关于积极心理学应用心得范文(优选).docx
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2、为了解除苦痛,把人从心理障碍和精神疾病中解放出来,复原健康,但是难度比较大,占用了过多的精力和资源。主动探讨多用于预防和心理障碍或精神疾病康复后的主动复原,促成人向健康的方向改变,增加了应对挫折和不良心情的实力,但是对已经陷入心理障碍的人作用有限。只关注消极探讨会让人只看到人性中消极的、黑暗的一面,而主动探讨关注人性中美妙的、善的一面,同时从这两个角度看问题才会对人性有一个合理的相识。主动心理学让心理学从只关注补救生活中最糟糕的事,到同时建立生活中最美妙的事情,形成了一种平衡。 2、目前现实中抑郁、焦虑等不良心情障碍增加的缘由是什么? 因为一方面人们的意识程度提高了,对于不良心情障碍的相识水平
3、、诊断水平和相关学问的普及程度提高了,也就是说以前不良心情障碍同样存在,只不过 由于以上缘由人们没有意识到存在的问题是不良心情障碍,没有诊断出来而已,并不是不存在。另一方面不良心情障碍在客观上的确增加了,1、随着社会和文明的进步,人们对物质须要和精神须要的要求提高了,也就是说对于生活的满足度标准提高了,而满意需求资源的有限和匮乏特殊是优质资源的稀缺始终存在,因此满意需求的难度也提高了,须要的受挫简单导致不良心情的产生。2、社会竞争压力的增大和对物质、精神追求的不平衡导致不良心情的产生,对舒适安逸生活方式的过度追求和对未成年人的不合理培育方式降低了我们的适应实力。3、信息的泛滥和传媒的发达等缘由
4、让未成年人在还没有做好打算,没有有效应对方法的时候就受到了不良文化信息的影响,辨别实力不够简单被误导,应对方式不合理简单导致不良心情的产生。 3、为什么应当探讨和推广主动心理学? 因为首先集中探讨有用的东西至关重要,会变成现实,在世界上起更大的作用。其次主动心理学作为一门独立领域的探讨学科是重要的,这是因为欢乐并非对苦痛的否定,摆脱我正在经验的抑郁或者焦虑并不意味着我同时就变得欢乐了,状况并非是这样,问题不会这样被解决。最终预防在今日来说特别重要,预防困苦,不管是抑郁还是焦虑的最有效的方法是通过专注于培育主动心态来解决。 4、专注于有效方法的重要性:主动心理学的目标是促成一种改变,让心理学从只
5、关注补救生活中最糟糕的事,到同时建立生活中最美妙的事情。专注于探讨有效的东西至关重要,不管是对我们自身,还是对我们的关系,对于其他人和社会,因为只有这样才可以获得更多有效的东西。问题的关键是如何专注于探讨有效的东西?这个问题的答案就在于我们提出的问题的本身,好的问题是胜利的一半,好的问题可以引领我们去探究未知,让我们去关注我们忽视了的重要的东西。 5、帮助高危人群的探讨,起先时是消极探讨,考虑的问题是为什么这些人会失败?健康的文化造就健康的个人,病态的文化造就病态的人。这些人的失败中的确有文化因素和环境因素,但是要变更对人造成不良影响的环境和文化因素难度很大,付出巨大收效甚微,甚至状况还会接着
6、恶化。后来出现了范式转移,也就是问了一个相反的问题,同样是面对不志向的现实环境,为什么有的人胜利了?把关注的焦点从环境转向个人,对胜利的缘由进行探讨,这才是解决问题的关键,找到了问题的实质探讨出了有效的东西才能仿照和推广,对大家起作用。 主动心理学应专心得2 学前期是人的一生中生长发育最旺盛、改变最快、可塑性最大的时期之一。幼儿在环境和教化的影响下,在以嬉戏为主的各项活动中,心理发展异样快速。作为幼儿老师学习心理学是自身发展提高的须要,是搞好幼儿教化工作的须要。 通过学习幼儿心理学,我深知:幼儿阶段是人生的奠基阶段,而幼儿老师是年青一代最初的启蒙老师,在幼儿成长过程中起着主导作用。作为幼儿老师
