健康生活倡议书范例.docx

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1、健康生活倡议书范例健康生活倡议书范例（通用16篇） 健康生活倡议书范例 篇1 神州盛世春意暖，朝气盎然万象新。伴着暖暖的春风，怀着新的激情与向往，我们又迎来了第一百零九个国际三八妇女节。在这个暖和又温馨的日子里，天坛东里小学工会向各位女同胞致以节日的问候和真诚的祝愿!值此三八妇女节到来之际，学校工会向全体女老师发出倡议：以健康、乐观的方式生活!以欢乐、阳光的心态工作!主动熬炼保健康生命在于运动，健康在于熬炼。运动能使人身心愉悦，青春常驻，充溢阳光。学校工会倡议每位女老师主动参加大课间熬炼，还可以利用每天15:00以后的时间在工会之家熬炼身体。要留意保持健康饮食，少吃外卖和快餐食品。另外，希望充

2、分利用工会给大家办的公园年卡，以年级组或家庭为单位，到公园开展健步走等活动。并且，要主动参加学校组织的各项文体活动。希望大家在运动中找寻到欢乐，在熬炼中留住健康!提升修养绽风采作为新时代的人民老师，我们要拥有阳光的心态和独具魅力的修养。要多读书，读好书，用好的书籍浸润我们的心灵。做到自信、独立、儒雅、大度，诚以待人、品质和善。要用优雅、自信的风姿面对工作和生活，以自己独特的品行和修养感染影响他人，在属于自己的舞台上漂亮绽放。营造和谐传美德工作是华蜜的源泉，家庭是华蜜的港湾。女老师在学校、家庭中起着不行替代的重要作用。希望全体女老师，在学校中一起营造和谐、温馨的工作氛围，工作中相携相助、共同进步

3、! 在家庭中扮演好人妻、人母、人女各种角色，营造安定、华蜜的家庭氛围， 弘扬中华传统美德，让每个家庭都和和谐睦、华蜜绵长!东里小学的姐妹们!让我们一起用勤劳与才智，创建更加华蜜美妙的生活!祝福大家恒久青春靓丽!健康相伴!华蜜永随!再道一声：节日欢乐!天坛东里小学教职工工会20xx.03 健康生活倡议书范例 篇2 健康是人全面发展的基础，关系千家万户的华蜜，随着经济的发展，服务、加工业发达，生活节奏加快，由吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等不良生活方式导致的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我们健康素养的大敌。面对不断增加的生活方式疾病，我们希望通过创建健康促进社区活动，提高居民身体素

4、养，增加健康意识，提倡健康生活方式，也希望通过此次创建活动，为社区的发展增加新的动力。为此我们向广阔居民发出以下倡议：追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将我行动，我健康，我欢乐作为行动准则。2、变更不良的生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康向上的形象。3、合理搭配膳食结构，科学用餐，保持养分平衡，维持健康体重。4、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚意待人。5、科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。6、营造绿色社区，创建整齐、安静、美妙、健康的生活环境。7、以科学的看法和精神传播科学的健康学问，反对抵制不科学和伪科学信

5、息。健全的人格，健康的心态，健康的体魄，实现全面发展，拥有华蜜生活!8、以实际行动不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。广阔居民挚友们，让我们马上行动起来，树立正确的健康观，提倡健康生活方式，主动投身到创建健康促进社区活动中去，营造健康文化氛围，共同建设健康文明的和谐社区!北城街道御佳园社区居委会20xx年3月21日 健康生活倡议书范例 篇3 全市广阔家庭成员：毒品是全人类共同面对的世界公害，不仅严峻危害涉毒人员的身心健康，而且影响其家庭平安和谐，更会引发一系列严峻的社会问题。为深化发动广阔家庭成员参加防毒禁毒，共同推动我市禁毒人民斗争三年攻坚战，在第32个国际禁毒日6.26到来之际，市妇

