关于生产实习工作的心得体会范文(优选).docx

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2、! 带我们的师傅叫将工，一个很能干的师傅，虽然他的学历不高，但是他懂的东西却比我们多的多，我们学到的东西也一小部分，20多天，我们象逛街一样，跟着师傅跑来跑去!跟师傅去叼人，有点说不出的自傲!当然我不是很喜爱这种叼人的场面，但是也享受其中，我们是干质检的，当然须要装的比较凶一点，不然怎么能够恐吓那些工人醇厚地把工程做的好一些呢?有一些工程假如没有去检查的话，简直是豆腐渣，害人害己!所以做任何事情都要仔细细致，不行马虎了事! 工地生活是有那么一点烦琐，那么一点累，每天衣服都是脏，鞋从来都没有干过!穿去的几件工作衣服都已经报销，因为不当心占到了升降机的机油上，怎么洗都洗不干净，万科生产实习心得。每

3、天拿着靠尺，拿着卷尺，拿着测距仪与各楼层，各朵砖，各朵墙打交道，好像与它们过不去那样。这就是质检工作。每天冒着群涌而至的蚊子，边杀蚊子边敲着地板上，墙体上的空鼓，他们都说是在敲木鱼，意思是说为蚊子超度。我们很少晒太阳，因为都是在楼里面工作，所以一到下雨，楼层都是水，这时得练一下水上飘的功夫了，踏着那些零散的砖块或者木扳快速的走过去。刚起先，我们还不是很习惯工地生活，后来我们比那些工人还工人，随地而做，不管它干净还是不干净，那怕下面就是铁钉!趴睡在那些瞒是水泥的楼面上测那些楼面的平整度，或者小息几个钟!这是我们在工地都干了! 在工地我们学习到不少东西，师傅比较好，他肯教我们，我们也很卖力去学习，

4、所以我们得到师傅的一些“真传”的技术，师傅不因我们是短期实习而不教我们，反而更希望我们在短短20天里学习到更多东西，他说的很好，“自己学到的始终是自己的”。他教我们看规范，看图纸，有时候还带我们到现场观看，边看边教，许多东西在书本上始终只是文字，但是在现场却能够看的个明白，实在不明白的，还可以拆出来看个够。所以我们学习到的东西是比较多的，也简单接受。去了工地实习，才明白，书本上有一些东西与实际工程的做法不相同，或者说工程上做的比较简洁了当。 临走时，真的有点不舍，终归也呆了20天，现在真的实习结束了，有点兴奋，也有点不舍得!希望自己的师傅以及那些一起工作了20天的兄弟挚友，工作顺当!我没有白去

5、工地，我已经学习到我不少东西! 生产实习工作的心得体会2 为期半个月的生产实习结束了。这半个月来，我们经验了许多，学到了许多，同样也领悟了许多。 俗话说实践是检验真理的标准。我们生活学习都在学校，接触的是课本是公式，很难有机会接触工厂的实物以及流程，我始终觉得我们学的漫无目的，我们所学的到社会就是鸡肋。但通过这半个月的生产实习，我的这些错误观点都变更了。书本上的学问是基础是保障，没这些学问公式的支持你在工作岗位上会很迷茫会不知所措的去摸索结果还会是一只半解。 我们是在1002工厂实习的，该工厂属于军工厂，在我们心里它是很神圣的。该工厂主要致力于测量的探讨，生产各种型号的水准仪广角仪经纬仪。在实

6、习的从前几天是由几位老师给大家讲解仪器的运用方法，我学到了s3水准仪，j6经纬仪的运用方法。其间，我们还自己动手拆装仪器，了解了仪器的基本构造。通过前几天的实习我明白了要不断的丰富自己的专业学问和专业技能才能使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，肯定要对自己职业的专业学问有所熟识，不仅要学习先进的技术他要要学习好基础学问，同时对自己业务所在范围内的业务技能也要娴熟驾驭。 随后几天我们戴上鞋套走进了生产一线，我们走了4个车间，不仅参观了总装车间，检修车间，也参观了打磨车间等基本生产线。在生产车间里，我们都收起了往日的懒散，各个都很肃穆仔细的倾听学习着师傅的训诲和每一个基本动作。师

