，有那么一群可以信任的战友，那是多么华蜜的事儿。所以我觉得首先你要信任伙伴;其次你要理解伙伴，把自己融入到伙伴中;第三你想着你为伙伴做了什么，你付出真心了吗，只有你也付出了，那么伙伴才能成为你很坚实的后盾。很后一个项目是集体逃命，两队PK了两天，很后站在了逃命墙前，4.2米的高度，即使你是武林高手，也不行能一跃而过。考验我们团队的时刻来临了，从搭建底座起先，一个人上去了，其次个人上去了，上去的人越来越多，下面的人越来越少，只剩下很后一个人，怎么上去?人多力气大，四五

16、个力气大的，拉着一个瘦弱，但身体很棒的同志，一个倒挂金钟，垂了下去，两手交插在了一起，一点点的向上拉拽，我们的心里也惊慌的很，快到了，又有两名同志，抓住了下面的小同志，蹭蹭蹭，干脆利索的爬上了高墙，项目至此顺当结束。团结就是力气，通过了集体逃命，我深深的体会到了这一点，看着不行能完成的项目，一个人只能望洋兴叹，有了我们这个团结的集体，一切困难迎刃而解，常言道，人心齐，泰山移。不仅仅是我们这34人的小团队，在此想到了我们的+公司，500余人的一个团队，我们什么干不成?只要敢想，敢干，团结一样，主动进取，人人立足岗位，做好本职工作，我信任我们明天会很美妙!我们13亿人的祖国，只要团结一心，强大繁盛，指日可待!