个人心理学分析报告.docx
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1、个人心理学分析报告 个人心理学分析报告 篇1 一、自我成长分析(一)我的心理发展史我1980年10月诞生在一个农夫老师家庭。祖上种地,父亲是民办老师,后通过考试转正,母亲在家务农。我在家是老大,还有个弟弟。自幼家境贫寒,印象中,父亲始终向我们弟兄俩灌输的思想就是要好好读书,脱离在农村种地的命运。母亲始终教化我们要节约,因为我们是弟兄俩个,家庭负担较重。从小我在父母眼里,就是一个特别听话懂事的孩子。亲戚邻居们都夸我聪慧,勤奋,踏实能干,成果优秀。我也始终认为自己各方面都比较优秀,基本上根据父母的要求生活,成长……初中中考时,我16岁,面临人生第一个重大选择:是接着升学
2、读中学,还是考中专,将来早点就业?当时,我特想读中学,因为我始终就是不服输的性格,别人能做到的事,我也要能做到。我很想读我们当地最好的中学,考上我梦寐以求的高校。至今我还清晰地记得1996年填报志愿的情景:当时我已经填了中学志愿,但是我们副校长把我喊进办公室,让我重新考虑。因为之前我爸爸就已经和校长打过招呼了,让我填报中专。记得那天下午,我课没上,骑车回去问我妈妈。我母亲向我讲了家里的经济状况,让我填师范,假如考上,尽快就业,下面我还有个弟弟也要读书,负担重。我虽然心里很不是味道,但由于我始终比较听话,是父母眼里的好孩子,最终我还是听从了父母的意愿。不出所料,我顺当考上了师范,在当时等于拿到铁
3、饭碗。在我们农村人眼里,很是艳羡。可说实话,我并没有觉得很兴奋。到了师范,我主动参与自考,希望通过自学,实现自己高校幻想。因为我不甘心,每当我走到天中校内门口时,我还总觉得有点缺憾,没进入中学读书。三年后,我顺当毕业回到家乡小学当了一名小学老师。等我毕业了,教化形势发生了改变。刚毕业,政府工资发不出,当时的乡镇府领导说我们生不逢时。听了这话,我更懊悔当时不应当读中专。一边教书,一边自考拿到了大专文凭。小学最初几年,工作上感到并不顺心。虽然我起早贪黑,刻苦努力,但是,始终觉得教书不够自如。我音乐,体育,美术,一样不精通。我感到自己教书枯燥乏味。我这时才发觉自己始终以来只会读死书,我觉得小学老师要
4、棋琴书画,吹拉弹唱,样样精通。我一度认为自己并不适合教小学。当时我很苦恼,彷徨,甚至怨天尤人。我不遗余力,三年的小学工作,还是得到了大家认可。后来我又调到中学任教。一进中学,我带了两个班语文,一个班班主任,课务很重。工作上,我到处争强好胜,很想表现自己,结果有的人际关系又没有处理好。繁重的课务负担把我压得喘不过起来,再加上由于自己平常说话比较直,只会教个死书,得罪了中学部分领导。最终,三年初中教学下来,我又被调回原来任教的小学。重新回到小学老师岗位后,我心里很不是味道。同事们不理解,社会上的传闻,自己压力很大。我的确有点想不通,工作上,我勤勤恳恳,尽心尽职,教学成果并不算差。为什么却得不到大家
5、认可呢?自卑的心结从今在我心里埋下了根。我甚至有点自暴自弃,准备放弃老师职业,出去打工。工作上没了激情,人也精神不振。焦虑、困惑、抑郁等等让自己抬不起头来。这时弟弟又读了高校,考了探讨生。我更不甘心,我总想证明自己。后来我又利用工作业余时间做生意,但生意并不志向。20xx年,我又迷上了彩票,结果亏了好几万。此时的我众叛亲离。20xx年,我儿子又烫伤,在南京住院二十多天。接连的不顺心,巨大的压力甚至让我想到了死。20xx年我打算离家出走,最终在父母的劝告下,妻子(妻子是中学老师)的感召下,想到自己活泼可爱的儿子,我又回到了暖和的家。父母帮我还了债,妻子也宽恕了我。此时我痛定思痛,确定静下心来好好
6、工作,好好生活。通过不断自我充电,加强与同事沟通,我在小学工作岗位上还算得心应手。这几年,我和孩子们一同学习,一同进步,工作上得到了领导和同事的一样认可。(二)、我的奋斗目标我今年三十岁了,回首往事,经验坎坷,酸甜苦辣遍尝。我对自己总体评价是:勤奋刻苦,正直和善,感恩乐观,有责任心,性格要强还算开朗。我也醒悟自己的性格弱点和不足。在情商培育,心理健康方面还须要多学习。人活着就要奋斗,就要追求自我的实现,我要不断学习有益的新学问、接受科学的簇新事物,不断提高自己的综合素养和文化素养。同时人的一生离不开集体和人群,我们做人就要做正直的人,时时坦诚以待,到处与人为善。敬重自己,敬重他人,主动乐观地去