7、傅在休息之余，还和我们讲起了工厂的见闻，教育我们要仔细学习专注每一个学习的机会。通过对生产车间的视察学习，使我意识到在工作岗位上一丝不苟的重要，你自己的一个闪失一个不留意就会导致很严峻的后果，会影响一个团队的正常工作。 实习的最终2天我们一起进行了实地测量。这个任务单靠一个人的力气和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。这次测量也培育了我们同学间的分工协作的实力，增进了同学之间的感情。测量中我们每个组员都分别独立的视察，记录每一站，并精确进行计算。做到每步都检查无误，这样做不但可以防止误差的积累，刚好发觉错误，更可以提高测量的效率。我们怀着严谨的看法，认仔细真完备的

8、做好每一步，直至符合测量要求为止。培育了我们严谨的科学作风。 半个月的实习真正做到了让我们从一个学生到一个公司职员的转变，使我们体会到什么才是真正的社会，真正的工作。实习时间不长，但却教给我们在学校恒久学不到的，在实习期间，感谢各位领导老师对我们实习供应的帮助，在你们的帮助下，我们学到了许多，是我们深知，毕业只是求学的一小步，社会才是真正的高校。 生产实习工作的心得体会3 进入高校第三年，最终等到了学校给我们支配两周的生产实习机会，两周以来，大家在劳碌、互助、辛苦、享乐中度过。我想，这也许是属于我们人生中最好玩的经验之一了吧，回首过去的两周，值得品尝。 在这第一天实习的上午，我们到了教室仔细细

9、致的听了吴群教授为我们讲解有关生产实习的学问与内容，当老师告知我们，我们将离开学校到外校实习时候，我们每个人都特别新奇和兴奋，终归这是人生来第一次去外面实习。下午，我怀着激烈的心情，到了集合地点与同学们一起上了大巴车，起先了生产实习的“旅途”。 我们第一个实习的地方是在黑龙江省科技学院的江北校区，一进黑科技的校区，我们首先被四周漂亮的环境所吸引，崭新的教学楼，清爽凉快的空气，澄澈见底的湖水、漂移荡漾的荷花、茂密挺立的树木，就像走到了真实的大自然中一样，忽然我从心底由衷的艳羡这些学生，能够生活学习在这样漂亮的环境之中。之后我们在黑科技学院老师的带领下，首先参观了试验基地，一进教学楼，宽敞光明的试

10、验室、干净整齐的地面给人以豁然开朗的感觉，在参观中我们看到了很多用于不同测量的大型精确仪器及设备，有传感器仪器、电路板制作软件、各种系列单片机设备等，这些先进的试验设备让我们大开眼界。 参观完试验室后，我们来到了我们实习的试验室，起先了实习任务-对传感器特性的探讨。首先，老师给我们讲解了各种传感器的工作原理、应用范围、传感器的特性测试方法及试验数据处理等理论学问，为我们之后的实习任务打下坚实的理论基础。在老师嘹亮的嗓音、铿锵有力的讲解中，不知不觉时间已经到了要回去的时刻，我们都沉醉在学问的海洋中不愿离开。其次天我们早早的乘坐大巴来到试验室，真正起先了实习的任务。在老师的带领下，我们先复习了传感

11、器的工作原理等学问，接着便起先了动手实践，探讨传感器的特性，在黑龙江省科技学院的几天的实习中，我们每天都会学习传感器的不同学问，然后针对这项内容起先动手试验，我们做了有热电偶温度特性试验、霍尔传感器位移、转速测速试验、光纤传感器、施密特触发器性能探讨等试验。试验任务不是特殊难，只要仔细听老师的讲解，每天做试验的时间戳戳有余，完成试验任务后我们便起先忙自己的事情，有的同学学习，有的同学小憩，有的同学出外参观，可以说每一天我们都在充溢中度过。 通过这几天的实习，我们对传感器的工作机理、应用特性、好用范围有了很大的相识，扩大了我们的学问面。此外，在试验中，实际动手操作提高了我们对传感器特性测试系统设

