精选工作实习报告6篇 工作实习报告个人总结.docx

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1、精选工作实习报告6篇 工作实习报告个人总结下面是我收集的精选工作实习报告6篇 工作实习报告个人总结，供大家赏析。精选工作实习报告1短短的5个半月的见习期立刻就要结束了。这段我人生中弥足宝贵的经验给我留下了难忘而精彩的回忆。在这半年中我不断的调整自己，虚心学习，努力提高自己的各方面实力，尽快的让自己融入铁路大家庭中，感谢各位领导和同事们在生活、工作中对我的指导与帮助，为今后的工作打下了良好的基础。这半年我自己有许多的感想和体会， 现就见习工作状况总结如下 一、主动调整心态，适应人生角色的转变。从学校走向充溢竞争的社会，从一个潮气蓬勃的学生转变为一名工作严谨的员工，对于我自己来说这两种角色的转换不

2、是那么一蹴而就的，这其中充溢着苦痛的磨练。见习起先的时候，我们首先被支配在段教化室进行入路职工平安学问教化培训，组织我们观看了平安警示教化片，对典型事故案例进行了剖析，让我们深刻相识到劳动平安的重要性，坚固树立 “平安责任大如天”的意识，还支配技术业务精、责任心强的专业技术人员为我们授课，具体讲解作业规章制度和设备技术标准，使我们对设备技术标准、检修作业程序和重点卡控部位等有了进一步的了解。既然选择了就不要懊悔，在平凡的么工作中创建不平凡的人生。我要努力摆正自己的心态，适应自己的新身份。“三人行，必有我师焉”，单位中的每一位同事都是我的老师，他们的丰富阅历就是一笔珍贵的财宝，就是我学习的源泉，

3、不论大事小事，每多做一件事情必定会多学到一些学问，必定会积累阅历。我会始终保主动主动、爱岗敬业的良好心态，以学习学问、获得学问的看法来面对工作二、仔细虚心向师傅们学习，注意理论联系实际之后在西三线路工区见习，学习了线路学问，了解了线路的保养与维护、对工务工作平安的相识、以及各个工种的协作作业，尤其是在秋检、月评过程中跟随师傅们一起走线路、测水平、量轨距，使我起先积累了作为一名合格的养路工应当具有的基本实力。理论是灰色的，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验，才能接着丰富和发展理论，须知纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在见习的这一年中我深刻的感受到

4、“理论和实践的相互作用”。尤其在道岔检查，更是让我深刻感受到这一点。道岔检查是一项及其繁琐，困难的项目，要检查规则，水平，轨向，凹凸等很多细微环节项目，检查完毕还要分析超限处所，标明是超保养还是超临修等，这要熟识很多理论方面的学问，可是当实际在线路上做这些的时候，却慌了手脚，大脑一片空白，许多熟记于心的数据被抛在九霄云外，有时也找不到对应的测量点，闹出了许多笑话。三、 发扬不拍苦、不怕累的铁路精神防洪、防寒是每年必需要面对的，但是这两个季节却又是对我们的心里、生理极大的考验，今年入冬以来，车间管辖内降雪频繁，极大的影响了铁路平安生产，每次降雪过后，车间、工区都高度惊慌，全员上线扫雪,支配人员加

5、强线路检查，确保设备质量稳定，一场雪过后，往往使人力倦神疲，我就问我们工长，是什么让他日复一日、年复一年的为工作无私奉献着，他微微笑说：“责任”。是啊，我们铁路人担负着多数的客、货运列车的平安运行，或许我们的偶然一次漫不经心，就回造成一场无法挽回的事故，所以我们无论干什么工作都要这种对工作仔细负责的看法，事无巨细，必尽全力，在工作中以主动的心态面对工作，主动主动地做好分内之事；培育自己的大局意识，努力工作，要把压力转化为工作的动力，高标准、严要求，仔细完成自己的本职工作。人民铁路为人民，更多的是无私奉献，在铁路基层比较苦比较累，但是我不怕，我懂得宝剑锋从磨砺出的真谛，既然选择了这行，那么我就要