7、面对生活、面对一切。没有问题的时候,我们避开问题,发觉问题的时候我们不回避问题。当我们无法变更四周的环境,我们就变更自己的心态。总之,我们要自己生活的欢乐,还要能带给别人欢乐,这就是我的人生的目标和追求。二、我要成为心理健康辅导员(一)成为心理健康辅导员应具备的素养。1、良好的心理素养心理健康辅导员在参加心理辅导工作的时候,肯定要确保自身具有良好的心理品质。心理健康辅导员首先须要建构好自身主动健康的内心世界,树立起适应时代的、正确的道德观、人生观与世界观。这样心理健康辅导员才能担当起有效辅导来访者,使其心理健康的责任。2、主动的人格魅力及真诚的爱心:人格力气是心理健康辅导员能否给辅导对象树立榜
8、样的确定因素,也是心理健康辅导员工作是否具有凝合力与劝服力的首要因素。良好的性格特质是心理健康辅导员在工作中向辅导对象展示并感染辅导对象的人格力气的一个内容,总的说来,应当是活泼热忱,大方有礼,虚心大度等。同时,作为一个心理健康辅导员还要有爱心,要爱身边的每一个人,因为只有有爱心才会博得对方的信任,有了信任,对方才能接受你的心理辅导,也就是说,对待每一个心理有特别问题的人,都要想方设法发自内心的帮助他们。3、基本的心理学学问加强心理专业学问的学习是心理健康辅导员与辅导对象心理工作的必备条件。心理健康辅导员要注意教化理论的学习,特殊是心理学理论的学习。(二)如何将心理健康学问融合在自己的工作中。
9、我是一名小学老师,我所面对的对象是小学生,在现今社会大背景下,空巢家庭、留守儿童,单亲家庭,隔代教化等一系列现象的出现,使得小学生心理健康方面也出现了这样那样的问题。加强少年儿童的心理健康教化与保健,防备心理疾病,已成为迫切须要解决的问题。在详细的心理健康辅导方面,我们要做到以下几点:第一,了解辅导对象的心理特点。心理健康辅导员应对每一个辅导对象的品德,学习,生活,行为习惯性格,爱好爱好,家庭状况等方面了如指掌,以便日后发觉辅导对象产生问题的根源,为以后的详细辅导打下基础。其次,了解辅导对象常见的心理障碍及特别群体发展的一般规律。心理健康辅导员不须要像心理询问专业人员那样驾驭丰富的心理学专业学
10、问,但是须要了解辅导对象心理障碍的一般表现及特别群体的一般规律,以便对辅导对象的相关切理障碍进行敏锐的推断,刚好发觉问题并刚好干预。第三,驾驭肯定的心理询问的原理与沟通技巧。心理健康辅导员应会做一些心理询问的基础工作,并留意实行适当的工作方法,以取得事半功倍的效果。(三)我的职业奋斗目标。加强少年儿童心理健康教化的任务燃眉之急,作为一名小学老师,我的奋斗目标是成为一名合格的心理健康辅导员,让自己与时俱进、把握现在、建设将来、与辅导对象共同成长!心理健康辅导员的自我相识和自我成长永无止境。在心理健康辅导员本身成长过程中、在帮助辅导对象自我成长的过程中实现自己的人生价值。心理健康辅导工作既是一门科
11、学,也是一项艺术。科学的道理不难理解,而将心理健康辅导的技术特性化地应用于每一个督导对象,则是一件困难的事情,须要长期在实践中摸索完善。心理健康辅导工作是一项艰苦卓绝的任务,将来的道路坎坷而漫长。千里之行,始于足下,我必将主动学习、仔细对待,努力的自我探究、自我提高、自我完善,力争做好这份非常困难但却意义重大的事业。 个人心理学分析报告 篇2 人总是在肯定的环境氛围中生活,而不同的环境氛围对人的精神、心理与心情所产生的影响是迥然不同的。因此,为了使自己始终保持激昂的精神、安静的心理与饱满的心情,每个人都应自觉地、主动地去努力创建一种美妙的环境氛围,这也是自我心理训练、自我心理调控的重要方面。随
12、着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越剧烈,人际关系也变得越来越困难;由于科学技术的飞速进步,学问爆炸性地增加,迫使人们不断地进行学问更新;人类进入了心情负重年头,人们的观念意识、情感看法困难嬗变。作为现代社会组成部分,在高校院校生活和学习的高校生,对社会心理这块时代的晴雨表,非常敏感。况且,高校生作为一个特别的社会群体,还有他们自己很多特别的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题,志向与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的冲突问题以及对将来职业的选择问题等等。心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任
13、何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否肯定健康是特别困难的。健康是相对的,没有肯定的分界线。一般推断心理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一样性。其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一样的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经验过程中形成的独特特性心理特征的详细体现。而心理障碍是指心理疾病或稍微的心理失调。它出现在当代高校生身上大多数是因心身疲乏、惊慌担心、心理冲突冲突、遇到突如其来的问题
