关于情绪的作文7篇 写关于情绪的作文.docx
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1、关于情绪的作文7篇 写关于情绪的作文下面是我共享的关于心情的作文7篇 写关于心情的作文,供大家阅读。关于心情的作文1我们每个人都不是机器,就算人工智能再强大再发达也无法模拟我们的心智,因为我们人类的珍宝,感情恒久无法被复制!不过果真如此吗?在我们灵魂中的那座精神宫殿里究竟隐藏了些什么?在我们的意识里,或许存在这样两个区域,潜意识和干脆意识。我们实质上无法干脆限制我们的行为,例如当你的意识(干脆意识,即你可控的部分)好像发出了消息去驱使你的手指弯折的时候,它真的弯折了,但这只是表面现象,经国外科学家探讨表明,你的干脆意识其实无法限制你的行为!若用电脑编程的思想或许能很好说明这个问题:当某种生活状
2、态或认知重复被运用和理解时,我们的意识则会把它们形成一种定式记入潜意识中,这个过程就是学习或养成习惯。它们像电脑函数一样被写好,当干脆意识通过不断的心理示意或者满意肯定条件时,它们便会被触发和调用。我认为,这是每个人行为的基础。那心情为何物呢?我们记忆的过程是把感官信息经理解,在干脆意识中不断回味,最终形成一段代码流经存在潜意识中。心情的来源除了先天被给予的疼了会哀痛、看到喜爱的事物会欢乐等常识性心情外,都是由后天的记忆和大量记忆学习所形成的思维范式所确定的。或许人类情感也许只有几种基本类型,但对于每个人来说,被触发的这些基本情感或情感组合、以及后续的行为都因人而异。综上所述,情感并非肯定感性
3、,其中也有因果逻辑可寻。证明白这一点,便很有利于我们更好的理解心情和限制调整负面心情。全部心情都有因果可言,那么首先是要抱以一种接受和理解的看法来看待一切心情,因为它们源于你自己,源于逻辑与事实,所以你的每一个想法都有道理、有缘由。老子的一句名言让我永生难忘,上善若水。水流的精神就是融为万物,同样我们学习与了解的过程就是深化其中,由内而外地感受一切不论人、事、物、学科、学问、你的心情还是你自己。这不是换位思索,因为你与万物是一体的,不存在换位与否。在与同学、老师、家长有冲突时,尝试着去感受一下对方的想法、别人的苦衷所以,调整负面心情的最好方法就是包涵它,通过你的行为反推你潜意识中深藏的思维范式
4、,渐渐修改它们,转换领悟视察事物的角度,以一颗仰慕之心,水之灵魂体会生活。这样,我们的苦恼与负面心情无疑会少很多;而且当苦恼或负面心情来临,我们有更好的心理弹性调整回来到正常状态!关于心情的作文2关于我们的心情的改变总是有许多的说法,那么究竟哪些是事实,哪些只是传闻呢?第一,音乐肯定能改善我们的心情,不正确。并不否认音乐的确可以改善我们的心情,但这要取决于我们听的是什么音乐。依据一项探讨表明,许多人在听欢快的音乐时,心情会好转,在听一些乐器方面的音乐时心情没有什么改变,而当听到哀痛的音乐是心情会变得特别糟糕。所以音乐并不是都能改善我们的心情的。其次,和生疏人沟通能改善我们的心情,正确。当我们不
5、快乐的时候,即便和生疏人简短的沟通几句也能改善我们的心情,因为往往生疏人对我们现在的遭受是不熟识的,然后我们又倾向于给生疏人留下主动的印象,并乐于表现出活力和热忱。自然而然,这样就会让自己产生良好的心情。第三,心情好的时候更简单信任别人,正确。澳大利亚探讨人员探讨不怜悯绪如何影响人的怀疑与信任倾向时发觉,在心情好的时候,人们比较简单信任别人,而不好的时候更简单持怀疑的看法,假如被欺瞒的心情不好的人更简单发生这点,而心情好的人,则简单上当,因为当我们心情好的时候我们都会把这个世界想象得很美妙,就会轻易的去信任别人。反之,心情差的时候就比较悲观。第四,心情会感染,正确。我们身边的一切都可以发觉,当
