关于健康知识讲座心得体会5篇范文(优选).docx

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1、关于健康知识讲座心得体会5篇范文(优选) 本文是精彩最新发布的关于健康学问讲座心得体会5篇范文(优选)的具体心得体会范文参考文章，觉得有用就保藏了，这里给摘抄给大家学习。 假如说健康是1，那么其他全部的，像事业、金钱等，都是0。这是为什么呢?有了健康，其他的东西才有发挥的地方，假如一个人没有了健康，那么其他的东西就是再多，也没有用。下面给大家共享一些关于健康学问讲座心得体会，便利大家学习。 健康学问讲座心得体会1 青春期，一个儿童期到成人期的过渡期，这个阶段尤为重要，是人生之旅的其次个重要环节，我们就处在这个阶段，当然要听关于发育过程中的一些问题的讲座。 一起先，老师放了一个极其形象的视频，是

2、将一个人生看成50秒，让我们了解我们的时间很少，老师又用了一个试验告知我们人生就像一个大口瓶子，在里面先放大石头，再依次将小石头、细沙、水放入，这样，人生就变得充溢，而假如不先放大石块，大石块可能就放不下了，而这些大石头就是我们觉得最重要、最须要珍惜的，只有这样，懂得爱别人，才能被别人爱，让我们在喜悦中渐渐成熟。 青春期是身体和智力发展的黄金时期，在这时候，肯定要有足够的养分和熬炼，这样对身体发育有帮助，但也不能始终很累，要劳逸结合，做到最棒的状态。而且人假如始终保持惊慌状态，会影响大脑发育。这个期间，人还会独立起来，产生逆反心理，不听父母的话，觉得父母很唠叨。心情也会因此有很大的改变，变得急

3、躁苦恼。 青春期还会有喜爱别人感觉，这是正常的。因为幼儿园男女混在一起玩，叫混玩期，渐渐长大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏远期，现在起先到以后，起先喜爱和异性交往，叫接近期，长大了，起先正式和异性交往，叫恋爱婚姻期。所以，现在主要任务是学习，不能为这种关系而影响学习。 听了老师的讲座，我受益匪浅，我确定，我要欢乐地面对青春期，乐观开朗地对待他人，大声高呼：“呵护青春，珍爱生命!” 健康学问讲座心得体会2 健康成长是我们最大的华蜜，拥有健壮的身体，良好的习惯，健康的心理是人生胜利的基础。我们是地球的小主子，也是祖国的将来，所以健康成长应当从我做起，从小抓起，从小养成良好的习惯，保持安静的心

4、态，培育优秀的素养，用微笑去面对每一天。 妈妈给我讲过一个真实的故事：一个小孩，因为父母特别溺爱他，从小养成了无礼、任性、霸道等许多不好习惯。有一次，他在路上遇到了爸爸单位的同事李伯伯，他不仅没向李伯伯问好，当李伯伯向他打招呼时，他还张口骂人。李伯伯为了让孩子订正这个不好行为而将此事告知了他爸爸。当爸爸指责教化他时，他不仅没有认错，还对爸爸拳打脚踢，哭闹不已。再后来，他在学校见谁不顺眼，就去打别人，同时他有了网瘾，常常逃学泡在网吧里，假如身上的零花钱用完了，就去偷，再用偷来的钱去上网。最终走进了少年看管所。这件事情告知我们，良好的习惯要从小养成，坏的习惯有时会毁掉人的一生。 中国闻名的残疾人作

5、家，哲学硕士张海迪，5岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，15岁时，跟随父母下放到农村。在残酷的命运面前，张海迪没有懊丧和沉沦，她以坚韧的毅力和恒心与疾病作斗争，靠自学完成了小学、中学和高校的学习，编著了很多书籍，并成为了作家，成了中国残联副主席。 当我们得知一名年仅12岁女学生因不堪学习重负，留下遗书自缢身亡，一名14岁八年级的男生揣着一份未做完的试卷坠楼而去的报道后，我们再看看张海迪的事迹，或许我们的心里会感到震撼，一个残疾人为何会获得那么大的成就?张海迪虽说身体不健全，但她却正确地接受了现实，英勇地战胜了困难，对人生交上了一份满足的答卷。这靠的是什么?靠的不仅仅是她对生命的执着、志气和毅力，