6、在工作中酷爱这一行，在平凡的工作中创建不平凡的人生。四、小结在见习期间，我主动的思索，努力将高校所学的理论学问与现场实际相联系，有不懂之处，主动向师傅们请教，师傅们都是知无不答，大多数问题都能得到满足的解答。通过一年的见习我胜利的完成了理论学问与现场实际的初步结合，对铁路工务部门有了更为深刻的了解，对车间的日常管理和班组管理有切身的体会，对今后的工作有着主动的作用。作为一名高校生，在高校里只是须要仔细学好书本里的学问，以及少量的社交，但进入社会就不同了，须要着我们快速的转变身份，不断的去跟师傅学习现场业务，并处理好人际关系，跟同事相处好，说话的方式方法，这些都是我在以后的工作中须要加强熬炼的。

7、随着见习的结束，我将迎来我将踏上铁路新的工作和生活，在今后的工作过程中，我必将以饱满的心态看待铁路的，以主动的心态参加工作，以乐观的心态面对生活。除此之外我还不断加强自身的修养，在思想上主动寻求进步，递交了入党申请书，不断的学习，按时进行思想汇报进一步向党组织靠拢，争取早日加入中国共产党精选工作实习报告21.实习目的：教学实习是把理论和实践连接起来的重要枢纽，它不仅是对理论的认证，而且是实践的开端。生产实习是我们机电学院学问结构中不行缺少的组成部分，并作为一个独立的项目列入专业教学安排中的。其目的在于通过实习使学生获得基本生产的感性学问，理论联系实际，扩大学问面；同时专业实习又是熬炼和培育学生

8、业务实力及素养的重要渠道，培育当代高校生具有吃苦耐劳的精神，也是学生接触社会、了解产业状况、了解国情的一个重要途径，逐步实现由学生到社会的转变，培育我们初步担当技术工作的实力、初步了解企业管理的基本方法和技能；体验企业工作的内容和方法。将所学的理论学问与实践结合起来，培育勇于探究的创新精神、提高动手实力，加强社会活动实力，肃穆仔细的学习看法，为以后专业实习和走上工作岗位打下坚实的基础。这些实际学问，对我们学习后面的课程乃至以后的工作，都是非常必要的基础。2.实习内容和任务：驾驭机械加工工艺方面的学问及方法；了解机床和数控系统的学问及工作原理，特殊是医疗器的工作原理和作用等典型的医疗设备；了解企

9、业生产管理模式，学习先进的管； 物流基本活动的管理。包括运输管理、搬运管理、储存管理、保管管理、包装管理、装卸管理、流通加工管理和物流信息管理、物流基本职能管理。包括物流战略管理、物流安排管理、物流组织管理、物流运行监控等。、物流基本要素管理。包括人力资源管理、物流技术管理、物流设施管理、物流成本管理等。3.公司简介:我在南宁康宁物流公司实习，南宁康宁快运运输有限公司是从事马路运输在京注册的专业运输公司。我公司是一家专业性的货运物流服务企业，地理位置优越。公司以开拓的思路、超前的意识，塑造崭新的形象，用在实践中探究出来的管理制度和工作程序为各类企业供应优质高效的服务。 多年来公司始终致力于为大

10、中型生产企业、原材料供应与成品销售的供应链供应服务，为商业连锁企业多点进货，多点分送的配送系统供应服务。在广阔新老客户和各界友人的支持与关切下，公司内强素养，外树形象，综合服务实力。 本公司具有运输部，客服部，仓储部，车队，财务部等一套完善的管理体制！为您供应最完备的物流方案、最便利快捷的服务、最低廉的运输价格和最高效的供应链。4.在实习期间的表现：在实习中，能够敏捷的将理论和实践连接起来，我工作仔细，看法恳切，勤劳英勇，严格遵守公司的规章制度。性格开朗，亲和力强，知错就改，能够坦然的接受上司的指责和训诲，具有良好的团结精神，获得同事们的欢迎和宠爱，业绩突出，受到领导和上司们的重视和观赏。热忱

11、和友好的看法，赢得顾客的喜爱和帮助。5.在实习中获得的收获和体会：入世以前并不知道社会的繁杂，入世之后让人不得不震惊，在此我发觉其实社会是一本书，而且是一本让人很难读懂的一本厚厚的书，这本深刻而内涵的书中隐藏着人生的真谛，当今社会人才的竞争激烈，实力表现的机会，社会的奇妙，要读懂这本书，我必需保持有一颗热忱的心，一颗新奇的心和一颗坚决不移的自信念的三心合一。实习以来我从中学到了许多学问：学会做人的基本本事，“严于律己，宽以待人。”他教会我处理好人际关系，他帮我建立了友情的桥梁，他帮我建立事业的根基。实习验证了我的实力,要做好人生的第一步,就得先学会相识自己,常言“旁观者清”之词,所谓的“旁观者