12、计、分析的实力以及动手操作的实力。通过对传感器特性系统的设计，更熬炼了我们学生将多方面学问综合应用，全面提高好用实力。在试验中，当试验结果不精确或是试验数据出不来的时候，我们一起仔细检查，解除故障，在这个过程中，警示了我们无论做任何事都要细致仔细，保证质量和速 度的完成每一项任务，即使出错时也要不忙不慌，仔细检查，两、三个人一组共同试验，还熬炼了我们组内工作安排及团结合作的实力，这为我今后的学习探讨和技术工作打下坚实的基础。几天的实习下来，我们既学习到了学问，又熬炼了实力，真所谓受益匪浅。 不知不觉中，在黑龙江省科技学院实习的几天已经过去，离开时，看着他们漂亮的校内、先进的设备，心里不由得生出

13、一些感慨，一个非重点高校能花费这么多的资金，为学生创建这样美丽的学习环境、建立这样先进的试验基地，即使考入该校的学生比不上清华北大那么优秀，但是学校从没放弃这些学生，反而供应了更优秀先进的试验设备、创建了整齐优良的学习环境，让学生们能够接受更好的教化，这种精神真的令人震撼和钦佩。或许对于黑科技的大部分学生来说，他们缺少对学习的爱好和激情，缺少埋头苦读的勤奋，但是我信任仍会有许多学生在这里优良环境的熏陶下，成为众多莘莘学子中的佼佼者，脱颖而出，成为将来各种行业优秀的技术人员。而我们这些在国家重点高校中培育的学生，或许教学楼不及他们优秀，或许试验设备不及他们先进，但是从另一方面来说，简陋的环境培育

14、了我们吃苦耐劳的精神，这也是治学探讨中必不行少的精神品质之一。 休息了三天之后，我们在杨国辉老师的带领下乘车来到了位于江北太阳岛园区内的月亮湾电视城，参观了地面卫星通信站，在机房，我们看到了用于卫星通信的大型设备，黑龙江电视频道1套节目正在播出，工作人员主要给我们讲解并描述了卫星通信的主要流程，以及一些主要设备供应的工程以及在通信网络中所起到的作用，之后我们又参观了室外的天线，了解了天线的工作过程，除了课本上从理论上对卫星通信的过程进行了学习，实际参观正在工作中的卫星通信设备更加深了我们对其工作过程的理解，我们还了解了，每个省只能允许上行传输一套节目供其他省市播出，这就是为什么我们在卫星通信设

15、备上行链路转换的信号中只有黑龙江省台一套节目正在播出，其他节目都是在本省内传播，不用上行传输。 又过了一天，我们迎来了最终的实习任务，学校为我们支配了新加坡国立高校的李乐伟教授为我们带来学术报告，这么近距离接触国际的探讨学者，心里真的是特别激烈。李乐伟教授是一名特别优秀宏大的微波领域的探讨者，他更被誉为“格林函数之父”。他为我们带来的第一篇探讨报告是关于负向煤质的特性探讨在天线方面的应用。负向煤质，也称作左手介质，是一种新奇的人造材料，与常规介质相比，它同时具有负的介电常数和磁导率，表现出与常规介质不同的特性，比如负折射率、反响多普勒效应、负切伦科夫辐射以及相速与群速方向相反等。李乐伟教授将设

16、计改进了一些金属贴片形态，将它们周期性排列在左手介质上，应用在天线，使得在中心谐振频率处有更宽的带宽，将贴片图形周期性或尺寸加以改进，便可应用到不同频率上。李乐伟教授的探讨报告给了我许多启发， 他对我们说，在探讨左手介质的过程中，他和他身后的团队走了4、5年遇到了许多困难，走了许多弯路，最终在去年找到正确的探讨道路，并发表了探讨成果，这种4、5年克服困难坚持接着探讨的精神真的是令人为之震撼，这才是一个探讨学者真正应当具备的孜孜不倦的精神，假如李乐伟教授在这4、5年间向他遇到的随意一个困难低头退缩，也就没有他今日的探讨成果，我们也就没有这个机会能够近距离接触李教授，这启发了我们无论是在现在的学习