14、或面临难以协调的冲突等出现,时间短、程度较稍微,随情境的变更而消逝或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异样、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。 心理素养是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和心情等心理要素,是其它素养形成和发展的基础。学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教化供应给学生的文化学问,只有通过个体的选
15、择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从无趣走向成熟。这个过程,也是个体的心理素养水平不断提高的过程。高校生心理素养方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与我们所处的社会环境分不开。高校生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理改变最激烈的时期。由于心理发展不成熟,心情不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突冲突时有发生,如志向与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依靠的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别实力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和冲突若得不到有效疏导、合理解决,久而久之会形成心理障碍,特殊是当
16、代高校生,为了在激烈的高考竟争中取胜,几乎是全身心投人学习,家长的过度爱护、学校的应试教化、生活经验的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受,以致出现心理疾病,甚至离校出走、自杀等。从环境因素看,竟争的加剧、生活节奏的加速,使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多,难以兼顾的冲突加剧了内心的冲突,产生了无所适从的焦虑感。凡此种种,对改变的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、担心、惊慌在明显增加,社会的变革给正在成长着的高校生带来的心理冲击比以往任何一个时代更剧烈、更困难。各种生理因素、心理
17、因紊、社会因素交织在一起,极易造成高校生心理发展中的失衡状态。心理素养低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境,心理负荷沉重便简单导致各种心理疾病。所以高校生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康我们要:1、保持深厚的学习爱好和求知欲望。学习是高校生的主要任务,有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里邀游,舍命地吸取新学问,发展多方面的实力,以提高自身素养,更好地适应社会发展的须要。2、保持乐观的心情和良好的心境,高校生应保持主动乐观的心情、开心开朗的心境,对将来充溢信念和希望,当遇到哀痛和忧愁的事情要学会自我调整,适度地表达和限制心情,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心
18、理健康的高校生,应当具备良好的心情状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的特性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理,应当符合社会的要求,能充分发挥聪慧才智和对环境有适应实力。倘如具备了以上素养,则我们的心理健康不成问题,则肯定能在学业和事业上取得肯定的胜利。高校生的健康成长离不开健康的心理社会环境,高校生心理素养的培育离不开良好的校内文化氛围。校风是校内文化建设的重要内容,也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质,如团结友爱的校风是学生形成群体凝合力、集体荣誉感的土壤,有利于使人与人之间保持和谐的人际关系,促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校内文化活