6、联向全市广阔家庭成员发出如下倡议：1树立平安理念，提高禁毒意识。家庭成员要仔细学习防毒、禁毒相关学问，树立健康人生，绿色无毒理念，深刻认清毒品危害，不断提高拒毒、防毒意识和实力，争做禁毒宣扬的志愿者，引导家庭成员、四周居民和身边挚友珍爱生命，远离毒品。2创建绿色家庭，不让毒品进我家。家庭成员要推行勤俭、科学、健康、绿色的生活方式，崇德向善，明哲保身。要加强对青少年儿童的教化引导和爱护，为孩子做好表率，带动家庭成员共同创建平安、文明、和谐家庭，拒绝毒品进我家，筑牢拒绝毒品的家庭防线。3参加禁毒斗争，共建无毒社会。家庭成员要树立禁毒斗争人人有责的意识，主动参加创建无毒家庭、无毒社区、无毒村和无毒单

7、位创建活动，对涉毒违法犯罪行为要大胆举报，对于身边误入歧途的涉毒人员，要用真情去劝导和帮助，不断净化社会环境。广阔家庭成员，健康人生，绿色无毒，让我们携起手来，主动参加禁毒斗争，共创平安绿色家庭，共享美妙华蜜人生!阳泉市妇女联合会20xx年6月24日 健康生活倡议书范例 篇4 全县妇女姐妹们：卡设清洁、整齐、美丽、舒适、文明的美妙家园，是我们共同的愿望和追求，也是我们共同的义务和责任。为推动实施乡村振兴战略和漂亮乡村建设，充分发挥广阔妇女和家庭在生态文明和精神文明建设中的重要作用，县妇联将在全县范围内掀起“漂亮庭院”创建活动。为此，向全县妇女姐妹发出倡议：一、争做庭院经济的创建者。妇女姐妹们要

8、主动行动起来，有效利用自家庭院，在房前屋后种植经济林果，培植精细蔬菜，开办农家小院，在漂亮中增收，在增收中漂亮。要树立“小庭院大舞台”的'庭院经济增收致富的生活理念，养成良好习惯和自觉行动，人人成为漂亮庭院的实践者，家家成为漂亮庭院创建的受益者。二、争做清洁庭院的装扮者。妇女姐妹们要主动参加环境整治，做到室内干净利落、窗明几净、物品摆放整齐有序，院内、房前屋后和门口外无乱堆乱放、乱晒乱挂、乱涂乱画，无渣土、污水、粪便，要在庭院和房前屋后种植花草，扮靓庭院发挥示范带头作用。三、争做文明新风的引领者。妇女姐妹们要自觉摒弃不良习俗和不文明行为，提倡文明新风，提倡绿色消费，培育文明健康生活方式

9、和良好公共卫生习惯。要主动教化家庭成员自觉遵守公民基本道德规范，培育良好的社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德，要以文明市民的要求比照自己、教化他人，以文明行为引领身边人，形成人人关切家园、人人爱惜家园、人人建设家园的良好氛围。四、争做建设漂亮家园的监督者。妇女姐妹们既是家园的创建者，也是管理者，更是美丽环境的受益者和享受者。我们要发扬主子翁精神，仔细履行宣扬、维护和监督义务，对破坏环境卫生、损毁公用设施的现象和行为进行劝阻、制止和教化，为建设漂亮家园尽一份心、出一份力。广阔妇女姐妹们，让我们行动起来，用你我的热忱和真诚，用你我的才智和奉献，携手打造“漂亮庭院”，让小疽更温馨、大家更和谐，为

10、实现庭院增收，推动漂亮乡村建设贡献巾帼力气! 健康生活倡议书范例 篇5 倡议书敬爱的家长挚友们、小挚友们：为接着深化文明卫生建设，优化美化环境，深化创建干净美丽的校内、家园环境，削减春季传染病的传播以及保障小挚友们的身心健康，特向全体小挚友们和家长们发出倡议：一、从自己做起，讲文明、讲卫生、树新风。让我们努力清洁每个角落，不放过一粒灰尘，一片纸屑，告辞脏、乱、差现象。二、从身边做起，自觉遵守公共卫生守则。不随地吐痰、不乱倒垃圾、不乱扔烟头、纸屑、果皮，告辞不良行为。三、从变更不良习惯做起，在日常生活中彻底变更不良的生活习惯。自觉打造舒心的校内环境，保持活动室的整齐。四、以崇尚简约为荣，树立绿色