6、你身边的挚友快乐的时候你也会感到特殊的兴奋,而当他们不快乐的时候我们自然也会受到这种因素的影响,从而自己的心情,也不会很好。所以我们的心情也与我们身边的人有所关联。第五,年纪越大其实就越坏,不正确。其实随着年龄的增长,一般的都是越来越乐观。因为当我们意识到自己生命所剩无几的时候,就会潜意识地专注于主动的想法,把一切都想的很开。只想让自己剩下的日子都过的快乐,所以年纪越大,心情会越好。第六,熬炼会使我们去是变好,正确。运动有助于大脑中建立新的神经元,促进血液流向脑部,提高大脑中负责心情调整的化学物质水平。所以通过运动熬炼能使我们的心情变得好,心里感到更开心。第七,天气会影响心情,正确。这是一个普
7、遍想象,通常我们在阳光绚丽的都时候,都会感到心情愉悦。而在一个阴雨天气中,我们总会感到沉闷。所以我们的心情受天气的影响是特别显著的。我们心情改变受太多心情的改变,假如心情不好的时候可以参考一下以上方法,对改善心情能起到肯定的作用。关于心情的作文3世上没有不合理的现象,只有不合理的眼光。事物都是一体两面的,处理失当,就是人生沉重的包袱、枷锁;处理得当,就是人生珍贵的阅历、财宝。关注生活的主动面,消退心情的尘埃,压力可以变成助力,苦恼可以转化为菩提。天空依旧湛蓝,大海依旧壮丽,阳光依旧绚丽,人生依旧美妙。很多人都懂得要做心情的主子这个道理,但遇到详细问题就总是知难而退:限制心情实在是太难了,言下之
8、意就是无法限制心情的。还有的人习惯于埋怨生活,认为生活对自己太不公允。埋怨声中得到了片刻的劝慰和解脱。结果却因小失大,让自己无形中忽视了主宰生活的职责。所以要变更一下对身处逆境的看法,用开放性的语气对自己坚决地说:我肯定能走出心情的低谷,现在就让我来试一试!这样你的自主性就会被启动,沿着它走下去就是一番崭新的天地,你会成为自己心情的主子。其实调整限制心情并没有你想象的那么难,只要驾驭一些正确的方法,就可以很好的驾驭自己。在众多调整心情的方法中,你可以先学一下心情转移法,即短暂避开不良刺激,把留意力、精力和爱好投入到另一项活动中去,以减轻不良心情对自己的冲击。心情平稳了,心胸开阔了,以良好的心态
9、走进生活,面对现实。可以转移的活动许多,你最好还是依据自己的爱好爱好以及外界事物对你的吸引力来选择,如各种文体活动、与亲朋好友倾谈、阅读探讨、琴棋书画等等。总之将心情转移到这些事情上来,尽量避开不良心情的剧烈撞击,削减心理创伤,也有利于心情的刚好稳定。心情的转移关键是要主动刚好,不要让自己在消极心情中沉溺太久,立即行动起来,你会发觉自己完全可以战胜心情,也唯有你可以担此重任。我想:大多数人都有过受累于心情的经验,好像苦恼、压抑、失落甚至苦痛总是接二连三地袭来,于是频频埋怨生活对自己不公允,企盼某一天快乐从今驾临。其实喜怒哀乐是人之常情,想让自己生活中不出现一点烦心之事几乎是不行能的,关键是如何
10、有效地调整限制自己的心情,做生活的主子,做心情的主子。关于心情的作文4每个人都会生气,生气的方式,行为,都会不一样,只要我们赶跑生气,就能快欢乐乐的生活。想要限制自己的生气心情,必需要知道什么是生气。生气是因为一些无关紧要的小事导致生气而陷于这种坏心情中甚至是作出不当的行为。当我们了解了生气,就可以学习怎样限制自己的生气心情了。经过我的学习,我知道了限制生气心情一共有四种方法:第一种,保持冷静,在生气的时候,时刻提示自己要多做深呼吸,假如是,做了许多深呼吸还没有用的时候,就可以试试,冷静操:就用双手捏住耳朵,往下滑,边捏边说:“变,变,心情变好,心情变好!”在我还没有学会这些的时候,我每次生气
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