6、更重要的是她一颗充溢阳光的、主动向上的健康的心。 在我们身边，有许多不珍惜生命、不酷爱生活，不能健康成长的失败教训，也有许多象张海迪、海伦凯勒一样自强不息、坚韧拼搏的胜利典型，失败的教训是一面镜子，警示我们严以律己，好的典型是一面旗帜，引导我们奋勉向上。我们要从规范行为做起，培育良好的道德品质和行为习惯;从健全阳光向上的心理做起，经受住各种考验，拥有一个健康的心;从酷爱学习做起，为了我们的志向而奋力拼搏;从珍爱生命做起，善待生命、酷爱生命，让生命更加精彩;从宽厚待人、勤俭节约、学会感恩做起，传承和发扬中华民族的美德。勇于担当责任，敢于面对困难，顺当的绕过成长过程中的每一块绊脚石，做一颗向日葵，

7、迎着绚丽的阳光强壮成长。 健康学问讲座心得体会3 周五，甘亦农老师给我们上了一个健康讲座。到了六年级，我们对健康的意识和理解还是模糊的，我对它很感爱好。听完后我受益匪浅。健康原来还包括：身体健康和心理健康。 甘老师语言幽默，这点我很喜爱。我最喜爱的就是三黄鸡的故事，这个故事讲的是这样的：有一段时间，有人到市场上卖三黄鸡，他说：“这三黄鸡可是吃精饲料长大的!养分价值好的很!不信买回家试试!”然后就有许多人来买，并相互宣扬。有一个科学家知道了，买了一只回去探讨。过了一段时间，科学的结果出来了：吃精饲料的三黄鸡养分价值不仅没有散养的三黄鸡好，而且鸡皮松弛，没嚼头，还多油，鸡肉一烧就烂，软软的不好吃。

8、这只能证明一个问题：人吃补品没用，会增寿吗?不会。能强健身体吗?不能。可能吃了补品还比不上不吃补品的人活得好呢!看看电视上的广告把补品说得神乎其神的跟仙丹似的，我咬牙切齿：原来是消费欺诈!其实要有健康的体魄很简洁，有两条就足够了!第一运动!其次要有良好的、乐观的心态 我身边就有这样活生生的例子，那就是我的太外婆，今年89岁高龄!精神矍铄，走起路来健步如飞。我们要小跑才能追上她，她吃补品了吗?她“吃”了，这个补品就是每天的运动：她每天都去走大约一公里的路去红梅公园打太极拳，漫步。这才是真正的补品!运动早以将她身上的污浊之气全除光了!况且，几年前，她还做过胃切除手术。术后，她还是一如既往，坚持运动

9、，保持乐观的心态。还有望活到100高寿! 运动就是最好的“补品”。多多运动，保持乐观的心态，这样才会身心健康!为生命加油! 健康学问讲座心得体会4 最近,我们医院实行了全院医务人员素养教化的专题讲座。通过这次有特色、有亮点、有创新、主题显明、基调平稳、贴近实际、导向正确、主动主动、健康向上的学习，本人如醍醐灌顶，获益菲浅，思想得到了重大的转变，心灵受到了前所未有的洗涤，人格得到了极大的提升和优化。 通过这次深刻的素养教化学习，本人体会较深的主要有如下几点： 首先，素养教化在任何时候都是必不行少的。 假如我们每一个人都能将自我素养提高到新的层次，统一思想，凝集力气，坚决信念，激昂精神，那么这个集