11、消费观念。削减一次性产品的选购和消费，拒绝白色污染，提高大家的环保意识。五、适量运动，塑造健康体魄。主动参与全民健身运动，增加体质提高防治疫病实力并留意饮食卫生，树立健康饮食观念。敬爱的小挚友们、家长们，我们每个人都希望天更蓝，水更清，花更红，叶更绿;为了我们的祖国、我们的城市、我们的家园环境更加清洁、美妙、健康，让我们行动起来，共同参加整治环境卫生工作，为构建和谐校内，做出自己应有的贡献! 健康生活倡议书范例 篇6 健康是促进人类全面发展的必定要求，为了使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广，夏朵园居委会结合以清洁环境、除害防病、健康生活为主题的春季爱国卫生运动、第31个

12、爱国卫生月活动暨其次十九届健康教化周，向小区居民发出倡议：一、弘扬健康文化1、树立健康意识，我的健康我做主。2、学习和传播科学、健康的理念与学问。3、重视和促进自身心理健康，关注和维护他人健康。二、建设健康环境1、从我做起，主动参加，爱护环境。2、参加环境整治，提高生活质量，削减身体疾病。3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。三、共享健康生活1、从我做起三减：减盐、减油、减糖。2、力争实现三健：健康口腔、健康体重、健康骨骼。3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。让我们携手共进，人人养成健康生活方式，个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!夏朵园居民委员会20xx年3月20日

13、健康生活倡议书范例 篇7 健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财宝。健康是一种心态。健康是促进人类全面发展的必定要求，为了使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广，江川社区卫生服务中心结合上海市其次十九届健康教化周，向居民发出倡议：1弘扬健康文化1、树立健康意识，我的健康我做主。2、学习和传播科学、健康的理念与学问。3、重视和促进自身心理健康，关注和维护他人健康。建设健康环境1、从我做起，主动

14、参加，爱护环境。2、参加环境整治，提高生活质量，削减身体疾病。3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。03共享健康生活1、从我做起三减：减盐、减油、减糖。2、力争实现三健：健康口腔、健康体重、健康骨骼。3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 健康生活倡议书范例 篇8 ：春暖花开，万物复苏。告辞寒冷的冬天，我们的校内迎来春意的盎然，我们的身心充溢了生命的暖意。高校时期是人生成长的重要阶段，没有人情愿在最美的青春虚度韶华，为了同学们更健康华蜜的生活和学习，我们发出如下倡议：1、合理支配作息时间，让学习生活有规律。保证足够的睡眠，维护生物钟的正常转动，提升免疫力，从而以良好的精神状态投入

15、到学习生活中。2、保持运动，在运动中提升生活品质。生命在于运动，每天在空气质量允许的条件下适量运动，会令我们心情愉悦，使学习工作事半功倍。在运动中得到的乐趣会给学习注入更多活力，会给做事带来更多的坚持。3、合理搭配膳食结构，保持养分平衡。食物多样，谷类为主，粗细搭配;规律用餐，食不过量，保持健康体重。4、好心情是一付良药。保持良好心态，提高心理素养;乐观平和，喜怒有度;静心开朗，消退苦恼;诚意待人，宽容谦让。5、让寝室生活充溢家庭的温馨。保持寝室环境，留意寝室卫生，和谐寝室同学关系。同学们，健康才是时尚，健康才最漂亮。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，信任同学们会在学校蓬勃发展的浪潮中奋勉有为，

16、充溢自信与尊严，拥有欢乐的身心和美妙的将来!倡议人：时间：X年XX月XX日 健康生活倡议书范例 篇9 生命在于运动，华蜜源于健康。为响应中国健康生活方式大会“三减三健”工作的号召，我们倡议在全县开展“三减三健”活动，即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。提倡主动、阳光、健康、向上的生活方式，远离亚健康。为此，特向全县人民发出如下倡议：一、提倡健康生活，从我做起“三减”合理饮食是健康的基础。培育清淡饮食习惯，从我做起，动员家人或身边的人逐步削减糖、盐、油的摄入量，烹饪菜肴少放5%10%盐量，少吃榨菜咸菜和酱制食物，不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品;科学用油，限制总量，搭配多种