12、清”能读懂别人未必就能相识自己,就如在校我曾是一个优秀的学生,我原以为我是一个很有实力的人,太过于自信,反而显出我的自悲.但一回到现实中,才发觉我的这一点点实力是没法跟别人比的,远远的微乎其微. 实习锻练了我,锻练我的实力,让自己变得更强更壮,锻练我的口才和为人处事,锻练我的敏捷性和智商等等.在这次实习的时间,我学到了许多东西,不仅有学习方面的,更学到了许多做人的道理,对我来说受益非浅。作为一个刚踏入社会的年轻人来说,什么都不懂,没有任何社会阅历。不过,在同事的帮助下,我很快融入了这个新的环境,这对我今后踏入新的工作岗位是特别有益的。除此以外,我还学会了如何更好地与别人沟通,如何更好地去陈述自

13、己的观点,如何劝服别人认同自己的观点。信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的最重要的基石。实习是每一个高校毕业生必需拥有的一段经验,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问,也打开了视野,增长了见识,为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。实习的这段时间,我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着很多让公司老板头痛的“特点”,现在我最终亲身体会到了。以前作为一名学生,主要的工作是学习;现在即将踏上社会,明显,自己的身份就有所改变,自然重心也随之而变更,现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这3个月,好比是一个过渡期从学生过渡到上班族,是非常关键的阶段。回

14、想自己在这期间的工作状况,不尽如意。对此我思索过,学习阅历自然是一个因素,然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发觉了这个不足之处,应当还算是刚好吧,因为我明白了何谓 。在接下来的日子里,我会朝这个方向努力,我信任自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和训诲,我从中受益非浅。不要怕困难,做了或许没机会,但没做确定没机会。“曾经真的想过放弃了,不过最终我还是咬牙挺过来了。他们不也在拚搏工。我想我的工作还没什么起色,这么走了丢人是小,可我心有不甘却是真的,我不想就这么走了,虽然是个实习的高校生,但也要对得起自己的工作,在其位谋其政嘛!别就这么稀里糊涂地奢侈了这次

15、实习的机会。”通过那一次下定决心,我又回到工作间起先了自己的工作。我在实习的时间里懂得了怎么于同事相处与怎么样工作,这对我以后的工作中会有很大的帮助,现也就谈谈我的见解:1、与同事相处的第一步便是同等。不管你是职高一等的老手还是新近入行的新手,都应肯定摈弃不同等的关系,心存自大或心存自卑都是同事间相处的大忌。2、和谐的同事关系对你的工作不无裨益,不妨将同事看作工作上的伴侣、生活中的挚友,千万别在办公室中板着一张脸,让人们觉得你自命清高,不屑于和大家共处。3、面对共同的工作,尤其是遇到晋升、加薪等问题时,同事间的关系就会变得尤为脆弱。此时,你应当抛开杂念,用心投入工作中,不耍手段、不玩技巧,但决

16、不放弃与同事公允竞争的机会。4、当你苦于难以和上司及同事相处时,殊不知你的上司或同事可能也正在为此焦虑不堪。相处中你要学会真诚待人,遇到问题时肯定要先站在别人的立场上为对方想一想,这样一来,经常可以将争吵湮灭在摇篮中。5、世间会有君子就肯定会有小人,所以我们所说的真诚并不等于完全无所保留、和盘托出。尤其是对于你并不非常了解的同事,最好还是有所保留,切勿把自己全部的私生活都告知对方。6、最终再提示你一句:同事间相处的最高境界是恒久把别人当作好人,但却恒久记得每个人不行能都是好人。在我的努力下,我取得了成果,其实这些比给多少酬劳还叫人兴奋!不要怕困难,做了或许没机会,但没做确定没机会,所以我还是坚

17、持做了。我始终信任是这次的实习给了我许多感悟,虽然艰辛,但收获颇丰,甚至认为对他以后的道路都有很深远的影响,因为我在实习时学会了坚毅和坚持。这次实习顺当结束了,但我明白:今后的工作还会遇到很多新的东西,这些东西会给我带来新的体验和新的体会,因此,我坚信:只要我专心去发掘,英勇地去尝试,肯定会有更大的收获和启发的,也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的学问和珍贵的阅历。在实习期间,虽然很辛苦,但是,在这艰苦的工作中,我却学到了不少东西,也受到了很大的启发:1、打好基础特别重要;因为基础学问是工作的前提。2、实际工作与书本学问是有肯定距离的,须要在工作不断地学习。即使毕业后所从事的工作

