跳长绳作文300字.docx

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1、跳长绳作文300字 篇一：跳长绳 体育运动中，我觉的跳长绳最好玩。两个同学各拿着绳子的一端不紧不慢地甩着绳子，只听见绳子有节奏地发出拍打地面的声音：“啪，啪，啪”同学们排着队，依次跑到绳子里跳动，一个接一个，像一条长龙在绳子里穿行而过。你看，女生们犹如轻快的小燕子在绳子里一闪而过，而有的男生就像被弹簧弹过一样跳得好高，绳子都快要打到头，看得我惊慌极了。轮到我跳的时候，我心里又激烈又胆怯，生怕跳不过去。眼看着前面的同学跑向绳子，我赶忙深吸一口气，不管三七二十一，跟着往绳子里冲。绳子落了下来，我连忙双脚并拢，用力一蹦，绳子从我脚下滑过，我赶忙跑离绳子，耶，最终过关！但也有运气不好的时候，有时我没驾

2、驭好跳的时机，绳子不是打中我的头就是打中我的腿，我只好苦着脸，在同学们的唏嘘声中灰溜溜地跑到一边。尽管我跳长绳跳的不好，但我还是喜爱跳长绳，因为跳长绳是一项刺激又好玩的活动！我喜爱跳长绳！ 篇二：跳长绳 今日下午，阳光明媚。沈老师在综合课上说要带我们去教室前面的空地上跳长绳。同学们一听全都兴致勃勃。嬉戏起先了，沈老师先把我们全班分成三个组，再在每个小组里选出两个强壮有力的男生来甩绳子。其余的同学一个接一个地进入绳的中间，连续抬脚跳三下再出去。由于我们是第一次做这种嬉戏，大家驾驭不好节奏，因此一起先绳子打到了俞洋的腰上，还打在了朱佳仪的辫子上。这时沈老师走上来对大家说：“甩绳的时候要留意节奏，绳

3、子甩到地上要有啪啪的响声！”在沈老师的指导下，我们一会儿像小松鼠一样上窜下跳，一会儿像小猴子一样左右跳动。我们轮番跳呀跳，越跳越有劲，越跳越整齐，协作的也越来越默契了。“咔嚓！咔嚓！”沈老师用照相机拍下了我们最精彩的瞬间！通过跳长绳，我明白了一个道理：参与集体活动时要有团队精神，要听从支配，大家同心协力才能把事情办好！ 篇三：跳长绳 今日，阳光明媚。下午综合课时，我们兴致勃勃地跑到了教室门前的空地上跳长绳。大家来到了空地上后，就起先争论纷纷。我望见了有的愁眉苦脸地说：“我最怕跳长绳了。”有的眉开眼笑地说：“我最喜爱跳长绳了。”我想，不管怎么样，玩一下挺好的。老师把我们分成三组，每组一条长绳，老

4、师又叫了两个身强力壮的男生来甩绳。一个同学走到了绳子旁边后，绳子便起先甩起来。两位甩绳的同学，把绳子遇到了地上，发出“碰碰”的声音，是很有节奏地打起来。那位同学一口气跳了二十个，累得气喘呼呼了。他说：“我快累死了。”大家笑了，我也笑了，队伍越来越短了，快要轮到我了，我心里不禁惊慌了起来，假如我像他一样上气不接下气怎么办呀！想着想着，就轮到我了，我英勇地走了上去，心里暗暗地说：“加油！加油！我肯定行的。”说完后，绳子便起先甩了，我起先跳了，最终跳到了三十个，我兴奋地笑了。大家也给我鼓掌，我骄傲地走到了队伍里。这时铃声响了，我们快乐地走进了教室。今日玩得真快乐啊！ 篇四：跳长绳 到了体育课的自由活

5、动时间，我就特殊兴奋因为哇哈哈哈又是本小姐大展身手的时候了！“咻咻咻”长绳一圈一圈有节奏地甩着，听到这种声音，我马上人血沸腾！看准一个机会，“出击”，我冲一跳，一闪胜利了！还不忘朝还在绳外迟疑不定的好挚友做了一个“V”手势。有时候，我会拉起两三个同学的手，一起闭着眼睛、埋头冲。通常都会顺当地进入长绳里面；不过，良马也会有失前蹄的时候，有时就会被绳子“啪”地一声打到手上、腿上，一条烙印就随即出现。但我只是吐吐舌头，揉一揉，又接着跳。有些同学进入圈内时的动作千姿百态，有的像空中飞人一样在空中摆出一个“雄鹰展翅”的姿态，有的猫着腰，有的则是一边尖叫一边缩着脑袋都引得在场的同学们哈哈大笑，更为这刺激的

6、跳长绳增加了乐趣！进去的人数越来越多，大家的“境况”就会越危急被绳子绊住脚。想象一下，一大堆“饺子馅”挤得几乎没有位置，还不断有新成员加入，能不危急吗？一不留神就摔成癞蛤蟆状的“嘴啃泥”，很糗的呀。可能，我就是因为这种刺激才喜爱跳绳的吧！我爱跳长绳，我爱跳长绳，我爱跳长绳！吼吼吼 篇五：跳长绳 上学期，学校起先让我们练习跳长绳了。课间操的时候，我因为胆小，怕被绳子抽到，在一边看着同学们跳。呀！他们跳得真好呀！大多数都如同一只只欢快的小猴。我艳羡极了。突然，一个声音喊：“安妮，来跳绳呀！”我回过头来一看，原来是安娜。我低下头小声说：“我不会跳啊。”“你可以学嘛，成雨婷、成雨轩都在学啊！”我回过头

7、一看，她们姐俩正在努力地学呢。我想，她们都敢跳，我不能当缩头乌龟！于是我也参与了进来。轮到我了，我学着前面同学的样子看准绳子的节奏，头一点一点的，在心里数一、二、三！数到三的时候，我往绳里一冲，躬着身、低着头，握紧小拳头，抬起脚一跳，惋惜没有胜利，踩到绳子了！我灰心了。这时成雨轩走过来说：“没关系，凡事都是开头难嘛！”我想，是啊，我下定决心要学会跳长绳。于是我鼓起志气再跳了一次。这次，我最终胜利了！可是跟那群“小猴子”比起来还差一点点。我想：我肯定要当“小猴子”！又一次轮到我了。我数准节奏像箭一样冲上去一跳，又快速地闪出去。“我胜利了！”我兴奋地喊着。这时，安娜说：“庆贺你，有进步！”听到这话，我兴奋地笑了。