小学体育活动方案实施方案.docx
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1、小学体育活动方案实施方案小学体育活动方案实施方案(通用17篇) 小学体育活动方案实施方案 篇1 内容:1、50米快速跑2、嬉戏:计时目的:1、能知道用主动摆臂、加快步频来提高跑的速度。2.了解嬉戏方法、规则,通过嬉戏提高学生练习的主动性。3、能主动参加练习,体会速度感和成功的喜悦。教学过程起先部分教学内容:1、整队、报告人数、师生问好!布置本课内容和要求。2、打算活动3、站立式起跑练习_四列横队,体操队形教学内容:一、50米快速跑1、重点:能做出50米快速跑的全程动作,做到动作自然、放松、快速。达成目标:发展学生的快速实力培育学生的自信协调实力。老师活动:把学生分成四组站在四根跑到一端,老师口
2、令指挥。学生活动:1、学生听口令跑2、听口令追逐跑要求:仔细、跑直线次数:2时间:5分钟强度:中二、计时跑(嬉戏)重点:提高学生快速跑的实力达成目标:发展学生的快速实力和灵敏、协调实力老师活动:1、组织进行站立式起跑的50米快速跑计时竞赛。2、老师口令指挥3.规则:第一名为该组获得1分,最终以得分多的为胜队。老师活动:1、学生听口令做,四人一组2、要求:动作协调、仔细刻苦,跑自己的跑道,要为集体争光.次数:3_5时间:16分钟强度:强教学内容:1、放松2、课后小结达成目标:通过放松运动,提高学生的兴奋性,达到放松的效果。老师活动:口令指挥学生活动:听口令、音乐做组织:体操队形 小学体育活动方案
3、实施方案 篇2 课题:障碍跑教学目标:运动参加:创设ABC情境,激发参加爱好运动技能:驾驭通过不同障碍的方法身体健康:发展灵敏、速度素养心理健康:培育战胜困难,勇于取胜的坚毅品质社会适应:小组沟通通过障碍时的方法与竞赛时的心情教学过程:一、课堂常规 1.四列横队.课题:障碍跑教学目标:运动参加:创设ABC情境,激发参加爱好运动技能:驾驭通过不同障碍的方法身体健康:发展灵敏、速度素养心理健康:培育战胜困难,勇于取胜的坚毅品质社会适应:小组沟通通过障碍时的方法与竞赛时的心情教学过程:一、课堂常规1.四列横队集合,体育队长喊口令整理队伍(图略)2.宣布上课,师生问好,检查出勤状况,宣布本课内容3.激
4、发参加情趣:今日熬炼大家战胜困难的信念和实力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒!二、打算练习:1.慢跑400米2.徒手操: 肩肘绕环 扩胸 振臂 体侧 腹背 下蹲 膝绕环 正压腿侧压腿3.专项练习:原地摆臂 原地高抬腿三、障碍赛跑1.按男生两队、女生两队进行竞赛;调整各队人数(人次)。2.带入赛场,介绍障碍及竞赛方法(略)。要求既要快速完成竞赛又要保证平安。3.各小队协商如何快速、平安进行竞赛?4.竞赛(一):30米钻圈障碍来回跑(返回时不过障碍)5.宣布第一次竞赛结果;各小队总结首场竞赛战况,以利再战。6. 进行其次次竞赛。7.宣布其次次竞赛结果;各小队总结首场竞赛战况,以利再战。8.竞赛
5、(二):增加难度进行30米钻圈、跳动(小垫子)障碍来回跑9.各小队协商如何快速、平安进行新的内容竞赛?及沟通刚才竞赛的感受。10.进行第三次竞赛。11 宣布第三次竞赛结果。并请部分同学谈出面对困难时应当怎么办?四、课堂小结:1.表扬、激励今日表现突出的同学及小队2.宣布下课,师生再见!反思:培育战胜困难,勇于取胜的坚毅品质小组沟通通过障碍时的方法与竞赛时的心情 小学体育活动方案实施方案 篇3 教材内容:1、篮球活动课课堂常规教化,学习内容简介,课堂要求2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。课的任务:1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学
6、习、熬炼习惯。2、提高学生移动实力,初步驾驭所学动作基本技术。3、发展协调实力和耐力素养,培育团结协作精神和不怕苦累的毅力打算部分:(1)绕篮球场慢跑(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各48呼。组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。要求:精力集中、练习仔细、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。基本部分:移动技术练习:移动是篮球竞赛中队员位置、方向、速度改变时所实行的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两
7、三步短而急。(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。(3)侧身跑:放松前跑勿横移,留意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。组织、教法、要求老师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,订正易犯错误。(1)起动:组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守