18、与所学的专业对应,仍会在工作中遇到很多专业学问中没有的新学问,所以要想胜任工作,必需边工作边学习,通过不断的学习获得更多新的学问。进一步提高自身综合素养,才能适应当今社会对人才的需求。3、学到了友善。在日后的工作当中只要我友善待人,肯定能让人有好印象,做起事情来自然事半功倍。4、学到了拼搏。人生的道路有起有伏,如同运动竞赛,有快乐,有失意,要经得起考验,须要不断的拼搏。在21世纪的今日,人们的工作和生活水平都在提高,不会拼搏的人自然会被社会淘汰。5、学会了忍耐。我认为“忍耐”是学生步入社会的基本功。刚出来做事,谁都要受气,要是不忍耐,就特别简单与人发生口角,使自己不能开心地工作,久而久之,就会

19、形成惊慌的人际关系,这样一来,就会给自己的工作造成被动、压力,严峻的还会使自己根本无法开展工作。毕业实习的结束,意味着高校生活也将结束。在此,特别感谢实习单位赐予我实习的机会。通过实习,让我看清自己须要什么,同时也让我吸取了很多工作和社会阅历,这将对我以后踏足社会,谋生立业有很好的借鉴和帮助作用。今后,我会带着这些珍贵的阅历,在人生的旅途中勇往直前,迎接时代的挑战。生活的美妙,社会的精彩,我要好好读这本书,并且要读透它,因为它记载了我的历史,因为它铸造了我的实力,因为它提练了我的精华,因为它修正了我的看法,因为指引我走上正确的人生道路,树立了我正确的人生观,为我步入社会打下了良好的基础.6.在

20、实习中发觉自己存在的不足:阅历不足,无论从哪一方面哪一角度看,自己都是很嫩,感觉自己笨手笨脚又笨脑的,毛毛燥燥.在工作中有时会短路，实力远远不如人,做事方面都比较醇厚化,技巧不娴熟等.口才不好,或许在学校接触的人少吧,讲话不流利,语气直,沟通方面也比较少等.经过这次的实习和存在的不足,让我明白了今后应如何去发展,须要留意的扬长避短.确立好目标,接着前进.实习是学生在向社会积累阅历的时候,所以实习是学生转向社会的必经之路,虽然我在这次的实习工作与数控专业无关,但从中我也能够学到许多学问,比如人体的结构,病源的分析,健康养生等相关医学学问.从中我深深体会到课本上只是虚幻的理论,而不是实践的真实.所

21、以不管我们从事什么职业,工作的内容如何,只要是自己仔细思索选出的结论,我们都要努力学习,做什么都要学会从零起先,始终到享受满载而归的欢乐.有得必有失,有取也有舍.我信任有三十六个行家,行行出壮元,总有一个属于我.实习总结,短暂的实习生活过去了,总的来说在实习期间,很辛苦,更受到了很大的启发.我明白,在今后的工作中还会遇到很多新的东西,这些东西往往会带给我新的体验和体会,新奇心强的我,我坚信:只要专心发掘,英勇地尝试,就肯定会有更大的收获和启发的,也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多的学问和珍贵的阅历文档资料库.回顾实习生活,感受是很深层的,收获是丰硕的.它使我在实践中了解了社会,学到了

22、许多在课堂上根本就学不到的学问,也打开了视野,增长了见识,为我即将走向社会打下坚实的基础,更达到了学校为我们支配这次实习的目的.总的来说:我的实习生活还是很胜利的,在这段时间里我知道了自己的工作实力,知道自己须要在那些方面须要补充,知道自己以后的路该向那里走。这段不寻常的经验也告知我实力和学历是同等的重要。没有足够的学问是很难在这样一个学问经济时代立足的,而学问主要来源于校内;有了学问不能转化为自身的实力也是没用的学问。我体验到了你如何待人,他人也会如是回报。总之,在实习的时间里,我们脱离了学校的庇护,起先接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业学问,还学习到了不少为人处是的方法,很快