7、,首先是要做幼儿的挚友,在同等的关系中,老师是幼儿的伙伴,使幼儿在心理上得到平安、放松,让他们感觉生活在自由、敬重、同等、合作的气氛中,在这气氛中,让幼儿充分的活动,获得表达自己的欲望的实力和机会。 我们班每个孩子的特性都不相同,有的孩子活泼大方,他们能主动表现自己,见到客人能主动打招呼,听到音乐就能翩翩起舞,为大家表演,这样的是我们所提倡的。但是有些孩子,他们在幼儿园里比较活泼,一旦离开了他们熟识的环境,或家里来了客人,或者幼儿园来了生疏人参观等等,他们便很害怕,不敢说话。这种害怕性格的形成,大多因为缺乏熬炼的机会,缺少表现自己的志气的条件,假如不刚好加以引导,将严峻影响幼儿一生的发展。害怕
8、的幼儿往往没有志气在众人面前讲话,或说话声音很小,为变更这种害怕的性格,我们努力为幼儿供应"说"的机会,让幼儿在每个人面前表达自己欲望和自己的感情。 作为一名幼教工作者,怎样去教幼儿、怎样主动和幼儿沟通是很重要的。 第一、现在的教化观,要求老师与幼儿的地位是同等的。 老师要敬重每一位幼儿,作为挚友坐下来与幼儿谈心,了解他们的性格特征。这些来简单的话,做起来却很难。每个人都有自己的权利,包括幼儿自己的权利,所以做什么都不要强制幼儿去做,可以去引导幼儿去做。老师以亲切的话语,关切他们喜爱,做什么,须要什么。这样既拉近了师生关系,又使我们目标得以实施。 其次、开展丰富多彩的嬉戏,
9、让幼儿从中得到学问。 在教化活动中,老师就尽量多设计一些与教化内容相一样的嬉戏。真正做到"在嬉戏中学习"。 第三、抓住幼儿的闪光点。 让幼儿充溢自信做好每一件事,老师应多激励幼儿,包括一些很小的事,对他进行赞美,他们定会有所发展,有所进步。 我们班有一个小女孩,小脸胖乎乎,可说话声音比较小,别的小挚友干什么,她就跟着干,很少主动自己做什么。不过她很爱笑,每次她从我旁边经过,我就会摸摸她的小脸告知她,你真可爱。每次这样的赞美,树立了她的自信念。有一次,她主动到我这里对我说:"老师,今日我吃饭很快,能让我带队吗?"我当时真是又兴奋又惊异,同时也感到老师一些无
10、意的动作和赞美,对孩子来说却是很重要的,她会觉得老师是留意我的,老师是我的挚友,是值得信任的。 因此,做为一名幼儿老师,既要当好老师,又要做幼儿的挚友,保证他们华蜜的成长。同时要仔细学习心理学问,不断完善自己的学问结构,主动开展幼儿教科研,为幼儿教化事业做出自的贡献。 主动心理学应专心得3 前段时间幼儿园布置每位老师要学习一本专著,我学习了幼儿心理学,通过学习,我深知:幼儿阶段是人生的奠基阶段,而幼儿老师是年轻一代最初的启蒙老师,在幼儿成长过程中起着主导作用,幼儿园不同于中小学,幼儿教化形式是以为基本活动形式,寓教于之中,是幼儿共同的活动形式。 作为老师首先应当是孩子的挚友,在同等的关系中,老
11、师是幼儿的伙伴,使幼儿在心理上到平安,放松,让他益生活在自由、敬重、同等、合作的气氛中,在这气氛中,让幼儿充分的活动,获得表达自己欲望和实力的机会。 每个孩子的特性都不相同,有的孩子活泼大方,他们能主动表现自己,见到客人能主动打招呼,听到音乐就能翩翩起舞,为大家表演,这样的是我们所提倡的。但是有些孩子,他们在幼儿园里比较活泼,一旦离开了他们熟识的环境,或家里来了客人,或者幼儿园来了生疏人参观等等,他们便很害怕,不敢说话。这种害怕性格的形成,大多因为缺乏熬炼的机会,缺少表现自己的志气的条件,假如不刚好加以引导,将严峻影响幼儿一生的发展。害怕的幼儿往往没有志气在众人面前讲话,或说话声音很小,为变更
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