17、中还是将来的工作中，我们都要坚持不懈的做好每一件事，遇到任何困难都要抬头英勇的面对，努力坚持战胜自我才会获得日后的胜利，半途而废的道路恒久不是胜利者所走的道路。 李乐伟教授为我们带来的其次篇报告是有关电磁场分析中各种快速算法的探讨，这方面属于理论性的探讨，我们还没有学到那个阶段，所以听的很糊涂，满篇的大长公式推导、化简，使我们感觉纷繁芜杂，但是从中我们学到的更多是李乐伟身上的精神，这种对科学探讨坚持不懈的精神。李教授在报告中还给我们讲了一个学术造假和伪科学探讨的例子，让我们真正相识到，科学领域容不得一丝沙砾，它是特别真实，没有探讨出来的成果绝不能对外宣称已经胜利探讨，每一个探讨学者都不能抱着侥

18、幸的心理，为了追求荣誉而学术造假，铤而走险，到头来终会被其他学者发觉，并被科学领域唾弃。听了李教授的学术报告，真的是收获了很多，一个国际探讨学者身上散发出的学术精神值得我们每一位本科生学习。 转瞬间，两周实习已经结束，长长的两周，我们疲乏，我们劳累;可它更是短短的两周，我们学了许多，收获了许多，真可谓硕果累累。但是我们又学的不够多，将来大道路上还有许多东西须要我们去经验、探究和学习。在高校里就能有这样好的实习机会，我们感到很快乐。切身的经验和体验让我们的回忆里增加了色调，留给了我们漫长的时间去品尝。但我们更期盼着，期盼着下一次好玩的实习经验的到来，期盼着更多的东西去学习，也更期盼着自己越来越精

19、彩、成熟的表现! 生产实习工作的心得体会4 为期一周多的实习结束了，在这期间我们总共在六个单位进行参观实习，我们这次的实习与以前的相识实习不同，这次实习是在我们有了肯定的专业学问基础上进行的，因此具有很强的目的性、专业性在老师和工厂技术人员的带领下看到了许多也学到了许多。因此通过本次生产实习，我体会很深，让我对原先在课本上很多不很明白的东西在实践视察中有了新的领悟和相识。以前我总以为自己从书上所学到的学问可以对本专业现场的生产状况有了比较深刻的了解，但是当我真正的走进现场看到机器和设备时，我才意识到自己知道的只是些皮毛。很大程度上提高了我对自己专业的爱好。才体会到理论与实际的差异，也明白了老师

20、要我们肯定要下工厂实习的良苦专心。真的，有很多东西看似已经懂了，但真正到了实际却又是另一种状况。有时自己认为自己已驾驭的东西可能仅是一些肤浅的表面或总体的一个方面，甚至有时是错误的相识，而假如没有实地考察实践，你是无法发觉这些问题的。这次实习给我们每个人一个很好的.机会学习那些书本上不能学到的学问，增长了我们的见识，对生产操作有了肯定的直观相识，对工人也有了一中全新的相识。 实习过程中还体会到各个企业对于平安问题都非常重视。可以说，生产企业都把生产平安放在第一位。我们在入厂之前就首先接受了平安教化，而每次到不同企业参观前也有工作人员对我们进行平安教化。大家在短短几天里，都把带平安帽，工厂道路平

21、安守则，留意天车等平安措施牢记心中。终归每个人都对自己生命负责。这几个企业对于平安教化的一丝不苟，不但体现企业人性化的一面，而且也从中看出现企业管理的严谨。 本次实习最主要目的在于通过实习使学生获得基本生产的感性相识，理论联系实际，扩大学问面;同时专业实习又是熬炼和培育学生业务实力及素养的重要渠道，培育当代高校生具有吃苦耐劳的精神，也是学生接触社会、了解产业状况、了解国情的一个重要途径，逐步实现由学生到社会的转变，培育我们初步担当技术工作的实力、初步了解企业管理的基本方法和技能;体验企业工作的内容和方法。因此一周的实习任务是很繁重而艰难的。 通过此次在的实习，我们深化生产第一线进行视察和调查探

22、讨，获得必需的实践学问，通过实践，增加我们的学问面，我们不仅了解和驾驭本专业基础的生产实际学问，巩固和加深已学过的理论学问。还了解到了相关专业的一些学问。比如我们比较全面地了解机械制造厂的生产组织及生产过程，通过对典型零件如汽轮机、汽轮发电机、轴承、齿轮等的机械加工工艺的分析，以及零件加工过程中所用的机床、夹具、量具、刃具等工艺装备，提高了我们的感性相识，了解常用刀具及装备的结构、选择、用途等;也了解了铸造、锻造、热处理工艺及设备方面的学问，在实习中我们也了解到工厂的一些基本运作过程，对机床的结构和其加工方法以及限制方式有个初步的了解，对部分零件的加工工艺有了较具体的了解，这也为今后工作岗位打