23、我将踏上人生新的征程。在新的征程上,把“做好自己,才能创建更好的将来”作为我人生的座右铭,永不放弃。机电系07数控一班覃凤利20xx年06月20号精选工作实习报告3金工实习报告在实习期间，我们参与了铸工，车工，钳工，数铣，线切割，数车，铣磨、磨削，焊接。第一天我们分别学习了数车，铣磨、磨削。数车是先自己或和自己的团队设计一个工件，然后再在电脑上生成g代码，最终干脆由各个数控机床加工出来。这些是我们接触的比较现代的一些生产设备，的确给我们带来了簇新感和震撼感，使我们感觉到科学真的很宏大。学习铣磨、磨削时，由于时间有限，有许多机器我们只是看了一下老师的操作，了解了一下机器的性能。再就是真真正正的劳

24、动苦力钳工了，这个项目是在这两天时间里要做自己的一把锤子和起子。起先老师让我们组装了一个零件，然后又给我们每人发了块铁条，教了我们怎样运用各种工具，并告知了我们怎样制锤子，之后我们便起先制做。钳工说实话是很枯燥的，可能干一个上午却都是在反反复复着一个动作，还要有力气，还要做到位，那就是手握锉刀在工件上来来回回的锉。不过钳工老师很好，我们都喜爱他。经过一天的时间，锤子便做好了。其次天的钳工实习中，我们又做了起子。接下来就是到危急的项目了焊接。学电焊首先是要留意平安，电弧和电火花是主要的危急。为防止电焊时弧光“放”了眼睛和电火花把我们的衣服和皮肤烧伤，金工为我们打算了面罩、“围群”、手套、脚套。穿

25、上这些，我感到很暖和，我为金工老师们的细心、爱护而感动。通过听老师讲解，我知道了电弧焊时首先要引弧，引弧时要用焊条划一下或轻点一下被焊的工具，之后要保持焊条距离工具2mm10mm左右，不行太近，也不行太远，太近易把焊条吸在工具上，太远电弧易灭。在第6、7天的实习中，我们学习了铸造。通过老师细致地讲解，我知道铸造是许多机器零件的基础，主要有砂型铸造和特种铸造两类。我们学的是砂型铸造，它分为造型、造下箱、造上箱、起模、合箱几个步骤。用型砂造模是一件很耗手力的活动，因为对于这些沙子，我们要以均衡的力来锤击，力气太大会造成沙子密度大，对浇铁水等溶液成型造成气孔等，力气太小，铁水就会流出来，造不了形体，

26、所以锤击一天沙子也是很累人的。在铸造之后是车工实习，这个实习就比较简洁，只要按几个把手就可以了。车工的老师对我们很仔细，我们很快就学会了限制车床。知道了车削步骤：第一，开车对零点；其次，沿进给反方向移出车刀；第三，进切深；第四，走刀切削。车工主要加工回转表面，用途非常广泛。作为自动化专业的一名学生，在学好理论学问的同时提高动手实力也是至关重要的。就像现在的许多高校生，平常自己动手的机会少，动手的实力差，很难适应以后社会对全面人才的需求。而金工实习课程为我们带来了实际熬炼的机会，让我们走出课堂，在各种各样的工件和机器的车间里，自己动手，亲身体验，同时我也要感谢学校为我们供应这样的机会，也感谢辛苦

27、带领和指导我们学习的老师们。在我金工实习的日子里，我们有过艰辛和劳累，但我们收获更多的是欢乐和珍贵的动手阅历。和老师，同学们聚集在车间里的那种亲切和体验，是我人生里永恒的回忆。总体上感觉我在金工实习的日子很充溢，在学到学问和技能的同时也收获了许多欢乐。我难忘我们的师傅，难忘在金工实习的日子，那些摆在我抽屉里的工具是你我友情的象征！精选工作实习报告4一、实习目的这次实习是我们毕业前的一次综合性实习，本次实习为了拓展我们的学问面，扩大与社会的接触面，增加我们在社会竞争中的阅历，熬炼和提高我们的实力，以便在以后毕业后能真真正正走入社会，能够适应国内外的经济形势的改变，并且能够在生活与工作中很好地处理

28、各方面的问题，学校允许我们依据自己所学的学问及爱好爱好找寻单位实习，进一步运用所学学问分析与解决实际专业问题，提高我们的实际工作实力，为毕业实习和顶岗实习打下良好的基础。二、实习前的打算因为学校允许我们自己找寻实习单位，所以在实习前的一周我们不停的搜寻各方面的信息。还是找不到合适的，感觉找份好工作真的是不易。就在我们要放弃的时候，看到了川菜府酒楼的聘请信息，因为我们是实习、短期的，怕老板不用我们，于是抱着试一试的心态去了，没想到何老板进行交谈后，老板很爽快地聘用我们了。在经验过多数次找工作失败的挫折后，我们自己对自己说，这次肯定好好的做。三、实习的内容“川菜府酒楼”顾名思义，是饭店。它位于翟营