17、植物油，选择合理的烹饪方法，少吃或不吃油炸食品;多喝白开水，不喝或少喝含糖饮料，烹调菜肴少放糖。二、全民参加健身，力争实现“三健”定期检查口腔，戒除吸烟酗酒等不良习惯;合理搭配膳食结构，规律用餐，保持养分平衡;削减久坐时间，爱护颈椎腰椎;每天行走8000步、坚持熬炼一小时;学会一项运动、参加一项运动、宠爱一项运动;提倡“体育生活化、健身常常化”的理念，把体育熬炼作为每天生活的一部分，一种时尚追求。三、全民行动起来，唱响“三减三健”提升科学膳食服务水平，源头上做好“三减”;强化预防保健，为全县人民供应规范化、专业化的健康检查，组织保健学问讲座;建立全民健康档案;健康源自生活细微环节，运动贵在每天

18、坚持，“三减三健”更须要全民参加其中，成为健康生活方式的实践者和受益者。让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，摒弃不良习惯，为健康生活方式代言，人人参加“三减”，努力实现“三健”，以健康的体魄、饱满的热忱、乐观的心态，酷爱生活，努力工作，充分展示宁城人主动健康、昂扬向上的精神风貌，为建设健康中国、健康宁城做出贡献! 健康生活倡议书范例 篇10 健康是人全面发展的基础，是生活华蜜欢乐的前提，是国家文明的标记，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会的进程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌面貌一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在变更着人们的饮食起居和生活习惯。与吸

19、烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式亲密相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康素养的大敌。面对不断增加的生活方式疾病，旗委政府高度重视，实施将健康融入全部政策策略，领先开展全国健康促进旗创建工作。我们每个人要从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为全面提高我旗人民健康素养水平，向全旗人民倡议：一、追求健康，把投资健康作为最大回报，将我行动、我健康、我欢乐作为行动准则。二、变更不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，不酒后驾车，不随地吐痰，不乱丢纸屑，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的公民形象。三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持养分平衡

20、，维持健康体重。四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚意待人。六、营造绿色家园，创建整齐、安静、美妙、健康的生活环境。七、以科学的看法和精神，传播科学的健康学问，反对、抵制不科学和伪科学信息。八、科学就医。选择相宜、适度的医疗卫生服务，有效防治疾病，维护健康。定期健康体检，做到早发觉，早诊断，早治疗。九、平安用药。遵循不用就不用，能少用就不多用;能口服不肌注，能肌注不输液的原则。十、将每年9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。让我们从我做起，从现在做起，行动起来，珍惜健康，善待生命，实现人与自然的

21、和谐相处。愿人人拥有健全的人格，健康的心态，健康的体魄，为营造健康家园，创建健康额济纳，让我们主动行动起来吧! 健康生活倡议书范例 篇11 春暖花开，万物复苏。今日的校内绿意盎然，我们的身心充溢青春的活力。高校时期是人生成长的重要阶段，没有人情愿在最美的青春虚度韶华，为了同学们更健康华蜜的生活和学习，航空工程学院分党校发出如下倡议：1. 合理支配作息时间，让学习生活更有规律：不熬夜，不贪睡，早睡早起，欢乐学习，享受生活乐趣，尽显青春活力。最佳休息时间是在晚上10点至早晨6点哦。2. 合理搭配膳食结构，保持养分平衡：食物多样，谷类为主，粗细搭配;规律用餐，食不过量，保持健康体重。3. 勿在公共场