10、体肯定强而有势，坚而不摧，生气勃勃，蒸蒸日上，与时俱进。21世纪，以病人为中心的服务模式，是医疗服务竞争的主题，是医院发展的核心战略。因此，为了提高我们医院的竞争水平和生存实力，我们必需转变服务观念，提高自我素养;把我们的思想从不合时宜的观念，做法和体制中解放出来;从主观主义和形而上学的桎梏中解放出来;用发展的眼光和观念指导新的实践。 其次，专心服务，以病人为中心。 为病人供应主动服务，全员服务，全面服务，如父母亲人般无微不至的服务，女儿式的服务。坚持做到“分工是相对的，服务是肯定的”，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。学会专心沟通，专心倾听，专心工作，学会了解病人，理解病人，敬重病人。仔细

11、贯彻“以病人为中心”的服务观念，就是要把病人的满足和不满足作为衡量工作好坏的标准，坚持从病人最不满足的地方干起，从病人最关切的事情做起，从病人最须要的事情做起。始终坚持“病人至上”。为病人服务是没有条件可讲的，没有理由可推的。 第三，学会微笑，真诚合作。 微笑是走向胜利的通行证。我们不能使外面阴雨连绵的天气按我们的意愿变得晴朗，但我们却可以使自己和别人的心情变得晴朗，而微笑就象能冲破云层的阳光。发自内心的、真诚的微笑能给人以暖和，让人如沐春风。微笑让团队合作精神更加凝合，微笑让我们团队的服务更加优质。真诚合作就要学会包涵和宽恕，学会忍耐和接受，学会乐观豁达，学会退一步海阔天空，学会舍小我而成大

12、业。 第四，自我勉励，不断成长，不断进步，持之以恒。 我们无法变更风向，却可以调整风帆;我们无法变更环境，却可以调整自我。信任胜利，但胜利不是最终目标，因为胜利的人终归是少数。无论在世俗的眼光还是在自我评价中，绝大多数人都必定是不那么胜利的。但是，我们要知道，胜利并不必定同华蜜相联系，所谓的不胜利也未必等于不华蜜。因此，我们不仅要树立自己的雄心，更必需界定自己的胜利。尽的努力坚持成为的自己。这也是一种胜利吧! 学无止境,持者达之!通过这次21世纪素养教化大课堂的学习,我们学到的不仅仅是这些,无论学到什么,只要是好的,只要我们持之以恒,坚持不懈地付之实践行动,不断在工作生活中,努力做到。谨记以人

13、为本的原则,坚持真诚服务的看法,发扬团队合作的精神,那么胜利的大门将为我们而开! 健康学问讲座心得体会5 心理健康教化在现代社会的教化中越来越重要。如何开展心理健康教化，开展胜利与否，是学校教化的重要一环，下面就我在心理教化方面的几点心得： 一、抓相识提高，明确心理健康教化的重要性。 社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和冲突使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别实力和社会实践阅历，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其缘由，我们不难发觉，他们存在心理偏差，是由于在

14、学习和生活中遇到问题和困难时，缺乏解决冲突，应对挫折和处理危机的实力。 作为教化工作者我们对此不能束之高阁，不能只注意分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培育的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康教化，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培育合格的人才。 二、抓学科渗透，扎实推动心理健康教化。 课堂是学校进行教化活动的主要场所，课堂教学不仅是科学学问传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格根据上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求老师在各科备课时留意挖掘心理健康教化的教化因素。思品课，抓好心理疏导的教化;语文课，

15、以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素养;数学课中探讨重点是视察、留意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增加学生学习信念，使之敢于表现自我，增加学生群体交往意识，发展实力和特性;音乐、美术等以培育学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教化。在各学科教学过程中渗透有关的学问，可以使学生到处都感受到真、善、美的教化，提高自身的心理素养，且作为教化的主体，老师不仅在学问上影响着学生，而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教化的一个重要内容。 三、抓课题探讨，从细处着手抓好心理健康教化。 探究了一系列

16、针对小学生的关爱教化的内容及途径，探究并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在老师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教化。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等绽开教化，我们明显感觉到学生的心理素养、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间相互关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，主动参加，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关切、爱惜、帮助他人，富有怜悯心。多次主题队活动的开展，使学生受到教化的同时，自身的实力不断得到提高，心理素养明显加强。 健康学问讲座心得体会精选5篇