29、南大街卓达商贸广场，规模属于中小级，一共三层楼：一楼大厅、二楼卡间、三楼雅间。大厅与卡间可坐客人一到四位，雅间可坐客人八到十四位不等。而我与小齐（齐华卿）在这做的是服务员，下面就我们的工作内容和听从的规章制度作简洁的介绍：我们和厨师们一样都是上午九点上班，上班后先打扫卫生，然后十点开饭，十一点迎客，下午两点下班同样也是我们吃饭的时间，下午五点上班，上班后也是打扫卫生迎客，晚上九点吃饭，九点半下班。服务员、传菜生和吧台均属于前厅，厨师们属于后厨。其中，我们前厅三天一倒班，两人值班，必需有一人在大厅，不值班的人可以到点就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息时大厅里也必需留一个人，这是我们的值

30、班制度。因为我们这有三个楼层，所以服务员也不是固定的呆在那个楼层，同样也是三天一倒。服务员的详细工作：上班后打扫各自负责的楼层，摆好餐具，打好热水，整理好后等着上客，客人来后倒茶水点菜，说到点菜，现在一般略微有点规模的饭店都用点菜宝，当然我们也不例外，他跟手机差不多，很好学，几分钟就能学会。点完菜后就等着传菜生传菜，看到他们后接过来去上菜，上好菜后假如不是很忙的话可以休息一下，然后客人用完餐后买单，等客人走后，整理桌面就是收台、撤台与摆台，大致就这样。四、实习体会实习，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与

31、实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋改变，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的学问可能在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越与外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔

32、了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会始终处在加速的发展改变中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想相识，完善自我。精选工作实习报告5从武汉回到家，我感觉好亲切，好想和以前一样轻轻松松过个好年，始终宅在家里。但这样自己不是太颓废了。我突然想起有个的任务，便起先联系我以前的中学同学一起去打工，以便丰富暑假生活，体验爸妈赚钱的幸苦和提高自己的实际动手能。当我告知父母说要去打工时 , 他们都感到不妥：这大暑假的，天气又不好，再说没几天就过年啦。况且我还没在家呆几天又要出门打工，大过年的一个人出去打工 ?人家都往回赶我却要往外走确定不好 , 厂家指不定送

33、去的也不肯定会要。我也没想到自己在他们眼中尽然是这个样子。“没有实践，就没有发言权”,只有亲身经验过才会有那种超乎平常的感觉。这次暑假。其实学校要求我们参与社会实践 , 无非是想让我们提前接触社会 , 了解社会 , 这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心 , 于是我才确定今年要真正的去接触社会 , 品尝社会的酸甜苦辣。经过几天的奔波，在挚友的介绍下到了一家足浴中心当服务员，包吃包住的。我没住在店里，但午饭和夜宵是在店里吃的。每天跟同事换日夜班。早上11点半上班下午4点半下班休息2小时，再接着上到晚11点半下班(这是白班的支配)。晚班则是下午4点半上班到凌晨1点半下班。挺累的一活。为了做

34、好工作，我让足浴店的老板给我做了简洁的上岗培训，老板给我讲了很多关于服务方面的方法。随着工作的时日过去，我才觉连一个简洁的“站”字都有如此大的学问和困难，每一个弧度的微笑都有其独到的韵味，每一天面对形形色色的顾客，学会了亲切和甜蜜的微笑是财宝中的财宝。还有那句“简洁的光临浅水湾”，说一天就会让你口干头疼，最难搞定的事要用很好的机灵让顾客只在美食大厅品尝美食，不要让其拿到足浴房去品尝。好多顾客都不会留意到美食边上那块菜单式的“仅限此处品尝”的牌子。所以老要跟顾客拥友好的才智的方法去说明，可有几个难缠点的或醉酒的顾客就不会这么乖了。所以这就须要一份技巧了。每当付之顾客一份微笑就会收获心灵与物质的财