23、下了良好的基础。 通过参观相识及厂内工作人员的介绍对发电厂、变电站、变压器制造、电力限制等有了或多或少的了解相识，学习到了电气设备运行的技术管理学问、电气设备的制造过程学问。此次相识实习让我从现实中相识到了电气工程在生活中的应用，同时也了解了我们以后工作的走向与就业前景。通过火电厂参观实习以及工作人员的讲解知道了我们平常生活中用的电力是如何产生、传送，同时也让我相识到了在学校中所学学问的匮乏。对电力系统的基本组成及各部分的功能作用也有了更为深刻的理解。电力变压器。互感器的作用是使二次设备与一次电路隔离和扩大仪表、继电器的运用范围。高压开关设备主要有高压断路器、高压隔离开关、高压负荷开关等。高压

24、断路器的作用是断开或接通负荷，高压断路器的作用是断开或接通负荷等这些学问在书本上感觉有点抽象，但经过此次实习对他们的相识有感性相识上升到了理性相识。还有就是在学习过程中对成套配电装置相识不深因为它的组成多，困难。成套配电装置是制造厂成套供应的设备，在制造厂根据肯定的线路结线方案预先把电器组装成柜再运到现场安装。按电压凹凸可分为高压成套配电装置(也称高压开关柜)和低压成套配电装置(低压配电屏和配电箱)。高压开关柜有固定式和移开式两大类。开关柜的柜内全部电器部件包括其主要设备如断路器、互感器和避雷器，还有继电爱护装置，本次实习有了很直观和深刻的相识，也知道了其内部各部件以怎样的方式连接。 我们在实

25、习中还了解到了供配电系统，尤其是了解到了工厂变电所的组成及运行过程，加深对变电所的工作原理、设计、试验等基本理论的理解。使我们了解和驾驭了变电所的工作原理和结构等方面的学问。为进一步学好专业课，从事这方面的研制、设计等打下良好的基础。 总之，我们巩固我们平常所学的理论学问，了解自己真正学到了多少学问，从而弥补自己的不足。使我们把理论学问和实践相结合起来，培育了分析和解决问题的工作实力。所以很感谢这次实习。 生产实习工作的心得体会5 生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践性环节。在生产实习过程中，也以培育学生视察问题、解决问题和向生产实际学习的实力和方法为目标。培育我们的团结合作精神，坚固树立

26、我们的群体意识，即个人才智只有在融入集体之中才能限度地发挥作用。通过生产实习，对我们巩固和加深所学理论学问，培育我们的独立工作实力和加强劳动观点起了重要作用。 一、实习任务 1.较全面、综合地了解企业的生产过程和生产技术;较深化、具体地了解企业生产的设备、工艺、产品等相关学问;了解企业的组织管理、企业文化、产品开发与销售等方面的学问和运作过程。 2.在专业比较对口的实习岗位上，努力将所学的理论学问与实际工作亲密结合，并能敏捷应用，使自己的专业学问、专业技能及工程实践实力均得到一次全面的提升。 3.积累肯定的工作阅历和社会阅历，在职业道德、职业素养、劳动观念、工作实力等方面都有明显的提高，逐步驾

27、驭从学生到员工的角色转换，为毕业后的就业打下良好的基础，提高就业竞争力。 二、实习基本要求 1.学生在实习企业必需遵守企业的各种规章制度和相应的劳动纪律，不能无故请假和擅离岗位。有特别状况须要请假或变更实习企业的必需征得实习企业和指导老师的同意。 2.学生在实习期间必需严格遵守岗位操作规程和平安管理制度，严防工作责任事故和人身平安事故的发生。 3.必需遵纪遵守法律，模范遵守公民的社会公德，不得从事法律法规、厂纪厂规、校纪校规所不允许的各项活动。 4.努力工作，主动完成实习单位指定的工作任务，虚心学习，主动、恳切地向工人师傅、工程技术人员及企业管理人员求教，刻苦钻研。 5.应多与指导老师联系沟通

