正确的练声方式_有哪些方法.docx

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1、正确的练声方式_有哪些方法正确的练声方式_有哪些方法对于已经成名的歌颂家而言，每天的发声练习，也是不行或缺的必修课。而正确的练声方式有哪些?下面第一范文网小编整理了正确的练声方式，供你阅读参考。 正确的练声方式:三大练声法 一、倒吸气练声法：1.气吸练习：要求身体站稳，渐渐吸气，直到胸腔饱满之后，一方面，尽力保持胸廓饱满，另一方面动用横膈膜和腹肌的快速收讫进行吸气和呼气。起先练习时，速度可以慢一些，练习时间可以短一些，娴熟了之后可以加快速度。练习时间再长一些。感觉劳累的是腹部，舒适的是嗓子。这个练习可以解决歌颂中的气息问题。2.基音练习：要求用倒吸气时喉部的位置练习音阶，加上头腔共鸣。这种方法

2、可以让声音很集中，高音时不费劲气，对声音发虚和声音无力有很好的作用!二、哇音练声法：1.哇音练习：要求身体站稳，仿照京剧中的tang音，从低音到高音。由弱到强，从轻到亮练习，留意的是起先有点不习惯，有些憋气的感觉，这其实是正常现象，经过反复的练习，就能很好的改善憋气的毛病!2.白声练习：在练习好上面的哇音后，因为到高音后声音须要用白声，而一般专业声过声乐的挚友都已经不是白声，则须要再好好的练习白声，假如你没有正统的学习过声乐，那么就不必要练这种音乐，有不懂的可以仿照王菲和孙楠的高音就是用特殊白声的!这种方法能很好的解决高音的问题，不过过于刺耳，所以在唱抒情的时候可以适当的收一点，这样就很好了!

3、三、关闭练声法：气泡音练习：吸气放松声带，发出类似水面上冒出多数气泡一般的声音，要求气息要平稳，气泡由大到小。这个练习能提高声带的技能，能使低音更加纯美。2.推舌骨练习：微笑，张嘴，用中指和食指按住舌骨，将舌头推出(舌头自然伸出口外，舌头本声不用力)。这个练习可以解决喉头的惊慌问题，使声音更加光明。3.哼咽音练习：收小腹，胸部饱满有精神，微笑露上牙，颈项绷紧，小腹一拎象喊人一样嗳!用音标是发ei的音，感觉声音好象是在眉心处发出来，从鼻子后面直通头顶。练熟以后可以加上一些音阶练习。4.蛤蟆气练习：要求身体站稳，渐渐吸气，吸到胸腔饱满以后，一方面尽力保持胸廓饱满状态，另一方面动用横膈膜和腹肌的快速

4、收讫进行吸气和呼气。起先练习时速度可以慢点，练习时间可以短些，娴熟了速度再加快。练习时间再长一些。感觉劳累的是腹部，舒适的是嗓子。这个练习可以解决歌颂中的气息问题。5.张口练习：要求用手固定下巴，颈部略微前倾，用抬头的方法促使嘴巴自然张开，头往上抬，眼睛往上看，然后嘴巴自然闭合，如此反复，每次练习几十次，这个练习可以解决唱高音时的口型和头腔共鸣，能增大音量，使音色更加甜蜜。 正确的练声方式:无声到有声 (一)无声训练1、口的开合训练张开嘴打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔软，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然平放。咀嚼练习张口咀嚼和闭口咀嚼结合进行，舌自然平放2、双唇练习双唇闭拢向前

5、，向后，向左，向右，向上，向下，及左右转圈。 双唇嘟起再向两边咧开 双唇打响练习3、舌头练习舌尖顶下齿，舌面渐渐上翘。舌根与软腭接触打响。4、半打哈欠的动作保持5、提颧肌练习，手辅和自行交替进行(二)有声训练1、依着前面半打哈欠的动作发嘿的拖长音2、发短的哈和嘿音。用拳头抵住腰部，发声的时候感觉力气向外膨胀3、发哈嘿哈黑厚要有力4、调整气息，闻花香，发SHI"音 发完后发呼音 两者交替5、发螺旋音yia分别为三声，为胸腔共鸣的螺旋音，口腔共鸣和头腔共鸣的螺旋音，用气息支撑拉长6、夸大练习成语：美妙志向，山河漂亮，百花齐放，百炼成钢等等。或设定几十米以外有个人，要叫住他，深吸一口气喊阿

6、毛小兰等(三)素材训练1、缤纷的幻想向着百花含笑，漂亮的祝愿向着白云在飘，聚会在21世纪时钟下的我们，迈着矫捷的步伐，昂首新世纪。(用主持的感觉朗诵)2、数枣：出东门儿，过大桥，大桥底下一树枣，拿着杆子去打枣，青的多，红的少，(吸好一口气)一个枣，两个枣，三个枣，四个。3、数葫芦：金葫芦，银葫芦，一口气儿数不了24个葫芦，一个葫芦两个葫芦三个葫芦四个葫芦。4、牛郎恋刘娘：牛郎年年恋刘娘，刘娘年年恋牛郎，牛郎恋刘娘，刘娘恋牛郎，郎恋娘来娘恋郎5、八百标兵：八标标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮6、出租车：出租车司机师傅住款待所，吃自助餐7、广西壮族：广西壮族自治区8、比腿：二人山前来比腿，山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗，二人山前有比腿，不知道是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗9、三月三：三月三，阿三撑伞上深山，上山又下山，出了满身汗，湿了一身汗，上山下山，跑了三里三10、扁担和凳子：扁担长，凳子宽，凳子没有扁担长，变淡没有凳子宽，扁担绑在凳子上，凳子偏不让扁担绑在凳子上，扁担偏要绑在凳子上11、吃葡萄：吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮，不吃葡萄别吐葡萄皮，吃葡萄也别吐葡萄皮，不论是吃葡萄还是不吃葡萄，都不要乱吐葡萄皮