8、打算姿态。教法:看或听老师信号后集体起动向前做短距离快跑。要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。(2)变向跑:组织:遇障碍变向跑,如图。教法:快跑至障碍物前面变向快跑要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可动身。(3)侧身跑:组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。教法:老师站在边线旁边,用手指做出不同数字的信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时打算接球的动作。(4)后退跑:组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。教法:从端线外起后退跑,到中线后
9、转身接侧身跑切入篮下。要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在打算活动时练习,也可放入移动练习时做。(5)急停练习:组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。教法:发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做其次次急停后,其次排起先做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。要求:急停时重心下降、停稳。(6)滑步练习:组织:成体操队形听口令集体练习。教法:做好斜步站立防守姿态,先向左滑步,根据“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令渐渐加快。要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。
10、结束部分:1、放松活动2、课堂小结3、布置作业4、师生再见 小学体育活动方案实施方案 篇4 教学目标:1、认知目标:通过小篮球嬉戏活动,熟识球性,提高控球实力,初步驾驭原地运球及行进间运球的基本技术,学会在嬉戏中运用技术。2、技能目标:学生主动参加运球嬉戏练习,在反复的练习中形成实力;发展反应速度、灵敏协调实力。3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和胜利的愉悦。4、特性发展:培育学生不怕挫折、坚韧拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏特性的张扬。教学内容:篮球:运球嬉戏教学重点:高、低运球教学难点:运球按拍球方法教学过程:一、起先部
11、分:1、集合整队;2、师生问好;3、宣布课的内容;4、检查服装;5、组织队形:如。_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _(要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。)引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员塑身的风姿。同学们肯定也想象他们一样,驾驭娴熟的篮球技术。但是,要驾驭娴熟的篮球技术,必需通过长时间的训练、多练习。那么,今日就让我们一起练习,为打好竞赛打下基础。二、打算活动:1、老师带领学生沿篮球场跑1圈2、球操。(1)上肢运动;(2)腹
12、背运动;(3)体转运动;(4)正、侧压腿;(5)腕踝关节运动。组织队形:扇形(学生在三分线外站立,老师在三秒区内)教法:老师领做,学生跟随练习。要求:动作协调、到位。三、基本部分:运球嬉戏(一)耍球嬉戏:1、师示范几种耍球方法:(1)双手抛接球;(2)环绕交接球;(3)原地两手交换推滚球。2、学生自耍球练习。(老师和学生一起练习,激发学生练习的主动性。) 组织队形:散点(二)原地运球嬉戏:1、原地高、低运球:教 法:(1)让学生在原地用自己喜爱的方法进行原地运球练习。(2)老师巡察,了解学生驾驭运球技术状况。(3)老师讲解示范高、低运球按拍球方法。(4)学生练习,老师巡察指导。(5)学生展示。
13、比一比:谁的运球技术水平高。看一看:谁的运球技术动作美丽。(6)组织学生自评、互评、老师点评。组织队形:散点2、运球看数报数:方 法:原地做左、右手、凹凸交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要 求:抬头运球,用手的感觉限制球和两手都能运球。组织队形:散点。(三)行进间运球:(1)老师讲行进间直线运球方法。(2)学生练习。(3)小结。组织队形:散点(四)行进间直线运球接力竞赛: 小学体育活动方案实施方案 篇5 一、指导思想在实施新课程标准发展素养教化的今日,体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围,而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。特殊是对小学低年级学生来说,通过嬉戏形式进行体育
