慢性疾病的心理调适.ppt

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1、慢性疾病的心理调节慢性疾病的心理调节登封市人民医院心理科登封市人民医院心理科徐斌徐斌 送给每位病友的话送给每位病友的话 我们要认识到：慢性肺病是长期存在且不断变化，它不仅会影响您自己，还会影响与您共同生活的每一个人。对于慢性肺病带来的心理变化要有所准备，并及时自我调整，保持乐观的心态。2本次课程可以学到哪些知识？本次课程可以学到哪些知识？l患上慢性肺病会有哪些常见心理问题？l慢性肺病与心理问题有怎样的关系？l慢性肺病的心理治疗策略有哪些？3得慢性肺病后会有哪些常见心理问题？得慢性肺病后会有哪些常见心理问题？接受疾病教育，治疗见效接受疾病教育，治疗见效，心情豁然开朗。，心情豁然开朗。拒绝拒绝愤怒

2、愤怒恐惧恐惧抑郁抑郁接受接受不可能，肯定是医生搞错了。不可能，肯定是医生搞错了。为什么会发生在我（我的孩子）身上？为什么会发生在我（我的孩子）身上？得了得了慢性肺慢性肺病，我的生活将不如从前。病，我的生活将不如从前。被各项严格的限制击垮，沮丧，无助无望感。被各项严格的限制击垮，沮丧，无助无望感。我完了么?4重视重视“拒绝拒绝”的危害的危害拒绝拒绝愤怒愤怒恐惧恐惧抑郁抑郁接受接受它对病情控制不利！它对病情控制不利！否认责备阶段否认责备阶段否认责备阶段否认责备阶段我好好的，怎么我好好的，怎么会有病呢？肯定会有病呢？肯定是检查错了！是检查错了！5愤怒可以管理吗？愤怒可以管理吗？拒绝拒绝愤怒愤怒恐惧恐

3、惧抑郁抑郁接受接受治疗治疗推动力推动力合合理理引引导导不公平，为什么是我？！不公平，为什么是我？！愤愤愤愤怒怒怒怒阶阶阶阶段段段段6不良情绪对疾病控制有害吗？不良情绪对疾病控制有害吗？拒绝拒绝愤怒愤怒恐惧恐惧抑郁抑郁接受接受并发症增多并发症增多病情变化病情变化病情控制差病情控制差焦虑、抑郁焦虑、抑郁恐惧、无助恐惧、无助依从性差依从性差恶性循环恶性循环7如何自我识别如何自我识别“抑郁情绪抑郁情绪”？当您出现这些当您出现这些症状时，应寻求症状时，应寻求专业人员的帮助。专业人员的帮助。l情情绪低落低落l失去失去兴趣趣l心心烦易怒易怒l长期失眠期失眠l思思维迟钝l不愿交往不愿交往l生活没意思生活没意思

4、l常想到死亡常想到死亡8 2周周如何及时处理抑郁情绪？如何及时处理抑郁情绪？拒绝拒绝愤怒愤怒恐惧恐惧抑郁抑郁接受接受不必默默忍受，让医生了解您的需要，适当用药可以帮助您克服抑郁情绪。据报道n 慢性肺病患者的抑郁情绪是正常人的3倍倍n 女性患者女性患者比男性患者更容易患抑郁症9如何如何“接受接受”它？它？别让心情别让心情左右左右病情！病情！拒绝拒绝愤怒愤怒恐惧恐惧抑郁抑郁接受接受l“承认”是“接受”的第一步l“承认”可以帮助您向前走l“接受”可以改变症状10如何做才正确？如何做才正确？l阳光心态阳光心态是您健康生活的开始是您健康生活的开始l 消极情绪消极情绪是疾病道路上的敌人111.积极的心态积

5、极的心态如何做才正确？如何做才正确？满不在乎满不在乎既来之则安之；主动学习、主动就医、健康生活方式过度关注过度关注怨天尤人怨天尤人悲观失望悲观失望听之任之听之任之得过且过得过且过122.乐观向上乐观向上l您的担忧担心自己成为家庭负担担心给整个家庭的生活带来不便l要记住要记住您是家庭不可或缺的一员，家人永远需要您。您采取自信积极的态度，家人也会有积极自信的态度。如何做才正确？如何做才正确？133.家庭力量家庭力量如何做才正确？如何做才正确？144.理解就是最大的支持理解就是最大的支持如何做才正确？如何做才正确？发病及时就医，积极配合治疗。加强医患交流、定期随诊。良好的生活习惯、保持乐观的态度。生活基本正常。155.5.树立信心、正确防治树立信心、正确防治您的人生指数是多少您的人生指数是多少?健康健康快乐、地位、爱情、金钱快乐、地位、爱情、金钱人生幸福指数人生幸福指数10000100001 10 016 我们是快乐的一家人！我们是快乐的一家人！