22、所吸烟：为了自己和他人，坚持做到公共场所拒绝吸烟，努力创建无烟校内。4. 走向户外，拥抱阳光：迈进操场，活跃于校内，加强体育运动，在体育熬炼中磨砺释5. 在运动中提升生活品质：每天在空气质量允许的条件下适量运动，会令我们心情愉悦，使学习工作事半功倍。6. 拥有好心情：保持良好心态，提高心理素养;乐观平和，喜怒有度;静心开朗，消退苦恼;诚意待人，宽容谦让。7. 创建温馨寝室：保持寝室环境，留意寝室卫生，和谐寝室同学关系。8. 共建和谐校内：注意个人品德、公德修养，增加集体观念。以诚相待，以理服人;乐于助人，乐于奉献;处事镇静冷静，顾全大局，三思而后行;师生、同学之间相处谦和、礼让。同学们，假如生

23、命是一棵大树，那健康就是阳光雨露。用我们火热的青春和实际行动谱写校内健康生活的乐章，书写活力航院新篇章!航空工程学院分党校宣成于人 敬于业 精于技 健康生活倡议书范例 篇12 消退病媒生物隐患 创建健康生活环境倡议书各村、社区居民，陕坝的居民住户:病媒生物是指蟑螂、老鼠、蚊蝇等繁殖快，易携带传染病源、对人类健康危害大的生物。现在天气起先变暖，城乡垃圾腐败变快，病媒生物也进入大量繁殖期，为了消退病媒生物对人类身体健康的危害，须要全社会动手，消退病媒生物孽生地，降低其密度，限制其传播扩散，特发出以下倡议:1、全面彻底清扫室内外环境卫生，刚好清除各种垃圾杂物、卫生死角，做到垃圾日产日清，密闭化储存，

24、袋装化分类管理，清除积水，疏通污水沟，井、渠厕所，畜禽圈舍，厨房灶台，水池底部的病媒生物孽生地。2、安装纱窗、纱门、纱帐、纱罩、风幕，限制蚊蝇的食源和栖息场所，运用吸蚊器，灭蚊灯，蚊香等灭蚊虫。运用捕蝇笼，粘蝇纸、粘蝇带、灭蝇灯、蝇拍捕打等灭蝇。3、设置防鼠、防蟑螂设施，削减鼠和蟑螂的食源和栖息场所，全面治鼠和防蟑，可运用鼠笼、鼠夹、粘鼠板，电子捕鼠器，驱鼠器，人工补打、堵塞鼠洞等进行灭鼠。运用捕蟑盒、开水烫杀、火烧、堵抹蟑螂栖息的缝洞、蟑迹等进行灭蟑螂。每个人、每个单位都有宣扬和组织灭鼠杀虫活动的义务，从而形成人人动手净化环境的消杀氛围。我们都要主动宣扬灭鼠杀虫方法、留意事项，争取让家庭内，

25、各单位，各公共场所都干净整齐，健康温馨。陕坝镇人民政府20xx年5月26日 健康生活倡议书范例 篇13 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是无病即健康，现代人的健康观是整体健康，依据世界卫生组织给出的说明：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，现代养生学者宋一夫领先提出养生之前必先修心的理论，由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要。健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是无病即健康，现代人的健康观是整体健康，依据世界卫生组织给出的说明：健康不仅指一个人身体有没有。出现疾病或

26、虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态.健康运动1 运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动。 2 瑜伽姿态运用古老而易于驾驭的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的实力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一。 健康生活倡议书范例 篇14 倡议广阔青少年儿童增加健康意识，家长们提高监护意识，共同做到：在科学上进步而道义上落后的人，不是前进，而是后退。参照中国居民膳食指南(20xx)举荐标准，每人每天添加糖摄入量不超过50g，最好限制在25g以下。注意培育孩子饮用白开水的习惯，日常以喝白开水为主，不主动

27、给孩子供应含糖饮料，更不以含糖饮品嘉奖孩子。选择饮料时，科学选择无糖(每100 mL饮料中含糖量低于0.5克)、低糖(每100 mL饮料中含糖量低于5克)饮品，削减添加糖、隐形糖的摄入;如喝果汁，请喝鲜榨汁，不要额外添加糖。烹调食物时少放糖。烹调菜肴时应少放糖，或者尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味以取代糖，以削减味蕾对甜味的关注;制作食品时，应避开人为添加糖，培育孩子从小养成清淡饮食的习惯。为达到相应的口味，一些食品在加工时也会添加许多糖，如饼干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱等，应削减这些食物的摄入频率。 健康生活倡议书范例 篇15 各位村(居)民挚友：全球气候日益变暖，自然灾