19、动有助于培育学生乐观向上的生活看法和健康愉悦的心情特征。因此,学校应当花力气抓校内文化建设,开展形式多样的文体活动和学术活动,形成健康向上的氛围、宽松理解的环境,有助于我们深化自我相识,充分发展特性,改善适应实力。优良的心理素养在我们全面素养的提中学起着举足轻重的作用,它必将对二十一世纪人才的质量产生主动而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必需具备的条件和基础。加强对高校生心理素养的教化与培育,全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪,面对如此纷繁困难的世界,将来人才都可能在某一时刻出现心理危机。
20、二十一世纪人才的心理承受实力将经受更为严峻的考验。为此,就要不断加强对青年高校生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创建力以及自信念等心理素养的教化与培育,我们应真正懂得:要想占有将来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理打算,从而使我们科学地走出自我相识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟,参加国际人才竞争,迎接新世纪的挑战 个人心理学分析报告 篇3 看当今世界,数码、网络发展日新月异,学问经济迅猛增长源源不断,人才竞争日趋激烈,年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼,我不由考虑起自己的前程:在机遇与挑战
21、面前,作为一个学土木的高校生,我将如何面对,我原委能扮演一个什么样的角色呢?将来,驾驭在自己手中。由此,想起自己走过岁月中的点点滴滴,我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满足。我发觉我自己惰性较大,平日里总有些倦怠、懒散,学习、做事精力不够集中,效率不高,看法也不够专注。倘如不改正,这很可能会导致我最终庸碌无为。这些不由得让我不大吃一惊。不过还好,我还有改进的机会。否则,岂不缺憾终生?俗话说,欲行千里,先立其志。否则,漫无目的的乱走一遭,岂不殆误时机,奢侈年华?因此,我首先要把自己今后学习生活目标大致安排一下,以便更能多一份力气鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳
22、健前行。一、自我分析我是一个大二的学生,性格算是中向型的,自觉自己是一个很稳重的人。业余爱好比较广泛吧,喜爱听歌,下象棋,打羽毛球,看电影,看小说,上网,打嬉戏,新奇心也比较强,总喜爱接触一些新颖的东西或事物,平常与人友好相处群众基础较好,亲人、挚友、老师关爱,喜爱创新,对事务有自己的看法。1、自身优势我能够常常反思自己,哪些对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算可以,可以担负得起我的求学费用,我能更加用心于学业。感情方面没有牵绊,可以将精力放在充溢自己身上。2、自身缺陷爱好虽广,但没有专长的一面;有
23、点内向,有时有点马虎,自控实力有点弱,不大喜爱喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参与主动性高的活动,比如晚会等。但缺乏毅力、恒心,学习是三天打鱼,两天晒网,以致始终不能成为尖子生,有时多愁善感,喜爱随遇而安,缺乏进取心。3、人生观 人生观属于思想意识的范畴,它以观点、信念、志向、须要、动机、爱好等详细形式,表现在人的特性的意识倾向中,而这种作为心理的稳定倾向的人生观,在人的整个心理活动中,处于主导的地位,对人的心理功能起着调整、支配的作用。作为一名即将步入大三的学生,应当树立正确人生观,这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公,不会为个
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