28、，刚好得到老师指导。 三、实习内容 (一)平安教化 一.平安教化学习的目的 二.事故的发生及其预防： 1.事故发生的因素人为因素担心全行为物的因素担心全因素 2.发生事故的认为因素 1).管理层因素;2)、违章：a.错误操作b.违章操作c、蛮干;3).平安责任(素养)差。 三.入厂主要平安留意事项 1.防火防爆; 2、防尘防毒; 3、防止灼烫伤; 4.防止触电; 5.防止机械损害; 6.防止高处坠落; 7.防止车辆损害; 8.防止起重机械损害; 9.防止物体打击; 10、班前班中不得饮酒。 四.设备内作业须知 1.在各种储罐，槽车，塔等设备以及地下室，阴井，地坑，下水道或是其他密闭场所内部进行

29、工作均属于设备内作业 2.设备上与外界连通的管道，孔等均应与外界有效的隔离 3.进入设备内作业前，必需对设备内进行清洗和置换 4.应实行措施，保持设备内空气良好 5.作业前30分钟内，必需对设备内气体实行采样分析，采样应有代表性 6.进入不能达到清洗和置换要求的设备内作业时，必需实行相应的防护措施 7.设备内作业必需有专人监护，并应有入抢救的措施及有效爱护手段 8.设备内平安作业证由施工单位负责办理，该项目的负责人或是技术员填写作业证，上检修作业单位应填写的各项内容。 (二)流水线生产特点的简要介绍：顾名思义，流水线就是团体的工作，每个员工必需仔细的做好自己的工作，因为整个流水线的每个工序都是

30、紧密联系的，可能会因为某个工序的错误而造成整个流水线生产出来的产品为废品。 (三)学习和了解电子器件的结构型式、结构种类和作用。 (四)学习和了解工厂车间的生产组织管理状况，生产工艺等等。 四、实习日记 在实习中，我们将每天的工作、视察探讨的结果、收集的资料和图表、所听报告内容等均记入到了实习日记中。随时接受老师们的检查与批改。 五、其它活动 在完成好我们所实习业务内容的同时，经常利用现场学习的机会，开展向社会、向工人和工程技术人员实习的活动。在空余时间里还组织球赛、踢毽子、乒乓球等活动，并加强进行思想政治教化活动等等。 六、实习感悟 生产实习是我们学院为培育高素养工程技术人才支配的一个重要实

31、践性教学环节，是将学校教学与生产实际相结合，理论与实践相联系的重要途径。其目的是使我们通过实习在专业学问和人才素养两方面得到熬炼和培育，从而为毕业后走向工作岗位尽快成为业务骨干打下良好基础。 产品生产用技术资料;生产组织管理等内容，加深对电子器件的工作原理、设计、试验等基本理论的理解。通过生产实习，使我们了解和驾驭了车间管理、生产技术和工艺过程;运用的主要工装设备;使我们了解和驾驭了工厂车间的工作和管理等方面的学问。为进一步学好专业课，从事这方面的研制、设计等打下良好的基础。 在这次生产实习过程中，不但对所学习的学问加深了了解，更加重要的是更正了我们的劳动观点和提高了我们的独立工作实力等。 总

32、的来说，我对这门课是热忱高涨的。我从小就对这种小制作很感爱好，每次完成一个步骤，我都像孩子那样兴奋，并且很有“成就感”。是以学生自己动手，驾驭肯定操作技能并亲自设计、制作、组装与调试为特色的。它将基本技能训练，基本工艺学问和创新启蒙有机结合，培育我们的实践实力和创新精神。作为信息时代的高校生，作为国家重点培育的高技能人才，仅会操作鼠标是不够的，基本的动手实力是一切工作和创建的基础和必要条件。对自己的动手实力是个很大的熬炼。实践出真知，纵观古今，全部独创创建无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手实力，就奢谈在将来的科研尤其是试验探讨中有所成就。在实习中，我熬炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的实力。比如做手电筒组装与测试时，发觉的好几个短路的焊盘都被我修理好了。 白驹过隙，转瞬到到了开学的时间了，在实习的这两个月里感受颇多，收获也颇多。总装车间经过为期两个月的一线实习，虽然工作很艰苦，但很有价值，因为我学到了许多书本上学不到的东西。 生产实习工作的心得体会