28、难频繁发生，生态系统严峻失衡，传染疾病肆意扩散……已经给人类的生存和发展带来了巨大威逼。遏制气候变暖，挽救地球家园，是全人类共同的使命。我们有理由信任，通过每一个人的点滴努力，选择一种低碳、环保、健康的生活方式，能够为我们的漂亮家园带来诸多变更。在全国低碳日来临之际，通元镇党委、政府发出如下倡议：一、争做低碳环保生活方式的宣扬者。低碳生活方式无处不在，看似生活琐事，但关乎长远、影响大局。广阔村(居)民挚友要主动宣扬垃圾分类、公共交通等健康、环保生活方式，推广新能源、新材料和有效的节电、节油、节气、节煤、节水和资源回收及废物利用的方法，主动探寻和总结低碳生活小窍门、低

29、碳生活金点子。二、争做低碳环保生活方式的践行者。广阔村(居)民挚友须要从自身做起，从身边的小事做起，自觉践行低碳环保理念。在生活中尽量削减运用一次性用品，主动协作做好垃圾分类，在工作中节约用电，削减待机能耗，出行时尽量选择公交车、自行车或步行等绿色环保出行方式，让简约适度、绿色发展的理念在每一个人心中生根发芽。三、争做低碳环保生活方式的推动者。广阔村(居)民挚友在努力使自己成为低碳一族的同时，影响和带动身边更多的人学习低碳生活学问，养成低碳生活习惯，达成低碳生活共识，带动更多的人自觉参加到田园小镇漂亮通元的建设中来，让我们的家园多一丝绿色，多一路畅通，多一份健康。自然、朴实、俭节的生活正在回来

30、，责任、义务、健康已经成为新的生活时尚。让我们携起手来，从我做起，从现在做起，让低碳、环保、健康的生活方式回来，为我们田园小镇漂亮通元的明天尽一份自己的责任。中共通元镇委员会 通元镇人民政府宣20xx年6月19日 健康生活倡议书范例 篇16 倡议书广阔市民挚友们：健康是生命之本、华蜜之源、文明之要、和谐之基。为树立健康生活理念，提倡健康生活方式，助力创建全国文明城市。我们倡议:一、学习健康学问。以公民健康素养66条为范本，学习科学健康的生活理念，行为准则和基本技能;驾驭膳食结构，促进养分平衡，保持健康体质;以科学看法获得和传播健康学问，不盲从、不迷信、不散布各种未经证明的健康信息。二、养成健康

31、行为。管理和规范健康行为，将我行动、我健康、我欢乐作为行为准则;合理饮食，规律起居，驾驭科学的健身方法，许久坚持;变更不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，以良好卫生习惯塑造渭南文明市民新形象。三、保持健康心理。树立正确的世界观、人生观、价值观，处理好义和利、群和己、成和败、得和失的关系;助人为乐，与人为善，理解和关怀有心理困扰的人群，思想上不卑视，生活中不排斥;化解消极心情，保持平和心态，培育爱好爱好，主动进取，坚韧不拔，珍惜当下，欢乐过好每一天。四、营造健康环境。坚持绿色出行，缓解交通拥堵，削减大气污染;崇尚自然，养花种草，少用塑料袋，削减白色垃圾，努力创建整齐、简约、舒适、环保的居家环境;主动参与爱国卫生志愿服务活动，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不燃放烟花爆竹，自觉维护文明卫生的公共环境。广阔市民挚友们：拥有健康体魄，才会拥有一切;建成文明城市，才能共享美妙生活。让我们携起手来，从自身做起，从现在做起，从每件事做起，养成科学健康的生活方式，为早日跨入全国文明城市行列贡献力气!政协渭南市第五届委员会第四次会议全体委员20xx年5月28日