14、教学,达到教学目的,提高学习成果,激发学习爱好,已逐步成为体育老师一种行之有效的教学手段二、课的结构1.起先部分:由于是低年级的学生所以基本的队列队形还是应当要学习。2.打算部分:采纳音乐叫号结伴,让学生在节奏明快的音乐中,在老师的指导下达到热身目的。3.基本部分:先让学生自由的但又有规则的跳逐步驾驭运动技能,在依据教材按部就班激发学生的爱好,激活思维,拓展实力,达到“玩中学”“乐中学”的良好教学效果。嬉戏教学,在发展学生基本活动实力的基础上,充分发挥学生的主体作用。4结束部分:用舞蹈作为放松,使学生完全放松身心,同时陶冶情操,让课在开心的氛围中结束三、教学内容:不同方式的跳动四、教学对象:水
15、平一人数40人五、教学目标学问与实力:让学生能主动地参加到体育活动中来,敢于表现自己。利用嬉戏开展教学活动,学生的竞争意识剧烈,即满意了玩的心理需求,又吸引了学生的留意力。培育他们参加体育活动的主动看法。过程与方法:发展学生身体的协调实力及跳动实力。在嬉戏中进行各种跳动的练习,使全班的学生都能驾驭基本跳动的方法,大多数的同学驾驭不同方式的跳动方法。情感看法价值观:培育学生的创新实力和实践精神。使学生体会到体育的乐趣。培育学生独立和他人合作完成活动的意识。六、教学重点:学习各种跳动的动作,学生基本驾驭练习的方法。七、教学难点:做各种跳动动作时身体的协调性和动作的连贯性。八、教学过程:(一)导入1
16、.集合整队,清点人数2.师生问好,语言导入本课的教学内容队形_要求:快静齐_声音嘹亮、精神饱满(二)调动心情,激发爱好嬉戏找挚友老师提前将找挚友的音乐做好:找呀找呀找挚友找到2(3、4、5、)个好挚友,敬个礼握握手,我们都是好挚友。学生在音乐找挚友的伴奏下渐渐的延着圆圈随意跳动当听到音乐中是几个好挚友时就要马上几个聚在一起敬礼握手。最终一次音乐要求8个聚在一起,这样就将全班分成了5个小组以便下一个嬉戏的进行。假如没有根据要求做的同学就让他在大家中间自由的跳三次。队形场地全体同学围成一个圆圈,老师也要参加其中。(三)合作探究,驾驭技能嬉戏找蘑菇在老师的引导下,利用“找蘑菇”这个嬉戏,让学生自主学
17、习,体验不同方式的跳动(先单脚再双脚跳或先双脚在单脚跳)场地:跳跳蘑菇起先跳跳跳跳跳蘑菇(四)激活思维,拓展实力嬉戏“蘑菇屯”老师让每个小组的学生分别利用小组找到的蘑菇摆出图形,充分发挥学生的想像力,由学生自编自创出不同的队形,老师在学生摆放的同时给以激励和帮助。组织学生用已驾驭的基本跳动方法进行一场接力竞赛,让学生在竞争中进一步巩固技术要领。队形场地由学生自创(五)稳定心情,复原身心1.带上自己找到的蘑菇一起舞蹈兔子舞2.小结本课九、场地器材蘑菇40个;蘑菇房5个;半径5-6米的圆。 小学体育活动方案实施方案 篇6 一、课题:前滚翻二、课型:新授课三、教学目标:三维教学目标学问与技能目标:通
18、过本堂课的学习,熟识并初步驾驭前滚翻的基本动作过程,能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的简洁动作。过程与方法目标:通过本堂课学习,可以发展学生的运动实力以及灵敏、柔韧素养。情感看法与价值观目标:培育学生英勇坚决的优良品质,培育学生团队协作的精神和爱护帮助意识。四、教学重点:驾驭低头含胸,蹬腿有力,团身紧五、教学难点:动作的连贯性和协调性六、教学打算:打算跳高器材及场地七、课时支配:第一学时八、教学过程:(一)起先部分课堂常规:组织集合,体委点名,支配见习生,驾驭本次课的出席状况。介绍本次课的主要内容,用时约3分钟。打算部分1.带领学生慢跑热身2.徒手操3.组织一个“比比谁更像”的
19、嬉戏,学生跟着音乐仿照动物走和跳,跑,比比谁最像,带动学生主动性。打算部分用时约7分钟1、基本部分1.引导学生探究提出问题,引发学生思索,培育主动探究的学习精神。2.初步学习老师先示范前滚翻的动作,示范完之后组织学生分组练习一次。体验之后组织学生思索探究,能否像西瓜圆?此后组织学生听取前滚翻的动作要领,一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球,依次从脑、颈、背着垫,在稳定的站起来。在组织学生练习前滚翻动作,练习5次,老师巡回指导,刚好订正。3.分解练习要求团身抱膝背部着垫,前后滚动,练习时间5分钟。老师巡回指导,刚好纠错。用时5分钟。4.完整练习将学生分成两组,一组学生进行练习,其次组学生进行点评。
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- 小学 体育活动 方案 实施方案
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