35、宝，然而更主要的是顾客离店时那份满足的微笑弧度才是最珍贵的收获。现在，我还记得和同事一起吃饭的情景，还记得和同事们在员工休息室里一起闲聊，一起打牌的情景，还有我们店里的那个重庆厨师，总会留好吃的菜给我，说我是新来的，又是高校生，是个好女孩。还有那个保安也是一个挺好的人，老说我是个小丫头，怎么看都不像高校生，总在下班时啰嗦着要我回家当心点。还有那个打扫卫生的老阿姨也总爱和我说他家里的孩子，总爱分我吃水果。虽然在我的同事眼里，我就一丫头片子，可我还时很感谢他们对我的照看。在工作之后，我也明白了很多：在日常的工作中上级领导的指正、关怀，当然被上级责怪也是我这个下级不行避开的。虽然工作单调辛苦，但这也

36、给我上了珍贵的一课。我印象最深的使我们经理对我说的话，经理是个很好的人，但他只有初中文凭，他现有的地位完全是靠他自己的努力来的。他上班时常来视查，(老板几乎不来，因为他的店是全国连锁的，他不会来，每一个分店都交由他的一些经理来打理。)对工作和服务都抓的很紧。但他也会在员工休息时间来员工休息室和我们唠嗑。他说我们高校生许多都好高骛远，一来就要当高官，说什么自己文凭高。其实做人做事都一样，不能操之过急，要脚踏实地一步步来。假如你真有实力老板自然会发觉你。他还说他自己刚来店里时也只不过是一个小小的服务员。他也是从服务员到领班再到主管然后才做到今日的经理的。只有当过服务员的经理才会明白和理解下级服务员

37、的心理，才能更好地带领和管理好他们。这次实践还让我明白到别人指责你或是你听取他人的看法时，肯定要心平气和，只有这样才能表示你在诚意听他说话。虽然被指责是很难过的，而且要明确表示你是真心在接受他们的指责。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的胜利铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应当做的。精选工作实习报告6今年6月有幸被爱因斯特（中国）组织选中，于7月8日至8月31日在芬兰helsinki的helsinkiuniversityoftechnology中的laboratoryofcomputationalengineering进行了为期3个月的实习培训。生活在我刚到芬兰的头几天，

38、对我来说一切都是生疏而簇新的，所幸得到了试验室秘书eevalampinen女士以及同在试验室的中国留学生赵伟的无微不至的帮助。使我能在最短的时间内，适应这个生疏的环境，并尽早的投入工作。很幸运，在芬兰的日子中，都遇到了一些中国人，虽然大家都很忙，平常也就是在路上匆忙点头致意。但是当你遇到须要帮助的时候，他们都能赐予力所能及的帮助。这里的中国人有一个邮件列表，有千余名的中国人与当地人把自己的邮箱加到上面去，大家可以在这里沟通一些供求信息、发布看法与供应帮助，功能类似于这里的bbs。另外我在生活中还结识了一些挚友，因为他们的年龄都比我大得多，而且在国外学习了很多年，因此他们对于许多事情的看法都和我

39、所了解的不一样。这样的沟通是一件很奇异的事情。在我的夏天过去接近一半的时候，来了两个人和我合住公寓，一个意大利人，一个德国人。于是原本安静而有些单调的生活变得丰富多彩起来，每晚都和他们喝啤酒闲聊聊上许久，聊欧洲与中国的不同、自己的探讨方向、个人的生活，文化的差异在这里成了一件爱好盎然的事情。而喝啤酒是一件如此平常的事情，以至于为数不多的几个我所知道的德语与意大利语都是和敬酒或者酒的用具有关。他们比我要能更快的适应那里的环境，没三天已经安之若素了。在沟通方面，他们也比我要更快的，虽然其他的伙伴对我也很礼貌，但是就是缺乏那么多的共通点。我觉得这样子的沟通机会的确是特别有价值而且重要的。工作原来试验

40、室中详细负责在这个夏天指导我的那个导师mikkokarttunen先生，是给了我支配了一个安排，但是通过之前的联系，他对我的.本科毕业设计的工作有了了解，对我的这个工作的产生了一些爱好，这个工作是利用计算物理学中的montecarlosimulation，以及cellularautomata等一些方法来模拟帕金森氏症中alphasynuclein蛋白质的积聚现象。因此在起先的一段时间，我为此打算了一个幻灯片以及一个报告。可能是这个课题比较新奇，而且能够将物理学与分子生物学这两大领域结合起来，于是这个报告获得了相当大的关注，试验室的几个没有休假的教授以及大部分的探讨生都参与了我的报告。后来经过我

41、的具体介绍以及多次的探讨他们也起先对这个方向发生了爱好。觉得还是让我在那里接着这个课题的工作，karttunen先生托付了他的一个博士后michaelpatro先生详细在这个领域和我合作，供应详细的指导与帮助。他自己也会常常的和我就工作的进展和发生的问题进行探讨。michaelpatro先生对我的工作的帮助是巨大的，因为在本科阶段我比较关注的是程序中所对应的详细的物理过程，对于运行结果的精确性以及程序的运行速度考虑得并不多，在他的帮助下，我几乎又把整个程序的源代码重新写了一遍，得到了于实际状况更加符合的结果。并且我们接下去探讨了如何在这个程序的基础上，进一步将蛋白质突变对整个过程所产生的影响，

42、作为一个限制因素纳入程序的考虑范围，这样的话就可以和我们在上海的合作者进行对alphasynuclein蛋白进行突变，所获得的试验结果加以比较。进一步揭示这个疾病的分子机理。由于已经确定了进一步的合作关系，mikkokarttunen先生对于生化试验的数据提出了特别详尽的要求，于是在回国的这段时间，我已经到过上海的合作者那里，进行了实地的考察，了解那里的试验设备，得到了满足的结果。这样我就可以进一步的在这个领域和他们进行合作，这是特别难得的一个机会。这个课题，在本科阶段，基本上就是我一个人独立完成的。从确立题目，到写程序。但是他们并不以为不重要，相反的特别敬重我的选择，并的确通过这接近两个月的

43、工作，初步得到了满足的结果。这个状况，在国内是很难加以想象的。印象在芬兰的这一个夏天，是我的第一次出国，而且是这么一个和中国有很多不同的国家。在这段时间中参与了当地iaeste组织的活动并和室友一起出去玩了几次，其中既有晚上去听流行音乐的演唱会，或者是烟火表演，也有在晴朗的周末到赫尔辛基邻近的海岛上去接近大自然。既有三五挚友走在不夜的赫尔辛基大街，更有一个人背着包信步的穿梭在具有浓郁北欧风格的赫尔辛基的大街小巷。就这样，渐渐的走进了这个国家，这座城市。印象中比较好玩的，有一件就是我有很多照片都是请路上遇到的当地人拍的，洗出来之后一看，往往人都是拍得很大，而旁边的名胜反而不是很清晰，不想以前在国

44、内请别人拍的很多照片，都是名胜风景摆在正中，很惹眼的地方，而人反而拍得很小，不惹眼。这种以人为本的状况在赫尔辛基还是常常可以看到的，他们都充分的重视与敬重每一个人：在赫尔辛基，甚至在居民区中间，只要是略微大一点的街道，总是会分成机动车道和供行人和自行车走的便道，而且除了在高速马路之外，便道并不会比机动车道窄多少。遇到修路的时候，往往机动车道还是坑坑洼洼的，而便道已经整理得特别的平整了。那里基本上每家每户都有车，可是车辆的型号和性能是相去甚远。既有现在最为流行的跑车，也有那些放在中国也是面临淘汰，属于尾气超标的老爷车。不过每一个人开在路上都是一副心平气和的样子，开跑车的自开跑车，并不以为拉风。开

45、老爷车的自开老爷车，并不以为没面子。这样的例子还有很多，每个人都自由的选择自己的生活，而富足、同等、高福利的社会制度又充分的保证了这样选择的可能性。另外让我比较困惑的事情就是一起先到那里，自己在超市里面买东西，要付账的时候发觉无论在收银处排了多长的队，负责刷条形码的小姐还是镇定自若的先跟你点头微笑致意，再有条不紊的渐渐的将东西一件件的过激光器。另外在建筑工地或者修路的时候，也可以看到，他们的建筑工人看起来特别悠然而缓慢的工作着。偶然在闲聊中，向一个学习工程管理的留学生说起这个现象，觉得很不解。因为芬兰作为一个人口只有六百万的小国，能够创建出nokia这样的国际品牌，国民收入又居欧洲前列，想必是一个特别有效率的国家。可结果令我出乎意料。可是那个留学生却说，这样的工作方式反而是最有效率的，看起来不是很快，但是假如一起先能够把事情都做好，不留尾巴。这样才是最为经济的方法。在芬兰的两个月，其实也就是如同走马观花一番，也许的了解了一下当地的风土人情，也就渐渐的接近了归期。不过我还是非常庆幸能够有这样一个机会，使我能真正的开阔了眼界。这段美妙的时间，对我恒久是一个奇妙的经验。